Curso de Ayurveda

Programa de Estudio

Centro Integral para el Bienestar-Dra. Viviana Gallo

6 Nº 938 p15 Dto. 3- Tel: 4275060

Actividades Teóricas

Ciencia Védica. Su amplitud. Ayurveda. Sus ocho ramas. Su integración con la medicina
occidental. Otras disciplinas védicas relacionadas con la salud y el bienestar.

Principios Básicos de la Medicina Védica. Teoría del Campo Unificado de la Mecánica Cuántica,
su aplicación en la salud. Los cinco elementos. Los principios metabólicos. Sus cualidades.
Prakriti o naturaleza mente-cuerpo. Vikriti o desequilibrio mente-cuerpo.

Las tres cualidades básicas o gunas: Satva, Rajas, Tamas. Y su relación con el cuerpo y el
ambiente para hacer elecciones adecuadas.

Fisiología Védica. Definición de Salud. Estados equilibrados y desequilibrados de los principios

metabólicos. La fisiología humana y su correspondencia con la literatura Védica.

Diagnóstico por el pulso. Exámen físico, estudio de la lengua y labios.

Sistema nervioso y medio ambiente. Prana o energía vital. Limpieza de los órganos de
obtención del Prana. Lengua, piel, nariz. Jala nety y prevención de enfermedades y alergias
respiratorias. Pranayamas.

Anatomía Védica. Doshas o biotipos (Vata, Pitta, Kapha) y su manifestación en estado de

equilibrio y en desequilibrio. Relación con nuestras tendencias a enfermar. Los sub-principios
metabólicos. Órganos y sistemas controlados por los sub-principios metabólicos.

Los 7 tejidos…Ojas: Inmunidad. Canales de eliminación. Canales de circulación. Puntos de

unión entre materia y conciencia.

Los cinco sentidos y su relación con los doshas.

Nutrición y dieta. Fuego digestivo o Agni: -Digestón: Su importancia. Absorción y asimilación.

Alimentos equilibrados para cada principio metabólico. Los seis sabores, su correlación con los
alimentos. El sabor post-digestivo. La potencia de los alimentos. Masticación. Ama o tóxixca.
Código básico de alimentación.

Recetas Ayurvédicas: cómo diseñarlas en función de nuestro “paladar” occidental.

Infusiones Vata-Pitta-Kapha

Aroma y color terapia ayurvédicas. Gemoterapia

Botiquín básico: Indigestión, constipación, dolores musculares, molestias oculares, dolores,
etc.

Patología. Clasificación de enfermedades. Las principales causas de enfermedad. Etología-

error del intelecto, correlación inadecuada entre los 5 sentidos y los objetos de percepción,
cambios de estación, dieta inadecuada-Patogénesis. Los 6 estadios de la enfermedad. Signos y
síntomas. Diagnóstico. Pronóstico.

Prevención. Ley de la similitud y los opuestos. Terapéuticas para equilibrar el comportamiento.

Rutinas diarias y estacionales. Dnacharya y Ritucharya. Rutina básica para todos los días.

Terapéuticas para aumentar la coordinación entre la mente y el cuerpo. Integración

neuromuscular, integración neurorespiratoria. Integración neuro-sensorial. Música Gandharva
veda. Sama veda.

Actividad física. Yoga en función de los doshas. Generalidades.

Masajes: automasaje abhianga. Mrmas. Aceites.

Hidroterapia y su relación con los doshas. Sus utilidades.

Hierbas ayurvédicas: Aloe Vera, Gugul, Brami, Aswaganda, condimentos, etc.

Filosofía védica. La ley del Karma, Dharma. Yamas y Niyamas. Vedanta, nociones.

Psicología dédica. Temperamentos según los doshas predominantes.

Metodología Ayurvédica de Prevención del Stress. Indicaciones. Validaciones científicas.

Estados hipometabólicos. Descanso adecuado. Dormir, soñar, vigilia y conciencia
trascendental.

Eliminación de toxinas: Malas. Panchakarma. Nasya. Swedana. Abhianga. Shirodara. Virechana.

Jala Nety. Basty. Raktamosha. Desintoxicaión para realizar en el hogar.

Geriatría. Rasayanas. Terapias de rejuvenecimiento. Fortalecimiento del sistema inmunológico.

Radicales libres y stress oxidativo. Terapia antioxidante. Rasayanas en general. Chyavanprash.

Bienestar y felicidad

Actividades Prácticas

Se desarrollarán actividades para que el cursante diseññe su vida en función de las pautas
saludables Ayurvédicas mejorando así su calidad de vida, rendimiento físico e intelectual.

Al final del curso se otorgarán:

Material en CD/ Certificado/ Plan de alimentación y Rutina personalizada