Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • Beneficios de Las Frutas

    Cargado por

    Emily Gavilanes
    9 vistas2 páginas
    La naranja es rica en vitamina C, flavonoides, ácido fólico y minerales que son buenos para la salud, el mango contiene carotenoides, vitamina C y otros compuestos que pueden prevenir el cáncer debido a sus propiedades anticancerígenas, y los kiwis son altos en vitamina C que ayuda a revitalizar el sistema inmunológico y prevenir resfriados e infecciones.

    Descripción original:

    los feneficios de la fruta nos muchos pero aki te enseñamos los principales

    Título original

    beneficios de las frutas

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

    DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    Denunciar este documento
    La naranja es rica en vitamina C, flavonoides, ácido fólico y minerales que son buenos para la salud, el mango contiene carotenoides, vitamina C y otros compuestos que pueden prevenir el cáncer debido a sus propiedades anticancerígenas, y los kiwis son altos en vitamina C que ayuda a revitalizar el sistema inmunológico y prevenir resfriados e infecciones.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Marcar por contenido inapropiado
    9 vistas2 páginas

    Beneficios de Las Frutas

    Cargado por

    Emily Gavilanes
    La naranja es rica en vitamina C, flavonoides, ácido fólico y minerales que son buenos para la salud, el mango contiene carotenoides, vitamina C y otros compuestos que pueden prevenir el cáncer debido a sus propiedades anticancerígenas, y los kiwis son altos en vitamina C que ayuda a revitalizar el sistema inmunológico y prevenir resfriados e infecciones.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Marcar por contenido inapropiado
    de 2

    Beneficios de mis frutas favoritas

    La naranja destaca por ser una excelente fuente de vitamina C, flavonoides,


    ácido fólico y minerales como el potasio y magnesio.

    La fruta del mango contiene carotenoides, ácido ascórbico, terpenoides y polifenoles:


    todos responsables de las propiedades preventivas del cáncer. Estas propiedades se
    atribuyen a la mangiferina, un compuesto que se encuentra en la fruta y que inhibe el
    crecimiento de células cancerígenas en colon y el hígado.

    Por su alto contenido de Vitamina C, este fruto puede revitalizar el sistema inmune, lo
    cual es útil para prevenir resfriados e infecciones, muy comunes en esta época. Se
    estima que 100 gramos pueden aportar hasta 73 miligramos de esta sustancia.

    También podría gustarte