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Este sistema nervioso se divide en dos sistemas más. El gran centro de control de este sistema es el
Hipotálamo: éste está vinculado con las emociones y también al sistema cerebro espinal. Es decir, que
lo que vemos, lo que escuchamos, va a impactar sobre el hipotálamo y el sistema neuro-vegetativo.
Pero también, todo lo que proviene el Córtex, es decir todo nuestro imaginario. Así que el hipotálamo
va a dar órdenes por vía nerviosa y también por vía sanguínea, a través de las hormonas.
SISTEMA NERVIOSO
A nivel de los nervios vegetativos existen dos grandes sistemas que unen las células al centro nervioso:
El sistema orto simpático: es el sistema de urgencia, de socorro. Cuando hay un problema, un estrés,
es el sistema que va a estimular el cuerpo, un órgano en concreto, va a dirigir todas las células, todos
los órganos del cuerpo: va a acelerar el corazón, dilatar los bronquios; va a llevar la sensación a nivel
de los pulmones, el corazón y el cerebro, va a paralizar la digestión, puede paralizar la líbido sexual,
va a poder aumentar la percepción sensorial, va a pedirle al hígado que libere azúcar, moviliza todo el
cuerpo, con el fin de que el cuerpo pueda salir de la situación que causa el problema.
El sistema parasimpático: es el paralelo al otro sistema, también se llama vago o sistema de
recuperación. Va ir, sobre todo, a nivel de pulmones y estómago. Es el sistema que va a ralentizar el
corazón, va a volver a poner en marcha la digestión, va a permitir que vuelva la libido sexual, la sangre
va a llegar a la periferia, a nivel de la piel, da una sensación de bienestar, ganas de descansar, de
dormir. Permite al cuerpo regenerarse, repararse, recuperar.
El sistema simpático u
ortosimpático (pedal del
El sistema parasimpático o
acelerador) gobierna
sistema vago (pedal del
nuestros movimientos,
freno) gobierna nuestras
nuestras acciones y
reparaciones, reposo. Es el
reacciones por nuestra
que produce el estado de
supervivencia. Es el
vagotonía.
culpable de nuestro estrés.
Es el estado de
simpaticotonía.
Período de descanso
Período de acción
En simpaticotonía se tienen las manos frías, lo que revela justamente el estado de estrés. El
cerebro NO hace diferencia entre estrés físico y estrés psíquico. Nos pone en simpaticotonía
como si estuviéramos en estrés físico, ya que el cerebro sólo reconoce el estrés biológico.
Sin embargo, en vagotonía (S.N.P), la sangre deja de fluir:
Así como la fatiga obliga a los organismos a descansar para ser al día siguiente tan
eficiente como víspera, el dolor también obliga al ser viviente a quedarse en reposo absoluto
lo que le permite recuperar la totalidad de los recursos lo más rápido posible. El objetivo del
dolor es poder testear si la reparación ha sido completada.
Surgió una teoría importante para comprender cómo nos afecta el estrés: es el
Síndrome de adaptación general o estrés, una reacción que se da en todos los
animales y en los humanos. Ante una amenaza o una agresión, recibimos una
descarga general del sistema nervioso simpático que nos prepara para huir o para
defendernos y combatir por la vida. Se trata de preparar el cuerpo para la acción
posterior. Son un conjunto de síntomas tanto psicológicos como físicos que se
producen en el cuerpo ante una situación de ansiedad.
Desde la Biodeco se postula que, si el individuo está ante una vivencia inesperada y
dramática y no encuentra solución exterior o interior al estrés vivido, es decir, que
ninguna respuesta de supervivencia es eficaz, entonces se activará la conducta de
inhibición de la acción, conocida asimismo como parálisis.
El médico y neurocientífico Paul MacLean, aporta que los seres humanos
tenemos tres cerebros en uno: el reptiliano, el sistema límbico o el
paleomamífero, y la neocorteza o cerebro neomamífero.
Entre 1949 y 1952 bautiza a la parte del sistema nervioso relacionada con las
emociones como cerebro límbico, a la que acompañan a otros dos tipos de
cerebro, la parte reptiliana o de reacciones de supervivencia, y el área prefrontal
o zona cognitiva. Los tres conforman el cerebro triúnico y será la zona más
arcaica la que reacciona en términos de supervivencia cuando nos expongamos
a una situación que nos mueva de nuestro punto de confort.
