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DEDICATORIA

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AGRADECIMIENTO

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 ÍNDICE GENERAL
CONTENIDO

Dedicatoria…………………………………………………………….... 1

Agradecimiento…………………………………………………………. 2

Índice General………………………………………………………….. 3,4

Índice de entrevistas……………………………………………………. 5

Índice de graficas….……………………………………………………. 6

Resumen……………………………………………………………….... 7

Introducción…………………………………………………………...... 8

Conclusión...…………………………………………………………….

Bibliografía……………………………………………………………...

CAPITULO I. OBJETVOS DE LA INVESTIGACIÓN

1.1. Objetivo General………………………………………………………. 9

1.2. Objetivo Específicos…………………………………………………… 9

CAPITULO II. MARCO TEORICO

2.1. ¿Qué es el suicidio y que lo causa?……………………………………. 10

2.2. Tendencias suicidas y como se manifiestan…………………………… 12

2.3. ¿Cómo y dónde una persona suicida puede buscar ayuda?……………. 15

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2.4. ¿Qué se podría hacer para combatir pensamientos suicidas?…………. 16

2.5. El tipo de duelo que viven las personas cercanas a una persona suicida. 18

2.6. Tratamientos farmacológicos………………………………………….. 20

2.7. Entender las tendencias suicidas………………………………………. 21

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 ÍNDICE DE ENTREVISTAS

Entrevista Nº1. Resultado de la entrevista Nº1………………………

Entrevista Nº2. Resultado de la entrevista Nº2………………………

Entrevista Nº3. Resultado de la entrevista Nº3………………………

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 ÍNDICE DE GRAFICAS

Grafica Nº1. Resultado de la graficas Nº1…………………………

Grafica Nº2. Resultado de la graficas Nº2…………………………

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 CAPITULO I
"OBJETIVO DE LA INVESTIGACION"

1.1 OBJETIVO GENERAL

Demostrar lo mucho que afecta en el día a día de una persona el tener

pensamientos suicidas

1.2 OBJETIVO ESPECÍFICO

⋆ Distinguir tendencias suicidas

⋆ Concientizar el tema del suicidio

⋆ Demostrar el peso social que conlleva

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 CAPITULO II
"MARCO TEÓRICO"

2.1. ¿QUÉ ES EL SUICIDIO Y QUE LO CAUSA?

El suicidio es un acto de autodestrucción consciente, provocado por

una situación extremadamente desesperada. Se llega al intento de suicidio
cuando la persona siente un sufrimiento muy difícil de sobrellevar, provocado
por la situación en la que se encuentra, la impotencia ante esta situación y la
falta de esperanza de que cambie. Los intentos de suicidio también pueden ser
impulsivos, provocados tanto por trastornos de la personalidad o
desregulación afectiva, como por una agudización de un trastorno crónico,
como esquizofrenia o trastorno bipolar.

“El suicidio es un tema que sigue estigmatizado, no se habla de él y se

relaciona con la locura. Sigue siendo un tema que se esconde y se silencia.”

Afirma Adriana Goñi, psicóloga especialista en Psicología Clínica y

directora del Hospital de Día Psicogeriátrico de la Red de Salud Mental de
Navarra el 21 de noviembre del 2017.

En relación al suicidio, existen varias causas y factores de riesgo que pueden

incrementar la vulnerabilidad de una persona al desarrollo de ideas suicidas.
Las siguientes nociones ampliamente aceptadas entre los profesionistas
especializados en el campo de la salud mental explican cómo y por qué una
persona puede desarrollar este tipo de pensamientos:

11 | P á g i n a
Factores genéticos: Aunque las ideas suicidas en sí no se heredan, los
padecimientos de salud mental que las causan pueden ser heredados de
nuestros padres biológicos.

La probabilidad de que una persona tenga ideas suicidas puede depender de

sus antecedentes genéticos si existe el factor de una enfermedad mental y esto
es especialmente cierto cuando hay antecedentes familiares de depresión,
trastorno bipolar y ansiedad. Este tipo de predisposición genética infiere que
las ideas suicidas pueden heredarse inadvertidamente.

