Título EXAMEN SUPERVISOR EHS

Responsable SUPERVISION
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CONOCIMIENTOS GENERALES

1. ¿Cuál es el principal objetivo de la salud ocupacional?

Prevenir enfermedades laborales

2. ¿Cuál es el principal objetivo de la seguridad laboral?

Prevenir accidentes de trabajo

3. Relaciona las siguientes normas con base al tipo de actividad que abordan cada una de ellas:
( D ) NOM-027-STPS-2008
( V ) NOM-005-STPS-1998
( E ) NOM-026-STPS-2008
( U ) NOM-002-STPS-2010
( J ) NOM-001-SEDE-2012
( P ) NOM-028-STPS-2012
( X ) NOM-004-SEDG-2004
( L ) NOM-019-STPS-2011
( I ) NOM-025-STPS-2008
( F ) NOM-004-STPS-1999
( R ) NOM-035-STPS-2018
( Q ) NOM-009-STPS-2011
( Y ) NOM-011-STPS-2001
( M ) NOM-018-STPS-2015
( T ) NOM-034-STPS-2016
( Ñ ) NOM-010-STPS-2014
( O ) NOM-001-STPS-2008
( B ) NOM-003-SEGOB-2011
( C ) NOM-029-STPS-2011
( S ) NOM-006-STPS-2014
( N ) NOM-002-SECRE-2010
( H ) NOM-033-STPS-2015
( K ) NOM-022-STPS-2015
( G ) NOM-017-STPS-2008
( A ) NOM-020-STPS-2011
A - Recipientes sujetos a presión
B - Señales y avisos para protección civil
C - Mantenimiento de instalaciones eléctricas
D - Corte y soldadura
E - Colores y señales de seguridad e higiene
F - Maquinaria y equipo
G - Equipo de protección personal
H - Espacios confinados
I - Condiciones de iluminación
J - Instalaciones eléctricas
K - Electricidad estática
L - Comisión de seguridad e higiene
M - Sistema armonizado de riesgos por SQP
N - Instalación y aprovechamiento de gas natural
Ñ - Contaminantes en el ambiente laboral
O - Edificios y áreas de trabajo
P - Procesos químicos
Q - Trabajos en alturas
R - Riesgos psicosociales
S - Almacenamiento de materiales
T - Seguridad para trabajadores con discapacidad
U - Prevención y combate de incendio
V - Sustancias químicas
X - Instalación y aprovechamiento de gas LP
Y - Condiciones de ruido

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4. ¿Cuál es la importancia de que un contratista cuente con un programa de seguridad y medio ambiente?
Identificar todos los requerimientos de seguridad y medio ambiente para poder laborar en un proyecto o industria
asegurando el cumplimiento de las disposiciones normativas, señalando los riesgos en función de un programa
de actividades, el personal, maquinaria y equipo a utilizar, así como los procedimientos y planes de emergencia.

5. Menciona al menos 5 componentes / documentación que debería de contar el programa de seguridad y medio
ambiente del contratista:
1. Procedimientos de trabajo seguro
2. Análisis de riesgos (al menos generales)
3. Inventario de sustancias químicas
4. Inventario de maquinaria (equipo de poder, automotores, etc.)
5. HDS

6. ¿Qué significa AST / JHA y cuál es su función?

Análisis de Seguridad en el Trabajo (Job Hazard Analysis) y su función es enlistar cronológicamente las
actividades a realizar durante el trabajo designado, identificando los riesgos de cada una de las actividades y
las medidas de seguridad a implementar para controlar y reducir los riesgos identificados.

7. Cuándo una AST / JHA es autorizada, ¿qué actividad debe de realizar el supervisor de seguridad hacia los
trabajadores?
Comunicar los riesgos identificados y las medidas de seguridad a implementar

8. ¿Qué es un permiso de trabajo de riesgo?

El documento por el cual se autoriza la ejecución de un trabajo (principalmente de riesgo) como parte del
cumplimiento normativo y del sistema de gestión de la organización, en donde se asegura el supervisor y los
representantes involucrados sobre las medidas de seguridad aplicadas conforme al tipo de permiso y actividad.

