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Portada
Presentada por:
Lima, Perú
2022
ii
___________________________________________
Dra. Rita Sofía Fernández Lara
Presidente
___________________________________________
Lic. Celinda María del Socorro Berastaín Espinoza
Secretaria
___________________________________________
Lic. Carlos Felipe Gonzales Alzamora
Vocal
CONSTANCIA DE ORIGINALIDAD
Nº 009-2023-DUI-FPYCF-UNE
El Director de la Unidad de Investigación de la Facultad de Pedagogía y Cultura Física
Dedicatoria
superación profesional.
iv
Índice de contenidos
Portada .................................................................................................................................... i
Dedicatoria........................................................................................................................... iii
Introducción ........................................................................................................................... x
Primaria.................................................................................................................... 39
Primaria.................................................................................................................... 61
Síntesis ................................................................................................................................. 87
Referencias .......................................................................................................................... 89
Apéndice .............................................................................................................................. 91
viii
Lista de figuras
Introducción
habilidades y conocimientos, para que en un futuro pueda elegir algún deporte. En esta
fase la meta principal es el dominio de la técnica deportiva, lo cual le sirve de base para su
futuro como deportista. Ahora bien, en el vóleibol, se tiene como principales exigencias la
formación física y psíquica, lo cual debe ser atendido desde que los estudiantes comienzan
a incursionar en el deporte, el mismo que les resultará beneficioso ya que podrán ejecutar
otros importantes aspectos: el campo, la zona de saque, la red, las varillas, la composición
desarrollo del juego, las reglas especiales, los tiempos de descanso, las sustituciones y las
consideraciones arbitrales.
bajo y el remate.
referencias utilizadas.
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Capítulo I
equipos que puede jugarse por niñas o niños. El objetivo es jugar con una pelota con una
red que separa el campo en dos partes y debemos evitar que la pelota toque el suelo de
Por otra parte, Ulloa, Morell, Morell y Mato (2011) señalan que:
niños les gusta jugar. El MV les ofrece la posibilidad de aprender vóleibol mientras
Una derivación del vóleibol al ser adaptado a las características y habilidades de los
altura de la red, el tamaño de la cancha, peso y circunferencia del balón que son
acordes al desarrollo motriz y anatómico de los niños. El objetivo del juego al igual
que en el vóleibol es enviar el balón por encima de la red con el fin de hacerlo tocar
el piso del campo adversario y evitar que el adversario haga lo mismo en el campo
vóleibol. Su objetivo principal es enseñar a los niños los fundamentos básicos y conceptos
del juego.
a las reglamento y condición que tiene el juego para facilitar el aprendizaje. Por ello,
aparece como un contrasentido la fijación de reglas y normas rigurosas para este deporte.
El minivóleibol como competencia se debe regir por este medio pedagógico, no obstante,
necesita reglamentos en el juego de forma clara y que se pueda reconocer fácilmente como
El minivóleibol fue empleado para preparar a las personas para el vóleibol en los
Al comienzo, fue conocido como el vóley para niños o una derivación del deporte
que era jugado por los adultos en base a las mismas acciones con la diferencia del terreno
de juego que era de menor tamaño, de igual forma el balón, cantidad de jugadores y altura
de la red.
surgimiento de la iniciativa. Lo probable es que sea a inicios de los 60, al encontrar citas
parece “ampliado” (12 jugadores o más por equipo y 5 toques de balón dentro del campo
normal de 18 X 9).
Valladares (2013) menciona que en la época había niños inactivos. Por ello,
gradualmente las dimensiones del campo de juego reducían su tamaño al igual que los
realizaban este deporte y según los objetivos que se planteaban para cada situación.
siguiente:
Se adaptó para que los niños empiecen en el vóleibol y que puedan aprender conceptos
Se adaptó para que desarrollen mejor su motricidad, como algo fundamental para la
camino diferente para los distintos territorios. Se adaptó culturalmente a los diferentes
pueblos en los que cumplían con objetivos y principios por los que se creó este deporte.
Técnicos:
- Aprender lo principal del vóleibol (pase de antebrazo, saque, remate, voleo y defensa
individual)
Motrices:
Sociales:
honestidad y compañerismo)
Afectivos:
1.5.1 Categorías.
Las niñas y niños deberán competir separados y con sus respectivas edades. Este es
una regla que busca la igualdad de condiciones para el juego. Se busca igualdad en sexo,
1.5.2 El campo.
colores que hagan contraste con la superficie de juego. Esta debe ser plana y no
desnivelada ya que podría ser peligroso para los que participen en el juego. En
minivóleibol preparatoria, habrá una zona de ataque a 2 metros de la red para que se pueda
La línea de fondo es una zona de donde se saca la pelota desde cualquier punto de esta
1.5.4 La red.
Las medidas son de acuerdo al desarrollo físico de los niños, porque, por lo
general, es una edad en la cual las niñas tienen mayor altura. Mientras la red esté ubicada
1.5.5 Varillas.
Se delimitará el lugar de paso del esférico sobre la red por dos varillas que se ubicarán
cintas que ayuden al árbitro a tener mejor criterio sobre si el balón está dentro del
jugadores. Cada jugador tendrá turnos de juego. Al menos 1 set completo donde no
mínimo de 7 jugadores en el que todos deben presentarse por lo menos un set completo
1.5.7 El balón.
Esférico, blando y ligero, cubierto de piel o sintético. Circunferencia: 62-64 cm, aprox.
Para este deporte, el balón debe ser el adecuado con el fin de que todos puedan manejar
Si no hay esos tipos de materiales, se puede reducir la circunferencia y peso del balón
empleado.
