UN

DECÁLOGO
PARA CUIDAR LA

SALUD MENTAL
EN ADOLESCENTES
 LA ADOLESCENCIA, EL CEREBRO SUFRE DE
REORGANIZACIÓN ESTRUCTURAL, LO QUE LE DA
1 NUEVOS ESQUEMAS Y CONEXIONES, QUE
POSTERIORMENTE MANTENDRÁN SU PROPIO
PENSAMIENTO ANALÍTICO DE LOS ADULTOS.

EL PAPEL DE LA FAMILIA, DONDE ELLOS PUEDAN ENTENDER QUE

2
LA FAMILIA ES IMPORTANTE, ATENTOS A BRINDAR UN APOYO Y
GENERAR EXPERIENCIAS BUENAS Y ADECUADAS EN EL
ADOLESCENTE.

3 COMPRENDER QUE HAY UN CAMBIO EN EL ADOLESCENTE

COMO PADRES.

4 PROMOVER UNA VIDA SANA EN EL ADOLESCENTE, EL

DEPORTE Y HÁBITOS SALUDABLES.

5
ESCUCHA ACTIVA CON LOS ADOLESCENTES, PARA
QUE NO SE SIENTAN SOLOS.

6 PEDIR AYUDA COMO PADRES FRENTE A LOS CAMBIOS DEL

ADOLESCENTE.