Factores físicos: Los investigadores han determinado que las personas que
tienen ideas suicidas presentan un desequilibrio en los neurotransmisores del
cerebro. Estos neurotransmisores tienen la función de transmitir mensajes por
todo el cuerpo, además de regular las emociones y los estados de ánimo. Si los
neurotransmisores no han llegado a la homeostasis, el estado de ánimo de la
persona puede desestabilizarse, lo que pudiera propiciar el diagnóstico de una
enfermedad mental. Cuando este es el caso, es posible que la persona presente
ideas suicidas si dicha enfermedad incluye la ideación suicida como un
síntoma.

Factores ambientales: Hay varias influencias ambientales que pueden causar

que una persona desarrolle síntomas de un padecimiento de salud mental,
particularmente las ideas suicidas. Aquellas personas que experimentan un
estrés continuo, son víctimas de un crimen, padecen de abuso y/o abandono o
pierden a un ser querido debido al suicidio pueden deprimirse y pensar
potencialmente en su propia muerte. Adicionalmente, las personas que carecen
de las aptitudes necesarias para lidiar con el estrés o que no cuentan con el
apoyo adecuado de otras personas pueden desarrollar ideas suicidas si el estrés
elevado en un factor presente en sus vidas. Por último, si una persona pierde
su empleo, tiene dificultades financieras o enfrenta el fracaso académica, es
posible que se manifiesten las ideas suicidas.

12 | P á g i n a
Factores de Riesgo:

 Red de apoyo deficiente

 Indigencia / pobreza
 Ser víctima de hostigamiento psicológico o moral
 Ser víctima de un crimen
 Fracaso académico
 Pérdida del empleo
 Antecedentes familiares de enfermedades mentales
 Antecedentes personales de
enfermedades mentales
 Enfermedades mentales sin
diagnosticar
 Exposición al trauma, al
abuso y/o al abandono
 Experimentar la pérdida de
un amigo o un ser querido
 Antecedentes personales de
uso de sustancias nocivas
 Sentirse la carga de la
familia
 Presión por parte de tus
familiares

13 | P á g i n a
2.2. LAS TENDENCIAS SUICIDAS Y COMO SE
MANIFIESTAN

La manifestación fundamental de las tendencias suicidas es un intento de

suicidio. Un intento de suicidio es un comportamiento que el individuo ha
llevado a cabo con, al menos, cierta intención de morir. El comportamiento
puede dar lugar o no a lesiones o consecuencias médicas graves. Hay varios
factores que pueden influir en las consecuencias médicas del intento de
suicidio, como una planificación pobre, la falta de conocimiento acerca de la
letalidad del método elegido, la escasa intencionalidad o la ambivalencia, o la
intervención casual de otras personas después de haberse iniciado el
comportamiento suicida. Estos factores no deberían considerarse a la hora de
asignar el diagnóstico.

A demás, debido a que las ideas suicidas tienen lugar en la mente de la

persona, es importante mantenerse al pendiente de otros indicios que indiquen
que dicha persona está teniendo pensamientos continuos sobre la muerte. Los
siguientes son indicios y síntomas de las ideas suicidas y deben ser
mencionados a los profesionales de salud mental en caso de que se realice una
valoración para evaluar las necesidades de cuidados psiquiátricos:

Síntomas del comportamiento:

 Amenazas de conductas auto lesivas

 Uso o abuso de drogas y/o alcohol
 Cambios en el temperamento
 Cambios extremos en el estado de ánimo
 Participar en conductas riesgosas
 Hablar sobre la muerte o escribir sobre este tema

14 | P á g i n a
  Aislamiento social o retraimiento
 Conductas auto lesivas
 Disminución en el interés por las cosas que anteriormente se disfrutaban

Síntomas físicos:

 Aumento o pérdida de peso

 Higiene inadecuada
 Ataques de pánico
 Insomnio o hipersomnia

Síntomas cognitivos:

 Pensamientos intrusivos sobre la muerte

 Incapacidad para cumplir con las responsabilidades o los deberes
 Falta de enfoque
 Afectación de la memoria
 Incapacidad para concentrarse

Síntomas psicosociales:

 Irritabilidad
 Incapacidad para sentir placer
 Cambios en el estado de ánimo
 Sentimientos de desesperanza o impotencia
 Niveles de ansiedad elevados

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2.3. ¿CÓMO Y DÓNDE UNA PERSONA SUICIDA PUEDE
BUSCAR AYUDA?

