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La pérdida superior del suelo tiene lugar en suelos alcalinos debido a la erosión por los flujos superficiales de agua
de lluvia o el drenaje, ya que forman coloides (barro fino) en contacto con el agua. Las plantas absorben sales
inorgánicas solubles en agua solo del suelo para su crecimiento. El suelo como tal no pierde fertilidad solo al cultivar,
sino que pierde su fertilidad debido a la acumulación de sales inorgánicas no deseadas y al agotamiento de las sales
inorgánicas deseadas del suelo por riego inadecuado y agua de lluvia ácida (cantidad y calidad de agua). La fertilidad
de muchos suelos que no son adecuados para el crecimiento de las plantas se puede mejorar muchas veces
gradualmente proporcionando agua de riego adecuada de calidad adecuada y buen drenaje del suelo.
Los efectos que produce al regar la superficie del suelo es que se hace un suelo más pesado, disminuye la
porosidad, la infiltración del agua se ve obstaculizada e incluso en los terrenos con cierta pendiente se
originan encharcamientos o escorrentías.
Los contaminantes que tiene el agua de riego: Fertilizantes, grasas y aceites, materias fecales y agentes
patógenos, contaminantes orgánicos (por ejemplo, HAP2 y BCP3), metales pesados, plaguicidas, nutrientes,
sedimentos, sales, DBO, DQO4, etc.
¿Qué características debe tener el agua de riego?
LO S N U T R IE N T E S
s o n s u s ta n c ia s q u e s e e n c u e n tra n e n
y s e a g ru p a n e n
c o m p re n d e c o m p re n d e c o m p re n d e
los alimentos - constructores - energéticos - protectores - proteínas - carbohidratos - grasas - vitaminas - minerales
2. Podemos encontrar grasa en alimentos de origen vegetal como:
coco, ______________, ______________, ______________, aceitunas.
3. Las grasas animales estimulan la formación del _______________________.
4. Relaciona correctamente:
a. arroz ( ) carbohidratos
b. lenteja ( ) grasa
c. colesterol ( ) legumbres
d. da energía suficiente ( ) cereal
5. Escribe el nombre de 4 cítricos:
a. ________________ b. ________________ c. ________________d. ________________
6. ¿Qué alimentos ricos en proteínas conoces? Mencione 5 ejemplos:
_____________________________________________________________
7. Proporcionan fibra:
a. Las menestras y tubérculos. b. Las verduras y cereales. c. Carne de res.
8. Realiza el pupiletras:
lim ó n l i m o n i b e i w o o e c a l c i o
e s p in a c a c r e l l o y e e n b e c a d a e d e
le c h e a a j o a l t m s a l c r n l o a j r
fib ra n s i d t l a i s c d a d l e c h e e
p esca do t t c i i y m l o a s i e n a m u t s
agua e s p i n a c a y d v e s u m i e l a
sa l a l l j p d a l o l o l a d l e m o o
c a lc io n e i o e a c a l o f i b r a h t i t
m e n e s t ra s d i p u a g u a a r e c a n c i o g o
m ie l o c f s w c o r v g s p e s c a d o m
vaca s e s u e u n d e r s t e e m o c z e
v a c a t e p ñ a i m e n e s t r a s
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Recuerda que si combinas adecuadamente los alimentos conseguirás los nutrientes necesarios para estar fuerte y sano.
Por el contrario los malos hábitos alimenticios pueden ocasionar serios problemas de salud como la desnutrición y la
obesidad.
Para evitar estas enfermedades necesitamos alimentarnos de una cantidad de varios nutrientes. Para ello requerimos
de una dieta balanceada.
Dibuja los alimentos que produce tu comunidad y clasifícala según su función. (formadores, energéticos y reguladores)