9. Menciona al menos 5 actividades que hay que realizar previamente a la autorización de un permiso de trabajo
de riesgo?
1. Revisión y validación del área
2. Revisión del equipo a utilizar
3. Identificación y revisión de aptitudes del personal ejecutante
4. Validación de AST
5. Comunicar y solicitar firma del responsable de área / máquina / proceso

10. En un trabajo de alto riesgo, ¿qué puestos de trabajo deben estar involucrados?
a) Ejecutantes
b) Supervisor / líder contratista
c) Supervisores de seguridad (interno y contratista)

11. ¿Cuáles son los pasos generales a seguir en una investigación de accidente y/o incidente?
1. Identificar el área
2. Interrogar al lesionado, así como posibles testigos
3. Analizar los objetos involucrados que causaron la lesión o daño
4. Aplicar metodología para identificar causa raíz (Pareto, Ishikawa, 5W, etc)
5. Elaborar informe y comunicarlo a los representantes del proyecto, contratista, seguridad, enfermería, etc.

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12. Cómo Supervisor EHS ¿Qué actividades hay que realizar de forma rutinaria?
a) Verificar la portación de EPP, identificar y reportar actos y condiciones de riesgo y detener trabajos que no
se encuentren en condiciones aptas para su ejecución.
b) Identificar presencia de drogas, personal en condiciones inadecuadas y verificar el suministro de agua para
una emergencia
c) Verificar las condiciones del equipo de emergencia, supervisar el ingreso de personal y equipos en caseta de
vigilancia y dar rondines por las instalaciones para identificar actos inseguros
d) Todas las anteriores

13. Menciona los tipos de controles existentes para el control de riesgos en orden de importancia:
1. Eliminación
2. Sustitución
3. Ingeniería
4. Administrativo
5. EPP

PREVENCION CONTRA INCENDIO

14. ¿Qué es el fuego?

Es una reacción química por la cual a partir de la combustión de un material se desprende luz y energía.

15. ¿Cuáles son los componentes del tetraedro de fuego?

• Comburente (oxígeno)
• Combustible (material capaz de quemarse)
• Energía (calor)
• Reacción en cadena

16. ¿Cuáles son las clases de fuego y que tipo de material involucran?

Clase de fuego Tipo de material

A Sólidos

B Líquidos

C Eléctricos

D Metales

K Grasas y aceites

17. ¿Cuál es la diferencia entre líquido inflamable y líquido combustible?

La temperatura a la que desprende vapores inflamables (líquido inflamable menor a 37. 8º C)

18. ¿Cuál es la presión mínima que debe tener el sistema fijo contra incendio?
7 kg/cm2

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19. Menciona al menos 5 elementos de los que se compone un equipo personal contra incendio:
1. Casco con protección facial
2. Monja / escafandra
3. Chaquetón
4. Pantalón
5. Equipo de respiración autónomo (ERA) (preferente no llamarlo SCUBA, este termino se utiliza para buceo)

MAQUINARIA Y EQUIPO

20. Antes de intervenir maquinaria ¿qué procedimiento debe de ejecutarse?

LOTOTO

21. Menciona en 5 pasos de forma ordenada como se aplica el procedimiento anterior:

1. Apagar máquina
2. Desenergizar (todo tipo de energía)
3. Bloquear todos los puntos móviles y de energizado
4. Identificar con tarjeta
5. Intentar encender la máquina y verificar que no enciente ni se mueven partes móviles.

22. Menciona al menos 5 riesgos físicos existentes en la operación de maquinaria y equipo:

1. Aplastamiento
2. Cortes
3. Amputaciones
4. Fracturas y esguinces
5. Perforaciones

SUSTANCIAS QUIMICAS PELIGROSAS

23. ¿Cuáles son los 2 principales riesgos que deben de cuidarse en el manejo de sustancias químicas
peligrosas?
a) Fuga
b) Derrame

24. Menciona al menos 3 condiciones de seguridad en las que deben de estar los contenedores de sustancias
químicas peligrosas durante su almacenamiento:
1. Identificados
2. Respetar indicaciones de estibado
3. contenedores o racks con sustancias inflamables deben de estar conectados a tierra

25. ¿Cuáles son las características que mencionan los 9 pictogramas del “SGA”?
1. Explosivo
2. Inflamable
3. Oxidante (carburante)
4. Bajo presión
5. Corrosivo
6. Tóxico
7. Químico nocivo

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8. Daño al medio ambiente
9. Peligro a la salud

26. ¿Qué significa un producto identificado con las siglas “CMR”?