Si experimenta muchos pensamientos suicidas, es importante buscar ayuda.

A menudo, el primer paso es hablar sobre cómo te sientes. Esto puede ser para
un amigo cercano o un familiar, o para alguien de su confianza, como un
maestro. También hay organizaciones que existen para ayudar a las personas
en esta situación.

De este modo se recomienda urgentemente acudir a un especialista, ya sea un

psicólogo o un psiquiatra. Actualmente, se trata mediante terapias presenciales
y se combina con medicación con antidepresivos o ansiolíticos, para facilitar
el trabajo y el bienestar del paciente.

Así mismo, si te sientes abrumado por

pensamientos de no querer vivir o tienes impulsos
de intentar suicidarte, busca ayuda ahora mismo en
las siguientes líneas telefónicas:

Línea de Ayuda Psicológica (Venezuela)

Atención telefónica para brindar Primeros Auxilios Psicológicos a las

personas en crisis. La asistencia es gratuita, anónima, confidencial y accesible
desde cualquier tipo de teléfono, aquí te daremos algunos números telefónicos
a los que se puede acudir si te encuentras sufriendo una crisis y ya no ves otra
salida viable.

0212-416-3116 / 0212-416-3118

Se reciben llamados las 24 horas, en el período desde el viernes a las 8am

hasta el miércoles a las 8am.

16 | P á g i n a
2.4. ¿QUÉ SE PODRÍA HACER PARA COMBATIR
PENSAMIENTOS SUICIDAS?

Si estás pensando o has pensado en suicidarte, el dolor puede parecer

abrumador y permanente. Pero hay formas de afrontar los pensamientos y
sentimientos suicidas, y superar ese dolor. No importa cuánto dolor estés
experimentando en este momento, no estás solo. Muchos de nosotros hemos
tenido pensamientos suicidas en algún momento de nuestras vidas, de hecho,
Sentirse suicida no es un defecto de carácter y no significa que estés loco, o
seas débil, solo significa que tiene más dolor del que puede soportar en este
momento, pero con tiempo y apoyo, podrás superar tus problemas y el dolor,
por lo que los sentimientos suicidas pasarán.

Recuerda

• Tu ausencia le crearía mucho dolor y angustia a tus amigos y seres queridos.

• Hay muchas cosas que aún puedes lograr en tu vida.

• Tu capacidad para experimentar emociones angustiantes es igual a tu

capacidad para experimentar emociones placenteras. No te limites a solo sentir
las negativas.

En caso de estar luchando con pensamientos suicidad sigue estos cinco pasos,
recomendados por expertos:

Paso # 1: Prométete no hacer nada ahora

A pesar de que estás sufriendo mucho en este momento, date cierta distancia
entre los pensamientos y la acción. Hazte una promesa: "Esperaré 24 horas y
no haré nada drástico durante ese tiempo". O espere una semana.

17 | P á g i n a
Los pensamientos y las acciones son dos cosas diferentes: sus pensamientos
suicidas no tienen por qué convertirse en realidad. No hay fecha límite, nadie
te está presionando para que actúes sobre estos pensamientos de inmediato.
Espere. Espere y ponga cierta distancia entre sus pensamientos suicidas y sus
acciones suicidas.

Paso # 2: Evite el uso de drogas y alcohol

Los pensamientos suicidas pueden volverse aún más fuertes si has tomado
drogas o alcohol. Es importante no consumir drogas o alcohol cuando te
sientas desesperado o estés pensando en suicidarte.

Paso # 3: Haz que tu hogar un lugar seguro

Quite las cosas que podrías utilizar para lastimarte, como pastillas, cuchillos,
navajas de afeitar o armas de fuego. Si no puede hacerlo, ve a un lugar donde
puedas sentirte seguro y acompañado. Si estás pensando en tomar una
sobredosis, dale tus medicamentos a alguien que pueda administrártelos según
los necesites.

