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Dinámica de inicio
Objetivo:
•Salud: Para mejorar este aspecto debo cumplir diariamente con las ochos horas de descanso. Asimismo, cada año debo realizarme exámenes que me permitan
conocer mi estado de salud.
•Amor: Para mejorar la relación con mis padres, debo asignar un horario los días domingos para pasar tiempo con ellos. Asimismo, debo planificar actividades
Raúl Paredes para realizarlas en familias. Por ejemplo, salir a comer o realizar alguna actividad
•Juego: Para poder mejorar en este aspecto, debo incluir en mi horario semanal, cuatro horas para dedicarle a lo que más me gusta hacer. Además, estas horas
deben de ser después de alguna práctica o evaluación para que me ayuden a desestresarme.
•Estudios: Para mejorar en los estudios, debo de formar parte de un grupo de estudio. Además, debo asignarle a cada curso tres horas semanales, en las cuales
repasaré la teoría y los ejercicios.
•Salud: Para la mejoría de esta área, realizaré 5 comidas en el día de los lunes a sábado: el desayuno a las 7am, la merienda a las 11am, el almuerzo a las 2:30pm,
mediatarde a las 5pm y la cena a las 9pm.
Fiorella •Amor: Para fortalecer el amor familiar, continuaré saludando, abrazando, escuchando y diciendo palabras amorosas a cada uno de mis familiares todos los días, en
cada momento que los tenga a mi lado.
•Juego: Para la mejoría de esta área, los días domingo saldré a almorzar con mis familiares y después de ello saldremos al cine o a pasear al parque, desde las 2pm
hasta las 8pm.
•Estudios: Para fortalecer esta área, continuaré realizando mis tareas empezando el mismo día que lo dejaron y terminarlo hasta 2 días después, en el horario de 9pm
a 10pm.
Salud: Para mejorar en este aspecto, me matricularé en clases de cross fit los lunes, miércoles y viernes de 8 a 9pm con instructor
personalizado.
Ismael
•Amor: Para mejorar en esta área voy a dedicar todos los domingos del mes para desayunar 9am con mis hermanas en la casa de mis
padres, como cuando vivíamos todos juntos.
•Juego: Para mejorar en esta área voy a retomar mis clases de salsa los sábados de 9 a 10:30am con mi profesor David ya que son muy
divertidas y productivas sus clases, me va a servir mucho para tener más confianza en mí mismo también.
•Estudios (trabajo): Para mejorar en el estudio, voy a asistir a las asesoría que nos brinda la universidad los días viernes de 4pm a 6pm en el
curso de matemática y los sábados de 8 a 10pm en el curso de química.
•Saludme encuentro muy bien de salud ,siempre me cuido porque se que mi salud es lo primordial antes que todo lo demás
•Amorme siento muy bien por tener viva a mi mascota (seika) me hace sentir muy amado y tbm siento que es una parte de mi
DAVE •Juegono estoy muy bien por el hecho que deje de jugar videojuegos para comenzar a estudiar y forjar un mejor futuro para mi
•Estudios (trabajoestoy mal por dejar de trabajar para empezar a estudiar ,pero todo esfuerzo tiene su recompensa, y es por el bien de mi futuro
seguir esforzandome dejando cosas atrás
Diapositiva 3
• Como grupo, colocar una reflexión de lo que aprendieron al realizar
sus acciones en concreto para mejorar las cuatro áreas de sus vidas
(salud, amor juego y estudios (trabajo)).
E-valuados
Bienvenido y bienvenida a la asignatura de
LABORATORIO DE LIDERAZGO
¡Gracias!
Oscar Arturo Jarrín Matute
ojarrin@continental.edu.pe