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Este documento contiene tres quejas de Moises Rivera sobre el comportamiento de compañeros de trabajo y sugerencias de cómo abordar esos comportamientos de forma asertiva en lugar de agresiva. Las quejas se refieren a que los compañeros se quejan al realizar su trabajo, deleguen sus responsabilidades culpando a otros, y se quejen de todo pidiendo cambios cuando las cosas no salen como quieren. Las sugerencias asertivas incluyen enfocarse en el propio comportamiento en lugar del del otro, ser concretos y valorar lo que se hace bien para ayudar a
Este documento contiene tres quejas de Moises Rivera sobre el comportamiento de compañeros de trabajo y sugerencias de cómo abordar esos comportamientos de forma asertiva en lugar de agresiva. Las quejas se refieren a que los compañeros se quejan al realizar su trabajo, deleguen sus responsabilidades culpando a otros, y se quejen de todo pidiendo cambios cuando las cosas no salen como quieren. Las sugerencias asertivas incluyen enfocarse en el propio comportamiento en lugar del del otro, ser concretos y valorar lo que se hace bien para ayudar a
Este documento contiene tres quejas de Moises Rivera sobre el comportamiento de compañeros de trabajo y sugerencias de cómo abordar esos comportamientos de forma asertiva en lugar de agresiva. Las quejas se refieren a que los compañeros se quejan al realizar su trabajo, deleguen sus responsabilidades culpando a otros, y se quejen de todo pidiendo cambios cuando las cosas no salen como quieren. Las sugerencias asertivas incluyen enfocarse en el propio comportamiento en lugar del del otro, ser concretos y valorar lo que se hace bien para ayudar a
que no puedan realizar un simple trabajo sin tener que quejarse o pensar que todo el mundo esta en su contra
¿Cómo quedaría de forma asertiva?
CUANDO TÚ: te quejas por hacer tus labores YO ME: molesto por el hecho de que es tu trabajo ENTIENDO QUE: Comprendo que cada quien tiene sus papeles y tu tengas trabajo pendiente ME GUSTARIA: que tomes la iniciativa de trabajar mas eficientemente Y AGRADEZCO: que puedas realizar el mínimo requerido para tu trabajo
ASPECTO QUE ME MOLESTA:
que delegues todas tus responsabilidades y culpes a otros por que no eres lo suficiente para el puesto
¿Cómo quedaría de forma asertiva?
CUANDO TÚ: delegas tus responsabilidades YO ME: Me decepciono mas de ti ENTIENDO QUE: Entiendo que seas mama y tengas una hija que cuidar ME GUSTARIA: Que organizaras de mejor manera tus tiempos Y AGRADEZCO: Que quieras tomar la iniciativa de trabajar de la mejor manera posible
ASPECTO QUE ME MOLESTA:
Que creas que tienes todo el derecho y poder de quejarte de todo siendo que eres in capaz de realizar el trabajo mas basico pidiendo cada vez un cambio cuando algo no sale como tu quieres
¿Cómo quedaría de forma asertiva?
CUANDO TÚ: Haces berrinche simplemente porque las cosas no van como tu quieres YO ME: Molesto mas de lo necesario debido a que tengo que arreglar tus desastres y todavía tolerar ese berrinche ENTIENDO QUE: Fuiste una persona con cargo alto y sabes las cosas pero no es de donde vienes tu ME GUSTARÍA: Que por una vez decidieras aprender y entender en vez de buscar un problema Y AGRADEZCO: Que quieras enseñar algunas cosas pero no son igual que de donde vienes tu
Como comunicarnos con asertividad
- No formular la critica con tu si no con yo
- El como es importante - hay que ser mas concretos y específicos - valorar lo que han hecho bien y ayudar en lo que ellos están mal evitar remarcar y atacar los problemas - El foco debe cambiar de una orden/ataque a una petición
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