Proceso de la Memoria

El término memoria proviene del latín memorĭa, y es entendido como la

capacidad o facultad de retener y recordar información del pasado. Al ser un
término utilizado en diversas materias y disciplinas, las definiciones más precisas
surgen en ámbitos particulares.

Desde la psicología y la medicina se tiene una concepción similar del término

memoria, ya que en ambos casos se lo entiende como la facultad mental
que permite reconocer, almacenar y evocar sentimientos, ideas, imágenes, entre
otras experiencias. Además permite reconocerlas como propias; Existen algunos
tipos de memorias dentro del ser humano, entre ellos resaltan:

En relación al tiempo:

 Memoria a largo plazo: Esta memoria hace referencia a

los datos o información que pueden ser retenidos durante muchos años.
Algunos ejemplos podrían ser la dirección de la casa donde se vivió en la
niñez, la fecha de cumpleaños de algún familiar o amigo, etc.

 Memoria a corto plazo: En este caso los datos e información recibe

un análisis sensorial pero es retenido por cortos lapsos de tiempo.

 Memoria inmediata: Este tipo de memoria permite realizar un análisis de la

información que ha sido captada por los sentidos de manera sumamente
veloz.

Memoria sensorial:

En este tipo de memoria se incluyen aquellos recuerdos que fueron captados

por medio de los sentidos. Estos a su vez puede sub clasificarse en:

 Memoria gustativa: Memoria que se relaciona con los sabores y gustos,

por ejemplo de las comidas. Es una de las memorias menos desarrolladas
por los seres humanos. Sin embargo los catadores, por ejemplo de vino, si
recurren a ella constantemente para realizar comparaciones.

 Memoria visual: Es la que permite registrar aquellas cosas que han sido
captadas por medio del sentido de la vista. Gracias a este tipo de memoria
resulta posible recordar por ejemplo el rosto de las personas o recordar lo
que se lee.
  Memoria auditiva: La memoria que permite recordar aquello que se
escucha, es considerada la más importante ya que a ella se le debe
el habla. Además nos permite almacenar otros sonidos, como ruidos,
canciones, tonos, entre otros.

 Memoria del tacto: Es aquella que permite que las texturas o superficies
de los objetos sean reconocidas.

 Memoria olfativa: Es la que permite recordar y reconocer aromas, por

ejemplo el aroma de una comida o de una flor.

Procesos:

 Codificación: Esta implica información que ingresa a nuestro sistema de

memoria desde la entrada sensorial. Este primer paso crucial en la creación
de un nuevo recuerdo implica percibir algo a través de nuestros sentidos y
luego hacer que el cerebro lo procese en información memorable.

 Almacenamiento: El almacenamiento de la memoria implica retener

información en el cerebro. El cerebro toma información codificada y la filtra
como memorias sensoriales, a corto y a largo plazo. Los recuerdos no se
almacenan de forma ordenada en un solo lugar del cerebro. En cambio,
diferentes elementos de la memoria se almacenan en partes dispares del
cerebro conectadas entre sí por redes neuronales. Cuanta más información
se repita a través de las redes neuronales, más posibilidades hay de que se
almacene en la memoria a largo plazo.

 Evocación: Se refiere al hecho de recuperar o acceder a la información

que, en su momento, fue registrada y almacenada. Implica llevar de nuevo
el recuerdo a la conciencia. Existen distintas formas de evocación:

1. Libre: Es el recuerdo directo de información.

2. Por reconocimiento: En este caso, el disponer de distintas

opciones permite recordar lo correcto. Por ejemplo, los exámenes
tipo test.

3. Inducida: Sucede cuando, sin pretenderlo, aparecen de repente

ciertos recuerdos a partir de un determinado estímulo.

Proceso mnemónico:

Mnemónico hace referencia a la mnemotecnia, que es el proceso de asociación

mental que ayuda a recordar algo.
 La mnemotecnia es el proceso intelectual que consiste en establecer una
asociación o vínculo para recordar una cosa. Las técnicas de esta suelen radicar
en vincular las estructuras y los contenidos que quieren retenerse con
determinados emplazamientos físicos que se ordenan según la conveniencia.

Se distinguen cinco fases en el proceso mnemónico: fijación, conservación,

evocación, reconocimiento y localización.

 Fijación: Sólo una parte de las impresiones, imágenes y experiencias que

nos rodean son adquiridas y fijadas dentro de la memoria. Otra parte de
esas impresiones son orilladas por la mente. La percepción deja una huella,
señal o engrama en el sujeto que percibe y que permitirá reproducir la
imagen del objeto; el modo como se realice la producción de esa huella no
es bien conocido, pero su existencia es necesaria para explicar el recuerdo.

La fijación no es la misma en todos los casos; hay imágenes que se fijan con
más fuerza que otras, lo que facilita su posterior reproducción. Los factores que
intervienen en esta fijación son los siguientes:

1. La intensidad de la percepción; se fija mejor la percepción de una

fuerte explosión que la de un ruido leve.

2. La repetición de la percepción; este factor se tiene muy en cuenta

por la propaganda comercial.

