Deber de Educación Física

Nombre: Rashel Chávez Fernández

Curso: Primero ‘’N’’

Defensa personal
Desde el punto de vista legal (y de forma amplia), la defensa personal se
entiende generalmente como el derecho de todo ser humano por
defender su persona, y lo que a esta persona afecta directamente, es
decir, sus seres queridos y sus bienes.

Desde el punto de vista marcial, la defensa

personal es un conjunto de técnicas para lograr defendernos de las
agresiones externas a nuestra persona y lo que le afecta directamente.
Normalmente ante agresiones urbanas (defensa callejera).
Será una defensa realista y eficaz. Puede implicar el uso de armas o no.
Desde el punto de vista deportivo o recreativo, como la práctica de la
defensa por gusto y pasatiempo, sin que corra nunca ningún riesgo
nuestra integridad física durante dichas prácticas (sin riesgos de lesiones).
También puede ser una alternativa a la práctica de un arte marcial no
orientado hacia la defensa personal, sino hacia el deporte. Es decir, una
forma de práctica marcial alternativa a deportes como el Karate-do, el
Judo, el Tae-kwon-do, el Kendo, etc.
Hay que aclarar que debería aplicarse una
respuesta proporcional al ataque la cual
depende, en última instancia, del buen criterio
del defensor para evaluar la amenaza en
cuestión, si no fuera así, nuestra reacción
dejaría de ser defensa, pasaría ser un ataque más.
Una vez definido el concepto que se usa en la sociedad cuando se habla de
defensa personal pasaré a concretar el trabajo que se realizará en nuestra
clase:
Puesto que la defensa personal implica por norma general una agresión
o un contacto físico al que probablemente nunca os enfrentareis y al
que, en caso de enfrentaros, deberíais estar sometidos a un
entrenamiento continuo para que las técnicas de defensa personal
fueran efectivas, nos vamos a centrar en aquellas pautas que forman
parte de la defensa personal y que pueden suponer un aprendizaje
significativo en vuestra conducta diaria.