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Perejil.
El perejil o Petroselinum crispum es una planta medicinal (y también aromática) con
muchas propiedades. Gracias a su vitamina K y C ayuda a fortalecer los huesos y
reforzar nuestro sistema inmunológico. Pero no solo eso, el perejil es un excelente
fuente de betacaroteno, un antioxidante que combate el envejecimiento.
Tila
La tila o té de tilo es otra de las plantas medicinales con propiedades relajantes.
Ayuda de forma natural a disminuir el estrés y la ansiedad. La mejor forma de
consumir esta planta es a través de infusiones. También facilita el sueño y es muy
diurética.
Menta
No solo aporta un sabor delicioso, esta planta tiene mucho que ofrecer. Calma
infecciones, erupciones, quemaduras y heridas en la piel. Ayuda a que cicatricen y no se
infecten. Disminuye la congestión del sistema respiratorio, así que te ayudará en
resfriados y tos. También es una buena aliada contra la flatulencia y la distensión
abdominal.
Aloe vera
Sumamente conocida, es apreciada por las propiedades de su gel. Para que tenga el
máximo de estas, la planta debe tener entre tres y cinco años. Además, si la dejas dos o
tres días sin regar, tendrá el gel más concentrado. Sus propiedades son regeneradoras,
bactericidas, antiinflamatorias y antisépticas. Suele aplicarse en la piel, en heridas y
quemaduras.
Romero
Lavanda