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HIELO,Crema,

Química
y ... Por Brian Rohrig

uizá no hay

Q recuerdo
de la infan-
cia que
recordemos con más
cariño que el carro del
derrita, el volumen
del helado simple-
mente disminuye.
El aire hace de el
30% al 50% del
como rebasamiento. Si el volumen
de helado se duplica al añadir
aire, entonces, el rebasamiento
es 100%, que es la cantidad
máxima permitida de aire que se
helado que pasaba por volumen total del puede agregar al helado comercial.
el vecindario, la música que helado. Las marcas más baratas por lo
salía de sus pequeños altavoces, Para tener una idea del general contienen más aire que
llamando a todos a participar de sus delicio- efecto del aire en el helado, piensa las marcas de mayor calidad. Un
sos helados. Pero el helado no es sólo para en crema batida. Si bates aire en la crema, efecto secundario de la adición de
niños. Los residentes de Estados Unidos obtienes crema batida . La crema batida una gran cantidad de aire al helado
consumen 1.5 billones de galones de tiene una textura y un sabor diferente a la es que tiende a derretirse más rápi-
helado cada año, esto es más o menos 5 crema corriente. La crema corriente sabe damente que el helado que con-
galones (19 litros) por persona! El helado más dulce que la crema batida. Al igual que tiene menos aire.
que todos disfrutamos es el resultado de el helado sin aire, la crema pura tiene un La cantidad de aire también
años de experimentación en—lo adivin- sabor empalagoso, demasiado dulce. Esto tiene un gran efecto sobre la
aste-—química! se debe a que la estructura de una sustancia densidad del helado. Un galón
puede tener un gran efecto en su sabor, y a (3.8 litros) de helado debe pesar
que la estructura a menudo controla la velo- al menos 4.5 libras, obteniéndose una
El aire es importante!
cidad a la que las moléculas que originan densidad mínima de 0.54 gramos por
Si alguna vez has hecho helado, ya sabes el sabor son liberadas mililitro. Las marcas de
lo que se añade, ingredientes tales como en la boca. Cuanto más mayor calidad tienen una
leche, crema y azúcar. Pero hay un ingrediente grande sea la estructura mayor densidad de hasta
ELECTRO FREEZE/H.C. DUKE & SON, LLC

principal en elque es posible que no hayas (helado, en este caso), 0.9 gramos por mililitro.
pensado, probablemente porque no se puede más tiempo se necesita La próxima vez que visites
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ver; el aire. para que las moléculas una tienda de comestibles,


¿Por qué es tan importante el aire? Si de sabor sean liberadas. compara marcas más bara-
alguna vez has tenido una taza de helado Las moléculas de sabor tas y más caras sujetando
derretido, y luego lo vuelves a congelar estimulan los receptores una caja de cartón en cada

para comerlo más tarde, probablemente no en la boca y en la lengua. La cantidad de aire, conocido como mano — debes ser capaz
tenía muy buen sabor. Si colocas todo un La cantidad de aire aña- rebasamiento, en la copa del helado de notar la diferencia.
suave a la izquierda es 65%, versus el
cartón de helado en la mesa y dejas que se dido al helado se conoce Luego, lee el peso neto en
35% de la derecha.
ambiente notarás un sabor demasiado dulce.
la etiqueta para confirmar tu observación. Has podido haber notado este mismo efecto
Debido al alto contenido de grasa en el con las bebidas gaseosas. Si se consume
helado, y porque la grasa es menos densa a temperatura ambiente, tienen un sabor
que el agua, cualquier helado siempre será mucho más dulce. En algunas partes del
menos denso que cualquier solución acuosa, mundo donde los refrescos se consumen
de lo contrario no sería capaz de hacer un normalmente a temperatura ambiente se
helado flotante con gaseosa! le añade menos azúcar. Si estos mismos