• Carcinógeno
• Mutagénico
• Daño al sistema reproductivo

27. ¿Cuáles son las características en las que debe encontrarse un almacén de químicos?
• Ventilado (mínimo cambio de aire 4 veces por hora)
• Iluminación contra explosiones
• Con sistema para contención de derrames
• Sistema de tierras para sustancias inflamables
• Segregado (sin mezclar sustancias incompatibles)
• Kit de emergencia (extintor y derrames)

MANEJO Y ALMACENAMIENTO DE MATERIALES

28. Menciona 4 equipos utilizados habitualmente para el manejo de materiales:

1. Montacargas
2. Transpaletas
3. Patines
4. Grúas

29. ¿Cuál es el principal tipo de riesgos al que un trabajador se expone por manejo de cargas manuales?
Ergonómico

30. El riesgo anterior, se da principalmente por 2 actividades, menciónalas:

1. Movimientos repetitivos
2. Posturas forzadas

31. ¿Qué es un izaje?

Movimiento de materiales con ayuda de equipos o maquinaria, principalmente para cargas pesadas o de gran
volumen

32. ¿Cuáles son las medidas de seguridad para realizar un izaje?

• Elaborar un plan de izaje
• Revisión de grúa(s)
• Análisis de carga
• Revisión de trayectorias
• Equipos adicionales a utilizar
• Personal involucrado
• Junta de revisión de las medidas a incorporar
• Revisión de DC-3 de operador (gruista) y maniobrista
• Pólizas de seguro

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33. ¿Qué debe de inspeccionarse en una grúa?
• Cabina de operador sin daños visibles
• Plataforma sin deformaciones o daños aparentes
• Tornamesa
• Tornillería completa de la tornamesa
• Brazo mecánico / Flecha telescópica
• Muelles
• Estabilizadores
• Funcionamiento del sistema hidráulico sin fugas
• Cableado acorde a la capacidad requerida para la carga
• Eslingas
• Grilletes
• Ruedas

34. ¿Quién le da órdenes al operador de la grúa?

Maniobrista

35. ¿Cuál es el medio de comunicación con el operador?

Sistema de señales para izajes, de forma secundaria el uso de radio frecuencia cuando existen barreras físicas
en el trayecto de la carga

TRABAJOS EN ALTURAS

36. ¿A partir de que altura o riesgo de caída se considera un trabajo de altura?

1.8 m en normas mexicanas o 1.21 m basado en OSHA (4 ft.)

37. ¿Cuándo tienen que ser revisados los sistemas personales de seguridad para prevenir una caída?
Antes y después de su uso

38. ¿Qué es un punto de anclaje?

Es el punto de donde un trabajador que realiza trabajos en altura engancha (ancla) su línea de vida la cual
está conectada a su arnés

39. Cuando la estructura superior no dispone de un punto de anclaje ideal, menciona al menos 3 opciones
para que el trabajador realice sus actividades de forma segura:
1. Uso de plataformas de elevación
2. Uso de andamio o trípode
3. instalación de punto fijo

40. Respecto a la posición de un trabajador, ¿en que parte debe estar ubicado el anclaje del arnés?
Superior a la cabeza

41. ¿Qué función tiene el arnés de medio cuerpo en el ámbito de la seguridad?

Rescate vertical cuando el arnés de cuerpo completo no lo permite

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42. Menciona al menos 3 elementos que deben de revisarse para el uso de cualquier sistema personal para
trabajos en alturas:
1. Correas sin rasgaduras o manchas de grasas o aceites
2. Herrajes sin fisuras o deformaciones
3. Costuras rotas / identificadores de caída activados

43. Menciona 4 tipos de sistemas personales de seguridad para trabajos en alturas:

1. anticaída
2. Posicionamiento
3. Restrictivo
4. Ascenso y descenso

44. Menciona al menos 5 condiciones que revisas en un andamio:

1. Soportes sin deformaciones
2. Bases niveladoras
3. Crucetas en ambos lados con seguros de fábrica (no alambre recocido)
4. Ruedas con freno
5. Rodapiés
6. Escaleras internas con barandal
7. Malla cobertora en el exterior
8. Tapéales

45. ¿Cuáles son las medidas de seguridad para trabajos con andamios?
• Restricción de uso para personal no autorizado
• Validación de armado con tarjeta verde
• Respetar las medidas de lado angosto por la altura
• Arriostraje
• No desmontar ninguna parte sin señalar su deshabilitado con tarjeta roja

46. ¿Cada cuántos metros de altura debe de arriostrarse un andamio?

