ALUMNO

Formación
Cívica 3
Plan 2017
Alumno
TRIMESTRE I
INDICE
No. TEMA PAGINA
1 Nuestras acciones y condiciones para lograr un 5

desarrollo integral
Desarrollo integral de las personas 5
¿Por qué es importante el desarrollo humano integral? 5
¿Qué es el bienestar? 5
Vida digna 5
El derecho al desarrollo y el bienestar integral 5
Actividad de respuesta libre para el alumno 6
Necesidades básicas del ser humano 6
Condiciones y posibilidades de desarrollo en mi entorno social 9
¿Cómo avanzar en el desarrollo humano de las sociedades? 9
Criterios para valorar el desarrollo humano de las poblaciones del 9
mundo
Responsabilidades de los adolescentes en el logro de su bienestar 11
¿En qué consiste el desarrollo humano? 11
Proyecto de investigación 12
Principales problemas que enfrenta México de desigualdad e 12
injusticia entre la población
2 Nuestros compromisos para tener una vida 12
saludable
Estilos de vida saludable 12
Calidad de vida con los estilos de vida saludable 13
Beneficios de un estilo de vida saludable 13
Estar sano, es estar feliz 13
Llevar una vida saludable de acuerdo a lo que comemos 14
Actividad de investigación de respuesta libre para el alumno 14
Influencia del entorno ambiental a nuestra salud 15
Principales problemas de salud en la adolescencia 15
2
El derecho a la salud integral 20
La salud integral: entre la salud física y la salud mental 21
Prácticas de cuidado y bienestar integral en la adolescencia 23
3 Construyo mi futuro: mis capacidades y 24
aspiraciones
¿Cuáles son tus intereses y aspiraciones? 24
La capacidad de ser y realizarnos como personas 24
Relación entre potencialidad y las aspiraciones 24
Relación del desarrollo integral con necesidades básicas 26
Entre las expectativas sociales y las aspiraciones individuales 26
4 Acciones para construir mi futuro 29
¿Qué te gustaría ser después de terminar la Telesecundaria? 29
¿Cuáles son tus planes o metas a seguir estudiando? 29
Actividad árbol proyecto de vida 29
Proyecto de vida 30
Árbol Genealógico 31
Autobiografía 32
Las tres interrogantes para la construcción de tu proyecto de vida 34
5 El derecho a la educación para potencializar mis 37
capacidades
¿Qué es la educación? 37
¿Qué es la escuela? 37
La escuela y el derecho a la educación 37
Campos de Formación Académica y las Áreas de Desarrollo Personal 37
y Social
3
Los niveles educativos en México 38
¿Qué te gustaría estudiar? 40
¿Cómo debes de elegir una carrera? 40
6 El derecho a la libertad: condición del bienestar 41
personal y colectivo
Niveles de responsabilidad que tienen las personas 41
¿Qué es la libertad? 41
La libertad como capacidad y como derecho fundamental 42
Libertad personal 43
Libertad como derecho 43
¿Qué significa ser libres? 43
Libertad de expresión o de prensa 44
Actividad: elaboración de un Collage 44
Libertades fundamentales 45
Derechos fundamentales 45
Actividad: elaboración de un Cartel 45
4
1. Nuestras acciones y condiciones para lograr un
desarrollo integral.
Contesta lo siguiente:
¿Qué es el desarrollo integral de las personas?

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____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
¿Por qué es importante el desarrollo humano integral?
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
¿Qué es el bienestar?
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
¿Qué entiendes por vida digna?
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
Manos a la Obra
El derecho al desarrollo y el bienestar integral.
5
ACTIVIDAD DE RESPUESTA LIBRE PARA EL ALUMNO.
¿Qué es el bienestar integral?

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_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
¿Qué es el desarrollo humano?
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
¿En qué consiste el desarrollo humano?
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________
¿Qué es el derecho al desarrollo integral?

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_____________________________________________________________________________________
¿Cuáles son las necesidades básicas del ser humano?

