ESPIRITUALIDAD

3 pequeños trucos para crear el hábito de confesarse

regularmente
Theresa Civantos Barber - publicado el 26/10/22

El sacramento de la Penitencia puede intimidarte, especialmente si hace

mucho tiempo que no lo recibes, pero te deja con la mejor sensación

S abemos que ir a confesarse regularmente es lo correcto, pero puede ser difícil

encontrar tiempo en nuestras apretadas agendas.

Ayuda crear un hábito regular de ir a la confesión. Así no tienes que tomar una gran
decisión sobre ir cada vez; en cambio, puede ser una parte predecible y esperada de tu
rutina.

Hay algunas cosas que puedes hacer para que el proceso sea un poco más fácil, por ser algo
integrado automáticamente en tu vida.

¡Aquí hay algunos recursos útiles para desarrollar el hábito de celebrar regularmente el
sacramento de la Penitencia!

1 ELEGIR EL MOMENTO ADECUADO PARA LA CONFESIÓN

Busca los horarios de confesión en las iglesias cercanas y elige uno que sepas que
generalmente encajará con tu horario.

Para mí, es el viernes de 6 a 8 de la tarde en una parroquia local: casi siempre estoy libre
los viernes por la noche. Sé que no soy la única porque siempre hay una fila de personas
allí.
A una de mis amigas le gusta ir a confesarse las mañanas de lunes a viernes cuando sus
hijos están en la escuela.

Otra cuenta con el horario del almuerzo en la concurrida iglesia urbana cerca de su oficina.
Y otro asiste a una iglesia que ofrece Reconciliación durante la misa dominical.

Sea cual sea el mejor momento para ti, busca un horario que sepas que normalmente
podrás alcanzar.

2 ESTABLECER UN RECORDATORIO

Encuentro que realmente ayuda programar la confesión en mi calendario e incluso

configurar una alarma si es necesario.

Todos los viernes por la noche, mi teléfono me recuerda que puedo ir corriendo a
confesarme en la parroquia local una vez que mi esposo llegue a casa y mis hijos estén en
la cama.

No voy todas las semanas, pero el pequeño recordatorio me ayuda a convertirlo en una
parte habitual de mi vida.

3 TENER A MANO UN EXAMEN DE CONCIENCIA

Así que tienes un tiempo de confesión que se ajusta a tu horario y un recordatorio para ir
allí. ¡Pero ahora estás en la iglesia y tienes que prepararte para la confesión!

A veces me quedo helada y de repente no puedo recordar lo que tengo que confesar, así
que he descubierto que es realmente útil tener un examen de conciencia a la mano.

Cuando era adolescente, en mi escuela católica me enseñaron a memorizar los Diez

Mandamientos y los Siete Pecados Capitales, y revisar esas dos listas para un rápido
examen de conciencia.

Pero eso fue antes de los teléfonos inteligentes: ¡Ahora puedes elegir entre una serie de
aplicaciones católicas que ofrecen un examen de conciencia directamente en tu teléfono!
Un recurso en inglés son las Tarjetas de confesión de ReCatholic. Están inspiradas en
luchas particulares que alguien podría librar y presentan diferentes santos patronos, con
un código QR conveniente que se vincula a un examen de conciencia.

Independientemente de cómo lo hagas, ¡espero que estos consejos te ayuden a desarrollar

este hábito!

Sé que puede resultar realmente intimidante, especialmente si no te has confesado por un

tiempo. Pero no puedo describir lo increíble que se siente hacer las paces con Dios de esta
manera.

Mi papá lo llama «tomar una ducha para tu alma«, y realmente te deja con esa
sensación fresca y limpia.

¡Trabajemos juntos para incorporar este pequeño hábito en nuestras rutinas y tal vez
invitemos a un amigo a unirse también!
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