El juego debe disputarse en 3 sets en el cual cada uno es de 15 puntos, con un sistema
llamado “acción- punto”, es decir, cada jugada brinda 1 punto al ganador, sin importar
quien sirvió.
llegue a marcar 16 puntos. Al finalizar el partido, ganará el equipo que ganó más sets
(2-1, 3-0).
Este modo genera más competencia en los partidos y lograr transferir este conocimiento
al vóleibol adulto.
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1.5.9 Indumentaria.
Todos los jugadores deben usar la ropa adecuada que consta de una camiseta de un
como la espalda.
indispensable dentro de las competiciones para que los equipos puedan tener una
1.5.10 El juego.
Se realiza un sorteo previo al primer set para definir al equipo que realizará el saque,
Previo al partido, cada equipo tendrá 5 minutos para los calentamientos previos dentro
Los equipos pueden utilizar los 5 minutos de calentamiento dentro del campo de juego,
no obstante, en ocasione, este tiempo no se brinda para que el juego pueda desarrollarse
rápidamente.
El niño que realiza el servicio desde la parte de atrás de la línea de fondo, será quien
El balón debe pasar al campo contrario siendo golpeado con una mano y pasando por
encima de la red.
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campo de juego.
Para la validez del servicio, el balón debe pasar directamente al campo del contrario sin
Cada jugador realizará un saque según su turno de servicio cambiando mientras van
Los jugadores solo pueden sacar por 3 veces consecutivas, por ello, si completan los 3
El comienzo del juego se realiza con el saque desde la línea de fondo. Para los
niños que no tengan tanta experiencia pueden dar el pase de dedos, esta puede ser otra
alternativa.
Se debe rechazar el balón y este contacto se efectuará utilizando cualquier parte del
Un jugador no puede tocar el balón 2 veces consecutivas a menos que haya realizado un
l bloqueo.
Se debe impedir que el balón toque el propio campo. Tampoco deberá caer fuera del
La red no debe ser tocada por los jugadores al igual que el balón si se encuentra en el
campo contrario. Tampoco pueden sobrepasar la línea que divide ambos campos.
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balón por debajo de la cadera. Está prohibido que el saque se realice por encima del
jugador pueda jugar el balón hacia el campo rival por encima del nivel de la red, no
obstante, deberá realizarlo desde su campo sin superar el límite de la línea divisoria.
El saque puede realizarse según la habilidad de cada jugador siempre y cuando sea una
jugada permitida.
Se brindarán dos tiempos muertos de 30 minutos a cada equipo en cada set. Cada uno se
dará en los puntos 8 y 16, también se podrán tener dos tiempos de 30 segundos cuando
el entrenador lo solicite.
Este tiempo se brinda para dar instrucciones y si un equipo pide tiempo, el otro puede
1.5.15 Sustituciones.
Los cambios se pueden realizar rápidamente solo con la petición del entrenador previo
al saque a realizar, y se debe respetar el reglamento que indica que los niños deben
Se recomienda que los cambios se realicen entre cada set para que sea más factible
respetar la regla que indica que todos deben jugar un set entero.
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El árbitro advertirá a los jugadores para evitar que cometan una falta y pitará la jugada
Si hay una mala actitud de un niño, el árbitro deberá preferir que el entrenador corrija
dicha situación.
actitudes del niño. Si es que no hay corrección, se procederá a realizar una advertencia
Capítulo II
Desde el punto de vista etimológico, Nerici (citado en Mena, 1997) expresa que
“método es el camino para llegar a un fin” (p. 13). Asimismo, define al método de
enseñanza como a los momentos y técnicas coordinadas para que se dirija el aprendizaje
los métodos de enseñanza son pasos que se dan para que se consiga el aprendizaje en los
Sánchez (1986) pudo identificar dos técnicas para que se pueda transmitir el
búsqueda, sin embargo, a la última la llamaremos técnica mediante indagación, para que
no confundamos métodos con técnicas. Delgado (1991) definió una tercera que se conoce
Tal como cuando enseñamos un movimiento como ‘el pino’, son necesarias ciertas
Trata de brindar información para que el estudiante pueda iniciar una búsqueda de
soluciones a un problema motriz. Esta también pide ciertas fases y condiciones como la
anterior. Además, pide ciertos recursos para que sea más fácil la indagación, sin embargo,
comprobación y búsqueda.
Tal como en los juegos en los cuales el maestro tiene como única función el brindar
espaciales.
consideren a los alumnos y objetivos que se planteen. Los estudiantes pueden ordenarse
según lo que se quiera realizar, de esto modo se puede tratar una estructura libre o
basarse en ejercicios que se buscan ejecutar en las sesiones que se darán en diferentes
Varios especialistas sostienen que no hay una metodología que pueda considerarse
ideal ya que existen múltiples factores que varían tal como pueden ser los mismos
alumnos, recursos con los que cuenten, área de instalaciones, planificación, entre otros.
Educación Física. Por este motivo, los especialistas de esta área deben estar preparados
Sánchez (como se citó en Hessing (2016) afirma que “no considera a un individuo
iniciado hasta que no es capaz de tener una operatividad básica, sobre el conjunto global
toma contacto con él hasta que es capaz de practicarlo con adecuación a su técnica,
ejecuta técnicamente los fundamentos de el mismo deporte con base en cuanto a las fases o
Jolibois (1975) señala que “el momento más adecuado para la iniciación deportiva
es entre siete y ocho años y denomina a este período como la edad del aprendizaje” (p. 42).
