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La defensa personal no es una pelea, venganza o deporte, sino la preparación para minimizar la posibilidad de agresión mediante el aprendizaje de acciones físicas efectivas solo cuando no haya otra opción. La instrucción de defensa personal enseña cómo evitar convertirse en una víctima y no debe entrenar a las personas como guerreros, sino proporcionar habilidades prácticas para usar solo la fuerza mínima necesaria en caso de ataque.
La defensa personal no es una pelea, venganza o deporte, sino la preparación para minimizar la posibilidad de agresión mediante el aprendizaje de acciones físicas efectivas solo cuando no haya otra opción. La instrucción de defensa personal enseña cómo evitar convertirse en una víctima y no debe entrenar a las personas como guerreros, sino proporcionar habilidades prácticas para usar solo la fuerza mínima necesaria en caso de ataque.
La defensa personal no es una pelea, venganza o deporte, sino la preparación para minimizar la posibilidad de agresión mediante el aprendizaje de acciones físicas efectivas solo cuando no haya otra opción. La instrucción de defensa personal enseña cómo evitar convertirse en una víctima y no debe entrenar a las personas como guerreros, sino proporcionar habilidades prácticas para usar solo la fuerza mínima necesaria en caso de ataque.
Una definición moderna de defensa propia está en orden. Una forma de definir la autodefensa es explicar lo que no es. La autodefensa personal no es guerra; no es venganza; no es un arte; no es un evento deportivo; no es una escena de pelea de cine o televisión. La autodefensa es la preparación para minimizar la posibilidad de agresión. Es entrenamiento para aprender y usar acciones físicas apropiadas y efectivas si no hay una alternativa práctica disponible. La instrucción de defensa personal es el comienzo de un proceso de aprender cómo evitar convertirse en una víctima. Muchas víctimas de agresión lo son no porque carezcan de la capacidad para ganar peleas, sino porque no han recibido ninguna preparación para hacer frente a este tipo especial de emergencia. La visión anticuada de que la instrucción en defensa personal es un entrenamiento para alcanzar un alto nivel de destreza en el combate tiene el efecto de eliminar a los individuos que más lo necesitan. Son precisamente aquellas personas que no pueden o no quieren convertirse en feroces máquinas de combate las que se benefician más de la instrucción práctica de defensa personal. Nuestras capacidades deben tener alguna relación con los objetivos de la vida real. Las personas que están aprendiendo a defenderse contra un ataque no deberían ser entrenadas como si estuvieran preparándose para la guerra. Los conceptos, técnicas y métodos apropiados para entrenar a los guerreros Samurái no son los apropiados para enseñar defensa personal como una habilidad práctica en la actualidad. La definición legal y moral de legítima defensa expresamente limita el grado de fuerza al mínimo que se puede utilizar para evitar, detener o escapar de un ataque intencional.