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_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
6
MARCA CON UNA FLECHA EN DONDE CORRESPONDA LA DEFINICIÓN
CORRECTA DE LA NECESIDAD FUNDAMENTAL.
Se relacionan con alcanzar logros y realizar sueños. Tienen como base la

satisfacción de todas las necesidades políticas, culturales, sociales,
Biológicas o fisiológicas económicas y biológicas o fisiológicas, que llenan de significado la
existencia humana.
Se relacionan con las posibilidades que tiene un pueblo para generar

riqueza y administrar sus recursos en beneficio de toda su población, y
así contribuir a la satisfacción de sus necesidades básicas; por lo que
Políticas contar con fuentes de empleo para recibir un salario digno es clave.
Se refieren a todo aquello que como seres vivos requerimos para

Económicas asegurar nuestra subsistencia, por ejemplo, alimentarnos, respirar aire
limpio y tener acceso al agua.
Se incluyen las creaciones o producciones materiales, intelectuales y

espirituales de los distintos pueblos y agrupaciones humanas; a través
Trascendentales de ellas, los seres humanos nos comunicamos y nos damos cuenta de
nuestros modos de vida, valores, costumbres y tradiciones.
Se refieren a las capacidades de las personas para organizarse con

otros, planear y tomar decisiones que los conduzcan a la resolución de
Culturales
problemas de convivencia y de la vida comunitaria. Para cubrir estas
necesidades, se requiere la participación en la vida política del país y,
por ende, en la elección de las autoridades y los representantes
populares.
Sociales
Se vinculan con el sentido de pertenencia a diversos grupos, a una
comunidad o nación, e incluso con la necesidad de reconocerse como
parte de la especie humana. Como seres sociales, nos proporciona
felicidad ser aceptados y reconocidos por los demás, tener la
posibilidad de participar con otros y compartir con ellos tiempo, bienes
y afecto.
7
ACTIVIDAD DE RESPUESTA LIBRE PARA EL ALUMNO.
1.- A continuación de acuerdo a la siguiente tabla marcarás con una
La opción que mejor corresponda al nivel de satisfacción de tus necesidades, deberás
escribir en hojas blancas las razones por las que así lo consideren.
NECESIDADES SATISFECHAS MAS O MENOS INSATISFECHAS RAZONES

SATISFECHAS
Biológicas o
fisiológicas
Económicas
Sociales
Culturales
Políticas
Trascendentales
8
2.- Compartan sus respuestas con sus compañeros.
Identifiquen el tipo de necesidades que han sido más o menos satisfechas e
insatisfechas.
Escuchen con atención las razones por las que sus compañeros consideran que esas
necesidades tienen estos niveles de satisfacción y, con ayuda de su maestro,
regístrenlas en el pizarrón.
Elaboren, en una hoja en blanco o en un pliego de cartulina, un cuadro que sea
representativo de las respuestas del grupo. Para que todos lo tengan porque
posteriormente lo volverán a utilizar.
Condiciones y posibilidades de desarrollo en mi entorno social
¿Cuáles son las condiciones que deben de ser construidas con el
apoyo y colaboración de muchas personas y de instituciones
púbicas que forman parte del Estado Mexicano, solo si vivimos
con ellas será posible vivir con bienestar integral?
La satisfacción de las necesidades básicas requiere de ciertas
condiciones que son:
1.- Condiciones individuales:
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
2.- condiciones colectivas e institucionales:
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
¿Cómo avanzar en el desarrollo humano de las sociedades?
¿Cuáles son los criterios para valorar el desarrollo humano de las poblaciones del mundo?
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
9
ACTIVIDAD DE RESPUESTA LIBRE PARA EL ALUMNO
De acuerdo a la imagen que se muestra y apoyándote con tu libro de texto
identificarás en cada uno de los Estados de la República Mexicana en donde
existe el Nivel de Índice de Desarrollo Humano (IDH) Muy alto, Alto, y Medio.
____________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________
10
Para terminar
Responsabilidades de los adolescentes en el logro de su bienestar
¿En qué consiste el desarrollo humano?

_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________

De acuerdo a la imagen que se muestra a continuación
llevarás a cabo la investigación de acuerdo a lo que les
corresponden tanto para los miembros de tu familia,
contigo, con tus Maestros y también a las Autoridades
de tu comunidad; escribirás tus respuestas en tu cuaderno.
A mi familia le
A mí me
corresponde…
corresponde…
A mis maestros
les
corresponde…
11
PROYECTO DE INVESTIGACIÓN DE RESPUESTA LIBRE PARA EL ALUMNO, EN
EL CUAL SE INCLUYE LA ELABORACIÓN DE LA INVESTIGACIÓN POR ESCRITO
Y POSTERIORMENTE REALIZARÁS TU EXPOSICIÓN ANTE EL GRUPO.
Investigarás por medio de internet cuales son los Principales Problemas que enfrenta
México de Desigualdad e Injusticia entre su Población. No olvides poner dibujos e
imágenes para hacerlo más creativo.
2. Nuestros compromisos para tener una vida saludable

¿Cuál es uno de los componentes indispensables que debe de existir

en tu desarrollo integral?
__________________________________________________________
¿De qué manera se debe de llevar a cabo?

__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
Hablemos de vida saludable __________________________________________________________
¿Qué son estilos de vida saludables?

