Descubre qué es la kinesfera y

conoce la importancia de tu espacio

personal

Expresión Artística 4to MEI 2do B.

¿Quieres convertirte en un experto en la danza y, por eso, estás buscando qué es la

kinesfera? ¿Has ido a una clase de danza y te han nombrado esa palabra y te has
quedado pensando, desde entonces, qué significa? Pues, tenemos grandes noticias para
ti, ¡porque aquí revelaremos el misterio!

¿Quién creó la kinesfera?

Antes de sumergirnos por completo en qué es la kinesfera y cuál es su importancia en la
danza, ¿por qué no descubrir quién creó este concepto?

El creador de la kinesfera fue Rudolf Laban. Si has leído algo acerca de la danza,
seguramente te suene su nombre, porque Laban creó la escuela de Danza Moderna de
Europa Central y estudió arquitectura en París, específicamente en l’École des Beaux
Arts. Allí estudió lo que conocemos como “kinesfera” y estudió el proceso de los
movimientos.
Todos los biógrafos de Laban coinciden en que fue un personaje muy particular, y que
se interesó en ámbitos muy diversos persiguiendo un mismo objetivo: estudiar el
movimiento humano. Los conocimientos y hallazgos de Laban, con su análisis del
movimiento, no solo pueden aplicarse a la danza sino, también, a la sociología, el
deporte, la antropología, entre otros campos y disciplinas de aplicación.

El cuerpo humano, según Laban, está contenido en una esfera imaginaria, cuyos
puntos de intersección de las direcciones forman las cúspides del cuerpo que posee algo
de la esfera y del cubo, y al que llamó icosaedro. 
En el interior del icosaedro, el hombre puede ejecutar movimientos y pasos siguiendo
tres direcciones: de delante a detrás, de abajo arriba y de derecha a izquierda.

¿Qué es la kinesfera?
Ahora que ya sabes quién es Laban y por qué es tan importante mencionarlo a la hora de
hablar sobre la kinesfera, veamos qué es la kinesfera. Básicamente, se trata del
espacio que rodea el cuerpo, en forma de esfera tridimensional. También se lo
conoce como “espacio parcial”.
Por lo tanto, si se estiran las extremidades de un cuerpo, se puede trazar
imaginariamente una circunferencia teniendo en cuenta esos puntos. Claro que, si
el cuerpo en cuestión se desplaza de lugar, la kinesfera se traslada con él.
Probablemente estés teniendo una idea mucho más clara de cuál es la relación entre la
kinesfera y la danza. Por eso, en el próximo apartado, te contaremos todo lo que tienes
que saber acerca de qué es la kinesfera en la danza.

¿Qué es la kinesfera en la danza?

Bien, aún no leemos mentes pero es muy probable que, quizás, te estés preguntando qué
es la kinesfera en la danza y qué relación tienen. En verdad, cada bailarín está dentro
de esta “burbuja”, un contenedor esférico tridimensional que lo rodea,
estableciendo así la distancia necesaria respecto a los otros bailarines para poder
desplegar sus movimientos. 
Claro que dicho espacio depende de cada individuo, es decir, según las características
físicas de los bailarines, las esferas imaginarias pueden ser más o menos grandes que
otras. Pero, dentro de la kinesfera, existe también otra figura. Se trata del poliedro,
donde se vinculan tres direcciones primarias. Entre ellas, la vertical (arriba-abajo),
que aporta esa sensación de equilibrio.
Ahora que ya sabes qué es la kinesfera y cuál es su vínculo con la danza, repasemos
cuál es su importancia.

¿Cuáles son los tipos de espacio?

Dado que la kinesfera tiene que ver con los espacios, descubramos cuáles son los tipos
de espacio que existen y que podemos encontrar en la danza:

1. Espacio personal
Uno de los tipos de espacio a tener en cuenta es el que comprende desde la piel
hacia el interior de los cuerpos. A este espacio se lo denomina personal. Por lo tanto,
está relacionado con el interior, con la intimidad, con las sensaciones y dolores. Quizás
sea uno de los espacios que más desapercibidos pasa pero que no deja de ser importante.

2. Espacio parcial
El espacio parcial es el espacio que comprende desde la piel de las personas hacia
afuera, por ejemplo, cuando un bailarín estira alguna extremidad.

3. Espacio total
Este espacio total es la fusión de los anteriores que mencionamos y está presente en
la vida cotidiana y diaria de todas las personas, sean bailarines o no.

4. Espacio social

Otro de los espacios que también podemos mencionar es el social y tiene que ver con
las relaciones sociales que establecen las personas y cómo se comparten los espacios
con ellos.

5. Espacio escénico

Y, si vamos al tema de la cuestión que es la danza, también podríamos hablar

del espacio escénico, donde hay un “ojo espectador” que está atento al movimiento
rítmico y artístico de quienes están danzando sobre el escenario.
En resumen, el concepto de espacio cobra una importancia fundamental en la kinesfera.
Para Laban, como se cuenta en el libro Laban para actores y bailarines, “nuestros
cuerpos desplazan el espacio, se mueven en el espacio y el movimiento en el
espacio existe en nosotros mismos”.

¿Cuál es la importancia de la kinesfera?

