INTRODUCCION:

El voleibol es uno de los deportes más dinámicos y donde se requiere de mucha

concentración para llevar a cabo el único objetivo, de anotar un punto al adversario;
en este deporte los jugadores deben disponer de una gran capacidad física y mental
para obtener unos buenos resultados, el pase del balón es quizá el gesto técnico más
importante en este deporte para cumplir el objetivo ya mencionado, pero la capacidad
grupal juega un papel muy importante a la hora de definir un punto al adversario por
encima de la red. En un equipo de voleibol es fundamental que todos los jugadores
cumplan con las funciones asignadas y además aportar una cuota de colaboración a los
compañeros para que el trabajo sea aún mejor, en los trabajos defensivos se debe
estar siempre en contacto visual con el balón y con el adversario para evitar recibir un
punto, y en los trabajos ofensivos se debe estar atento para cuando se reciba el balón
y saber qué hacer con él.

RESUMEN

Un Jugador tiene la capacidad de destacarse desde varios puntos como el ataque y la

defensa. Para entender el juego debemos saber que en una cancha de voleibol, que
mide 9mx18m, los equipos se organizan a cada lado de esta en un cuadro de 9mx9m y
este cuadro se divide en dos para definir la zona de adelante o la zona del ataque y la
zona de atrás o zona de defensa, no obstante los jugadores mantienen en constante
rotación para que todos ellos tengan oportunidad de destacar tanto en la defensa
como en el ataque. Para jugar este deporte se necesita la misma disposición que para
cualquier otro, pero más específicamente para este es necesario tener un buen
desarrollo en el sentido de la orientación, la motricidad, la capacidad de tomar
decisiones rápidas y todo el ánimo del mundo. Gracias a que este deporte no es de
contacto hay una red que divide cada territorio de los equipos en enfrentamiento. Esta
red tiene una altura determinada para hombres y mujeres y gracias a esto la altura del
deportista, hasta cierto punto, es ventajosa a la hora de la ofensiva. Un deportista
tiene la capacidad de desempeñar cualquiera de las cinco posiciones que tiene este
deporte, estas posiciones son: Armador o pasador; es el encargado de organizar el
ataque, libero; encargado de la defensa únicamente en la parte de atrás, central; es el
encargado de la defensa en la parte de adelante y además del ataque rápido, auxiliar;
encargado del ataque con mayor número de situaciones de juego gracias a la
comodidad de su posición, opuesto; es quien ataca desde la misma posición que el
armador y generalmente ataca desde las dos zonas de juego (zona de ataque y zona de
defensa). Otra cosa importante que se debe mencionar es que en campo de juego solo
van seis jugadores, estas seis vacantes se distribuyen así: Una para el pasador, una
para el opuesto, dos para dos centrales y dos para dos auxiliares.
 ¿Qué beneficios brinda a nuestro cuerpo la práctica del Voleibol?
• Aumento de la forma física.

• Mejora la coordinación y la concentración.

• Nos ayuda a estar en forma, pues elimina la grasa excesiva.

• Ayuda a mejorar la rapidez, la habilidad y los reflejos

• Mejora la oxigenación del cuerpo.

• Sirve en nuestras vidas para disminuir los niveles de colesterol.

• Disminuye los riesgos cardiacos.

• Conserva el tono muscular. Relaja y contribuye a desconectar de las actividades cotidianas

• Permite abordar los problemas cotidianos de una forma más serena.

• Devuelve la confianza en sí mismo, permite conocer mejor su cuerpo y estar más atento a

sus necesidades.

Fundamentos tácticos del voleibol

TÁCTICA INDIVIDUAL

Táctica individual del pasador

Su táctica individual radica en primera línea y
como fundamental en tratar de burlar el bloqueo
contrario asegurando que los rematadores de su
propio equipo ejecuten el mismo con la mínima
cantidad de bloqueadores y hasta si es posible
que se realice el remate sin bloqueo.

Táctica individual del sacador

La táctica individual del sacador está
caracterizada por ser en la práctica la única
forma de manifestación en voleibol que depende
sólo del propio nivel técnico-táctico del jugador.
 Táctica individual del bloqueador
Este es un elemento técnico el cual su táctica ya
sea individual o colectiva va a ser decisiva para el
resultado final de la acción. La táctica individual
está dirigida principalmente desarrollar de
manera efectiva

Táctica individual del defensa de

saque(recibidor)
La táctica de la defensa del campo al igual que
en la defensa del saque (recibo) está muy
supeditada a la táctica colectiva del equipo.
Independientemente de ello las acciones
individuales del jugador de la defensa serán
decisivas para la victoria del equipo.

Táctica individual del rematador

En la táctica individual del remate la importancia
radica que mediante ella el jugador puede
anotar un punto directo sobre el contrario (ella
culmina la acción de ataque) o procurar de la
misma forma el cambio del servicio, o por lo
menos dificultar la defensa del contrario y no
pueda estar en las mejores condiciones de
construir un contraataque eficaz.

TÁCTICA INDIVIDUAL DEL DEFENSOR

DEL CAMPO (DEFENSA DEL REMATE)
La táctica de la defensa del campo al igual que en
la defensa del saque (recibo) está muy supeditada
a la táctica colectiva del equipo.
Independientemente de ello las acciones
individuales del jugador de la defensa serán
decisivas para la victoria del equipo.
 TÁCTICA COLECTIVA

Sistema del juego

El concepto de sistema desempeña una importante función
en nuestros días, en la filosofía, la ciencia, la técnica y en las
actividades prácticas. Se entiende por sistema el conjunto
de elementos que tienen relaciones y conexiones entre sí, y
que

forman una determinada integridad. De acuerdo con lo

planteado anteriormente, el sistema de juego respectivo
para un equipo determinado, contiene la distribución más
exacta posible de las funciones, las posiciones y los espacios
a cubrir, tanto para los primeros seis jugadores, como para
los suplentes en todas las formaciones y fases de la defensa
y el ataque. 

