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Ancestral
Nombre: Ángelo López
Plantel: U.E. "Abelardo Tamaríz Crespo"
Hoja de Higo
La hoja de higo contien propiedades que alivian el llamado síndrome
pre menstrual, es por eso que se recomiends ingerir el té unos días
antes de que la mujer esté con la luna (menstruación) para evitar las
molestias. Sin embargo, no es recomendable tomarlo en grandes
cantidades, tres bocados serán suficientes.
1. Lavar las hojas
2. Sumergirlas en agua hervida por 2 minutos
3. Ingerir
Té de Jengibre
El jengibre es utilizado para varias dolencias y malestares en las
personas, por ejemplo, dolor de cabeza, dolor de garganta,
gripa, protege contra úlseras estomacales, etc. En este caso el
té se realizará para curar infecciones a la garganta.
1. Hervir agua
2. Colocar 1/8 de jengibre en el agua
3. Licuarlo y sernirlo
4. Colocar 4 gotas de limón
5. Ingerir
Agua de valeriana
El té de valeriana es beneficioso para el organismo, sobre
todo para las personas que padecen de nerviosismo.
1. Hervir agua
2. Lavar la planta de valeriana
3. Sumergir en el agua la planta y taparlo
4. Esperar 5 minutos
5. Ingerir