4 metros

47. ¿Cuál es la proporción que debe de tener un andamio para que su cuerpo sea seguro? (lado menor vs
altura)
4:1, la altura del andamio no puede ser 4 veces mayor que el lado menor del andamio

48. ¿Cuáles son los requerimientos para trabajos en alturas?

• Contar con AST
• Gestionar Permiso de trabajo
• Validar condiciones de salud, incluyendo la inexistencia de acrofobia
• Utilizar aditamentos que impidan la caída de herramientas o materiales a niveles inferiores
• Acordonar el área en los distintos niveles
• Utilizar el EPP (sistema) correspondiente al tipo de actividad
• Cuando sea el caso de cornisas o voladeros, instalar mayas proyectoras cada 6 m de altura
• Uso de trípode o malacates para trabajos en zanjas o con riesgo de atrapamiento

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49. ¿Cuáles son las medidas de seguridad para trabajos en plataformas de elevación?
• Identificar el área de trabajo
• Trayecto de la plataforma y viabilidad de acceso
• Contar con rodapié
• Contar con punto de anclaje
• No pisar barandales
• No sobre extenderse del área que ofrece la canastilla
• Realizar prueba de funcionamiento
• Verificación de nivel de batería
• Verificación de carga máxima y no excederla
• Sin lluvia o tormenta eléctrica cuando el trabajo se requiera en exteriores

50. ¿Cuáles son las partes de una plataforma de elevación?

• Chasis
• Canastilla
• Brazo (extensión, proyección, elevación, articulado)
• Tablero de control
• Batería
• Ruedas
• Estabilizadores

51. ¿De qué consta la prueba de funcionamiento?

Probar que la plataforma es capaz de moverse en su totalidad hacia todos los ejes que ofrece, tanto su
movilidad terrestre, paro de emergencia y del sistema de elevación.

52. ¿En qué condiciones debe de estar la superficie por donde se transite u opere la plataforma de elevación?
Sin desniveles, ordenado que permita su movilización y preferente sin charcos (esto último obligado para
cualquier trabajo en cercanía de electricidad.

53. Menciona al menos 5 condiciones que habitualmente podrías encontrar en una plataforma que no se
encuentre en estado óptimo:
1. Llantas dañadas
2. Baterías sin carga
3. Daños en canastilla
4. Puntos de anclaje dañados o removidos
5. Brazos que no son 100% funcionales

54. ¿Cuáles son las medidas de seguridad para trabajos en alturas cerca de instalaciones eléctricas?
• Mantener la distancia de seguridad conforme al voltaje conducido en la línea
• Uso de mantas aislantes
• Precaución para no tener contacto accidental con líneas energizadas
• Casco con barbiquejo y equipo dieléctrico conforme a la tensión eléctrica

RUIDO

55. ¿A partir de cuántos dB deben de utilizar protección auditiva los trabajadores?

80 dB

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56. ¿A partir de cuántos dB se debe aplicar un programa de conservación de la audición?

85 dB

57. Menciona 2 tipos de EPP auditivo

1. Tapón
2. Concha

58. Menciona al menos 3 prácticas comunes de los trabajadores que atentan contra su salud auditiva:
1. Uso de audífonos en lugar de EPP auditivo
2. No usar el EPP auditivo porque ya están acostumbrados
3. No usar el EPP por que no escuchan a los compañeros o sonidos específicos de la operación de equipos
que usan para su trabajo

COMISION DE SEGURIDAD E HIGIENE

59. ¿Cuáles son las figuras que deben o pueden, según sea el caso, existir dentro de una comisión de seguridad
e higiene?
1. Coordinador
2. Secretario
3. Vocales

60. ¿Cuál es la principal función de la comisión de seguridad e higiene?

Identificar condiciones y actos inseguros, así como dar seguimiento a los diagnósticos situacionales para la
planeación de un programa de trabajo.

61. ¿Con que frecuencia mínima debe de realizar recorridos la comisión de seguridad e higiene?
3 meses

RECIPIENTES SUJETOS A PRESION

62. ¿Cuáles son los tipos de recipientes sujetos a presión?