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El helado es una emulsión— una com-
refrescos se sirven fríos, estos no sabrían lo
binación de dos líquidos que normalmente suficientemente dulce.
no se mezclan entre sí. En lugar de ello, Una mirada cerca del helado muestra su Una razón por la cual el helado sabe tan
uno de los líquidos se dispersa a lo largo estructura porosa.
bien es debido a su alto contenido
de grasa. A menos que su etiqueta
indique que es bajo en grasa o sin
grasa, el helado debe contener al
menos un 10 % de grasa y esta
grasa debe provenir de la leche. (No
se puede usar la manteca de cerdo
para hacer el helado!) Antes de que
la leche sea homogeneizada, una
capa gruesa de crema flota en la
superficie. Esta crema tiene una alta
concentración de grasa — hasta el
50% —y suministra la mayoría de la
grasa en el helado.
Helados de marcas de mayor cali-
dad pueden tener hasta un 20% de
grasa, lo que le da una rica textura
cremosa. Los helados reducidos en
grasa no tienen un sabor tan bueno
como los normales, y tienden a
carecer de la textura cremosa.
Figura 1. Algunos de los ingredientes más comunes en helados incluyen cristales de hielo, aire, Aunque la grasa es vilipendiada
glóbulos de grasa, azúcar (sacarosa), y agentes aromatizantes (tales como la vainilla). con frecuencia, la misma tiene su
propósito. La mayoría de los alimen-
tos que tienen un sabor delicioso,
del otro. En el helado, las probablemente contienen grasa. Las grasas
partículas líquidas de grasa
El azúcar y la grasa llenan, por lo que no tienes que comer tanto
llamados glóbulos de grasa La leche contiene naturalmente lactosa, o para sentirte satisfecho.
—se dispersan por toda una azúcar de la leche, la cual no es muy dulce. El problema con el uso de la grasa como
mezcla de agua, azúcar y hielo, Las máquinas de hacer helados necesitan un ingrediente en los alimentos es que no se
junto con las burbujas de aire (Fig. añadir mucha más azúcar que lo que te combina bien con muchas otras sustancias.
1). Si examinas de cerca el helado, se puedes imaginar —usualmente sacarosa La grasa es no polar, es decir, las cargas
puede ver que la estructura es porosa. o glucosa. El frío tiende positivas y negativas dentro
Un agujero de aire típica en helado será a adormecer las papilas de la molécula de grasa
de aproximadamente una décima parte gustativas, lo cual las están igualmente dispersas.
de un milímetro de ancho. La presencia hace menos sensibles. Así Una sustancia polar, tal
de aire significa que el helado es también que se tiene que añadir como agua, tiene regio-
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una espuma. Otros ejemplos de espumas más azúcar para producir nes separadas de cargas
son crema batida, malvaviscos, y merengue el efecto deseado a las positivas y negativas —un
(como en el pastel de merengue de limón). temperaturas bajas en extremo de una molécula
la que por lo general se polar tiene una carga
sirve el helado. Si pruebas positiva parcial, y el otro
el helado a temperatura extremo tiene una carga

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negativa parcial. Sustancias polares y sus- emulsificante. Este emulsificante sustituye Helado
tancias no polares no se mezclan. Al igual
que el aceite flota en la superficie del agua,
a las proteínas de la leche en la superficie
de las gotitas de grasa, obteniéndose una
Verdadero o Falso?
Muchos mitos y verdades a medias
el contenido de grasa en el helado tiene tam- membrana más delgada, lo que hace más existen flotando por ahí sobre el helado.
bién una tendencia a separarse. probable que se unan durante el batido. Un Prueba tu conocimiento del helado y
emulsificante común es la lecitina, que se escoge si cada una de lo siguiente es
verdadero o falso:
Mantener todo unido encuentra en las yemas de huevo. Lecitina
es un término genérico que se refiere a un 1. Margaret Thatcher, ex primer minis-
Debido a que el helado es una emulsión,
grupo de moléculas que constan de largas tro de Inglaterra, ayudó a desarrollar la
se puede esperar que las gotas de grasa que
cadenas de ácidos grasos unidos a una fórmula del helado suave antes de entrar
están presentes en la mezcla se separarán
molécula de glicerol, junto con colina y un en la política, mientras trabajaba como
después de algún tiempo, similar a una químico en la industria de ciencias de
grupo fosfato (Fig. 2).
botella de aderezo de ensalada en la que el alimentos.
La lecitina se inserta entre los glóbulos de
aceite se separa del resto del aderezo. Al
2. El helado suave nació el Día
de los Caídos en 1934, cuando un
O carro de helados se paro y el vendedor

