UNIVERSIDAD POLITÉNICA HISPANO

MEXICANA

ASIGNATURA: [Terapia Física en órtesis y prótesis]

NOMBRE DEL TRABAJO: [Trabajo sobre fajas y

Arnés]

ALUMNA: [Itzel Arteaga Carpinteyro]

NOMBRE DEL PROFESOR: [Ulises Flores Villada]

CICLO ESCOLAR: [21A]

GRADO Y GRUPO: [5°A]

Contenido
FAJAS ................................................................................................................................................ 3
¿Qué es una faja?: ....................................................................................................................... 3
USO: ............................................................................................................................................... 3
Objetivos de una faja lumbar ...................................................................................................... 3
Tipos de faja .................................................................................................................................. 3
Ventajas de las fajas .................................................................................................................... 4
Desventajas de las fajas ............................................................................................................. 4
ARNÉS ............................................................................................................................................... 5
Qué es un Arnés?: ....................................................................................................................... 5
Tipos: .............................................................................................................................................. 5
Ventajas del Arnés: ...................................................................................................................... 6
Desventajas del arnés: ................................................................................................................ 6
REFERENCIAS: ............................................................................................................................... 6
FAJAS
¿Qué es una faja?: Una faja para espalda es una ayuda ortésica que sirven para
soportar y contener la zona lumbar y la región sacra de la espalda.

USO: Su uso está recomendado en casos de dolor lumbar agudo o crónico como
consecuencia de distintas patologías, lesiones o circunstancias. Los soportes
lumbares ayudan a mejorar la funcionalidad y a reducir el dolor de la espalda,
complementando el tratamiento médico y rehabilitador prescrito, pero nunca
sustituyéndolo.

Objetivos de una faja lumbar

El objetivo de una faja lumbar es, principalmente, la contención de la zona y la
relajación de la musculatura de la espalda. Además, evita que el paciente realice
movimientos que empeoren la lesión.

De esta forma, en muchas ocasiones puede aliviar el dolor, haciendo que el paciente
pueda realizar sus actividades cotidianas. Mejoran la movilidad de la espalda, ya
que dotan al paciente de seguridad en sus movimientos y reducen el miedo al notar
la zona sujeta.

Tipos de faja
 En primer lugar: las fajas clásicas, que suelen ser de materiales como el
neopreno, habitualmente, se utilizan para tratar lumbalgias, hernias o dolores
agudos en la espalda baja.
 En segundo lugar: las fajas deportivas. Éstas están, especialmente indicadas
para la realización de deporte o actividades de musculación. Suelen estar
confeccionadas en materiales transpirables, y, normalmente, incluyen un
refuerzo de sujeción.
 Las fajas reforzadas: suelen emplearse en el postoperatorio de una cirugía
de espalda, comúnmente una cirugía de hernia discal lumbar, cervical o una
artrodesis lumbar ya que sirven para mantener una posición adecuada de la
espalda. Suelen llevar en el interior estructuras de refuerzo.
  Por último, se podrán diferenciar las fajas postparto. Se emplean tras haber
dado a luz. En este caso, cubren toda la zona abdominal y su objetivo es que
la zona recupere firmeza.

Ventajas de las fajas

Las fajas actúan principalmente comprimiendo la zona en la que se utilizan para que
la musculatura que rodea al lumbago no se mueva y que no ocasione dolor.

 Solución a distintas dolencias: La faja lumbar, o faja ortopédica, puede ser

utilizada para poner solución a una serie de problemas y dolores ocasionados
por el lumbago, como la lumbociática, la artrosis lumbar, la discopatía, la
osteomalacia, la debilidad muscular, la osteoporosis, el postoperatorio de
hernia discal y algunas enfermedades neurodegenerativas. También para
procesos de rehabilitación.
 Aporta seguridad al movimiento: Otra de las ventajas de la faja ortopédica es
que aporta seguridad al movimiento, reduciendo el miedo a realizar
movimientos que puedan generarnos un dolor intenso en la zona lumbar.
 Calienta la zona lumbar: Así mismo, al llevar puesta la faja lumbar, esta
generará calor en los músculos de la zona lumbar y evitará que se resientan
más y, por tanto, que nos duelan.
 Relajación de los músculos: Por otro lado, al no estar pendientes de nuestro
dolor de espalda en cualquier movimiento que realicemos, los músculos
estarán mucho más relajados. Tampoco se tensarán con tanta frecuencia al
percibir el dolor ya que este disminuirá considerablemente.