1. Compresores
2. Calderas
3. Criogénicos

63. Menciona 5 riesgos por la operación de recipientes sujetos a presión:

1. Sobrepresión (explosión)
2. Machucones
3. Atrapamientos
4. Quemaduras (congelación y temperaturas elevadas)
5. Vibraciones

ILUMINACIÓN

64.. ¿Cuántos luxes mínimos deben de existir para las siguientes áreas de trabajo?
Pasillos: 50

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Oficinas: 300
Laboratorios: 500
Maquinado: 750

65. ¿Cuántos luxes deben de existir en caso de emergencia y que áreas deben de ser iluminadas en estos
casos?
50, rutas de evacuación y salidas de emergencia

CORTE Y SOLDADURA

66. ¿A cuántos metros como máximo debe de existir un extintor y de qué tipo para actividades de corte y
soldadura?
7m

67. ¿Qué riesgos existen durante la ejecución de soldadura de arco?

1. Quemadura por chispa
2. Cáncer de piel (radiación UV)
3. Quemadura de retina
4. Electrocución
5. Quemadura por contacto de partes calientes

68. ¿Qué riesgos existen durante la ejecución de oxicorte?

1. Quemaduras
2. Incendio
3. Intoxicación por humos metálicos
4. Afectación en retina
5. Proyección de partículas incandescentes

69. ¿Qué equipo de protección personal debe de utilizar para actividades de soldadura?
1. Escafandra
2. Careta con sombra
3. Protección metatarsal
4. Mangas de cuero
5. Polainas

70. ¿Qué tipo de capuchón existen y en qué momento deben de ser utilizados?
Tipo Momento de uso

Cerrado Transporte

Abierto / Canasta Uso u operación

71. ¿Cuáles son las medidas de seguridad para la prevención de incendios?

• Contar con extintor en las cercanías
• Cilindros en carro transportador con cadena
• Alejar los cilindros lo mayor posible de la generación de chispa
• Uso de arrestaflamas antes y después de mangueras

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• Uso de mamparas o lonas ignífugas

• Retirar todos los materiales combustibles en las cercanías
• Realizar las actividades de corte y soldadura en espacio abierto
• Mantener las mangueras libres de tránsito vehicular y peatonal
• No acoplar extensión de mangueras con abrazaderas

72. ¿Cuáles son las medidas de seguridad para para la aplicación de métodos de soldadura?
• Analizar el voltaje del arco y utilizar la sombra adecuada para dicho arco
• Uso de EPP dieléctrico
• No usar herrajes y alhajas
• Usar aditamentos de cuero que protejan el paso de la luz UV
• Usar ropa de algodón
• Aterrizar máquina de soldar

73. Sí existiera material combustible en las cercanías de un trabajo de corte o soldadura que no pudiera moverse
o reubicarse, ¿cuáles serían las medidas preventivas para evitar un incendio?
• Cubrir material con lonas ignífugas la totalidad del material
• Realizar vigilancia permanente o al menos a intervalos de tiempo cortos para asegurar que no
existan
• Avisar del inicio y fin de la actividad al operador del CCTV para monitoreo

TRABAJOS ELECTRICOS Y ESTATICA

74. ¿De qué color debe ser el cableado de las puestas a tierra de los equipos y estructuras?
Verde

75. ¿Cuál es el principal riesgo de la energía estática?

Generación de chispa

76. Siempre que sea posible, antes de realizar una actividad en instalaciones eléctricas se debe de asegurar
una condición específica, ¿Cuál es?
Desenergizar

77. ¿Cuál es la característica indispensable del EPP para trabajos eléctricos?

Dieléctrico

78. Menciona 5 medidas de seguridad antes de iniciar un trabajo eléctrico:

1. Avisar de la actividad a todo el personal involucrado
2. Realizar la actividad con personal previamente capacitado
3. Identificar la magnitud de la energía
4. Realizar AST y gestionar permiso de trabajo
5. Realizar el bloque y candadeo requerido

79. ¿Qué procedimiento debe de aplicarse antes de intervenir una línea electrificada?
Libranza (LOTO para media y alta tensión)

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80. ¿Qué significa Lo-To-To?
Lock Out – Tag Out – Try Out

81. ¿Qué es el bloqueo y etiquetado de energía?

