TITULO Ejercicio para 1vs1

ESTRATEGIA Oleadas

OBJETIVOS Mejorar la conducción y el regate.

ESPACIO TIEMPO DINÁMICA SITUACIÓN DE JUEGO COORDINACIÓN

10x35 15´ Velocidad Sectorial Coordinación Jugador

HABILIDADES COORDINATIVAS / ACCIONES INTENCIÓN Y ACCIÓN TÁCTICA / PRINCIPIO

TÉCNICAS COLECTIVO

Regate, Disparo, Conducción 1 vs 1

DESCRIPCIÓN GRÁFICA

CONSIGNA / NORMAS DE PROVOCACIÓN / NORMATIVA / EXPLICACIÓN

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Explicación:
El entrenador sitúa un balón a unos 25m de la portería (en la mitad de lo que seria mediocampo) mientras en
medio campo si sitúan dos jugadores en paralelo y al sonido del silbato salen hacia el balón y el que primero llega
debe encarar o tirar a puerta mientras que el otro jugador le defiende.
Normas de provocación:
El jugador debe tirar en menos de 30 segundos.
Normativa:
No pueden salirse de la zona limitada por el entrenador.
No se puede tirar a puerta dentro del área.
Consignas:
Procurar tener una velocidad de aproximación alta para dificultar el cambio de ritmo/ dirección al defensor,
aprovechando esa inercia de carrera
para sortear al adversario.
Utilizar el empeine exterior, el empeine o el interior en función del regate a realizar.
Evitar centralizar la atención sobre el balón durante la conducción para captar el máximo de información respecto
a la actuación rival.
Utilizar fintas con la intención de engañar al adversario.
Materiales:
Setas para delimitar la zona y balones.

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