3. La novedad de la percepción; la percepción de objetos o sucesos

no habituales se fija con mayor facilidad.

4. La atención prestada a la percepción; en líneas generales puede

decirse que se fija aquello a lo que el sujeto presta atención. Todos
los factores enunciados anteriormente facilitan la fijación, porque
atraen la atención del sujeto perceptor.

5. El interés; sólo se fija aquello que interesa al sujeto, ya que lo que

interesa es lo que atrae la atención. Se fija aquello a lo que se
atiende, y se atiende a lo que interesa, es decir, a lo que está
conforme con los deseos, inclinaciones y gustos del sujeto.

 Conservación: Hay recuerdos que se conservan brevemente mientras que

otros permanecen años con el sujeto, estando como incorporados al bagaje
de conocimientos que constituyen su ser. La imagen fijada tiene que ser de
 algún modo conservada por el sujeto, dado que posteriormente podrá
reproducirla.

 Evocación: Consiste en la reproducción de la imagen previamente fijada y

conservada.

 Reconocimiento: Consiste en la referencia de la imagen evocada al

pasado, ya de un modo espontáneo, ya a través de una reflexión. En el
reconocimiento nos damos cuenta de la vinculación de la imagen a un
acontecimiento que tuvo lugar en nuestro pasado.

 Localización: El recuerdo es situado en un instante temporal del pasado y

en lugar determinado del espacio; en general, reconocimiento y localización
se realizan simultáneamente, pero hay veces en las que puede reconocerse
una imagen como referente al pasado sin que se pueda localizar; en estos
casos la localización exige un esfuerzo ulterior.

 El olvido: Comúnmente se llama olvido a la imposibilidad de reproducir

percepciones tenidas con anterioridad. De modo más técnico se llama
olvido a la imposibilidad de reproducir percepciones pasadas que fueron
fijadas y a pesar del esfuerzo realizado por el sujeto para recordadas. Para
que haya olvido es necesario:

 Imposibilidad de evocar imágenes de una percepción pasada.

 Que dicha percepción fijara una imagen; caso contrario no habría

habido fijación, y lo que no se fija no se puede olvidar.

 Que, pese a un esfuerzo, el sujeto no logre recordar.

El olvido es un fenómeno normal en el psiquismo humano; incluso se

dice que es necesario. De ahí que, junto a la mnemotecnia “técnicas para
facilitar el recuerdo”, se habla de la lethotecnia, técnicas para olvidar lo
que no es interesante al sujeto, facilitándose con ello la posibilidad de
recordar lo que le pueda interesar.

Las causas del olvido fundamentalmente son:

1. Una fijación deficiente de la imagen, o sea, un aprendizaje mal realizado.

 2. La interferencia de lo aprendido con nuevos aprendizajes; si un alumno
aprende bien el examen de Historia, al tener que estudiar a continuación el
de Literatura y el de Matemáticas interfiere lo aprendido de Historia y
olvidará gran parte; cuanto más afines son los nuevos contenidos
aprendidos, más interfieren la memoria de los primeros.

3. La represión; según el Psicoanálisis tendemos a olvidar aquello que nos

desagrada (por ello un joven olvidará que tiene que hacer problemas de
Matemáticas y no olvidará una cita con Juanita).

4. El desuso: esta teoría hace intervenir el paso del tiempo como factor del
borrado de los recuerdos. En contra de esta teoría hay evidencias de que el
paso del tiempo hace desaparecer ciertos recuerdos, pero no otros, que
reaparecen nítidamente al cabo de muchos años.

Distorsión mnemónica:

La memoria no es un sistema infalible por lo cual es posible que entre los

problemas que la afectan puedan aparecer distintos tipos de distorsiones. Este
fenómeno, observado en distintas patologías, puede llevar a la producción de
confabulaciones y falsos reconocimientos.

 Sugestibilidad: Este problema de memoria revela cuán vulnerable

puede ser la percepción de la realidad del ser humano. Cuando se
cuestiona acerca de un evento en la memoria del individuo, ya sea
reciente o del pasado distante, se le puede engañar para recordar
detalles que son descaradamente incorrectos. Las preguntas iniciales
pueden hacer que las personas agreguen detalles que no estaban
presentes originalmente.

 Transitoriedad: Este problema de memoria se refiere a cómo la memoria,

o los detalles de un recuerdo, tienden a volverse inaccesibles con el
tiempo. Esta es una parte perfectamente normal del envejecimiento. Los
detalles que no consideramos importantes o los recuerdos a los que no
accedemos tienden a desaparecer.

 Distracción: Este es un problema de memoria que muchas personas han

experimentado de vez en cuando, mientras que las personas con trastorno
por déficit de atención pueden experimentarlo con frecuencia. Este
problema ocurre cuando la atención mental y la formación de la memoria o
 la recuperación de la memoria interactúan. Básicamente, los problemas de
atención pueden causar una codificación incorrecta, el proceso
involucrado en la formación de la memoria, o distraernos durante la
recuperación, por lo que se pasa por alto la información que se quiere
recordar.

 Bloqueo: En este tema de la memoria, la información que se desea existe

y se conoce. Pero, no se logra el acceso a esta.