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Fisiología: es el estudio del funcionamiento del organismo vivo (de sus partes y de las leyes que
lo rigen). Es la ciencia que trata de funciones orgánicas por medio de las cuales se manifiesta
la vida y que aseguran el mantenimiento de la vida individual
ANATOMIA: la anatomía es la ciencia que estudia las estructuras y las relaciones de las
diferentes partes del cuerpo (es una ciencia que describe las partes del cuerpo)
Las ciencias biológicas estudian a los seres vivos; entre ellos se encuentra el hombre como
unidad física, psíquica y social, y este es estudiado por la anatomía y la fisiología…
Anatomía Huesos
Perspectiva histórica:
Fisiología contemporánea:
Para realizar una actividad deportiva se utiliza cierto esfuerzo físico y psíquico, de aquí surge la
fisiología del deporte y su relación con la fisiología del esfuerzo físico (o fisiología del esfuerzo
fisico y del deporte
Gracias al avance tecnológico nos permite evaluar variables fisiológicas durante el ejercicio
como:
En el campo En el laboratorio
Se acerca más a la realidad del deporte Se aleja a las condiciones reales del deporte
Poco control de las variables externas (el Mejor control de las variables externas
clima por ejemplo)
No necesito tecnología sofisticada Posibilidad de tecnología sofisticada (tomar
más valores / información)
¿Por qué hacer este control?
Es necesario ya que nos marca cambios fisiológicos en las funciones de los sistemas orgánicos
durante el esfuerzo
Los factores externos producen cambios en los factores internos durante el ejercicio; estos
pueden ser el ambiente, la temperatura, ruidos, hora de entrenamiento, su dieta, la
temperatura, la humedad que alteren la actividad física. También su estadio emocional y
demás
Al evaluar los cambios crónicos y agudos al ejercicio fisico; podemos determinar la carga de
entrenamiento
A MODO RESUMEN:
Ante una sesión de ejercicio el cuerpo responde con adaptaciones agudas; pero con el proceso
de entrenamiento el cuerpo responderá con adaptaciones crónicas.
Resumen de adaptaciones:
Se parte de una huella estructural sistémica, luego por medio de la potencia funcional de los
sistemas se da una adaptación inmediata; y por medio de muchas de estas a lo largo del
tiempo se llega a las adaptaciones a largo plazo.
Tanto esta ultima (la síntesis de proteínas enzimáticas), como la adaptación aguda del sistema
específico llevan a la intensificación de los procesos de reconstrucción transformación y
síntesis proteica de adaptación
(dato que da el profesor en la clase): nuestro sistema siempre busca lo que seria lograr el
quilibrio pero nunca lo logra, porque de conseguirlo no tendríamos vida, dejaríamos de
respirar. De todas formas, de eso se trata todo, todo el tiempo de buscar la homeostasis
(equilibrio).
Esto quiere decir que en la búsqueda del equilibrio se produce una adaptación,
aparecen las velocidades de reacciones bioquímicas por medio de las enzimas
La unidad funcional de genoma esta compuesto por el A.R.N y el A.D.N
Lo que sucede es que nuestro cuerpo pone mecanismos para lograr adaptaciones agudas, y
llevarlas a adaptaciones crónicas, en estas cuando interrumpo la frecuencia de entrenamiento
son reversibles (ejemplo logro que mi corazón tenga menor frecuencia cardiaca y por ende tira
mas sagre y por esto sea más eficiente, pero me agarro una gripe o covid y me internan por 3
meses salgo de esos 3 meses y todas esas adaptaciones cronicas se perdieron.
el biológico: recurso de acomodación extremo que sirve para modificar el tipo, la cantidad y la
concentracion de las macromoleculas o para regular sus funciones
el conductal: son los aspectos cognitivos y motivacionales que orientan al deportista durante el
proceso de adaptación
Clase 2:
¿Qué es la célula?
¿La materia?
Átomos
Moléculas
Iones
¿Qué es el átomo?