H2C -O -C -CH2 -CH2 -CH2 -CH2 -CH2 -CH2 -CH2 -CH2 -CH2 -CH2 -CH2 -CH2 -CH2 -CH2-CH2 -CH2-CH3 tuvo que vender su helado derretido, el
O cual fue un gran éxito.
H2C -O -CH2 -CH2 -CH2 -CH2 -CH2 -CH2 -CH2 -CH2 -CH2 -CH2 -CH2 -CH2 -CH2 -CH2-CH3
-C 3. El helado de hoy en día fue descubierto
O CH3 accidentalmente en 1782 por Martha
Washington, esposa del primer presi-
H2C -O -P -O -CH2-CH 2-N+ -CH 3
dente de los EE.UU., quien
O– CH3 una noche dejó una taza
de crema en la escalera
Figura 2. La estructura química de lecitina es llamada Fosfatidilcolina de atrás de su casa, y a la
mañana siguiente la encon-
agitar una botella de aderezo para ensaladas, la grasa, ayudando esto a que los glóbulos tró que se había endurecido
las dos partes se unen. Pero después de de grasa se agrupen y como resultado, las como helado.
unos minutos, comienzan a separarse nue- burbujas de aire que se encuentran presen- 4. El infame emperador romano
vamente. Eso es debido a que las gotitas de tes en la mezcla son atrapadas por esta Nerón tenía esclavos quienes traían
aceite interactúan entre sí, este proceso es grasa parcialmente unida. Esto añade hielo de las montañas para que el
llamado coalescencia. firmeza y textura al helado, lo que le pudiera disfrutar de postres refrigerados
En el caso de la leche, cada gotita de permite mantener su forma. añadiéndoles jugo de frutas y miel
grasa está recubierta con una capa de pro- Estrechamente relacionados a los sobre el hielo.
teínas de la leche que impide a las gotitas de emulsificantes están los estabilizadores,
5. Helados con frutas (sundaes) se
grasa de interactuar unas con otras . Estas que le dan la textura cremosa. Los esta-
inventaron a finales de 1800 en Nueva
proteínas de la leche actúan como “emulsi- York para eludir la ley que prohibía servir
ficadores” — sustancias que estabilizan las helados en domingo, de ahí el nombre.
emulsiones y permiten que las gotitas de
líquido presente en la emulsión permanez-
CeReBro cOnGElaDo!! 6. Pasteles esquimal (paletas de helado
Cuando el helado toca el
can dispersas, en lugar de aglutinarse. cielo de la boca, puede cubiertas con chocolate) fueron
desencadenar un llamados originalmente “Yo Grito
Debido a que estas proteínas de la dolor de cabeza Paletas” (“I Scream Bars“).
leche tienen un lado no polar, frío. La causa es
una dilatación
y porque igual disuelve igual, de los vasos 7. El explorador Marco Polo fue el
los lados no polares de las sanguíneos primero en traer el helado al Nuevo
en tu cabeza Mundo, trayendo la receta de China.
proteínas son atraídos a situados
los glóbulos de grasa no encima del
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cielo de la 8. El cono de helado fue inventado en


polares. Esto es bueno en la boca. Cuando 1904 durante la Exposición de San Luis,
leche, pero no tan bueno en este centro Missouri, cuando un vendedor de helados
nervioso se
el helado, en el que las goti- enfría, parece se quedó sin tazas y los sustituyó en su
tas de grasa deben asociarse reaccionar de lugar con waffles enrollados.
para atrapar el aire. forma exagerada y
trata de calentar tu 9. El sándwich de helado fue
Para permitir que las gotas cerebro.
inventado por el conde de
de grasa se unan se añade otro
Sandwich en Inglaterra.
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bilizadores tienen dos funciones: en primer El helado regular se sirve típicamente a
lugar, impiden la formación de cristales de –12 ºC, mientras que el helado suave se
gran tamaño. En la presencia de estabiliza- sirve a –6 º C. Esta temperatura más alta
dores, el helado contiene pequeños cristales es responsable de un producto más suave.
de hielo que son más fáciles de dispersar y El helado suave, contiene menos grasa y
por lo tanto, se derriten más lentamente que más aire que el helado ordinario. El helado
los cristales de hielo más grandes. En suave que contiene aire insuficiente tendrá
segundo lugar, los emulsificantes actúan un color amarillento. Cuanto más blanco,