_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
Elaborarás cinco platillos con los _______________________________________________________
_______________________________________________________
alimentos que se tienen en el plato del
___________________________
buen comer. Recuerda que deben de
ser nutritivos.
12
¿Qué relación tiene la Calidad de Vida con los Estilos de Vida

Saludables?
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
¿Cuáles son los beneficios de un estilo de vida saludable?
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
¿Qué es un estilo de vida saludable?
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
¿Cuáles son las recomendaciones para tener una vida saludable?
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
__________________________________________________________
1. .
¿Qué tan importante es estar sano para ser Feliz?
___________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________
Menciona varios ejemplos de estilo de vida saludable.
___________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________________________
___________________________________________________
13
¿Cómo llevar a cabo una vida saludable de acuerdo a lo que

comemos?
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
¿Cuál es la finalidad de tener un estilo de vida saludable?

_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
ACTIVIDAD DE INVESTIGACIÓN ______________________________________________________
DE RESPUESTA LIBRE PARA EL

ALUMNO
Entre los estilos de vida que afectan la
salud y con ello la calidad de vida de las
personas, se encuentran algunos en la
siguiente imagen.
Por tal motivo abordarás en tu
investigación los que sé que se muestran.
No olvides utilizar dibujos, recortes o
imágenes, y mencionar cual crees que sea
el origen y consecuencia de los mismos.
Con ésta investigación darás tus propios
puntos de vista para darle una posible
solución.
14
Manos a la obra
Influencia del entorno natural y social en la salud
¿De qué manera influye el entorno ambiental a nuestra salud?
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
___
_________________________________________________________
_________________________________________________________
Deberás apoyarte con tu libro de_________
texto, internet o preguntarle a un adulto mayor de tu
familia, para definir los principales problemas de salud en México.
Diabetes Mellitus:
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
Sobrepeso y obesidad:
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
__-
15
Hipertensión arterial sistémica:
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
Virus del papiloma humano (VPH):
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
__
Cáncer de Mama (CaMa):
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
__
Tuberculosis:
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
16
Infecciones respiratorias agudas (IRAS):
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
Principales problemas de salud en la adolescencia

ACTIVIDAD DE RESPUESTA LIBRE PARA EL ALUMNO (EQUIPO DE 5 INTEGRANTES)
Investigarás Por medio de internet o en tus libros de texto o puedes preguntar a algún
adulto mayor de tu familia, los temas que a continuación se mencionan: Posteriormente
la información la utilizarás para elaborar un cartel para mostrarlo a la comunidad
educativa.
EMBARAZOS Y PARTOS PREMATUROS ¿Qué son los embarazos y partos prematuros?
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
VIH SIDA ¿Qué es el VIH (SIDA)?
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
17
OTRAS ENFERMEDADES INFECCIOSAS
¿Cuáles Son las Enfermedades Infecciosas?
_________________________________________________
_________________________________________________
_________________________________________________
_________________________________________________
_________________________________________________
_________________________________________________
_________________________________________________
SALUD MENTAL
¿Qué podemos hacer para tener una salud mental?
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
VIOLENCIA DE GÉNERO
¿Qué es la violencia de género, y cuál es su principal causa?
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
_____
18
ALCOHOL Y DROGAS ¿Qué Consecuencias traen el consumo de Alcohol y las drogas?
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
ACCIDENTES O TRAUMATISMOS ¿Por qué Los adolescentes tienen accidentes o traumatismos?

EN LOS JOVENES. ______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
DESNUTRICIÓN Y OBESIDAD
¿Qué es la desnutrición y obesidad?
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
19
SEDENTARISMO ¿Qué es el sedentarismo?
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
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_______________________________________________________
_______________________________________________________
TABAQUISMO ______________________________________________________
¿Qué es el tabaquismo?
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
El derecho a la salud _____________________________________________________
integral
ACTIVIDAD DE RESPUESTA LIBRE PARA EL ALUMNO:

Define cada uno de los conceptos que a continuación se mencionan:
Ley General de los Derechos

¿Qué dice el Artículo 50?
de Niñas, Niños y
Adolescentes ___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
_
20
Ley General de ¿Qué dice el Artículo 1º?
Salud
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
____________________________________________________
¿Qué dice el Artículo 4º?