Las fajas lumbares son muy recomendadas si se utilizan adecuadamente, según las
especificaciones de los especialistas y tras haber analizado con detalle nuestra
situación.

Desventajas de las fajas

Las fajas ortopédicas han sido catalogadas en algunas ocasiones como productos
controversiales debido a algunas de sus desventajas o efectos secundarios. No
obstante, se debe tener en cuenta que muchas de estas desventajas tienen lugar
por un uso indebido de las fajas lumbares. Estas son:
  Riesgo de sufrir una lesión: Si la faja lumbar, o faja ortopédica, se utiliza de
manera constante y no se deja descansar a la zona del lumbago se corre el
riesgo de sufrir una lesión. Esto es así debido a que la faja lumbar no permite
que la musculatura regreses a su posición original.
 Problemas de enrojecimiento de la piel: A causa del calor que emiten, así
como de la fricción con la piel —ya que estas van muy pegadas al cuerpo y
hacen bastante presión— es posible que la faja lumbar cause enrojecimiento
en la piel.
 Aumento de la presión arterial: Debido a la presión que ejercen las fajas
lumbares es posible que estas ocasionen problemas cardiovasculares o
problemas relacionados con ello, como la aparición de varices, hemorroides
y hernias inguinales, entre otras.

Las fajas lumbares deben ser evitadas por las personas que no las necesitan y, en
cuyo caso, no cuentan con un diagnóstico médico que prescriba su utilización.

ARNÉS
Qué es un Arnés?: En trabajos en altura, se utiliza el término genérico “arnés” para
referirse a un conjunto de cintas de material textil que envuelve el cuerpo del usuario
y permite la conexión de diferentes equipos. En realidad el arnés es un dispositivo
de prensión del cuerpo.

Tipos: Existen diferentes tipos de arneses dependiendo de las necesidades y de la

talla del usuario.

 Arnés de marcha Molift RgoSling: Para el entrenamiento de la marcha,

independiente o con ayuda Para entrenar la bipedestación, la marcha y el
equilibrio Hebillas dobles y cinturón ancho acolchado Las correas inguinales
acolchadas opcionales limitan el deslizamiento del chaleco hacia arriba
 Arnés de rehabilitación Rysen: está destinado a pacientes con trastornos que
afectan a la locomoción, que no son capaces de realizar un entrenamiento
de rehabilitación sin el apoyo del peso corporal
  Arnés para elevador de pacientes: Arneses transpirables en poliéster Están
diseñados para transferencias multifuncionales que permiten un
posicionamiento fácil y una mayor comodidad. El ajuste de los bucles en la
posición sentada, la posición semi reclinada o la posición acostada permite
la transferencia en todos los soportes.
 Arnés de baño: Cinturón de seguridad ventral con clip para sentarse y
levantarse La ergonomía de uso para los cuidadores, la seguridad y la
comodidad para el paciente se combinan finalmente gracias a nuestra nueva
y exclusiva oferta de arneses.

Ventajas del Arnés:

 Permiten hacer transferencias en cualquier sitio al que se pueda acceder y
donde haya espacio suficiente para maniobrar.

Desventajas del arnés:

 Necesitan disponer de suficiente espacio libre para poder maniobrar.
 Requieren bastante espacio para su almacenamiento, pero es posible
encontrar modelos plegables y desmontables
 No permiten hacer transferencias a bañeras convencionales ni a otros
dispositivos que no tengan una apertura inferior donde quepan las patas de
la grúa o que no se puedan rodear por ellas.

REFERENCIAS:
 ICAC. (2020). Fajas para lumbares: tipos y aplicación. Octubre 27, 2021, de Instituto cirugía
avanzada de columna Sitio web: https://columna.com/tipos-aplicacion-fajas-para-espalda/
 Mikel H. (2013). Ejercicio terapéutico: ¿SIRVE DE ALGO LA FAJA LUMBAR? Octubre 27,
2021, de terapilates.com Sitio web: http://www.terapilates.com/ejercicio-terapeutico-sirve-
de-algo-la-faja-lumbar/
 Wellness and B. (2021). USO DE FAJAS LUMBARES. Octubre 27, 2021, de Physio Sports
México SA. DE C.V Sitio web: https://physiosportsmx.com/uso-de-fajas-lumbares/