ADAM LOWE, COURTESY OF SMITTEN ICE CREAM


como una esponja, absorbiendo y más suave su consistencia y mejor será
luego bloqueando en su lugar cual- su calidad. Cuando el helado se derrite, te
quier líquido en el helado. habrás dado cuenta de este color ama-
Los estabilizadores comunes
son proteínas, tales como gelatina
y claras de huevo. Se pueden utilizar
también la goma de guar, goma de
algarroba, y la goma de xantano. En la Las heladerias donde sirven postres hechos
a base de nitrógeno líquido son únicos y
etiqueta de ingredientes del envase
populares.
de tu helado, busca carragenina y alginato
de sodio. Ambos se derivan de algas! Sin Está atento rillento, que es simplemente el color real de
estos estabilizadores, el helado ser vería al más los ingredientes utilizados para elaborarlo.
como un batido. extraño sabor Mediante la adición de aire y al esponjarse,
Una vez que se tienen todos los ingredientes del helado: el helado aumenta su capacidad de reflejar la
sabor de ajo! luz blanca, y por eso se ve de color blanco.
juntos en una mezcla, es necesario congelar
la mezcla para obtener el helado. Los solu- Esto es porque las moléculas en el helado
tos disueltos (principalmente azúcar) en la son lo suficientemente grandes para reflejar
porción líquida de la mezcla bajan su punto
Respuestas la luz visible (mientras que, por ejemplo, las
de congelación Una depresión del punto de a Verdadero o Falso moléculas de agua son demasiado pequeñas
congelación de 1.86 °C se produce por cada 1. Probablemente falso. Mientras que para reflejar la luz visible, debido a que las
Thatcher si trabajó como químico en
mol de soluto añadido a 1 kilogramo (kg) molécula de agua absorben a una energía
una empresa que desarrolló helados
de agua. En otras palabras, si suaves, su verdadero papel en el menor que las longitudes de onda de la luz
disuelves un mol de desarrollo del producto probable- visible).
azúcar en 1 kg de mente fue mínima, si es caso. Las natillas congeladas difieren del
agua, el agua ya no 2. Probablemente cierto, pero puede no helado en que contienen al menos 1.4 % de
se congela a 0 °C , ser la primera. yemas de huevo. Las yemas de huevo están
sino más bien se conge- 3. Falso. hechas de lecitina, un excelente emulsifi-
lará a –1.86 °C. 4. Probablemente cierto.
cante. El resultado es un producto con una
La disminución del punto textura más cremosa y lisa . Otra diferencia
5. Posiblemente cierto, pero hay varias
de congelación es una propie- es que las natillas contienen mucho menos
otras historias igualmente convin-
dad coligativa, lo que significa centes sobre el origen del helado aire que el helado. No se mezcla aire durante
que el efecto se observa independientemente con frutas (sundaes). su fabricación, en su lugar, se introduce aire
de la identidad específica del soluto — lo 6. Verdadero. durante la agitación mecánica cuando se
único que importa es cuántos moles se está haciendo la natilla congelada. Se hace
7. La historia probablemente cierta,
disuelven. Un lote de producción típico de más lentamente durante su fabricación para
pero puede no ser la primera.
helado se congelará a –3 °C (27 °F), debido minimizar la cantidad de aire introducido.
8. La historia probablemente cierta,
a la presencia de todos los solutos disueltos. Al tener menos aire se obtiene un producto
pero puede no ser la primera.
más grueso y más denso. Las natillas con-
9. Falso. No se debe confundir el sán-
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Tipos de geladas se hacen típicamente frescas en la


dwich de helado con el sándwich
tienda cada día. Se congela rápidamente
helado real, que fue inventado por el conde
de Sandwich. para evitar la formación de cristales grandes
Helados suaves,
Nota: Si usted está preocupado — de agua, lactosa, o cualquier azúcar añadida.
natillas congeladas acerca de la ambigüedad de estas En estos dias, el yogur congelado es muy
y helados de yogur. respuestas,ahora ya sabes por qué popular en tiendas con autoservicio que
¿Cuál es la diferencia? los historiadores de helados siguen aparecen en cada esquina y que ofrecen una
discutiendo acerca de los orígenes del gran cantidad de cubiertas de aderezos.
helado!