Constitución Política de los _________________________________________________________
Estados Unidos Mexicanos _________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
La salud integral: entre la salud física y la salud mental
ACTIVIDAD DE RESPUESTA LIBRE

PARA EL ALUMNO.
¿Qué se necesita
para tener una Tus respuestas las realizarás en hojas
buena salud
integral? blancas; para posteriormente leerlas
ante el grupo.
¿Menciona las
diferencias que hay
entre la salud física, y
la mental?
21
En el siguiente caso darás tu punto de vista de qué manera se afecta la salud mental de
los adolescentes llamados Griselda y Rubén.
Griselda es una adolescente que Acaba de ingresar a la escuela y por ser nueva no tiene amigas y
amigos. Es una joven con necesidades diferentes usa aparatos auditivos. Le han hecho burlas en su
salón de clases le dicen robot, es discriminada y humillada. Una ocasión fue agredida por dos
compañeras al grado de decirle que ella jamás será normal, que siempre dependerá del uso de sus
aparatos auditivos. Tanto fue así que Griselda se quitó sus aparatos de sus oídos y los tiró al bote de
basura.
Esa ocasión para demostrar que era igual a las dos compañeras los dejó en el bote de basura y no
los tomó. Al salir de clases y pasar la calle no se percató que un automóvil venía circulando pues no
lo pudo escuchar y por poco es atropellada. Un joven llamado Rubén que se había dado cuenta de
todas las agresiones que Griselda había estado sufriendo desde que llegó a la escuela la ayudó a que
no saliera lastimada. Rubén le comentó a Griselda que él la comprendía porque él también ha
sufrido agresiones físicas y psicológicas de otros compañeros a tal grado de golpearlo a la salida de
la escuela. Lo han discriminado porque sus papás lo abandonaron y vivía con sus abuelitos.
Contesta las siguientes preguntas:

1.- ¿de qué manera se han visto afectados Griselda y Rubén?
2.- ¿Crees que se ve afectada la salud mental de Griselda y Rubén?
3.- Menciona ¿Sí las acciones que han hecho los compañeros de clase de Griselda y Rubén han
sido buenas?
4.- ¿Cuál sería la forma de tener las posibles soluciones para Griselda y Rubén, menciónalas?
5.- Si tú fueras Griselda o Rubén ¿A dónde y a quiénes les pedirías ayuda?
Tus respuestas las elaborarás en hojas blancas para posteriormente comentarlas con tus
compañeros de clase con la ayuda de tu profesor.
Me discriminan
y me golpean,
por no tener a
mis padres a mi ¿Por qué soy
lado. rechazada? Nadie
me quiere por ser
diferente.
22
Prácticas de cuidado y bienestar integral en la adolescencia

Elaborarás un Collage en dónde ilustrarás las prácticas de cuidado y bienestar integral que
deben de realizar los adolescentes. Recuerda que debes de tomar en cuenta la gran
importancia del deporte en la adolescencia.
23
3. Construyo mi futuro: mis capacidades y aspiraciones
Para empezar
PREGUNTAS DE RESPUESTA LIBRE PARA EL ALUMNO
¿Cuáles son tus intereses y aspiraciones?
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_________________________________________________________
_________________________________________________________
____-
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
La capacidad de ser y realizarnos como
personas
Para Ti ¿Qué es tener Capacidad?
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______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
Explica ¿qué relación hay entre la potencialidad y las aspiraciones?
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________________________________________________________
24
Elabora lo que se pide a continuación:
1.- En casa redacta un texto en el que, mediante la narración, hables acerca de tus intereses y aspiraciones
en:
Un futuro inmediato, en el que has concluido tus estudios en la telesecundaria: ¿en qué escuela
estudiarías? ¿Qué nuevos lugares conocerías? ¿Qué estarías haciendo?
Un futuro lejano, en el que tienes 24 o 25 años: ¿dónde y con quién vivirías? ¿Qué cambios habría en tu
familia? ¿En qué trabajarías? ¿Qué nuevas formas de esparcimiento y diversión tendrías?
Si lo deseas, añade un dibujo representativo o palabras clave de los futuros sobre los que has escrito.
2.- En clase, comparte tu texto con un compañero. Identifiquen similitudes y diferencias en la manera como
se imaginaron en el futuro inmediato y en el futuro lejano. Para resumir sus ideas, emplearás un esquema
como el que a continuación se muestra:
Nuestro futuro
Lejano
Inmediato
Intereses y aspiraciones
Intereses y aspiraciones
Similitudes Diferencias Similitudes Diferencias
3.- Este esquema lo elaborarás en cartulina o papel bond y explicarás cada uno de los conceptos que
integran tu futuro inmediato, y el futuro lejano, no olvides utilizar imágenes recortes o dibujos.
¿Qué necesidades necesitas fortalecer o potencializar para lograr lo que quieres ser y hacer?
¿Qué estrategias podrían contribuir a hacer realidad tus planes?
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____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________
25
¿De qué manera está relacionado el desarrollo integral con las

necesidades básicas?
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
______
Escribirás en tu cuaderno cinco ejemplos de tus

capacidades y que vayan relacionadas con cinco ejemplos
de tus aspiraciones.
Entre las expectativas sociales y las aspiraciones individuales

