Violencia familiar

¿Qué es la violencia familiar ?

la violencia familiar se refiere a cualquier forma de abuso
que ocurre dentro de un ámbito familiar. Puede
manifestarse en diferentes maneras, como violencia
física, emocional o sexual. La violencia familiar es un
problema serio y lamentablemente afecta a muchas
personas en todo el mundo. Es importante estar
informados acerca de este tema y buscar ayuda y apoyo
si alguna vez nos encontramos en una situación de
violencia familiar o conocemos a alguien que la esté
experimentando
La violencia familiar o doméstica es un tipo de abuso
que se presenta cuando uno de los integrantes de la familia incurre, de manera
deliberada, en maltratos a nivel físico o emocional hacia otro.
La violencia familiar ocurre generalmente en el entorno doméstico, aunque también
pueden darse en otro tipo de lugares, siempre y cuando se encuentren involucradas a
dos personas con parentesco sanguíneo o afinidad.
En las situaciones de violencia familiar existen dos roles, uno activo, del maltratador, y
otro pasivo, de quien sufre el maltrato. El maltratador suele ser una persona que
impone su autoridad, fuerza física o poder para abusar sobre otro miembro de su familia.
Suele reconocerse en la personalidad del agresor un pasado de violencia intrafamiliar
que este repite cuando forma su propia familia.
La historia de la violencia familiar no es necesariamente la del desamor, pero sin duda
nos parte del amor
No tenemos q confundir entre estos dos términos para frenaran el siglo reiterativo
crónico de la violencia familiar.
1. Fase de acumulación de tensiones.
Hay un aumento progresivo de la tensión entre los miembros de la pareja. Se dan
pequeños roces, aumenta la hostilidad, hay cambios repentinos en el estado de ánimo
del maltratador que rápidamente empieza a agredir, ya sea “sólo” psicológicamente o
con agresiones físicas “leves” como empujones o algún manotazo.
2. Fase de explosión o agresión.
La secuencia previa, marcada por la tensión latente da lugar a la descarga a través de
la agresión física, sexual y/o psicológica grave. Acaba cuando el agresor toma
conciencia de la gravedad de los hechos. Esta fase suele ser más breve que la
anterior.
3. Fase de arrepentimiento o reconciliación.
El maltratador muestra arrepentimiento por las agresiones cometidas y compromiso
de no volver a ser violento. Parece un intento de negar u olvidar la gravedad de la
situación previamente vivida. La víctima quiere creer que se ha tratado de una
“pérdida de control momentánea” por arte de su pareja y piensa que él, con la ayuda
de ella, va a cambiar y nunca más se repetirá lo que ha vivido.
4. El bucle de la violencia se compone de humillación estallido arrepentimiento perdón
reconciliación justificación seducción recrudecimiento de la violencia y así
sucesivamente hasta terminar a veces en la pérdida de de todo sin saber que eso
signifique concluir la historia y allí concluye el bucle de la violencia
Qué dice La ley de la violencia familiar
esta ley tiene por objeto prevenir sancionar y erradicar la violencia intrafamiliar y otorgar
protección a las víctimas de las mismas es deber del estado adoptar las medidas
conducentes para garantizar la vida integridad personal y seguridad de los miembros de
la familia
Tipos de violencia familiar
Existen diversos tipos de violencia intrafamiliar. Algunos son más fáciles de detectar que
otros.
Violencia física
La violencia física Es la que se conoce más comúnmente. La
violencia física intrafamiliar se ejecuta con el miedo y la agresión,
es así como el agresor paraliza a su víctima. Se causan daños
corporales tanto con golpes como con objetos. En ocasiones se
hace uso de armas.
También se puede identificar la violencia emocional, que está
ligada a la violencia física.
A través de este tipo de violencia intrafamiliar se hieren las
emociones a través de humillaciones, insultos y amenazas.
La violencia física es aquella donde un individuo se impone a otro
por el uso de la fuerza, infringiéndole daños corporales leves, que
no requieren atención médica, u otros más graves, como
fracturas óseas, hematomas, hemorragias, quemaduras, etc. Es
un tipo de violencia muy grave, ya que atenta contra la integridad física de la persona y
en casos extremos puede conducir a la muerte.