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BENEFICIOS DEL POR Q UÉ ES BUENO CONSUMIR HELADO

Cuando llega el verano nos apetecen las comidas refrescantes. El helado es uno de los postres preferidos por todos
durante los meses de calor. No obstante, a veces huimos de este alimento por las calorías que contiene. Aun así,
existen beneficios del helado que seguro que no conocías. Toma nota.

1.- Aporta calci o

Una ración de helado con base de leche o de yogurt aporta hasta el 15% de las necesidades de calcio diarias. El calcio
es un mineral muy importante para el cuerpo humano, ya que ayuda al crecimiento y protección de nuestros dientes
y huesos.

2.- Proteínas y vitamina s

Asimismo, el helado es rico en proteínas, vitaminas A, B2 y B6, C, D, E, fósforo, magnesio, sodio y potasio. Esto lo
convierte en un alimento perfecto tanto para niños, como para adultos y ancianos.

3.- Energía para el cuerp o

El helado contiene hidratos de carbono fundamentales para darte la energía que necesitas a lo largo del día. No te
preocupes por la dieta. Otro de los beneficios del helado es que tan solo aportan el 10% de las calorías que necesitas
al día. Además, siempre puedes encontrar su versión sin azúcar y sin gluten para disfrutar de este refrescante postre
sin remordimientos. Los helados artesanales, por ejemplo, solo contienen un 6% de grasa.

4.- Serás más feliz

Los helados contienen un aminoácido llamado triptófano, gracias al cual los niveles de serotonina aumentan. ¿Qué
significa esto? Comer tu helado favorito mejorará tu estado de ánimo y reducirá los síntomas de la depresión. Además,
reducirás el estrés especialmente con los helados de vainilla o chocolate. La razón está en la caseína que se encuentra
en estos ingredientes capaz de generar endorfinas y disminuir el estrés.

5.- Hidratació n

Comer un helado en días calurosos te aporta la hidratación que tu cuerpo necesita. Cuando sientas que el cansancio
y el decaimiento por el calor te invaden es momento de tomarte un helado.

Los beneficios del helado después de entrena r

El helado es un alimento que puede consumirse todo el año. Seguir pensando que comer helado en invierno provoca
resfriados es absolutamente falso. Los helados no solo no nos enferman, sino que además nos ayudan a recuperarnos
tras el ejercicio físico. Por este motivo, se recomienda tomar un poco de helado tras el entrenamiento para nutrir los
músculos y aliviar las molestias.

Como todos sabemos después del esfuerzo nuestros músculos necesitan recuperar el glucógeno perdido de manera
rápida. El helado es una buena manera de conseguirlo, ya que contiene proteínas, azúcares y altas dosis de vitaminas.
Para evitar consumir calorías de más lo más recomendable es optar por helados bajos en grasas y glucosa. Incluso
puedes elegir aquellos con base de leche desnatada para evitar las grasas de origen animal. También puedes optar por
los helados con base de agua o zumo. Los sorbetes, por ejemplo, tan solo contienen 75 calorías por ración. Es decir,
tan solo necesitas 8 minutos de ejercicio para quemar esa energía. Hoy día, ya no tienes excusa para encontrar un
helado bajo en calorías, pero con todos sus beneficios para la salud.

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PLANTILLA DE INFOGRAFÍA PARA LA EXPOSICIÓN – LA QUÍMICA DEL HELADO

Esta plantilla será el modelo para que puedan crear una infografía sobre LA QUÍMICA EN EL HELADO,
misma que debe ser grupal, en una cartulina A3, con gráficos representativos (pueden ser de forma
manual, con gráficos representativos o impreso-diseñado en CANVA) respetando la información
solicitada, recuerden que su creatividad es importante en este proyecto.
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