Explica de qué manera te ves influenciado por distintos grupos
y personas en los gustos, intereses, deseos y formas de ver la
vida. Y cuales son los factores tanto externos como internos que
influyen en tu desarrollo.
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
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____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
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____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
26
____________________________________________________
Mencionarás los diferentes ámbitos para el desarrollo del potencial humano. No olvides
mencionar ejemplos en cada uno.
¿Qué es el ámbito social? Menciona ejemplos
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
_______________________________________________________
__
¿Qué es el ámbito Educativo? Menciona ejemplos
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
¿Qué es el ámbito Artístico? Menciona ejemplos
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
¿Qué es el ámbito Recreativo? Menciona ejemplos
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
27
¿Qué es el ámbito ocupacional/laboral? Menciona ejemplos
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
¿Qué es el ámbito Deportivo? Menciona ejemplos
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
________________________________________________________
Para terminar

Contesta en la siguiente tabla anotando en cada ámbito las capacidades, aspiraciones y
potencialidades que reconociste (cada una puede aparecer en más de un ámbito)
ÁMBITO CAPACIDADES ASPIRACIONES POTENCIALIDADES
SOCIAL
EDUCATIVO
ARTÍSTICO
RECREATIVO
OCUPACIONAL/LABORAL
DEPORTIVO
28
4. Acciones para construir mi futuro
Para empezar
1.- Qué te gustaría hacer después de terminar la telesecundaria?
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
2.- ¿Cuáles son tus planes o metas para continuar estudiando?
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________
3.- ¿Qué acciones realizarías para alcanzar las metas que te

propones?
_________________________________________________________
_________________________________________________________
_________________________________________________________

Las y los adolescentes como tú mayormente suelen pensar solo en el presente, ven el futuro como un tiempo muy
lejano e inalcanzable. Sin embargo, a diario, cada uno va construyendo su futuro desde el presente. Por ello, es
importante contar con un proyecto de vida personal, que conduzca nuestras decisiones hacia un fin o meta que de
sentido a nuestra vida.
ACTIVIDAD DE RESPUESTA LIBRE PARA EL

ALUMNO. CONTESTA LAS PREGUNTAS EN TU
CUADERNO Y ELABORA EL DIBUJO.
¿Qué significa para ti proyecto de vida?
______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
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_______________________________________________
_______________________________________________
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_________________________________ 29
_______________________________________________
____________________
PROYECTO DE VIDA
Contesta las siguientes preguntas:
¿Cuáles son tus metas?
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
¿Cuáles son las acciones que debes realizar para alcanzarlas?
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
¿Cuáles son tus capacidades que te ayudarán para hacerlo?
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
¿Qué debes potencializar para contribuir a alcanzar tus metas?
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
¿Cuáles son los principios éticos y los valores que te inspiran?
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
¿Quiénes están involucrados en tu proyecto de vida (familia, amigos, compañeros, comunidad)?
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
30
¿Cuáles han sido en tu vida tus principales éxitos y fracasos? Y ¿Cuáles han sido tus decisiones
más significativas?
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
Elabora tu árbol genealógico
31
Escribe tu autobiografía:
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____________________________________________________________________________________________
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32
____________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________
¿Qué Carrera Universitaria deseas estudiar?
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
¿Qué factores tienen mayor influencia en tus decisiones?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
¿Porque qué razón haces las cosas, por ejemplo estudiar?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
¿Qué papel juega tu Familia?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
¿Cuáles son tus sueños y aspiraciones más profundas?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
¿Cómo te imaginas verte dentro de diez años?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
¿Qué tienes que hacer para lograr tus objetivos o tus metas?
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
33
Para construir tu proyecto de vida, es necesario tener en cuenta
tres interrogantes:
¿Cómo soy?
Está referido a tus sueños, ¿Cómo eres?
tus metas, aquello que ______________________________________________________
esperas alcanzar en tu ______________________________________________________
futuro. ______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
____
¿Qué quiero lograr?

Responde a todas las acciones que ¿Qué quieres lograr?
decides realizar para lograr lo que te __________________________________________________
has propuesto.
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
¿Qué debo de hacer para lograrlo? ¿Qué debes de hacer para lograr tus metas?
Te permite identificar tus fortalezas
y tus debilidades. ____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
34
Descubre tus fortalezas y debilidades: ¿Cómo soy?
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________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
¿En qué te desempeñas mejor en el aspecto intelectual? ¿En las letras? ¿Con los número?
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
¿Qué habilidades tienes? ¿Dibujas bien? ¿Armas y desarmas cosas con facilidad?
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
¿Cuáles son las características de tu forma de ser?

