Trastorno de la Conducta Alimentaria

Reporte de lectura

Danna Paola Romero Gonzalez

Grupo:003 Matrícula:1919860
Maestra: Ines Ortega Fernandez
La OMS define los trastornos alimentarios como enfermedades mentales que se caracterizan por la
excesiva pérdida de peso de manera deliberada por parte de una persona, arriesgando su propia
salud por culpa de ayunos continuos y prolongados, aplicando técnicas poco saludables para lograr
el objetivo principal el cual consiste en no engordar.

Se desconoce la causa exacta de los trastornos alimentarios. Los investigadores creen que estas
afecciones son causadas por una interacción compleja de factores, incluyendo genéticos,
biológicos, conductuales, psicológicos y sociales.

Tipos de TCA

Anorexia Nerviosa
Bulimia Nerviosa
Trastorno por atracón
Trastorno de Conducta Alimentaria No Especificado
PICA
Trastorno por Ruminacion
Trastorno por evitación – Restricción de alimentos
TCA especificado, pero no cumple algunos de los criterios diagnósticos

Sintomatología
-Conductas y actitudes que indican que la pérdida de peso y el control de la alimentación se están
convirtiendo en la mayor preocupación de la persona.
-Saltarse comidas con todo tipo de pretextos. No acabarse la comida o tirarla.
-Esconder o almacenar comida.
Ir al lavabo inmediatamente después de la comidas. Intentar ocultar vómitos o justificarlos.
-Quejas sobre estreñimiento y uso de laxantes, diuréticos y/o pastillas para adelgazar.
-Mostrar un interés repentino en cocinar y recetas. Preparar platos elaborados, pero no probarlos.
-Informarse sobre la composición de los alimentos y su valor energético (contar calorías).
-Alterar los hábitos alimentarios, aumentando la ingesta de verduras y frutas y reduciendo o
eliminando la ingesta de hidratos de carbono, proteínas y grasas.
-“Manías” con la comida. Cortarla o partirla en trozos muy pequeños, removerla en el plato,
masticar mucho, cambios en la velocidad de la ingesta, etc.
Disfrutar cuando otros comen o animarles a hacerlo.
-Masticar chicle continuamente o aumentar el consumo de bebidas dietéticas, café o té,
normalmente con el objetivo de disimular el sentimiento de hambre.
-Desaparición de grandes cantidades de comida, frecuentemente de “alimentos prohibidos” por
ser hipercalóricos.
-Aumento del ejercicio, que generalmente se realiza en solitario y de forma compulsiva.
‘Aprovechar cualquier ocasión para ir caminando o evitar coger ascensores.
-Tolerar mal los cambios en las rutinas diarias, vivirlos con estrés y ansiedad.
-Ocultar el cuerpo con ropa ancha para disimular su forma o una posible pérdida de peso.
-Inquietud continúa. No poder estarse quieta o sentada.
-Alteración del rendimiento académico o laboral.
Diferencias de la sintomatología

Instrumentos de evaluación
Examen del Trastorno Dismórfico (BDDE)
Elaborado por Rosen y Reiter en el año 1996, se trata de un test diseñado para evaluar el Trastorno
Dismórfico Corporal, que sigue los parámetros (criterios diagnósticos) establecidos por
la Asociación Americana de Psiquiatría en el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos
mentales DSM-IV-TR (2000).

Test de Siluetas (TS)

Creado por Thompson y Gray en el año 1995, este test consta de imágenes de siluetas de cuerpos
humanos masculinos y femeninos con un puntaje cada uno, siendo el 1 la más delgada hasta el 9.
En el test la persona evaluada debe identificar el tipo de silueta que según ella se le parece.

Cuestionario de la Forma Corporal (BSQ)

Desarrollado por Cooper, Taylor y Cooper & Fairburn en el año 1987, este instrumento evalúa la
imagen corporal, la preocupación e insatisfacción por su apariencia física, el temor a subir de peso,
la evitación de situaciones en las que la persona se siente expuesta, así como las intenciones de
bajar de peso.

Carta a mi...

Esta dinámica tiene como objetivo valorar la funcionalidad del propio cuerpo y desdramatizar el no
tener el cuerpo deseado.

Se reparten papelitos entre el alumnado con una parte del cuerpo que es motivo de insatisfacción
por exceso o por defecto (pechos, barriga, abdominales, bíceps, muslos).

Después cada alumno tendrá que elaborar una carta dirigida a esa parte del cuerpo con las
siguientes premisas:

Trata de ponerte en el lugar de una persona que tenga ese complejo físico.
La carta debe dirigirse en un tono conciliador (quiero pedirte perdón por el trato recibido y por
hablar mal de ti...).
Haz referencia a las cosas que puedes hacer con esa parte del cuerpo.
Imagina cómo sería nuestra vida sin la presencia de esa parte del cuerpo.

Paseando mis complejos

Esta dinámica tiene como objetivo la aceptación del propio cuerpo, desdramatizar complejos
físicos y cuestionar la importancia del cuerpo perfecto.

El monitor reparte al azar a cada alumno un dibujo o recorte sobre alguna parte del cuerpo en
tamaño grande o pequeño (orejas grandes, pechos pequeños, poca estatura, caderas anchas...).

De forma individual cada participante elabora un conjunto de medidas personales que contengan
pensamientos y actitudes para afrontar ese complejo. Cómo tendría que pensar y actuar. En qué
no limitaría su vida.

Recomendaciones para el terapeuta

NO: Centrarse en su apariencia.

NO: Acusar o exigir.
SÍ: Sea honesto y use frases de apoyo en primera persona,

Estar preparado para escuchar, incluso si al principio no le gusta lo que está escuchando. Las
personas con trastornos alimentarios a menudo niegan que tienen un problema o tienen
sentimientos encontrados acerca de mejorar. Es importante tener en cuenta sus sentimientos
y hacerlos sentir escuchados.

Referencias

Gaceta del Senado .

(s. f.). https://www.senado.gob.mx/65/gaceta_del_senado/documento/46930

Tipos de TCA. (2020, 7 julio). Associació Contra l’Anorèxia i la

Bulímia. https://www.acab.org/es/los-trastornos-de-conducta-alimentaria/que-son-los-
tca/tipos-de-tca/

Ruiz, L. (2022, 6 junio). Pruebas para evaluar problemas de conducta alimentaria o TCA.
Psyciencia. https://www.psyciencia.com/pruebas-para-evaluar-problemas-de-conducta-
alimentaria-o-tca/

Antolín, M. (s. f.-b). Cómete el Mundo TCA - 3 dinámicas para prevenir la insatisfacción
corporal. CometeelmundoTCA. http://cometeelmundotca.es/index.php/blog/item/113-3-
dinamicas-para-prevenir-la-insatisfaccion-corporal

A. (2023, 23 febrero). Guía completa sobre los trastornos alimentarios en la universidad.

Child Mind Institute. https://childmind.org/es/guia/guia-para-padres-sobre-los-trastornos-
alimentarios-en-la-universidad/.