Una vez desarrolladas las habilidades básicas, convendría introducirlo en una edad
El criterio de estos autores se sustenta por ser una edad en la que los niños
profesionales del deporte y llegan a obtener resultados por las experiencias obtenidas en el
deporte. No obstante, si un sujeto empieza a practicar deporte con la edad más avanzada,
pierde posibilidades de obtener logros. Según los autores mencionados previamente, sería
lo siguiente:
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Entre los 8 y 10 años es la edad óptima para la preparación de las personas por medio
medio, espacio- tiempo, equipos, instrumentos y reglas. Estas edades son adecuadas
grupo y ser cooperativo para que su interés se someta al grupo, algo de importancia para
los juegos en equipo. Mejorará fácilmente los instrumentos según sus posibilidades y
Para prepararse en el predeporte son adecuadas las edades entre los 10 a 12 años en
deportes que tengan los siguientes aspectos: preparación física, táctica y técnica.
que tenga más disposición según sus gustos y cualidades. De este modo, el estudiante
años deberá realizarlo por medio de juegos específicos y genéricos y también deberá
La enseñanza del vóleibol en la escuela es una cuestión que debemos tener una
respuesta que permita que tengamos el grado de motivación adecuado y objetivos para
garantizar que avanzaremos por dicho camino que estamos siguiendo y que sepamos que
podremos conseguir logros para que el niño pueda tener un desarrollo motriz óptimo y se
Nosotros debemos tener muy claro que la necesidad de movimiento del niño debe
ser satisfecha, no solamente por darle el gusto, sino también por los innumerables
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que por su riqueza podamos considerarlo el mejor o por lo menos uno de los
Con la seguridad que la edad que oscila entre los 9 y 10 años es la ideal para el
podemos considerar al minivóleibol como una forma de enriquecimiento motriz para los
estudiantes.
De acuerdo con Pittera (como se citó en Quirós, 2020), se puede definir al vóleibol
como:
de movimiento que caracteriza un deporte de este tipo no puede por lo tanto estar
acto motor como una respuesta de adaptación a los estímulos que el ser viviente
recibe del ambiente y en base a los cuales elabora un programa (p. 1).
sistemas funcionales:
Sistema perceptivo.
Elaboración táctica.
Sistema efector.
Dadas estas premisas, se puede clasificar los distintos deportes dependiendo del
a. Deportes con predominancia del 1º y 2° sistema (ajedrez), esto quiere decir que recibe
el estímulo (al analizar el movimiento de las piezas) y se crea una respuesta con otro
físico.
c. Deportes en lo que son empleados los tres sistemas (juegos deportivos), es donde los 3
educación de los niños en las clases de Educación Física, además que es un deporte en
equipo que brinda una experiencia competitiva en el inicio, lo cual permite que todos
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puedan integrarse sin excepciones en su práctica, es por esto que se entiendo las razones de
esta elección.
vóleibol como deporte y lo más difícil es agregar la coordinación de las partes del
distintas partes del cuerpo como la realización del “remate”. Dado este ejemplo,
- Trote libre y luego ordenar correr para llegar a un punto donde se colocará una soga
para luego frenar – saltar y tocar con la cabeza o cambiar la posición de la soga a un
lugar más alto y tocarla, en caso contrario que se coloque más baja y que las dos
- Como el ejercicio previo, sin embargo, el trote debe ser picando un balón y cuando
- Como el trote anterior, pero cuando llegue a la posición de la soga, colocarse debajo,
saltar, pasar una mano por ambos lados de la soga, golpeando por encima de la
- Realizar desplazamientos hacia los laterales, desde una posición hasta la otra y,
elementos o también con ellos. Cuando trasladamos esto al vóleibol, nos referimos a la
manera idónea de mover el cuerpo dentro del campo de juego según el posicionamiento
dentro del vóleibol tal como la pelota. Como ejemplo se puede decir:
desplazará y hará que el balón pique y pueda pasar entre sus piernas.
parámetros dinámicos que nos permitan utilizar y reconocer ciertas posturas del cuerpo
que son necesarias para practicar cierto tipo de deportes, conocer la situación de nuestro
cuerpo o una parte de él que nos puede permitir desarrollar ciertas técnicas
- Juegos como “tocada”, sin embargo, tanto los perseguidos como el perseguidor
deben posicionarse corporalmente según la orden del profesor, por ejemplo: punta
con una pierna adelantada para no quedar eliminado, o de otro modo, rechazar el
Capacidad de equilibrio: Tal como indica su nombre, esta es la capacidad para lograr
tener el cuerpo en una postura equilibrada, algo que es necesario en el vóleibol para los
recuperadas en caídas, remates, etc. Como ejemplo se puede usar el circuito: con ayuda
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minivóleibol: a) correr por la línea, b) realizar cuadrupedia por los bancos, c) correr
hacia atrás por la línea, d) caminar por encima de los bancos, e) hacer un rol delante de
las colchonetas, f) realizar un salto y hacer zigzag dentro de los aros que se ubiquen en
el piso, g) caminar por el circuito pero que se realice según estímulos visuales, sonoros,
etc.
Capacidad de reacción: Son las reacciones a ciertos estímulos, tales como un saque
del rival, conocidos o desconocidos tal como un rebote. Como ejemplo puede ser las
observa a jugadores que deberán hacer un paso caminando para buscar el balón y
continuar con un ataque, o también, por otro lado, correr para defenderse de un ataque y
- Trote libre con cambio de ritmos de salticado, correr, caminar, trote, etc.
cambiará de ritmo dependiendo del cono: (a) trote hacia adelante, (b) trote hacia
atrás, (c) pique hacia adelante, (d) caminar hacia adelante, (e) pique hacia atrás, (f)
el juego, puede ocurrir tanto en el participante que empieza la carrera para atacar y
después el balón que llega mal, realizando otro movimiento para el pase como también
un pase de arriba o abajo y hasta una caída, se relaciona directamente con la reacción.
