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Clave: SEC05PSU0010O Acuerdo: 0528051267

“Desmontando mi
ansiedad”

Micro talleres preventivos


Expositoras:

Si necesitas ayuda o conoces a  Karina Berlanga


alguien que necesite ayuda acude a:  Flor Coronado
Lic. Margarita  Ana Fraga
Reyes
 Daniela Hernández
8445357033
8° Semestre
Del Valle 507
Ampliación Carrera: Psicología
Magisterio Sección
38 25034 Saltillo Coordinado por: Lic. Rosalía
Herrera Muñoz
Calle Manuel Acuña Sur # 368 Zona
Centro C.P. 25000
“No tienes que controlar tus
Directorio de
Teléfonos: 8444141545 /
psicólogos en
8444105434 pensamientos, solo tienes que
Saltillo
dejar de permitirles que te
controlen a ti”- Dan Millman.
Síntomas: Técnicas para controlar
¿Trastorno de
la ansiedad
ansiedad?

Es una preocupación
persistentes y
excesivas por
actividades o eventos,
incluso asuntos
comunes de rutina.

5 mitos del Trastorno de


Ansiedad
• Son mortales ni
peligrosos

No
• Son para siempre

• Afectan capacidad
intelectual

• Se heredan

• Son de locura

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