Es una técnica que se aplica para bloquear todo tipo de energía y desenergizar o drenar la residual de tal
forma que se imposibilite el encendido del sistema bloqueado de forma accidental o sin previo aviso a los
involucrados por lo que se evitan grandes accidentes e incluso fatalidades.

82. ¿Cuáles son los pasos para el bloqueo de energía?

1. Desconexión de líneas y equipos de la fuente eléctrica
2. Conmutar a tierra el maneral
3. Abrir cuchillas (cerrar para el sentido inverso del proceso)
4. Verificar la ausencia de tensión
5. Poner en corto circuito y tierra ambos lados de la línea
6. Colocar barreras de protección y señalamientos
7. Bloquear y colocar tarjetas en dispositivos de seccionamiento
8. Verificar que todas las fuentes de alimentación estén abiertas
9. Colocar mantas aislantes en poste y conductores
10. Poner a tierra la estructura metálica del camión utilizado para colocar o remover un poste
11. Reemplazar fusibles
12. Asegurar que no quede ningún trabajador o herramienta en el lugar de trabajo
13. Retirar conexiones a puesta a tierra

83. ¿Quién retira los candados LOTOTO?

Cada persona que colocó su candado, en caso de no estar dicha persona, solo la dirección podrá removerlos
siempre y cuando se valide que la persona no se encuentre en el inmueble, adicional, se le deberá de
informar a la brevedad que su candado fue retirado.

84. ¿Qué puestos de trabajo deben intervenir en el candadeo?

• Obligatoriamente los ejecutantes de la actividad (uno por persona)

Adicionalmente, según el sistema de gestión de la organización, podrán ser requeridos los siguientes:
• Responsable del área, instalación o proceso
• Supervisor de los trabajadores
• Supervisores de seguridad involucrados en la autorización del trabajo.

ESPACIOS CONFINADOS

85. ¿Qué es un espacio confinado?

Lugar con ventilación natural deficiente o nula, con medios limitados o restringidos para su acceso o salida, que
no está diseñado para ser ocupado en forma continua.

86. ¿Cómo se define una atmósfera peligrosa?

Aquella que puede exponer a una persona a riesgo de muerte, incapacidad, lesión o enfermedad grave a causa
de la existencia de gases, vapores o nieblas inflamables, polvos explosivos, deficiencia de oxígeno o
concentración de cualquier sustancia química peligrosa.

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87. ¿Cuál es el porcentaje mínimo de oxígeno que debe de asegurarse dentro un espacio confinado antes de
su ingreso sin un equipo auxiliar para la respiración?
19.5%

88. ¿Cuál es la diferencia entre tipo I y II de espacios confinados?

El tipo II tiene al menos una de las siguientes características:
• Riesgo grave o inminente a la salud
• Una oxigenación por debajo de 19.5% o arriba de 23.5%
• Mayor o igual que el 10% del límite inferior de explosividad
• Concentración de químicos mayor o igual al 0.5 del valor límite de exposición

89. ¿Cuáles son las condiciones mínimas para realizar un trabajo en espacio confinado?
• Realizar un análisis de riesgos
• Contar con procedimiento de seguridad
• Muestreo y monitoreo de la atmósfera (tipo I: inicio y cuando indique la organización; tipo II: inicio y
continuo)
• Contar con un plan de trabajo
• Gestionar el permiso de trabajo correspondiente
• Señalizar el ingreso de personal al espacio confinado
• Contar con equipos de comunicación
• Contar con arnés y línea de vida
• Uso de equipos de respiración autónomo cuando la oxigenación sea deficiente

90. ¿Cómo se llama el aparato para medir la concentración de oxígeno?

• Detector de gases
• Equipo multigas
• Explosímetro (este término es más utilizado cuando solo mide el límite inferior de explosividad)

91. ¿Cuántos medidores de atmósfera se ocupan en un trabajo de espacio confinado?

Al menos 1 por cuadrilla para espacios confinados tipo I, y dar a cada uno de los trabajadores para espacios
confinados tipo II

92. ¿Cuántas personas deben trabajar en el espacio confinado?

Pueden entrar las que lo permita el espacio y el tipo de actividad siguiendo el plan de trabajo preestablecido y
las medidas de seguridad, sin embargo, deberá de haber personal suficiente en el exterior para mantener
comunicación frecuente y atención y aviso en caso de emergencias.

