Está en la página 1de 21

2 1 D Í A S D E magia

Á C O R A
I T D
B E

APRECIACIÓN

By:
Gracias por
comprometerte
contigo a vivir estos
21 días de magia

Iniciando estos 7 días de poder


apreciativo, reconociendo que
al apreciar lo que “si” tenemos
nos permitimos despertar la
energía de la fe y la confianza
en nosotros mismos como
co-creadores con la divinidad.
2 1 D Í A S D E magia

L O C R EE
I
S
S

¡Si lo crees, lo permites!


LO

PE T
E

RM I

¡ Y sucede!

01
2 1 D Í A S D E magia

Solo hay que dar y recibir desde el corazón


abierto, desatando todo tu potencial de maga
o mago bondadoso.

Antes de comenzar cualquier cosa, siéntate


tranquilamente para introducir paz y ponerte
así en armonía con el universo.

Eleva tu brazo derecho con la mano extendida


hacia lo alto proyectando tu pensamiento
hacia la divinidad y declara: “que tu poder se
manifieste a través de mi”

Luego tómate un tiempo para hacer de la


respiración tu mejor nutrición, ya que a trevés
de la respiración profunda puedes atraer
materiales , fuerzas y particulas del mundo
superior.

02
2 1 D Í A S D E magia

R C I C I O
E D
EJ

A LQU IMIA

A A
LQ I
UIM

03
2 1 D Í A S D E magia

01 Elige 4 virtudes que quieras poseer


Inhala en 4 tiempos pronunciando el nombre
de las virtudes, una por cada tiempo
Ejemplo (amor, paciencia, sabiduría, flexibilidad)
Cuando exhales dí : “yo expulso de mí…” lo que
sea contrario a tus virtudes.

02 Al inspirar di “Doy gracias por permitirme


recibir la vida divina que tengo, que esta vida toda
penetre en mi cuerpo y le de salud y vida”.

03 Al exhalar, “que la magia sea activada”.

04 Al inspirar vuelve a conectar con todas las


virtudes que quieres que crezcan y se multi-
pliquen en tu vida. E invoca a los ángeles o
maestros para que apoyen este momento
de tu conexión mágica

04
2 1 D Í A S D E magia

Estas serán
tus palabras
mágicas de poder:

 
 
 
 
 
   

  
 
 
 
 
 

05
2 1 D Í A S D E magia

Utiliza estos sustantivos


mágicos para agregar
valor a tus experiencias:

     


     
   
   
   
    
      
    
     
   ­
    €
  
 

06
2 1 D Í A S D E magia

Este trabajo de Magia, debe ser continuo,


procurando conectar cada día con tu habilidad
de dibujar en tu lienzo de la vida el paisaje que
más te gusta, ese que aparece en tu pantalla
mental cuando cierras tus ojos, pues tu vida se
define desde la altitud de tus sueños.

Cerrando este primer ciclo te invito a que


trabajes en tu bitácora de maga o mago con
estas preguntas generativas que te permitirán
medir el poder apreciativo que estás teniendo
en tu vida en este momento.

07
2 1 D Í A S D E magia

P R E CIA
A T
R

IV
SE

Contigo mismo

08
2 1 D Í A S D E magia

¿Tengo una imagen optimista acerca de mis


posibilidades de futuro?
¿Rescato siempre lo valioso de mis historias
pasadas?
¿Considero mis errores como oportunidades
de aprendizaje?
¿Veo la adversidad como desafíos, y los
afronto con confianza y esperanza?
¿Busco y creo los mejores contextos
laborales para desarrollar mis habilidades?
¿Tiendo a ver la parte positiva de todo lo
que me sucede, la mitad del vaso lleno?

09
2 1 D Í A S D E magia

¿Confío en que mis acciones pueden crear


una diferencia en el mundo?
¿Pongo la atención en aquello que deseo ver
florecer y crecer en mi vida?
¿Estoy atento a mi lenguaje y promuevo el
uso de palabras que connotan positividad?
Los pensamientos negativos pueden
revolotear en mi cabeza, pero no anidan en
ella, ¿verdad?
¿Me rodeo de personas que ven y hacen
emerger lo mejor de mí?

10
2 1 D Í A S D E magia

Ejercicio:
Piensa en un aspecto tuyo que valoras
y es significativo para fortalecer tu
autoestima. ¿Qué emociones te provoca?
¿En qué situación te ves aplicándolo?
¿Qué imágenes te genera acerca de sus
posibilidades?

11
2 1 D Í A S D E magia

P R E C IA
A T
R

IV
SE

Con los otros

12
2 1 D Í A S D E magia

¿Pongo la mirada en lo mejor y valioso de


mis amigos y familia?
¿Aliento a otros a que lleguen a ser la mejor
versión de sí mismos?
¿En mi trabajo estoy atento a ayudar a otros
a que desplieguen sus fortalezas y talentos?
¿Puedo ver las potencialidades de las
personas con quienes trabajo? Cuando
converso con otros, ¿estoy atento a escuchar
para rescatar lo valioso del diálogo? ¿Respeto
las opiniones de los otros, aunque no esté de
acuerdo con ellos?
¿Los grupos con los que me relaciono son
alegres y optimistas?
¿Las personas me reconocen por contagiar
entusiasmo y optimismo a otros?
¿Tengo el hábito de crear contextos que
promueven las emociones positivas?
¿Evito participar en conversaciones sobre
chismes o críticas descalificadoras?

13
2 1 D Í A S D E magia

Ejercicio:
Piensa en una relación cercana con una
persona que valoras y aprecias, y con
la cual disfrutas compartiendo. ¿Qué
emociones te genera imaginártela y
apreciarla? ¿En qué situación te ves
interactuando con ella? ¿Qué es lo que va-
loras de esta persona? ¿Qué aportas con tu
apreciación a esta relación?

04
2 1 D Í A S D E magia

P R E C IA
A T
R

IV
SE

Con el mundo
y sus cicunstancias

14
2 1 D Í A S D E magia

¿Miro el mundo con ojos curiosos?


¿Evito consumir programas de televisión y
lecturas con una mirada enfocada en lo mal
que dicen que está el mundo?
¿Creo que el mundo está lleno de
oportunidades a la espera de ser descubiertas?
¿Estoy abierto a nuevas experiencias?
¿Soy consciente del momento presente?
Cuando llego a un lugar, ¿busco siempre
ver la belleza que contiene?
¿Me interesa conocer y aprender sobre las
cualidades y esfuerzos de las personas con
éxito?
¿Me detengo con regularidad a observar y
agradecer las cosas sencillas de la vida?

15
2 1 D Í A S D E magia

Ejercicio:
Recuerda una circunstancia en tu vida que
fue significativa y que apreciaste como una
oportunidad para... ¿Qué emociones te
generó? ¿De qué forma estuviste presente
y consciente de la situación que valorabas?
¿Qué oportunidades y beneficios te aportó
apreciarla?

Preguntas apreciativas inspiradas por Laura Isanta

16
2 1 D Í A S D E magia

¡La magia ocurre cuando


cultivas amor y alegría
en tu vida!

¡Todo mi potencial
de magia y amor contigo!
Á C O RA
IT D
B

APRECIACIÓN

Es tiempo de revitalizar
y vivir desde tu núcleo
positivo.

Xiomara Xibillé

También podría gustarte