Tratamiento para Marta Jimenez.

Después de haber contrastado con Roberto Junquera tu caso clínico, hemos

pautado esta receta de plantas medicinales:

Enebro, abedul, ortiga verde, cola de caballo, valeriana, ortosifón.

Extracto en gotas de rábano negro, alcachofera, vara de oro.

Las infusiones se realizan mezclado todas las hierbas a partes iguales,

se hierve una taza de agua y se infusiona una cucharada sopera de la mezcla
realizada dejando reposar durante 15-20 min. Se cuela y se toma. Esta
operación se realiza tres veces al día, siendo indiferentemente tomarla antes,
durante o después de las comidas. Se pueden dejar preparadas 3 infusiones
de una vez para tomarlas posteriormente, pero no más.

Los extractos se toman echando 10 gotas en cada infusión.

Dieta “alcalinizante”:
La dieta en este caso es fundamental para obtener buenos resultados.
Realizar estrictamente por lo menos 15 días. Suprimir café, chocolate,
naranjas, todo tipo de azucares (zumos, galletas, bollos, azúcar refinada,
etc…), fritos, alcohol.

Reducir lo máximo posible la sal, lácteos, carne de animal mamífero (vaca,

cerdo, conejo, etc…), alimentos con gluten (pan, cereales, pasta, etc…).

Puede tomar verduras, pescado, marisco, moluscos, fruta (por la mañana o

entre horas), carne de ave (pollo, pavo, perdiz, codorniz, etc…), frutos secos
(fundamental alguna porción diaria sobre todo de nueces), legumbres.
Sería muy conveniente dejar pasar 12 horas entre la cena y el desayuno y 6
horas entre desayuno, comida y cena. También realizar ayunos intermitentes
(suprimir alguna de las ingestas, desayuno, comida o cena, dos veces a la
semana, y cambiar el día elegido).

Victoria López Morejón

No Colegiado 9849