Estos se presentan mediante la misma abreviatura utilizada para referirse al elemento químico
que lo representa, por ejemplo, O = 1 átomo de oxigeno.
los átomos pueden formar moléculas; por ejemplo 2 átomos de Hidrogeno y uno de oxigeno
forman el agua
nivel 2: nivel molecular; ejemplo:
Células musculares se llaman fibras musculares, las células del sistema nervioso se llaman
neuronas y estas agrupadas forman el tejido nervioso
Y los tejidos se agrupan formando órganos, ejemplo el tejido muscular forma el órgano
musculo
Un órgano puede estar formado por los 4 tejidos y normalmente suelen estar formados por
más de un tejido.
este forma
Fascias
Tendones
Ligamentos
Capsula articular
Etc
Este; forma:
El tejido adiposo
Tejido oseo
Sangre
Cartilado
Músculos
huesos
y la unión de dos o más huesos forman las articulaciones
Tejido cartilaginoso
Citoplasma: parte de las células que está ubicada fuera del núcleo
Membrana plasmática:
Region del retículo endoplasmatico, asociada con ribosomas, aquí se produce la síntesis de
proteínas y a la modificion de las proteínas neosintetizadas
Aparato de Golgi
Endosomas:
Lisosomas:
Oeganulos pequeños que se forman a partir de los endosomas mediante las proteínas
y enzimas especificas
(contienen enzimas digestivas)
Vesiculas de transporte:
Mitocondrias:
(dijo que eso no va a ser tan importante, que lo explicaba como para que ya sepamos, pero yo
lo anote por las dudas)
Microtubulos:
Filamentos:
Centriolos:
Ribosomas:
La Mitocondria es como una central eléctrica que trabaja en la producción del ATP
(Si se les hace mas fácil les pongo el cuadro del power para que vean las funciones de las
organelas anteriores)
Clase 3
Liquido extracelular: el medio interno El 60% del cuerpo humano del adulto es líquido,
principalmente una solución acuosa de iones.
*líquido intracelular.
*líquido extracelular.
› El líquido extracelular contiene: iones de sodio, cloruro y bicarbonato, mas nutrientes para la
célula como oxígeno, glucosa, ácidos grasos y aminoácidos.
Homeotasis: celula en busca de equilibrio, nunca llega a este en su totalidad. (del griego
¨permanecer sin cambio¨)
Ejemplos de homeostasis.
La temperatura corporal interna: este es uno de los mejores ejemplos puesto que la
temperatura del cuerpo humano cuando tiene 37 grados es porque este está sano. El
organismo del ser humano puede controlar su temperatura liberando calor de manera
adecuada.
El mantenimiento de los niveles de glucosa: la glucosa es el tipo de azúcar que está dentro del
torrente sanguíneo, pero para que una persona este sana el organismo debe mantener los
niveles adecuados de la glucosa.
El nivel del agua: la mitad del peso corporal del cuerpo humano es agua, pero para que este
funcione correctamente la homeostasis hace su trabajo}
ENTRENAMIENTO.
Cuanto mayor sea su grado de adaptación a los procesos de entrenamiento, mayor será su
potencial para alcanzar altos niveles de rendimiento.
ESTÍMULO.
El ser humano está continuamente influenciado por estímulos del medioambiente externo,
como así también interno(propio)
FASES.
B. Reacción (resistencia).
Estado de Alarma (Alarm reaction): Ante la aparición de un estímulo que alerta la situación de
reposo en que se encontraba el organismo antes de la aparición del mismo. Durante esta
etapa observamos dos estados o estadíos.
Clase 4y5
Sistema nervioso
El otro tipo de célula que existe son las neuraglias, estas no son
excitables y se encargan del soporte del sistema nervioso.
El emisor de nuestro impulso nervioso puede ser el cuerpo neuronal
que desencadena la despolarización de la membrana neuronal
provocando la transmisión de la información o mensaje hacia otra
neurona, musculo o glándulas (receptores) que cumplirán la función
del musculo de esta información. Al mismo tiempo un efector,
ejemplo el musculo, puede ser emisor de un estímulo nervioso hacia
el sistema central.
El arquicerebelo, es el primero en desarrollarse en un chico de maso
menos de un año de vida. Y una vez que empieza a caminar ya se
estaría terminando de desarrollar el arquicerebelo.