- En parejas se pueden desplazar lateralmente para realizar un pase con ambas manos
forma reiterada o imprevista el pase de pecho por pases de cabeza o pie, lo cual el
- Jugar en duplas al espejo, esto se refiere a la copia del movimiento del compañero
minivóleibol, pero no como si fuera un fin en sí mismo ya que se tiene que ser un
jugador de vóleibol antes que solo realizar las técnicas individuales en el deporte.
espíritu de juego.
Los ejercicios que requieran repetición, permitirán que los errores se corrijan de manera
Es mejor las imágenes que las palabras. Esto quiere decir que alguien que nunca pudo
observar un remate, no podrá realizarlo si es que solo se explica con palabras, pero no
se ve en imagen.
Es mejor no dar tanta información a brindar demasiada, esto se debe a que no podrán
todo, es como no darle importancia a nada. Esto se debe a que las cosas deben indicarse
La memoria de respuesta técnica dende de cada una de las situaciones, por ejemplo,
cabe recordar que se busca que jueguen al vóleibol y no solo busquen realizar técnicas
de vóleibol.
- Identifica lo que tiene mayor importancia en cada técnica que deberá realizar.
- Prueba realizarlo.
- Intenta nuevamente.
Tenemos que notar las diferencias en las técnicas individuales y saber reconocerlas
Debemos tener conocimiento del momento en que se debe usar cada técnica y no
permitir que haya invasión en el campo del otro equipo, por ejemplo, cuando se produce
Se debe reconocer las técnicas y los aspectos que determinan cada situación, como, por
ejemplo, tener los brazos extendidos cuando se produce el pase de abajo, aunque
depende del entrenador y su pensamiento según la toma de las manos cuando ocurre el
pase de abajo.
Se debe identificar los problemas con los que cuenta cada alumno y prestarle atención
al problema.
Se debe indicar a los alumnos las instrucciones a realizar y no decirle lo que no debe
hacer, por ejemplo “no tires el saque afuera”, en lugar de “coloca firme tu mano para el
golpe”.
No se deben dar indicaciones en términos ideales, porque esto lleva a que las personas
contrario adelantado, golpea con la mano contraria la pelota en el saque para que tenga
más efectividad”.
No es verdad que se pierde desplazamiento cuando se enseña a caer a los chicos, cada
Conocer claramente el momento en el cual se debe intervenir la clase, esto es para que
habilidad finita para el proceso de nueva información, por ello, se les hará más fácil
- La creatividad puede confundirse con diferentes cosas, tanto por parte del docente
- Error productos de la confusión, por ejemplo, cuando dos jugadores no tienen idea
- Error por carencias físicas, por ejemplo, cuando un jugador pequeño no puede
Capítulo III
Regular y dura regularmente seis años. Este nivel tiene como propósito educar
estudiantes promovidos desde la Educación Inicial y busca que progresen hacia niveles de
Secundaria.
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de la Educación Básica Regular. El III ciclo presta atención al primer y segundo grado; el
emocional han hecho que el área haya tomado cada vez más importancia en los
Por ello, a través de la Educación Física, se pretende que los estudiantes desarrollen
conciencia crítica para cuidar su propia salud y la de sus compañeros para que puedan
Respecto del enfoque que abarca el área de Educación Física, el Minedu (2016)
señala lo siguiente:
Primaria
posiciones iniciales más cómodas a partir de las cuales se puede defender el balón
desde un saque, desde un remate o para ejecutar un segundo pase junto a la net,
pide que haya un posicionamiento adecuado y de desplazamiento que pueda asegurar una
acción exitosa, por ello, es importante que la enseñanza del vóleibol inicie por aprender los
Tanto las posiciones como los desplazamientos forman la fase preparatoria de los
Zamora (2010) indica que en el vóleibol hay 3 posiciones básicas: baja, alta y
la posición baja es para defender el balón luego de que haya un remate; la media
sirve para defender el saque y la alta es usada en los segundos pases (p. 19).
reside en el grado de flexión de las rodillas, que va de lo leve (posición alta), mediana
Las tres posiciones toman en cuenta las características generales siguientes, mismas
Es la que coloca al cuerpo con mayor extensión del tronco y piernas, utilizable para
un contacto luego del mismo. Las piernas y el tronco no están totalmente extendidos sino
vóleibol, al enseñar las posiciones estos son imprescindibles pues constituyen la base de
complemento metodológico.
amplitud técnica.
Se hace importante que los escolares aprendan a combinar los diferentes modos de
desplazamiento con las paradas y la adopción de una terminada posición y también que
que puede ser la distancia del balón, velocidad de vuelo, trayectoria, etc.
Carrera y detención.
Pasos cruzados.
recepción o en la preparación del ataque. Estas dos situaciones hacen que todos los
que por consiguiente se pierda la visión directa de la superficie de juego para seguir
una fila entre la línea final y lateral. Cuando se mande la señal, se desplazan en
recepción desde la posición media (se desplaza desde la zona 1 y desde la zona
5).
Corren hacia ésta a velocidad, hacen una parada e imitan un pase desde la
posición alta.
formas de desplazamiento.
indica la posición (alta y media) con que debe ser recibida la pelota, motivando
con ello a diferencia el tipo de flexión de las rodillas tan importante en los
principiantes.
2010, p. 21)
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un balón que en su trayectoria perdió potencia para que pueda ser direccionado a
Los pies no deben estar colocados paralelamente, esto quiere decir que uno debe estar
Intentarán que la pelota esté delante, sin embargo, si no se da esta posibilidad, se deben
Se debe ubicar el peso del cuerpo sobre el pie que se encuentre en la parte posterior.
El golpe de abajo debe ser perfecto, con los brazos estirados y antebrazos rotados,
además no se deben juntar los pulgares ya que esto podría impedir que los codos
puedan rotar.
Tener la habilidad para analizar el trayecto del balón, es importante para que no se grite
Los hombros sirven para que puedan cambiar la rotación del balón.
Si el jugador desea moverse hacia el lado derecho, debe mover primero el pie contrario
Cuando se desplaza, debe hacerse sobre los dedos de los pies ya que moverse fijando la
En la acción de pase:
Es necesario que la posición de los pies guarde cierta distancia con el ancho de los
hombros.
Es importante recordar la técnica adecuada para la realización del golpe según la zona
Los brazos deben encontrarse en una posición precisa que sea paralela al piso ya que
este posicionamiento causará que la pelota se vaya hacia atrás cuando haya golpeado en
ellos; contrariamente, si los brazos se colocan hacia el piso, el balón caerá hacia
lo siguiente:
Cuando la posición del jugador es más cerca de la red, el trabajo de los brazos será
mucho menor.
Se debe procurar formar una superficie tensa y plaza con los brazos al momento de
Antes del contacto, debe tenerse presente la colocación del jugador que debe ser
Los brazos deben pertenecer altos cuando el balón está en dirección al jugador.
Cuando el balón hace contacto con el cuerpo, el jugador no está posicionado por detrás
de la pelota.
Y en la ejercitación de la recepción:
En hileras que han sido halladas, un jugador ubicado en la primera fila, lanzará el balón
reaccionará para que después realiza toque de antebrazos desde la posición media y alta.
Zamora (2010) señala acerca del voleo frontal de acuerdo a las características
técnicas:
en cuenta la importancia que reviste, sobre todo en las acciones ofensivas del juego
El voleo podrá ejecutarse adelante, atrás y lateral todos ellos fijos y en suspensión;
y que durante la ejecución principalmente los movimientos ejecutados por los brazos serán
los que diferenciarán a cada uno. Para efectos del cuarto grado, solo corresponde tratar el
voleo frontal.
Sin embargo, debe tenerse presente que no se trata de imponer la técnica plena del
voleo frontal, sino que se hace necesario dejar libertad al educando a descubrir,
Desde el contexto escolar de nuestro medio el fundamento del voleo resulta ser uno
desarrollo óseo de las falanges de los dedos de la mano, que inciden en la seguridad y
voleo, este es un aporte del cómo debe ser para el docente, pero no necesariamente un
mandato de aplicación para el educando que apenas inicia la etapa introductoria del
En este punto no es necesario hablar de vóleibol sino de dejar que el niño encuentre
por sí mismo todas las formas del manejo de la pelota. Hacerle eliminar los
movimientos que le hacen perder esa pelota a indicarle que en aquello que más
tarde, mucho más tarde, constituirá el vóleibol… (…) Todos estos manejos de la
pelota con una mano, dos manos (…) con pelotas de tamaño, de peso, de formas
El trabajo de piernas debe ser atendido según la distancia entre el lugar hacia dónde va
la pelota y el jugador.
Previo al contacto con la pelota, se debe estar de frente a la posición en la cual se envía
el voleo.
Se tiene importancia al trabajo que realizan los dedos cuando se va a tener contacto con
la pelota.
La posición de los pies debe ser uno adelante del otro repartiendo el cuerpo sobre
Los brazos deben flexionarse y la posición de las manos debe formar una copa con los
dedos por delante de la cara y a la altura similar a los ojos mientras se mantiene la vista
hacia adelante.
Empieza con una extensión a la par de las piernas y brazos hasta el momento en que
haya contacto con la pelota con los dedos, específicamente con las terceras falanges.
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Fase de Preparación: El practicante se debe situar por debajo del balón, flexionando y
abriendo las piernas; colocará las manos encima de la frente y unirá los dedos pulgar e
índice para formar un triángulo mientras que el resto de dedos deben ajustarse al balón
del impulso que trajo el balón mientras que los dedos, meñique y anular producirán un
equilibrio.
Fase de ejecución: Cuando hay contacto con el balón, se produce una extensión del
cuerpo. Esto genera que haya una sucesión de estiramientos de los tobillos, caderas,
momento mencionado.
Que no se coloque la pierna atrás con otra adelanta ya que no habrá un correcto
equilibro.
Realizar el golpe mientras se corre en vez de cumplir con los tres pasos como correr,
detenerse y golpear.
Que no se ubiquen de frente al lugar donde se envía el balón, para que se pueda estar
- Pasar de arriba utilizando la pared de cerca para que puedan observar la posición de
- Para ello, el docente debe hacer que lleve los mismos hacia los ojos para enfrentar
realice una actividad de extensión de brazos y dejar que caiga un balón pesado en
las manos, lo que va a obligar a que lleve los pulgares hacia atrás, de esta forma se
pared.
En la ejercitación del voleo frontal, todos los toques son en posición estacionaria:
Se debe tomar el balón encima de la frente correctamente (con las manos en forma de
copa con un parecido a la pelota sin que haya contacto entre las palmas mientras se
Para la incorporación de la extensión de los brazos y correcta ubicación del balón por
encima de la frente, se trabajará en parejas en la cual uno debe arrodillarse con la pelota
compañero.
Lanzar la pelota hacia arriba y ubicarse debajo, tomándola en posición correcta para el
golpe de arriba.
Ídem que el anterior, pero con pique previo, antes de tomarla. Esta ejercitación es para
Para una idea general, se trabajará en parejas en donde uno lanzará el balón para que el
otro pueda golpearla hacia arriba, incluyendo la flexión de piernas, empezando desde la
Empezará el golpe hacia arriba del balón, por lo que se debe dividir el gesto, en parejas
uno lanzará la pelota y uno estará de rodillas y se la devolverá con un pase de arriba.
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devolverá con el pase de dedos, no obstante, debe realizar la extensión completa del
distancia más corta de la posición del compañero, este deberá acercarse, frenar, golpear,
para así darle un poco de tiempo de volver al sitio de inicio para repetir el movimiento.
Se deben realizar juegos que puedan permitir afianzar gestos completos y corregirlos.
Es saque es fundamental para iniciar el juego. Cuando este es interrumpido por una
falta, volverá a realizarse con otro saque. El jugador cuenta con 5 segundos para poder
realizar el saque.
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El saque o servicio nos permite que el juego de inicio. Este es elemento más
importante y con eficacia para la obtener un punto directo o generar dificultad al equipo
que empiezan en este deporte y permite el aprendizaje del jugador de cómo poder iniciar
un juego y el uso de fuerza que necesitará para que la pelota vaya al campo contrario.
El saque por abajo de frente es la forma principal para niños de 11 a 12 años, sobre
todo durante el primer año de aprendizaje. Otra razón de iniciarse la enseñanza del saque
con el estilo por abajo de frente, es que permite su ejecución observar todo el terreno y
El balón es sostenido con la mano izquierda delante del jugador. El otro brazo
Figura 22. Balón sostenido por la mano izquierda. Fuente: Zamora, 2010.
El caso de los pies, estas adquieren la forma de paso, en concordancia con el ancho de
los hombros.
60
arriba.
Figura 23. Técnica del servicio frontal bajo. Fuente: Zamora, 2010.
Se practica en parejas.
En parejas, separados red de por medio a corta distancia, e ir alejándose hasta llegar al
fondo de la cancha.
Saque básico a marcas en el piso que están del otro lado de la red.
Ejercicios de saque y recepción con las canchitas reducidas, lo que permite practicar el
atrás.
61
Primaria
fundamentos técnicos:
alta y media).
Los pies dependiendo de la altura a ras del suelo de la pelota pueden ir uno más
Si se corre hacia la izquierda primero se mueve el pie derecho, luego el izquierdo y así,
sucesivamente, no se cruzan.
Los brazos se deben encontrar en la posición justa, con referencia al piso, ya que unos
brazos paralelos al piso o bien con las manos más altas que los hombros, causarán que
Las recomendaciones para la ejecución técnica del golpe bajo o de antebrazos son:
Debe procurarse formar una superficie plana y tensa con los brazos al contacto con el
balón.
La colocación del jugador antes del contacto será debajo del balón y en dirección al
El docente debe tener presente que la práctica de este golpe en el 5º grado se hace
Lanzamiento de autopase buscarlo y tocar de antebrazos desde una posición baja, solo
en forma estacionaria.
Toque del balón de antebrazos desde posición baja en forma continua en pareja en la
uno lanza el balón y el otro responde por un lapso de un minuto cada uno.
Frente a un muro o pared tocando desde posición baja el rebote del balón lanzado.
Este voleo guarda las mismas características iniciales que el voleo de frente, pero
imponer la técnica plena del voleo lateral, sino que se hace necesario dejar libertad
Es asimismo importante que el docente considere que la base del voleo lateral la
hace el voleo frontal, de tal forma tal que si hay déficit en la ejecución de la forma
Debe atenderse el trabajo de las piernas con relación a la distancia entre el jugador y el
Antes del contacto con el balón se estará de lado hacia donde se enviará el voleo.
Es importante el trabajo de todos los dedos en el momento con el contacto con el balón.
Los pies en forma de paso. El peso del cuerpo repartido sobre los pies. Piernas
semiflexionadas.
Brazos flexionados y las manos en forma de copa con los dedos adelante de la cara a la
Comienza entonces una extensión simultánea de brazos y piernas hasta hacer contacto
con el balón con las terceras falanges de los dedos de las manos.
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Al terminarse el contacto, las manos indican hacia el lugar que se envió el balón y el
Fase de preparación: El practicante debe situarse por debajo del balón con las piernas
abiertas y flexionadas; colocará las manos encima de la frente y unirá los dedos pulgar e
índice para formar un triángulo y los demás dedos deben ajustarse al tamaño del balón
que trajo el balón mientras que el equilibrio es accionar del meñique y anular.
Fase de ejecución: Cuando haya contacto con el balón, se entiende todo el cuerpo
tal como rodillas, tobillo, hombros, codos y muñecas para que el cuerpo participe
enviar el balón.
Para efectos de consolidación los primeros ejercicios del voleo lateral, se recomienda
empezar series de tres repeticiones en las que dos son voleo frontal y uno lateral; luego
Se continua con series de uno y uno o sea un toque frontal y uno lateral.
Sólo cuando el docente verifica que no hay dificultad en la ejecución del toque de voleo
primero incluyendo salto y luego desplazamiento hasta llegar a unir todas las
habilidades.
para el golpe.
en forma de paso, deben estar cerca al ancho de los hombros mientras se colocan las
brazo que golpeará. La pelota se sostendrá colocando la mano adelante y con el brazo
contrario yendo hacia atrás. Se lanzará la pelota hacia arriba en donde el brazo que esté
atrás, deberá desplazarse en lateral con dirección hacia adelante para realizar el golpe del
Figura 32. Técnica del servicio lateral bajo. Fuente: Zamora, 2010.
En parejas, separados red de por medio a corta distancia, e ir alejándose hasta llegar al
fondo de la cancha.
Saque básico a marcas en el piso que están del otro lado de la red.
70
3.3.1.5 El remate.
golpea por tercera vez el balón en el campo). Este es un elemento técnico del
colocación, tienen como prioridad conseguir que se produzca un remate para que
sola mano con la mayor cantidad de velocidad y fuerza, dirigidas al campo rival
Carrera.
Elevación.
Golpe.
Caída.
71
La carrera de aproximación:
Para Zamora (2010), esto se divide en 3 pasos: 1°) para que pueda romperse la
incercia, 2°) para que se pueda ubicar el tiempo y lugar del salto según el vuelo del
balón, 3°) es el más rasante y largo, y frena sobre los talones en el cual baja el centro de
gravedad. En el momento, los brazos deben ubicarse a los lados del cuerpo hacia la
que se busque rematar. En el último paso, se debe poner importancia ya que es rasante y
largo, ya que este último preparará las condiciones del cuerpo para que se realice un
despegue exitoso.
La elevación: Empieza por transformar una fuerza horizontal a una vertical, esto
debido a que, al momento de frenar, es realizado con los talones y se impulsan desde el
piso con las puntas de los pies para generar el principio de acción y reacción.
movimiento mencionado, ambos brazos están extendidos atrás y arriba del cuerpo. De
forma rápida, el pie que se ubica en la parte trasera, se colocará paralelamente al otro
siendo la punta de los pies los últimos en tener contacto directo con el piso.
Luego del rebote con los pies, se eleva verticalmente el cuerpo, se mueven los
cara, por otro lado, el brazo derecho se elevará a igual altura, se flexionará y se dirigirá
a la parte de atrás a la misma altura del hombro, el codo estará atrás y un poco arriba de
la oreja, esto será acompañado por la rotación del tronco y arqueando la columna
vertebral.
entran en conjunto todos los principios físico-biológicos y leyes del rematador para la
realización de un salto apto que corresponda con el objetivo que busca el remate que es
Para Zamora (2010), el peso del cuerpo se desplaza de los talones hacia las
plantas de los pies, y de este modo termina en las puntas, siendo este un desplazamiento
fuerte y rápido de ambos brazos dirigidos hacia arriba y adelante con una extensión
El golpe: Este se realiza cuando se ubica en lo más arriba, alto y adelante posible. El
brazo que no dará el golpe, bajará por delante del cuerpo, mientras que el otro brazo
deberá buscar el balón con un cambio en el cuerpo que se ubicaba en forma de arco
El brazo derecho deberá golpear el balón en el punto más alto con la palma
abierta en su totalidad mientras que el golpe se dará desde atrás y arriba con un quiebre
rápido de la muñeca. Después del golpe, el brazo debe frenar, pero continuará con el
Zamora (2010) indica que el brazo deberá estar flexionado cerca de la cabeza al
veloz hacia arriba y delante para realizar un golpe con la mano abierta. Es en este
momento en el que el brazo deberá extenderse para que pueda realizar el golpe en
La caída: Luego de golpear el balón, se debe retirar la mano rápidamente por delante
del cuerpo, el jugador descenderá cayendo sobre la punta de los pies en el cual realiza
un corto movimiento. Deberá ser con ambos pies al mismo tiempo y con la punta de los
pies.
oficial lleva a la práctica de los pasos técnicos a través de ejercicios con diversos
implementos y ante alturas de la red, cuerda o lazo distintos y adecuados a los educandos.
Lanzamiento con ambas manos detrás de la cabeza de una pelota plástica por encima de
Lanzamiento a una mano en parejas frente a frente con pique en el suelo de una pelota
tenis.
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Lanzamiento con ambas manos y con salto de una pelota de tenis, por arriba de la net,
Lanzamiento con una mano de una pelota tenis, con salto e impulso arriba de la net.
Lanzamiento con salto de una pelota de tenis hacia arriba y al frente para golpearla
después.
Remate con pelota plástica contra la pared, primero fijo, luego con suspensión y
Remate con pelota plástica o de hule ante la net, primero con suspensión y luego con
impulso.
efectiva (si no es posible que la pelota se tome con una mano, deberá hacerlo con
Red muy baja, de pie, golpear la pelota sobre la red, la pelota debe estar sostenida con
una mano.
El docente sostiene la pelota, con la red baja, el alumno la golpea, pero previamente
Ídem, pero la pelota ya no es sostenida y ahora se hace el ejercicio igual, pero ahora la
En el aprendizaje de la carrera:
Libre en cualquier área realizar los tres pasos en la forma descripta en la parte técnica
Ídem, pero al finalizar el tercer paso quedar ubicado con el cuerpo listo para saltar.
Salir de los tres metros y realizar el movimiento completo, saltando a rematar sin la
pelota
Figura 41. Incorporando el salto y la referencia con la red. Fuente: Zamora, 2010.
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Aplicación didáctica
SESIÓN DE CLASE
A. DATOS INFORMATIVOS:
Grado y sección: 4to. Grado “A”
Profesor(a):
Duración: 3 horas (45 min – 3 hora / 135 minutos / 2 horas 15 minutos)
Fecha: 16 de diciembre de 2022
1. COMPETENCIAS A EVALUAR:
PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE
Instrumento
Área Denominación Competencias y capacidades Desempeños Criterios de evaluación
de evaluación
Enfoque transversal: ENFOQUE AMBIENTAL/ BÚSQUEDA DE LA EXCELENCIA
Educación Aprendiendo Interactúa a través de sus habilidades - Acepta al oponente como compañero de - Participa de forma activa - Lista de
Física a jugar el sociomotrices. juego y llega a consensos sobre la manera y cooperativa durante el cotejo.
mini vóley Se relaciona utilizando sus habilidades de jugar y los posibles cambios que juego del mini vóley.
sociomotrices. puedan producirse. - Respeta las reglas del
juego, establecidas
Crea y aplica estrategias y tácticas de - Incorpora el autocuidado relacionado
con los ritmos de actividad-descanso, durante la clase.
juego.
hidratación y exposición a los rayos - Presenta su bolsa de
Asume una vida saludable. aseo con todos sus
solares, para mejorar el funcionamiento
Comprende las relaciones entre de su organismo, y sustenta las razones implementos.
la actividad física, alimentación, de su importancia. - Viene aseado y
postura e higiene personal y del ordenado.
ambiente, y la salud.
Incorpora prácticas que mejoran su
calidad de vida.