________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
¿Cómo eres con tus amistades? ¿Cuáles han sido tus intereses desde la infancia?
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
Plantea tus metas: ¿Qué quieres lograr?
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
EJEMPLO: LA META QUE QUIERO LOGRAR EN

MI VIDA ES:
Ser una persona con una profesión u
ocupación con la que me sienta bien,
tener una familia y participar en el
gobierno de mi país.
35
¿Qué apoyo tienes de tu familia para realizar tus planes?
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
¿Hay alguna actividad familiar que tú puedas continuar o apoyar, cuáles son?
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
¿Qué oportunidades existen para estudiar o trabajar?
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
¿Qué actividad económica tiene posibilidades de desarrollo en tu comunidad, región y país?
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
PARA LOGRAR TUS METAS DEBES DE FORMULAR UN PLAN DE ACCIÓN:
¿Qué debo hacer para lograrlo? o ¿Qué voy hacer?, ¿Cuándo es el momento oportuno?, ¿cómo?,
¿con qué?, ¿en qué tiempo? Contesta en la parte siguiente:
__________________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________________________
36
_______________
5. El derecho a la educación para potencializar mis
capacidades
¿Qué es la Educación?
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
¿Qué es la escuela?
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
____________
Manos a la obra
¿Qué permiten los aprendizajes esenciales, los Campos de
La escuela y el derecho a la Formación Académica y las Áreas de Desarrollo Personal y
educación Social?
_________________________________________________
_________________________________________________
_________________________________________________
Contesta lo _________________________________________________
siguiente: _________________________________________________
_________________________________________________
_________________________________________________
_________________________________________________
_________________________________________________
_________________________________________________
_________________________________________________
_________________________________________________
_________________________________________________
_________________________________________________
_________
37
Los niveles educativos en México
¿Cómo está integrada la educación básica en México?

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________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
__________________________________________
¿Cómo se cursa la educación media superior?

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_________________________________________________
_________________________________________________
_________________________________________________
_________________________________________________
_________________________________________________
_________________________________________________
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_________________________________________________
__________
¿Qué comprende la educación superior?
_________________________________________________
_________________________________________________
_________________________________________________
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_________________________________________________
_________________________________________________
_________________________________________________
_________________________________________________
_________________________________________________
________________________________
38
BACHILLERATO GENERAL
Investiga los Tipos y

Modalidades de la
Educación Media
Superior que hay cerca
de ti (comunidad, o
Ciudad). Y comenta en
dónde deseas estudiar.
BACHILLERATO TECNOLÓGICO
PROFESIONAL TÉCNICO BACHILLER
Elaborarás tu actividad en tu cuaderno para posteriomente con

la ayuda de tu profesor comenatarás tus respuestas ante el
grupo.
1.- ¿Qué opciones pueden cursar de manera presencial? ¿Cuáles

en línea?
2.- ¿En qué consiste el proceso de admisión de étas opciones

educativas?
3.- ¿Cuáles son los requisitos para poder inscribirse?
39
¿Qué te gustaría estudiar?
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
_________________________________________________
¿Cómo debes de elegir una carrera?
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
¿En qué afecta a los jóvenes abandonar sus estudios?
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
¿Qué ventajas tiene para ti continuar estudiando?
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
Imagina que tu mejor amigo llamado Martín y compañero de grupo te pregunta por qué es importante continuar
con los estudios de educación media superior y posteriormente seguir hasta llegar a la Universidad si él no tiene
apoyo de su Papá en estudiar lo que a él le gusta. Él te comenta que hace unos días tuvo una plática con su papá
en donde él tiene pensado estudiar Piloto en Aviación pero su papá como es un gran Doctor quiere que Martín
estudie Medicina. Martín se encuentra confundido ya no desea seguir estudiando.
1.- Comenta qué consejo le darías a tu amigo Martín para que siga estudiando y no desista de sus sueños.
2.- ¿El papá de Martín está haciendo lo correcto?
3.- ¿Si tú fueras Martín qué harías, como enfrentarías dicha situación?
Realiza tus respuestas en tu cuaderno para posteriormente escuchar las de tus demás compañeros con la ayuda
de tu profesor.
40
6. El derecho a la libertad: condición del bienestar
personal y colectivo
¿Los niveles de responsabilidad que tienen las personas es el
mismo?
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
¿Define que es la Libertad?

______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
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______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________
ACTIVIDAD DE RESPUESTA
______________________________________________________
LIBRE PARA EL ALUMNO ______________________________________________________
______________________________________________________
__________________
Contesta las siguientes preguntas en tu cuaderno:
1.- ¿Por qué la libertad tiene un alto valor en la vida de las personas?
2.- ¿Cuál es la relación entre el derecho a la libertad y el desarrollo humano?
3.- Si la libertad es un derecho universal, ¿Por qué no siempre se respeta en la vida diaria de todas las personas?
41
Manos a la obra
La libertad como capacidad y como derecho fundamental

Lee el siguiente fragmento y, luego responde las preguntas:
“A veces los hombres queremos cosas contradictorias que entran en conflicto unas
con otras. Es importante ser capaz de establecer prioridades y de imponer una
cierta jerarquía entre lo que de pronto me apetece y lo que en el fondo, a la larga,
quiero. Quieres una moto pero, no quieres romperte la crisma por la carretera,
quieres tener amigos pero no perder tu independencia, quieres tener dinero pero
no quieres avasallar al prójimo para conseguirlo, quieres saber cosas y por ello
comprendes que hay que estudiar pero también quieres divertirte, quieres que yo
no te dé lata y te deje vivir a tu aire pero también que esté ahí para ayudarte cuando
lo necesites…”
Fernando Savater. Ética para Amador (1991)
1. ¿Qué relación existe entre el mensaje del texto y la libertad de las personas?
2. ¿Por qué las personas desean a veces cosas contradictorias?
3. ¿Qué quiere decir el autor cuando propone elegir en función a prioridades?
4. ¿Qué deseos contradictorios encuentras en ti?
5. Escribe un ejemplo que hayas observado sobre una contradicción de la libertad
6. Menciona de qué manera podemos ayudar a otras personas para que no sean
rechazadas, dañadas o menospreciadas.
42
¿Qué es la libertad personal?

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_____________________________________________
_____________________________________________
_____________________________________________
¿Cómo es la libertad como derecho?

_____________________________________________
_____________________________________________
_____________________________________________
_____________________________________________
_____________________________________________
_____________________________________________
_____________________________________________
_________________________________
¿Sabes cuál es la diferencia entre libertad, libertinaje,

y libre albedrío? investiga que significa cada uno de
ellos.
Libertad:
_____________________________________________
_____________________________________________
_____________________________________________
_____________________________________________
Libertinaje:
_____________________________________________
_____________________________________________
_____________________________________________
_____________________________________________
Libre Albedrío:
_____________________________________________
_____________________________________________
_____________________________________________
_____________________________________________
_____________________________________________
_
¿Qué significa ser libres?

_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________
43
_________________________________________________________________________________
____________________________________
Contesta las siguientes preguntas en tu cuaderno, posteriormente las

mencionarán ante el grupo con la ayuda de tu profesor.
1.- ¿Cómo sabes si una persona es libre? Menciona cinco características.
2.- ¿Consideras que una persona que tiene un vicio o adicción es libre?
¿Por qué?
3.- Al interior de tu familia ¿cómo demuestras que estás en capacidad de ejercer tu
libertad?
4.- Identifica cinco reclamos que les hacen sus padres con relación a la libertad que
les piden. Luego, analizarán cada caso y vean si tienen razón con el apoyo de tu
profesor.
5.- Elaboren un cuadro ¿Qué aspectos tendrían que mejorar en el uso de tu
libertad?
¿Por qué se dice que la escuela es una
institución muy valiosa para aprender a
ser y vivir con otras personas y seres
vivos?
__________________________________
__________________________________
__________________________________
__________________________________
__________________________________
__________________________________
__________________________________
Investiga ¿Qué es la Libertad de Prensa o
de Expresión?
__________________________________
__________________________________
__________________________________
__________________________________
__________________________________
__________________________________
__________________________________
__________________________________
__________________________________
__________________________________
________
ACTIVIDAD:
ELABORARÁS UN COLLAGE SOBRE LA LIBERTAD
COMO DERECHO FUNDAMENTAL.
44
Libertades fundamentales
¿Qué son las Libertades fundamentales?
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
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_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
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_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
_______________________________________________
__________
Elaborarás un cartel
donde muestres cada
uno de los Derechos
fundamentales de los
mexicanos.
45
El derecho a la libertad, su garantía y vigencia
Menciona ¿Cuáles son las