Violencia emocional
La violencia emocional implica una serie de conductas que pueden incluir el maltrato
verbal, el abandono, el rechazo, la intimidación, el chantaje, la manipulación o el
aislamiento. Por lo general, la víctima es sometida a fuertes regímenes de humillación,
insultos o descalificación, afectando su autoestima y su autoconfianza, y generando
comportamientos depresivos.
Violencia sexual
La violencia sexual Está el abuso sexual, cuando se le obliga a la víctima a exponer sus
genitales, o tocar los del agresor contra su voluntad, cualquier tipo de contacto o relación
sexual. Se manifiesta a través del acoso, el abuso o el incesto en la que se obligan las
relaciones sexuales entre familiares. Este tipo de agresión es muy grave, pues perjudica
fuertemente la estabilidad emocional de quien la padece.
Otro tipo de violencia sexual es la violación. Con este tipo de violencia se obliga a la
persona a tener relaciones íntimas sin su consentimiento.
Violencia psicológica
La psicológica, que es aquella que comprende episodios de maltrato verbal,
humillaciones, intimidación, amenazas y desprecio. Sus consecuencias son daños
psicológicos y emocionales, como la depresión, la ansiedad o el aislamiento social.
Violencia económica
La violencia económica Es cuando se controla o limita sus ingresos económicos y la
disposición de los mismos, o cuando se las priva de los medios indispensables para vivir.
Esta se refiere al exceso de dominio económico dentro de la familia. Se manifiesta por
medio de restricciones financieras y de bienes materiales.
Consecuencias de la violencia intrafamiliar
La violencia intrafamiliar es un problema que generar
graves consecuencias.
Las víctimas de cualquiera de los tipos de violencia
intrafamiliar sufren daños físicos, emocionales y psíquicos.
Se hacen incapaces de establecer o mantener relaciones
afectivas. Sufren problemas de autoestima.
La violencia intrafamiliar puede incluso generar la muerte.
Es por ello que ante las señales de violencia intrafamiliar
hay que acudir por ayuda de expertos.
Se hace necesario que los agresores puedan aprender a
gestionar sus emociones, controlar sus impulsos y superar
la intolerancia a tiempo.
Las víctimas también necesitan ayuda, para superar las consecuencias y desarrollar una
vida plena, mediante la superación de los estragos originados por la violencia
intrafamiliar.
Como lo podemos solucionar
 Establecer normas claras con la familia para la convivencia. Es importante definir
reglas que incluyan derechos y deberes a los que viven bajo en un mismo techo,
pues éstas ayudan a establecer límites de la conducta. Deben ser de fácil
interpretación y deben ser aceptadas por todos los miembros de la familia.
 Fortalecer los canales de comunicación al interior de la familia. Escuchar
activamente, tratar de no caer en juicios, evitar las críticas, ponerse en los zapatos
del otro, demuestran interés y respeto por los sentimientos de los demás. Así
generamos un ambiente de confianza clave para mejorar la comunicación en
casa. Recuerda que la palabra deberá ser coherente con la acción.
 El diálogo y la mediación pueden ser estrategias alternativas para resolver los
conflictos que surjan. Establecer el costo emocional que provocan los conflictos es
ganar terreno en la resolución de los mismos. A través del consenso, la
neutralidad y la confidencialidad el método de la mediación familiar ayuda a crear
ambientes de negociación y cooperación. Busca que un tercero medie la situación
y esto permitirá que el conflicto no escale. El Programa Hermes es una de las
herramientas con las que cuenta la Cámara de Comercio de Bogotá.
 Busca técnicas de control emocional que ayudarían a manejar cualquier tipo de
situación que se pueda generar. Exterioriza oportunamente las emociones.
Técnicas de respiración, salir físicamente de la situación de estrés, pensar en lo
peor que puede pasar son metodologías de distracción que disminuirán el nivel de
exaltación y logrará mantener la calma, permitiendo pensar dos veces antes de
decir o actuar ante cualquier situación.
 Expresar el afecto que se siente hacia todos los miembros de la familia. Dejar de
lado el orgullo y la timidez hace que se puedan expresar más fácilmente los
sentimientos, romper el hielo, sonreír, hacer actividades conjuntas mostrando
interés ser amable y ofrecer disculpas son las conductas más recomendables
para comunicar lo importante que es cada miembro de la familia.