Paso # 4: No te guardes estos sentimientos suicidas

Muchos especialistas han descubierto que el primer paso para hacer frente a
los pensamientos y sentimientos suicidas es compartirlos con alguien en quien
confías. Puede ser un miembro de la familia, un amigo, un terapeuta, un
maestro, un médico de familia, un entrenador o un consejero experimentado o
hasta una línea de ayuda como las ya antes mencionadas.

Encuentra a alguien en quien confíes y hazle saber lo mal que están las cosas.
No permitas que el miedo o la vergüenza te impidan buscar ayuda. El solo
hecho de hablar sobre cómo llegaste a este punto de tu vida puede liberar gran
parte de la presión que se está acumulando y ayudarte a encontrar una manera
de afrontar la situación.

18 | P á g i n a
2.5. EL TIPO DE DUELO QUE VIVEN LAS PERSONAS
CERCANAS A UNA PERSONA SUICIDA

Cuando se produce un suicidio en nuestro entorno, al dolor por la pérdida

suele sumarse un elemento muy central, que es la culpa. Este sentimiento está
muy relacionado con la negación y con la necesidad de algunos dolientes de
atravesar un periodo de sufrimiento antes de permitirse elaborar lo sucedido.

Juan Carlos Pérez Jiménez, en su libro La Mirada del Suicida publicado el 7 de

abril del 2011, afirmo:

“Las razones últimas de un suicidio son casi siempre inextricables y, en todo caso,
complejas, ya que los desencadenantes últimos de cada muerte voluntaria se
encuentran fuera de lo que ningún otro ser humano pueda llegar a comprender y,
normalmente, resulta imposible elaborar un discurso racional al respecto”

De este modo, en un intento de controlar el momento en el que ocurrió el

suicidio, el doliente repasa una y otra vez lo que sucedió. En este punto se
plantean cuestiones relativas a si el suicidio era evitable o no. Cuando un
doliente acude a la consulta, la muerte de su ser querido ya ha sucedido y, en
su caso concreto, ha sido inevitable. Por eso, volver al pasado una y otra vez
para averiguarlo sólo va a provocarle dificultad para aceptar la realidad de la
muerte.

En todo caso, replantearnos constantemente las distintas posibilidades sólo

consigue estancarnos en la negación de la muerte, tratando de salvar al
fallecido en nuestra imaginación una y otra vez, lo que perpetúa el duelo. En
este sentido, resulta fundamental trabajar la culpa de forma directa,
permitiendo su expresión al principio, para poco a poco ir confrontándola.

19 | P á g i n a
Cuando se produce un suicidio en la
familia y hay que comunicárselo a los
niños, es habitual que se tienda a
ocultar o adornar el suceso, ya que los
adultos piensan que escapa a su
comprensión. Sin embargo, una buena
explicación puede hacer que el niño
comprenda que el suicidio es otro tipo
de muerte y hay que tratarlo con
naturalidad ya que, de lo contrario, si
el menor se entera de la causa real
esto puede generarle una gran desconfianza hacia el adulto o los adultos que le
mintieron.

En el caso de los adolescentes, el duelo por un suicidio es muy parecido al del

adulto, el adolescente intenta comprender el suceso para que tenga sentido,
hasta que consigue encajarlo en una explicación.

Todas estas claves pretenden servir de orientación a las personas que han
sufrido la pérdida de un ser querido o intentan ayudar a una persona doliente
de su entorno.

20 | P á g i n a
2.6. TRATAMIENTOS FARMACOLÓGICOS

En general, la mayoría de los antidepresivos son seguros, pero la

Administración de Alimentos y Medicamentos exige que todos los
antidepresivos tengan advertencias de recuadro negro, la advertencia más
estricta para los medicamentos recetados. En algunos casos, niños,
adolescentes y adultos menores a 25 años pueden presentar un incremento de
comportamientos y pensamientos suicidas si consumen antidepresivos,
especialmente durante las primeras semanas o cuando se modifica la dosis. Sin
embargo, recuerda que es más probable que los antidepresivos reduzcan los
pensamientos suicidas a largo plazo, ya que mejoran el estado de ánimo. Los
medicamentos antidepresivos, antipsicóticos y anti ansiedad, junto con otros
medicamentos para tratar enfermedades mentales, pueden ayudar a reducir los
síntomas y hacerte sentir menos suicida.

