FROTOTERAPIA

Integrantes

Celi Garcia Jonathan Smith

Fernandez Acevedo Alvaro Javier
Gil Arboleda Ashley Zelideth
Montes Cosio, Kiomy Lucia
Otero Alvarado Sebastian
Palacios jimenez Greyhs
Rodríguez Coronado Emerson Keyth
Ponce VIlchez Yamil Zhaid
Torres Niño Renzo Manuel
 Estreñimiento
Enfermedad del colon PROPUESTA
Hipertensión arterial TERAPEUTICA
Asma bronquial

FROTOTERAPIA
La Vis Medicatrix Naturae
Caracteristicas anatomicas
y antropologicas del
OBJETIVO hombre
El organismo como "terreno"
PRINCIPIOS Homotoxinas
Regular y recuperar las
Uso de alimentos
funciones orgánicas de las
crudos, frescos y vivos
personas, sin producir
Proceso de detoxificacion
efectos no deseados o
Criterios calidad de vida
secundarios
Alimentos terapeuticos
La trofoterapia constituye el medio por el cual
podemos conservar y también recuperar la
salud mediante una alimentación adecuada a
las necesidades de nuestro cuerpo

La naturaleza nos brinda numerosos

alimentos beneficiosos para la salud que
reducen el riesgo de desarrollar
enfermedades. En base a la investigación
científica, estos son algunos de los más
recomendables de nuestra tierra.

Para una buena salud, el alimento debe reunir

tres condiciones, cada una de los cuales se
inicia con
Simple
Suficiente
 Los alimentos terapéuticos generalmente se producen
Algunos alimentos terapéuticos
moliendo todos los ingredientes y mezclándolos.
requieren la adición de agua antes de
El proceso de mezcla permite que los componentes de
la administración, mientras que otros
proteínas y carbohidratos de los alimentos se incrusten en
se pueden consumir tal cual.
la matriz lipídica

Alimentos
Los alimentos terapéuticos están
diseñados y fabricados para
terapeuticos Algunos alimentos terapéuticos
requieren la adición de agua
garantizar que estén listos para
antes de la administración,
comer directamente del envase.
mientras que otros se pueden
Esos alimentos resisten la
consumir tal cual.
contaminación bacteriana y no
requieren cocción.
 Brócoli
Esta popular verdura es rica en fibra,
Este compuesto químico protege a los ojos de la
calcio, potasio, vitamina C, ácido fólico y
radiación ultravioleta, previniéndolo de la ceguera y
fitonutrientes. Estos últimos reducen el
brindando una mejor visión en la oscuridad.
riesgo de contraer enfermedades del
corazón, diabetes y algunos tipos de
cáncer.
Quinua
Es conocida como el “cereal madre” fuente
de proteínas que contiene los 9 aminoácidos
esenciales que, además de ser fuente de
carbohidratos y fibra. Puede ayudar a
reducir niveles de colesterol y glucosa,
contribuyendo en la reducción de peso
además de brindar energía
Kiwicha
Su alto contenido en aminoácidos,
especialmente de lisina, favorece el
desarrollo cerebral. Además, puede ser
consumido por madres gestantes e
infantes, al aportar calcio, fósforo y
hierro
Camote
Maca
Estabiliza y controla la presión
arterial, además de aliviar el
insomnio. Es sugerida para
recomponer el equilibrio mental y
físico.
Alimentos Camu camu
terapeuticos Fortalece el sistema inmunológico, piel y ojos.
Aportando gran cantidad de vitamina Esta fruta
favorece al colágeno, aportando a una correcta
formación de huesos, dientes, piel, cartílagos,
ligamentos, tendones, e incluso los vasos
sanguíneos.
Sacha inchi
Tocosh
Favorece la reducción de colesterol malo
(LDL) en la sangre y estimula el
Considerado como la penicilina de los andes
incremento del colesterol bueno (HDL).
por su increíble poder antibiótico gracias al
Regula la presión arterial y, por tanto,
proceso que pasa la papa, activando su
previene el infarto al miocardio y la
componente antibiótico y de bactericida.
trombosis arterial.
 Método Curativo
ALIMENTACIÓN
EQUILIBRADA HIDRATACIÓN ADECUADA
Se busca consumir una variedad de alimentos Se recomienda mantener una
de diferentes grupos, incluyendo frutas, adecuada hidratación, bebiendo
verduras, granos enteros, proteínas magras y suficiente agua durante el día.
grasas saludables. Se busca mantener un
equilibrio adecuado de nutrientes esenciales
para el buen funcionamiento del organismo.

ALIMENTOS FRESCOS
Y NATURALES
Se promueve el consumo de alimentos frescos y
naturales, evitando en la medida de lo posible los
alimentos procesados y ultraprocesados que
suelen contener aditivos, conservantes y otros
ingredientes poco saludables.
 Método Curativo
ALIMENTACIÓN
CONSCIENTE ALIMENTOS FUNCIONALES
Se promueve el comer con atención plena, Se utilizan alimentos con propiedades terapéuticas
prestando atención a los sabores, texturas y señales específicas, como hierbas, especias, superalimentos
de saciedad del cuerpo. Se recomienda evitar comer y alimentos ricos en antioxidantes, vitaminas y
en exceso y evitar distracciones durante las comidas, minerales, que se considera que pueden ayudar en
como la televisión o el teléfono. la prevención y tratamiento de enfermedades.

COMBINACIÓN ADECUADA
DE ALIMENTOS
Se presta atención a la combinación de alimentos para
facilitar una buena digestión y absorción de nutrientes.
Algunas recomendaciones incluyen evitar combinar
proteínas con carbohidratos en una misma comida y
consumir frutas preferentemente solas y en ayunas.
 PRINCIPIOS ACTIVOS
Un cambio saludable en nuestros hábitos alimenticios implica una nutrición adecuada y equilibrada, basada en
nutrientes naturales que contengan ácidos grasos esenciales.
cereales integrales
Vegetales de hojas verdes
Verduras frescas
Legumbres
Minerales como el zinc, cobre, selenio, manganeso.
Las vitaminas A, C y E actúan sinérgicamente y cumplen funciones específicas que también lo fortalecen.

VITAMINA A VITAMINA C

Un mayor consumo de betacarotenos La vitamina C es un agente capaz de

disminuyen el riesgo de contraer inhibir e incluso regresionar tumores
cáncer pulmonar. El betacaroteno malignos, a dosis elevadas. Un alto
inhibe el crecimiento celular en tejidos nivel de vitamina e implica un
precancerosos y cancerosos de la boca, significativo efecto protector,
y previene daños en el ADN de las especialmente para el cáncer de
células de la cavidad oral. Los sujetos estómago, de la cavidad oral y del
que reciben betacarotenos mostraron páncreas. Asi mismo, puede
un índice de remisión de las lesiones, ya desempeñar un rol en la prevencion
sea parcial o completa. de cancer de mama.
Muchas gracias