PRIMER
CEREBRO
Cerebro arcaico
El ser humano apareció en la Tierra hace 150.000 años. Desde entonces, nuestro
cerebro continúa siendo el mismo que el de las personas que vivieron hace miles de
años. Por eso mantiene toda la información que ha ido recogiendo a lo largo del
tiempo, tanto del mundo animal, como vegetal.
Es el que nos dice que huyamos, que ataquemos o que nos inhibamos. Las
respuestas que nos ofrece se basan en esquemas fijos, reflejos, repetitivos o
automáticos copiados de programas según han ocurrido durante la evolución.
Este cerebro, que se remonta a más de 200 millones de años, rige y controla
mecanismos para el cortejo, el acoplamiento sexual, la búsqueda de una protección
para vivir o dormir, la búsqueda de comida y la selección de líderes.
SEGUNDO
CEREBRO
Cerebro emocional o Sistema Límbico
Para entender la Biodeco es importante identificar esta conexión entre las emociones que sentimos y
los recuerdos. Un recuerdo queda grabado gracias a las emociones vividas en el instante preciso.
Este es el más joven, es el cerebro racional o frontal. A pesar de ser el más joven,
no deja de tener una larga historia, ya que se desarrolló hace unos 100 millones de
años. Gracias a él, los humanos ahora somos capaces de pensar de forma
indeterminada, neutra e independiente, podemos comprender relaciones
abstractas presentes, pasadas y con vistas al futuro. También hemos desarrollado
un ego consciente con una compleja vida racional y emocional.
Este cerebro, o también llamado pensante, recubre las partes más viejas y primitivas.
Es la parte que nos va a diferenciar de los mamíferos superiores. Lo que nos aleja de
nuestra animalidad y nos acerca a nuestra humanidad.
En la medida en que los seres vivos han ido evolucionando, han agregado circuitos
y microcircuitos que facilitan el pasar de las funciones neurológicas básicas del
campo mental primitivo a otros más complejos.
Al mismo tiempo se han desarrollado las neuronas llamadas 'neuronas espejo', que
son sensibles a los movimientos, sonidos o comunicación verbal, gestual y
fisiológica de otros seres vivos. Permiten captar los estados físicos, mentales,
emocionales y comprender las reacciones e intenciones del otro. Es sentir en una
lo que viven los demás y esa apreciación le informa a la parte emocional propia
para que pueda tomar decisiones desde un lugar humano, sensible y compasivo.
CEREBRO CEREBRO NEURONAS CEREBRO
ARCAICO LÍMBICO ESPEJO FRONTAL
Capta y recibe
Reactivo-instintos Emocional Racional
información
Para el Dr. Lorenz (1986) la primera situación que vive un animal y, por ende, el ser
humano, entendido como animal superior, constituye lo que denominó una impronta
o huella que marcará la conducta futura a partir de ese primer aprendizaje.
Otro autor que apoya la teoría de que todas las vivencias han quedado grabadas en
nuestra membrana celular es Bruce Lipton.
"El subconsciente es millones de veces más poderoso y más importante que la mente consciente.
Utilizamos el subconsciente el 95 por ciento del tiempo, pero no lo podemos controlar. Lo puedes
reprogramar. La información del subconsciente se recibe en los primeros seis años de vida. Eso
que aprendiste en esos años se convierte en el conocimiento fundamental de tu vida. Por tanto,
hay muchos estudios que demuestran que las enfermedades que tenemos de adultos, como el
cáncer, tienen que ver con la reprogramación y el entorno que vivimos en los primero seis años de
vida. Es decir, los niños absorben también sus enfermedades o sus actitudes negativas, y así se
"programa" su subconsciente.
¡Qué gran responsabilidad para los ma-padres! Está demostrado que, si un niño adptado vive en
su familia casos de cáncer, en su madurez puede padecer cáncer, aunque su genética sea
diferente. Si te enseñaron a maltratar tu cuerpo con mala información, destruirás el vehículo de tu
cuerpo, cuyo conductor es la mente. El futuro es una mejor educación para los niños, incluso en la
etapa prenatal." (Lipton, 2007)
NO SOMOS VÍCTIMAS DE NUESTRA
GENÉTICA, EN REALIDAD ES EL ADN EL
QUE ESTÁ CONTROLADO POR EL MEDIO
EXTERNO CELULAR Y ESTE POR
NUESTRAS CREENCIAS Y NUESTRA
MANERA DE VIVIR,