Varias clases de fármacos y medicamentos se pueden utilizar para tratar la

depresión y pensamientos suicidas:

 Inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS)

 Moduladores de la serotonina (antagonistas de los receptores 5-HT2)
 Inhibidores de la recaptación de serotonina-noradrenalina
 Inhibidor de la recaptación de noradrenalina-dopamina
 Antidepresivos heterocíclicos
 Inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO)
 Antidepresivo melatonérgico

21 | P á g i n a
2.7. ENTENDER LAS TENDENCIAS SUICIDAS

Las ideas suicidas son preocupaciones con la muerte que suelen ser
intrusivas e indicativas de la presencia de una enfermedad mental. Este tipo de
pensamientos generalmente ocurren en respuesta al estrés y a la capacidad que
tiene una persona de lidiar eficazmente con dicho estrés. La severidad de las
ideas suicidas puede variar desde pensamientos fugaces sobre la muerte hasta
planes detallados sobre cómo quitarse la vida.

La presencia de estos
pensamientos no infiere
explícitamente que la persona
intentará suicidarse. Sin
embargo, si la persona lucha
con estas ideas suicidas durante
un periodo de tiempo
prolongado, el riesgo de
suicidio puede aumentar
exponencialmente. Aquellas
personas que están
constantemente preocupadas
con su propia muerte suelen recurrir a las conductas suicidas como un medio
para aliviar su angustia emocional y están en riesgo de desarrollar un abuso de
sustancias.

22 | P á g i n a
 GRAFICAS
Grafica Nº1

Patrón de suicidios en el 2020 en tiempos de pandemia por

coronavirus y aislamiento

23 | P á g i n a
Grafica Nº 2

24 | P á g i n a
Grafica Nº 3

25 | P á g i n a
Con esto podemos concluir que el suicidio y todas sus ramas son un tema
bastante pesado en la sociedad y al mismo tiempo un gran tabú en esta misma,
por eso mismo muchas veces no se habla tanto de este tema o de lleno es
ignorado, cosa que obviamente no está para nada bien y tampoco es lo más
correcto moralmente.

Por supuesto que en la vida cotidiana, las personas sufren el impacto de

tendencias suicidas en forma directa o indirecta, solo que la mayoría de las
veces es completamente ignorada por las personas. Las tendencias suicidas
pueden afectar la vida de las personas de manera negativa o positiva, aunque
casi nunca es la última. La pérdida por suicidio de un ser querido, un cercano
o un simple conocido llega a ser shockeante para algunas personas, aunque
para otras puede ser la cosa más banal.

Por otro lado las tendencias suicidas afectan negativamente la vida de las
personas, ya que aceleran la pérdida de la identidad y la riqueza emocional.
Las tendencias suicidas también afectan positivamente la vida de las personas,
ya que pueden llevar a la evolución espiritual y a la proyección humana en el
contexto social. En la actualidad, el suicidio generalizado es un problema
mundial que afecta a cientos de personas todos los años. Se debe a la falta de
formación y seguimiento de conductas de prevención, además de la creciente
corrupción social y económica que lleva a la desesperación y por ende, el
suicidio. Es importante que las personas con problemas de salud mental sepan
que hay formas de encarar y evitar el suicidio, como la evaluación psicológica,
la terapia y el apoyo social. Nunca se está completamente solo aunque la
mayoría de veces se sienta como si fuera así.

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 BIBLIOGRAFÍA

https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/suicide/symptoms-
causes/syc-20378048

https://www.sanjuancapestrano.com/trastornos/pensamiento-suicida/sintomas-
efectos/

https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/001554.htm

https://www.inspirapr.com/post/como-combatir-los-pensamientos-suicidas

https://bit.ly/3krqe1N

https://bit.ly/3EEbF1K

https://bit.ly/3KVTqcb

https://www.fundacionmlc.org/el-duelo-por-un-suicidio/

https://cronica.uno/merida-mantiene-el-pico-mas-alto-de-suicidios-en-casi-cinco-
meses-de-2022/

https://eldiario.com/2021/03/10/suicidio-infantil-venezuela-ignorada/amp/

https://observatoriodeviolencia.org.ve/news/el-suicidio-una-realidad-que-se-asoma-
en-el-zulia/

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