Responsabilidades de la
ciudadanía y obligaciones
del Estado mexicano?
Realiza tus respuestas en
tu cuaderno.
Menciona lo siguiente:
¿Qué debemos hacer para conservar la libertad?
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
__________________________________________________
______________________
Acciones por el derecho a la libertad en la escuela
Contesta las
siguientes preguntas
en tu cuaderno
Elaborarás un
reglamento para
que se respete
tu libertad y la
tus compañeros
ACTIVIDAD DE RESPUESTA LIBRE PARA EL

ALUMNO
1.- ¿Cuáles son las libertades que más se respetan?
2.- ¿Qué tipo de libertades hace falta promover en tu escuela?
3.- ¿Qué pueden hacer para promoverlas?
4.- Menciona si en algún momento fuiste testigo de alguna falta
grave de la libertad hacia un compañero de clase. 46

ALUMNO

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Formación

1 Nuestras acciones y condiciones para lograr un 5

¿Qué es el desarrollo integral de las personas?

¿Qué es el bienestar integral?

¿Qué es el derecho al desarrollo integral?

¿Cuáles son las necesidades básicas del ser humano?

Se relacionan con alcanzar logros y realizar sueños. Tienen como base la

Se relacionan con las posibilidades que tiene un pueblo para generar

Se refieren a todo aquello que como seres vivos requerimos para

Se incluyen las creaciones o producciones materiales, intelectuales y

Se refieren a las capacidades de las personas para organizarse con

NECESIDADES SATISFECHAS MAS O MENOS INSATISFECHAS RAZONES

Condiciones y posibilidades de desarrollo en mi entorno social

¿Cómo avanzar en el desarrollo humano de las sociedades?

¿En qué consiste el desarrollo humano?

ACTIVIDAD DE RESPUESTA LIBRE PARA EL ALUMNO

2. Nuestros compromisos para tener una vida saludable

¿Cuál es uno de los componentes indispensables que debe de existir

¿De qué manera se debe de llevar a cabo?

¿Qué son estilos de vida saludables?

¿Qué relación tiene la Calidad de Vida con los Estilos de Vida

¿Cómo llevar a cabo una vida saludable de acuerdo a lo que

¿Cuál es la finalidad de tener un estilo de vida saludable?

DE RESPUESTA LIBRE PARA EL

Virus del papiloma humano (VPH):

Cáncer de Mama (CaMa):

Principales problemas de salud en la adolescencia

EMBARAZOS Y PARTOS PREMATUROS ¿Qué son los embarazos y partos prematuros?

VIH SIDA ¿Qué es el VIH (SIDA)?

ACCIDENTES O TRAUMATISMOS ¿Por qué Los adolescentes tienen accidentes o traumatismos?

ACTIVIDAD DE RESPUESTA LIBRE PARA EL ALUMNO:

Ley General de los Derechos

¿Qué dice el Artículo 4º?

La salud integral: entre la salud física y la salud mental

ACTIVIDAD DE RESPUESTA LIBRE

Contesta las siguientes preguntas:

ACTIVIDAD DE RESPUESTA LIBRE PARA EL ALUMNO

Para Ti ¿Qué es tener Capacidad?

Explica ¿qué relación hay entre la potencialidad y las aspiraciones?

Similitudes Diferencias Similitudes Diferencias

¿De qué manera está relacionado el desarrollo integral con las

ACTIVIDAD DE RESPUESTA LIBRE PARA EL ALUMNO

Escribirás en tu cuaderno cinco ejemplos de tus

Entre las expectativas sociales y las aspiraciones individuales

ACTIVIDAD DE RESPUESTA LIBRE PARA EL ALUMNO

¿Qué es el ámbito social? Menciona ejemplos

¿Qué es el ámbito Educativo? Menciona ejemplos

¿Qué es el ámbito Artístico? Menciona ejemplos

¿Qué es el ámbito Recreativo? Menciona ejemplos

¿Qué es el ámbito Deportivo? Menciona ejemplos

ACTIVIDAD DE RESPUESTA LIBRE PARA EL ALUMNO

2.- ¿Cuáles son tus planes o metas para continuar estudiando?

3.- ¿Qué acciones realizarías para alcanzar las metas que te

ACTIVIDAD DE RESPUESTA LIBRE PARA EL ALUMNO

ACTIVIDAD DE RESPUESTA LIBRE PARA EL

Contesta las siguientes preguntas:

¿Cuáles son tus metas?

¿Cuáles son las acciones que debes realizar para alcanzarlas?

¿Cuáles son tus capacidades que te ayudarán para hacerlo?

¿Qué debes potencializar para contribuir a alcanzar tus metas?

¿Cuáles son los principios éticos y los valores que te inspiran?

¿Quiénes están involucrados en tu proyecto de vida (familia, amigos, compañeros, comunidad)?

Elabora tu árbol genealógico