93. ¿Cuál es la función del vigía?

Mantener comunicación con el personal que ingrese al espacio confinado, así como asegurar que se mantengan
las medidas de seguridad pactadas en el AST y permiso de trabajo, en caso de emergencia, se vuelve el primer
respondiente.

COLORES Y SEÑALES DE SEGURIDAD E HIGIENE

94. ¿Qué colores son utilizados para la comunicación de condiciones de seguridad e higiene y que aspecto
comunican cada uno de ellos?

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Forma Color de fondo Información que comunica

Cuadrado / rectángulo Verde Condición de seguridad

Cuadrado / rectángulo Rojo Protección contra incendio

Triángulo Amarillo Advertencia

Circular Azul Información u obligación

Circular con diagonal Rojo y negro Prohibición

CONSTRUCCION

95. ¿Cuál es la norma que rige los trabajos de construcción?

NOM-031-STPS-2011

96. ¿Cuáles son las condiciones en las que se debe de encontrar un sitio de excavación para realizar trabajos
de construcción?
• No debe de existir agrietamientos, fallas o desprendimientos (no debe de haber cambios en el
terreno)
• Estabilización de taludes
• Prohibir a los trabajadores que permanezcan dentro de la excavación mientras existan actividades de
excavación
• Eliminar arbolado que obstruya la efectividad de los cortes o estabilidad del terreno (autorización
previa)
• Cuando se requiera, reforzar las paredes de la excavación con puntales, travesaños u otros medios

97. ¿Qué se inspecciona para trabajos de excavación mayor a 1.5 m?

• Instalar barreras físicas o barandales a una altura de 90 cm
• En el caso de zanjas, estabilizar las paredes con elementos que sobrepasen 20 cm el nivel de
referencia

98. ¿Cuáles son los 2 factores para clasificar una construcción?

Superficie a construir o demoler en m2 y altura de la construcción

99. ¿Cuáles son los tipos de estructuras para la construcción de inmuebles?

• Hormigón (concreto colado)
• Estructuras metálicas
• Estructuras ligeras
• Sistemas combinados

100. Menciona al menos 5 elementos que debes revisar en una retroexcavadora / excavadora:
1. Sistema hidráulico y niveles indicados
2. Cabina del operador sin daños
3. Funcionamiento de excavadora y equipo secundario (rompedora o cargador)

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4. Posicionamiento y estabilizadores
5. Eliminación de polvo en filtro de aire

101. Menciona al menos 5 elementos que debes revisar en un cargador frontal:

1. Revisión de cargador / pala sin fuga
2. Revisión de llantas y birlos ajustados
3. Mangueras sin fisuras o goteos
4. Funcionamiento de paro de emergencia y corta corriente
5. Escalera con peldaños y barandales completos y en buen estado

102. Menciona al menos 5 elementos que debes revisar en un camión de volteo:

1. Llantas, rines y birlos
2. No contar con daños visibles por colisión
3. Que no tenga fugas de ningún tipo de fluido (anticongelante, aceite hidráulico, aceite de motor)
4. Espejos en ambos lados
5. Malla protectora de carga

103. ¿Cuál es el elemento con el que debes de asegurar que se protejan las puntas de las varillas que se
encuentren en sitios y posiciones con riesgo de generar una herida punzante o perforante?
Capuchón protector de varilla

104. ¿Cómo se llama el pasillo por el cual una persona puede transitar segura y libre de cualquier riesgo en
una obra?
Paso seguro

105. En caso de identificar vacíos en una loza, ¿cuáles son las medidas preventivas a instalar?
Tapar con elemento rígido los suficientemente grande el cual sea imposible su caída a través del espacio a
cubrir, preferente placa metálica de suficiente grosor que impida su deformación o perforación, asegurar que
no se mueva fácilmente y delimitar un perímetro para evitar el tránsito por arriba de éste.
Podrá transitarse arriba de este si su fijación eficiente y no representa un mayor riesgo por tropiezos, caída al
mismo nivel o incluso a distinto nivel.

MEDIO AMBIENTE

106. ¿Qué es un sistema de gestión ambiental?

Es el conjunto de elementos y recursos de la organización para mejorar el desempeño ambiental por medio de
una metodología sistematizada la cual reduzca los impactos ambientales de la operación de la organización.