Para la organización y aplicación del sistema de juego hay que considerar lo siguiente:

1.  Tendencias internacionales en este sentido.

2.  Calidad y características psicológicas de pasadores y atacadores, tanto de
forma individual como colectiva (compatibilidad psicofisiológica).
3.  Nivel técnico y táctico de los jugadores.
4.  Edad de los jugadores.
5.  Años de entrenamiento.
6.  Cantidad de rematadores principales o auxiliares, así como la utilización de
estos como atacadores rápidos en el remate, y su maestría en el contraataque.
7.  Nivel cultural de los jugadores, que incluye el nivel de desarrollo de las
cualidades morales, volitivas, políticas e ideológicas.

SISTEMAS DE JUEGO MÁS UTILIZADOS

Los sistemas de juegos más popularizados actualmente son el 4-2, 6-2 y 5-1. Este
último según la tendencia mundial es el que tratan de adoptar la mayoría de los
equipos. Ahora bien, ¿qué significa un sistema de juego? Significa, en primer orden,
que se conforme sobre la base de las categorías de los jugadores (funciones) en el
voleibol:
 • Rematador principal.
• Rematador auxiliar.
• Pasadores (también suelen dividirlos en principales y auxiliares).

En segundo orden, que se distribuyan las posiciones (zonas) para cada jugador, por
ejemplo:

CINCO ATACANTES Y UN PASADOR (5-1) PRIMERA VARIANTE

AA AP AA

AA AP P

AA – Atacante auxiliar. AP – Atacante principal. P – Pasador

Las nuevas tendencias del mundo manifiestan que los equipos deben estar
conformados de manera que dentro de los seis primeros jugadores se encuentren dos
atacantes rápidos por la zona 3, y dos atacantes de contraataque por las zonas 4 y 2,
estos se destacan por poseer grandes posibilidades combinaciones en la net. La
característica del pasador como único conductor del juego en este sistema, debe ser la
de un jugador de grandes capacidades físicas y de un alto desarrollo de las capacidades
volitivas. En algunos casos existe un atacante auxiliar que se encarga de realizar la
función de pasador en el contraataque, al cual se le denomina jugador universal.
CUATRO ATACANTES Y DOS PASADORES (4-2)

PA AP AA

AA AP PP

PA – Pasador auxiliar. AP – Atacante principal. AA – Atacante auxiliar. PP – Pasador

principal.
Las características de los atacantes principales y auxiliares en este sistema de juego, se
corresponden con las del sistema 5-1; sin embargo, el pasador auxiliar tiene la
particularidad de poseer mayor responsabilidad en el ataque y en el bloqueo que el
pasador principal.
La formación de un equipo puede manifestarse a través de las siguientes variantes:
Sistema de juego 5-1 (cinco atacantes y un pasador)
Sistema de juego 4-2 (cuatro atacantes y dos pasadores)

SEGUNDA VARIANTE
 AC AR AC

AC AR P

AC – Atacante de contraataque o de combinaciones (posición 4 y 2). AR – Atacante

rápido. P – Pasador
Como tercer orden, en el caso de jugadores de cambio, debe existir una distribución
(sustitución) de posiciones:

• Rematador principal por rematador principal

• Rematador auxiliar, por otro de igual categoría
• Pasador por otro pasador

Todos ellos son introducidos en el juego (preconcebido) con tareas concretas, tanto
especiales de ellos como también haciendo suyas las del compañero por el cual entró a
jugar.

En los jugadores de cambio también existirán los especialistas por fundamentos

técnicos, por ejemplo:

1. Bloquear en la zona 3
2. Rematar pases determinados en las combinaciones o cruces que se
seleccionan.
3. Defender zonas determinadas en el terreno
4. En las formaciones de recibo (con 1, 2 ó 3 jugadores) se plasma claramente
tanto el espacio a cubrir en el terreno por los que van a recibir (también los de
cambio), como las funciones específicas para el resto de los jugadores que
tendrán la plena responsabilidad de recibir donde quiera que está el balón (en
algunos equipos de buena calidad, muchas veces esta responsabilidad recae
hasta en un solo jugador).
 CONCLUSIONES:

El voleibol además de ser un deporte, también es un medio de formación para facilitar

en cada joven el desarrollo del máximo de sus capacidades. El voleibol es importante,
ya posee elementos básicos para el fortalecimiento de la motricidad de nuestro
cuerpo, en contraposición también posee exigencias técnicas que constituyen de
hecho una dificultad para su real y correcto aprendizaje. El voleibol genera un espacio
y oportunidad para que aprendamos fundamentos técnicos y tácticos de la disciplina,
que permitan desarrollar habilidades sociales, cooperar en la consecución de metas
comunes, relacionarse en armonía con los demás al integrarse a grupos de trabajo y
especialmente respetando el juego limpio y los valores individuales y sociales que son
concomitantes a su práctica. En este deporte lo esencial, es recrearse, distraerse e
integrarse como equipo. Además, como medio que contribuye al mejoramiento de la
calidad de vida de los jóvenes que lo practican.