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2. ESTRATEGIAS:
EVIDENCIA:
- Fichas de trabajo.
INICIO
Introducción: (5 min)
Se reunirá a todos los niños y las niñas para salir del aula. Darles la bienvenida y presentarse.
Nos dirigiremos al campo deportivo donde se realizará el entrenamiento del mini vóley y los
invitaremos a formar en un círculo, para presentarles las normas de la clase, dar indicaciones
del cuidado y prevención de accidentes.
Comunicamos el propósito de la sesión: “En esta sesión, vamos a aprender las reglas básicas
que necesitas conocer para jugar el minivóley”.
DESARROLLO
REGLA:
Después de un máximo de tres toques, el balón debe superar nuevamente la red y caer
en campo adversario. Si se realizan más de 3 toques, no será válido, y el equipo
contrario tendrá el punto.
1° Recepción o Antebrazo:
La colocación del jugador antes del contacto
será debajo del balón y en dirección al lugar
donde se pretenda enviar al mismo.
Durante el contacto con el balón, las piernas
realizarán un trabajo más activo y los brazos
relativamente pasivo.
Ejercicio: Se agruparán en grupos de 2, donde
realizarán la recepción enviándolo a su
compañero.
81
REGLA:
El jugador no puede entrar en el campo adversario, ni pisar la línea de fondo que los
divide, sino, no será válido el bloqueo.
2° Bloqueo:
El jugador deberá saltar con los brazos flexionados en el momento del ataque parabloquear
la pelota.
REGLA:
El jugador al realizar el saque deberá hacerlo con un solo brazo y desde atrás de la
línea de fondo, sino, no será válido.
3° Saque:
El jugador deberá lanzar el balón
levemente alaire y realizar el saque con la
mano cerrada y ocultando el pulgar.
Será necesario que la pierna del mismo lado
de lamano que golpeará el balón debe
quedarse atrás.
Ejercicio: Se le dará la pelota de vóley para que realice el saque intentando que la pelota
caiga dentro del campo contrario.
Rotación:
Todos los jugadores deberán rotar en el sentido de las agujas del reloj. Si se da
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CIERRE
FICHAS
INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN
LISTA DE
COTEJO
COMPETENCIA: Interactúa a través de sus habilidades
sociomotrices. CAPACIDADES:
Se relaciona utilizando sus habilidades sociomotrices.
Crea y aplica estrategias y tácticas de juego.
COMPETENCIA: Asume una vida saludable. CAPACIDADES:
Comprende las relaciones entre la actividad física, alimentación, postura e higiene personal y del
ambiente, y la salud.
Incorpora prácticas que mejoran su calidad de vida.
Criterios
Participa de Respeta las
forma activa y reglas del Presenta su
cooperativa juego, bolsa de aseo Viene aseado y
durante el establecidas con todos sus ordenado.
Nº Nombres y Apellidos de los juego del mini durante la implementos.
estudiantes vóley. clase.
Lo No lo Lo No lo Lo No lo Lo No lo
hace hace hace hace hace hace hace hace
10
11
12
87
Síntesis
adulto como el vóleibol; además, es en esta etapa en la que se aprende con mayor facilidad
aprendizaje dado en un espacio de menor tamaño en el cual se utiliza una cantidad menor
de jugadores y con una adaptación de las reglas según lo que necesiten los niños que
Este deporte tiene como finalidad captar a un número de niños para que puedan
realizar la práctica del vóleibol, pero sin presiones. Tampoco dificulta su proceso de
aprendizaje ya que tienen un aprendizaje constante. Este deporte les permitirá a los niños
aspecto psicomotriz.
técnica, la cual es una forma efectiva y racional en la que se pueden aprender los diferentes
ejercicios. Esto quiere decir que los movimientos y ejercicios tienen técnicas que tratan de
transformar una práctica racional y efectiva al momento de que se ejecuta. En síntesis, esto
deportivamente.
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los niños vean interesante esta práctica. El minivóleibol es un deporte que está despertando
interés en diferentes partes del mundo, pero no tiene un grado de difusión aceptable al
igual que el nivel y dinámica. En este país, no se ha dado inicio al desarrollo planificado
necesaria. Se deben desarrollar los aspectos básicos sobre el vóleibol para que esto tenga
un impacto en el interés que se genere para el vóleibol infantil y los beneficios que brinda,
pues de este modo se puede lograr aumentar el interés para la salud y habrá mayor
actividad en esta práctica deportiva que sirva como preparación para los niños. Para la
Se sugiere que se realizase una vinculación entre los niños y el vóleibol. Para que
haya aprecio hacia el deporte, es importante que se genere interés desde el desarrollo de
los infantes para que pueda mantenerse durante su vida. Asimismo, se debe motivar a los
practicantes a participar tanto como a los que espectan este deporte. Por otro lado, la
técnica y las tácticas básicas deben ser cimientos en la edad precisa durante la formación
del cuerpo humano, y de esta forma logren desarrollar la habilidad motriz y de juego
Referencias
Recuperado de https://revistas.udea.edu.co/index.php/viref/article/
download/23701/19466/90604
https://sites.google.com/site/iniciodelvóleibol/etapas-del-vóleibol/el-mini-vóleibol
de Granada.
Barcelona; INDE
Perú: Minedu.
https://cristianventura.com.ar/wp-content/uploads/2020/03/ElminivóleibolLibro.pdf
Madrid: Gymnos.
Ulloa, D., Morell, G., Morell, P. y Mato, M. (2011). La práctica de actividad física a través
de https://www.efdeportes.com/efd152/la-actividad-fisica-a-traves-del-
minivóleibol.htm
pdf/valladares.pdf
Apéndices
Apéndice A: Diapositivas
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Apéndice A: Diapositivas
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