107. ¿Cuáles son los requerimientos para una buena gestión ambiental?
Planificar, hacer, controlar / evaluar y actuar, bajo la perspectiva de la estandarización y mejora continua,
apoyados en la cultura de la protección al medio ambiente en toda la organización. Para la creación de una
cultura ambiental en las organizaciones es indispensable la capacitación y proveer los recursos necesarios para
el seguimiento de las políticas y procedimientos ambientales por parte del personal.

108. ¿Cuáles son los requisitos básicos de ISO 14001 para cumplir con el SGA?
• Establecimiento del alcance del sistema

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• Establecimiento de objetivos alcanzables

• Liderazgo y compromiso
• Establecer controles operativos
• Análisis del contexto de la organización
• Generación de indicadores para la evaluación del desempeño
• Designación de personal clave para la administración ambiental
• Cumplimiento del marco legal ambiental
• Implementación de un programa de auditorías internas
• Mejora continua

109. ¿Qué es higiene industrial?

Es un sinónimo de la salud ocupacional, este término tiene un enfoque en la prevención de enfermedades
principalmente por las actividades y procesos industriales.

110. ¿Cuál es la Ley federal que actualmente rige los aspectos ambientales y de la cuál emana el resto de la
legislación ambiental?
LGEEPA (Ley General de Equilibrio Ecológico y Protección al Ambiente)

111. ¿Cuál es la Ley federal que rige el manejo de los residuos?

LGPGIR (Ley General para la Prevención y Gestión Integral de los Residuos)

112. ¿Cuál es la clasificación primaria de los residuos?

Orgánico, Inorgánico y Sanitario

113. ¿Cuál es la clasificación secundaria de los residuos?

Es la clasificación de los residuos conforme a su valorización, principalmente de los materiales inorgánicos los
cuales pueden ser altamente reciclables e incluso pueden proveer un recurso financiero de retorno a las
organizaciones

114. ¿Cuáles son los 3 principios básicos para la gestión de los residuos (3R)?
Reusar, Reducir, Reciclar

115. ¿Qué es CRETIB?

• Corrosivo
• Reactivo
• Explosivo
• Tóxico (se divide en tóxico crónico, agudo y ambiental)
• Inflamable
• Biológico-infeccioso

116. ¿Cuál es el tiempo máximo de almacenamiento de los residuos peligrosos dentro de un establecimiento?
180 días

117. ¿Cómo se llama el documento que comprueba la disposición adecuada de los residuos una vez que son
recolectados?
Manifiesto de recolección (comprobante de recolección)

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118. ¿Cuál es la importancia del cuidado del suelo y subsuelo?

Evitar la contaminación de subsuelo que reduzca la calidad de este, la capacidad de regenerar vegetación e
incluso la prevención de contaminantes en los mantos freáticos.

119. ¿Requerimiento básico para poder hacer uso del agua por medio de servicios de pipas?
Contar con título de concesión para suministro de servicio en pipas, en muchas ocasiones los vendedores de
agua por pipa tienen títulos de concesión designados para riego u otros fines puesto que estos usos tienen un
menor costo en su pago de derechos (impuestos).

120. ¿Menciona la norma que prevé el cuidado en la generación y control de ruido perimetral?
NOM-081-SEMARNAT-1994

121. ¿Menciona las materias que prevé un sistema de gestión ambiental?

1. Emisiones (Aire y ruido)
2. Residuos no peligrosos
3. Residuos peligrosos
4. Abastecimiento, consumo y descarga de agua
5. Suelo y subsuelo
6. Impacto ambiental
7. Riesgo ambiental y atención de emergencias
8. Recursos naturales
9. Flora y fauna
10. Cambio climático

122. Menciona el estudio por el cual se determinan las medidas ambientales a implementar previo, durante y
posterior a la ejecución de una obra de construcción:
Estudio de impacto ambiental

123. En caso de identificar flora y/o fauna en el proyecto o instalación, ¿cuál es la medida ambiental correcta a
implementar?
Reubicarla

124. Riesgo ambiental se constituye principalmente por el almacenamiento temporal de sustancias químicas
altamente peligrosas y se encuentran en 2 acuerdos de la SEMARNAT, ¿Qué características tienen las
sustancias de estos 2 listados?
1. Tóxicos
2. Inflamables y explosivos

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