A la hora de la danza, la kinesfera cobra una importancia destacable. Aquí, no se trata
solo de saber qué es la kinesfera en la danza sino, también, por qué es relevante en ella.
Esto porque se trata del espacio de cada bailarín, que le permite moverse dentro de
cierto radio para no estorbarle al resto. A su vez, también, hay coreografías que buscan
la fusión de las kinesferas y, por lo tanto, dos bailarines se encuentran compartiendo la
misma esfera imaginaria.

De esta forma, la importancia de la kinesfera radica en la armonización de los

movimientos, la sensación de equilibrio y la posibilidad de “romper con las reglas”
o transgredir los espacios.
Pero, además, Laban buscaba la armonía del movimiento en el espacio. Según se
explica en el libro Mastering Movement: The life and work of Rudolf Laban, el
bailarín debe conectar el cuerpo de manera eficaz y armónica en la kinesfera.

¿Cuáles son los niveles de la kinesfera?

¿Ya te sabes de memoria la definición acerca de qué es la kinesfera porque le has
tomado mucho gusto al tema? ¿Quién no? Por eso, aquí te contamos cuáles son los 3
niveles de la kinesfera a tener en cuenta:

1. Nivel alto
Un claro ejemplo de este nivel es cuando los bailarines hacen saltos.

2. Nivel medio
En este nivel de espacio nos encontramos todos cuando caminamos, ya sea en la ciudad,
en el campo o donde sea. Es el nivel intermedio entre el alto y el bajo.

3. Nivel bajo
En cuanto al nivel bajo, como el tercero de los niveles de la kinesfera que nos faltaba
repasar, podemos representarlo en un bailarín cuando su cuerpo está extendido sobre el
piso.

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¿Cuáles son los elementos de la kinesfera?

El movimiento en la kinesfera está compuesto por tres elementos fundamentales en los

que se basa el Sistema Laban: espacio, tiempo y energía. Veamos de qué se trata cada
uno. 
1. El espacio

Según Laban, el espacio se concibe a partir del cuerpo de la persona en movimiento

y de sus límites. Estos están delimitados, como dijimos anteriormente, por el radio de
acción normal de los miembros del cuerpo en su máxima extensión. 
El espacio de la kinesfera, a su vez, tiene tres dimensiones: vertical, horizontal y
transversal, y corresponden respectivamente a la altura, anchura y profundidad. Este
espacio, la kinesfera, es donde sucede el movimiento, por ejemplo la danza, y puede ser
directo o indirecto. 
Los movimientos se dirigen en este espacio siguiendo doce direcciones, que se obtienen
mediante la combinación de las tres dimensiones: 

 Vertical (arriba-abajo)

 Horizontal (izquierda-derecha)
 Transversal (delante-detrás)

De este modo, se obtienen las siguientes direcciones del movimiento en la kinesfera:

 Arriba-derecha

 Abajo-detrás

 Izquierda-delante

 Abajo-derecha

 Arriba-detrás

 Derecha-delante

 Abajo-izquierda

 Arriba-delante

 Derecha-detrás

 Arriba-izquierda

 Abajo-delante

 Izquierda-detrás

2. El tiempo

Laban definía al movimiento según tres características fundamentales: duración,

velocidad y ritmo. La combinación de estos tres factores es lo que contribuye a la
riqueza en la expresión de la danza, o de otras expresiones artísticas. 
El tiempo en el movimiento de la danza puede ser rápido o lento.

3. La energía

Otro elemento clave en la teoría de la kinesfera de Laban es la energía, concebida como

un elemento fundamental en la expresión del movimiento. Básicamente, lo que
expresaba Laban era que la toma de conciencia del peso permite a la persona vencer la
fuerza de la gravedad y variar, así, el dinamismo del movimiento. La energía puede ser
fuerte o débil.
De las diferentes combinaciones de los elementos del movimiento y la kinesfera
surgen distintas posibles acciones, por ejemplo:
 Deslizar: peso suave, tiempo lento, espacio directo.
 Flotar: peso suave, tiempo lento, espacio indirecto.
 Sacudir: peso suave, tiempo rápido, espacio indirecto.
 Dar toques leves: peso suave, tiempo rápido, espacio directo.

¿En qué otros ámbitos es importante la kinesfera?

Hasta ahora hemos visto qué es la kinesfera y su importancia en la danza, pero esta
teoría relacionada al espacio también se aplica en otros rubros. 

Por empezar, debemos recordar que otro de los campos donde Laban tuvo mucha
influencia fue en la arquitectura. De hecho, Laban comparaba el cuerpo humano on
una construcción arquitectónica: tanto la estructura como el cuerpo del bailarín se
encuentran en continuo intercambio con el entorno. 
El ámbito del deporte también fue influenciado por el concepto de la
kinesfera. Muchas disciplinas establecen límites en el espacio de cada jugador como
parte de las reglas de juego. 
Por último, también podemos nombrar el campo de la expresión corporal como otro
rubro directamente relacionado con la teoría de la kinesfera. 
Es que, en definitiva, la kinesfera está presente desde que nacemos: los bebés
empiezan por conocer su espacio personal a través de pequeños movimientos. Primero,
se relacionan con su habitación, para luego, gradualmente, conocer el mundo.