Medula espinal
Nervios espinales
pares cranelaes
periferico
ganglios asociados
Receptores:
Exteroceptivos; (captan estimulos del medio externo) odio vista olfato tacto y gusto
Interoceptivos: (están dentro del organismo para captar estimulos que estén dentro de este)
termo receptores
Nociorreceptores
Quimiorreceptores
foto receptores
mecano receptores
mecano receptores: Para nuestro fin son los más importantes, ya que informan al SNC
tensiones, estiramientos, desplazamientos y estado de los músculos y articulaciones.
Censando los estímulos mencionados, regula el tono muscular para la postura y protege al
músculo de su ruptura (reflejo protector)
Envia información a la médula espinal de la tensión que genera el músculo al tendón, y este al
hueso.
Integración sensomotora :
Pero a su vez también se envía a niveles subcorticales como información propioceptiva para
que órganos como el Cerebelo y los Ganglios de la Base, regulen el tono muscular
Llegado hasta acá, el SN tiene que integrar toda la información propioceptiva y enviar las
respuestas correctivas para ajustar el movimiento.
Esta información sensitiva no solo llega de los mecano-receptores, sino también de los
exteroceptores y otros interoceptores.
No funciona solo, sino que existen vías de asociación con otros sectores y distintos niveles
de respuesta.
Determina el patrón motor más indicado para llevar a cabo según el almacenamiento de
experiencias motoras previas.
En el nivel cortical las respuestas motoras se envía por medios de lo que se llama vías motoras
piramidales
En la corteza tenemos 3 areas motoras a saber: área motora- área pre-motora y área motora
secundaria, (estas están en el lobuno frontal)
Nivel subcortical : Prácticamente todas las funciones denominadas subconcientes se
desarrollan por medio de este nivel.
Diversas son las funciones de estos centros nerviosos y aun no del todo clara en base al control
del movimiento iniciado por la Corteza cerebral relacionándose con la dirección, amplitud y
velocidad del mismo como asi también en base a los requerimientos de fuerza muscular a
emplear.
Nivel medular
* Muchas de las acciones motoras son ejecutadas por la medula espinal, pero estimuladas por
Clase 7
● El músculo es un órgano formado por tejido muscular que a ves está compuesto de células
musculares llamadas fibra muscular.
● Existen tres tipos de músculo: Músculo esquelético (estriado y voluntario). Músculo cardíaco
(estriado y involuntario). Músculo liso (involuntario).
Músculo esquelético.
Propiedades o Funciones.
Tono muscular.
● Es el estado de tensión que posee un músculo a partir de sus inserciones. Se evalúa con la
palpación. Regulado por el sistema nervioso (Vía extrapiramidal) que va regulando el grado de
tensión a través de la información que recibe de los receptores musculares. Tensión muscular
la marca la cantidad de fibras que recluto
Estructura.
1. Vientre Muscular
2. Fasciculos
3. Fibra muscular
4. Miofibrillas
Sarcómero.
Unidad funcional y estructural de la célula muscular. Delimitados por líneas Z. Están en series
y en paralelo en el sarcoplasma de la célula formando el citoesqueleto. Formado por puentes
cruzados de Actina y Miosina
Actina y Miosina.
2. La Miosina está formada por una doble hélice donde la componen seis cadenas
polipeptídicas, dos cadenas pesadas y cuatro cadenas ligeras.
Unidad motora.
Es la motoneurona alfa con todas sus fibras a las cuales inerva. Todas se contraen y se relajan
al mismo tiempo. La fuerza total se establece ajustando el número de unidades motoras
activadas.
3. UM tipo II a o UM intermedias.
Fijadores. (Fijan o coaptan una articulación asegurando sus superficies articulares entre sí).
1. Adhesion
2. Separación
3. Flexión
4. Generación de fuerza
5. Readhesión
3. Flexión: la cabeza de miosina avanza a una distancia corta en relación con el filamento fino.
4. Generación de fuerza: la cabeza de miosina genera fosfato inorgánico y eso genera el golpe
de fuerza
5. Rehadesion: la cabeza de miosina se una con fuerza con una nueva molecula de actina.
Para que la cabeza de Miosina se pegue (Adhesión) a los puntos activos de la Actina (Tapados
por la Troponina y Tropomiosina) se necesita que se libere calcio al citoplasma celular desde
los retículos sarcoplasmáticas
Un componente contráctil: