INTRODUCCION A LA

VIDA UNIVERSITARIA
DOCENTE
LIZBANY SUJEY CARDOZA SERNAQUE

INTEGRANTE
MARCO ALESSANDRO FLORES REYES

CICLO
1

202
PRIMERO, SACA UNA HOJA EN BLANCO Y HAZ UNA
LISTA DE TODAS LAS COSAS QUE TE PREOCUPAN.

1. Pensamientos obscenos de mis compañeros de colegio.

2. Lo que los demás digan de mi por mi forma de vestirme.
3. Los problemas que tengan mis amigos con sus enamorados (AS).
4. Mi rendimiento en la universidad.
5. Mi bienestar emocional y físico.
6. Analizar y cambiar mis conductas negativas.
7. Amarme a mí mismo.
8. Amar a la naturaleza.
9. Pensamientos machistas que tienen algunos compañeros.
10. Mi forma de dar mi opinión referente a una situación problemática.
11. Tener una comunicación más asertiva con mi familia
12. La inseguridad que existe en el país.

SEGUNDO, SACA OTRA HOJA EN BLANCO.

TERCERO, EN EL CENTRO DE LA HOJA DIBUJA UN
CÍRCULO GRANDE. EL CUAL SERÁ TU CÍRCULO DE
LA PREOCUPACIÓN.
CUARTO, DIBUJA UN CÍRCULO MEDIANO DENTRO
DEL CÍRCULO GRANDE. EL CUAL SERÁ TU CÍRCULO
DE LA INFLUENCIA.
QUINTO, UBICA LAS SITUACIONES QUE TE
PREOCUPAN EN EL CÍRCULO DE LA PREOCUPACIÓN
Y EN EL CÍRCULO DE LA INFLUENCIA.
 Los problemas que tengan
mis amigos con sus
enamorados (AS).
CIRCULO DE LA PREOCUPACION
Amarme a mí
mismo.

Mi rendimiento Analizar y
Los
Pensamientos académico en cambiar mis
problemas de
obscenos de la universidad. conductas
los demás.
mis negativas.
compañeros Amar a la
de colegio. CIRCULO DE LA INFLUENCIA
naturaleza.
Mi bienestar
Tener una
emocional y
comunicación
físico. La
Pensamiento más asertiva
con mi familia. inseguridad
machista que ciudadana
tienen algunos que existe en
compañeros. el país.
Lo que los demás digan de mi
por mi forma de vestirme

SEXTO, EN QUÉ CÍRCULO INVIERTES MAYOR

ENERGÍA ¿POR QUÉ?
-En ambos he invertido la misma cantidad de energías ya que mis
situaciones que me preocupan han ido parcialmente iguales en ambos
casos, porque siento que ambos son igual de fundamentales, aunque
algunos no sean mi responsabilidad.
DESPUÉS QUE HAS UBICADO LAS SITUACIONES QUE
SE ENCUENTRAN BAJO TU CONTROL Y LAS QUE NO.
IDENTIFICA UNA SITUACIÓN QUE HAYAS
COLOCADO EN EL CÍRCULO, LA CUAL TE GUSTARÍA
AFRONTAR EN UN FUTURO INMEDIATO. RESPONDE
A LAS SIGUIENTES PREGUNTAS:

AMAR A LA NATURALEZA

1. ¿Cómo responderías reactivamente frente a la situación elegida?

- Evitar ponerme mal emocionalmente por situaciones trágicas que suceden
en el exterior acerca de la contaminación e irresponsabilidad de las
personas por no cuidar el planeta en donde vivimos.
2. ¿Cómo responderías proactivamente frente a la situación elegida?
-Cuidar y no contaminar el ambiente en donde vivo y enseñar a mi familia
al importante cuidado de nuestro planeta, para que de esa manera podamos
hacer algo desde nuestra comunidad para que este mas limpia.
3. ¿Con cuál de las dos respuestas crees que tú obtendrás un mejor
resultado? ¿Por qué?
-Con la segunda porque es mejor centrarse y solucionar cosas que estén en
nuestro control para después avanzar en responsabilidades mayores.