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La pornografía tiene el mismo efecto en el cerebro que una droga adictiva. Este es
un proceso parecido al de las sustancias sintéticas, que producen la necesidad de
obtener dosis más fuertes y más frecuentes.
Entre las distorsiones creadas por la pornografía están tres creencias: (1) las
relaciones sexuales en la naturaleza son algo recreacional, (2) los hombres son en
general sexualmente dominantes, y (3) las mujeres son objetos o mercancías
sexuales.
Nuestra sociedad asocia el tener éxito con la posibilidad de satisfacer todos los
deseos y ambiciones de forma inmediata. La pornografía es fácilmente accesible,
y la exposición prolongada puede fomentar la insatisfacción con el cónyuge y con
su comportamiento y necesidad sexual. La persona puede comenzar a usar la
pornografía con el fin de complacerse a ella misma cuando quiere y en el
momento en el que lo desee. Esto puede crear una adicción a satisfacerse a sí
misma sin la necesidad de interactuar con su pareja.
Cantares 7 dice:
«Tu estatura es semejante a la palmera, y tus pechos, a sus racimos. Yo dije:
“Subiré a la palmera, tomaré sus frutos.’ ¡Sean tus pechos como racimos de la vid,
el perfume de tu aliento como manzanas, Y tu paladar como el mejor vino!”. »
Pareja de un consumidor
By Fight the New Drug
octubre 25, 2017
Advertencia: Muchos Lectores Pueden Encontrar El Material En Este Artículo Explícito y/o Perturbador.
Nadie nunca se despertó y dijo: «hoy quiero salir por ahí y arruinar mis relaciones
actuales y futuras. Voy a distanciarme emocionalmente, a socavar la confianza y a
dejar a mi pareja sintiéndose confundida, rechazada, enojada y traicionada».
Eso no es un buen presagio para ninguna relación en la cual uno de sus miembros
está consumiendo pornografía, especialmente cuando la mayoría de nosotros
queremos y esperamos que nuestras relaciones íntimas se basen en la confianza,
el respeto, el compromiso, la honestidad y el amor.
Como señala la escritora Naomi Wolf, «Hoy en día las mujeres reales desnudas no
son más que mala pornografía». [17]
Pero no es solamente el aspecto físico de hombres y mujeres lo que la
pornografía distorsiona. Las mujeres también son representadas generalmente
como ansiosas por tener relaciones sexuales en cualquier lugar, en cualquier
momento, con cualquiera, y les encanta hacerlo durante tanto tiempo y tan
agresivamente como uno o múltiples hombres lo deseen. Ellas siempre alcanzan
el clímax, generalmente de forma ruidosa y eufórica, y luego están listas
inmediatamente para más. Nunca se cansan ni sienten dolor. Nunca necesitan
tomar un descanso. De hecho, nunca parecen necesitar nada excepto sexo
interminable. Son representadas como felices con todo lo que un hombre quiere
hacer, incluso si es peligroso, doloroso o humillante. [18]
Por supuesto, el dolor causado por la pornografía puede ser mucho más que una
mala experiencia en el dormitorio. Las personas que aprenden de los hábitos
pornográficos de sus parejas con frecuencia internalizan su vergüenza y
confusión, preguntándose a sí mismas por qué no son «suficientes». Pueden
sentirse indeseables, poco atractivas y sin valor. [23] Muchas parejas de
consumidores de pornografía incluso empiezan a mostrar síntomas físicos de
ansiedad, depresión e incluso de trastorno por estrés postraumático. [24] Y si bien
esto aplica tanto para los hombres como para las mujeres, los estudios muestran
que debido a la vergüenza que sienten y a su preocupación por ser culpadas por
el problema de su pareja, la mayoría de mujeres que se enteran que su pareja usa
pornografía se aíslan al menos un poco de sus fuentes normales de apoyo social,
justo cuando más necesitan de dicho apoyo. [25]
Si usted le quiere hacer un inmenso favor al amor de su vida, decida ahora que no
traerá los efectos devastadores de la pornografía a su relación. O, si usted ya está
atrapado en las redes de la pornografía, tome la decisión de obtener ayuda. Haga
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quieren: Usted. Usted por entero. En Corazón y Mente.
Citations
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Witherspoon Institute.
¨Vosotros sois de vuestro padre el diablo, y los deseos de vuestro padre queréis
hacer. Él ha sido homicida desde el principio, y no ha permanecido en la verdad,
porque no hay verdad en él. Cuando habla mentira, de suyo habla; porque es
mentiroso, y padre de mentira.¨ (Juan 8:44 RVR60)
Engañados por la publicidad cultural, los varones procuran ver pornografía con la
intención de utilizarla como un manual práctico para ampliar su repertorio de
posiciones y conductas sexuales. Desde esta perspectiva, la primera mentira que
afecta la mente del varón es la de que los varones deben ser ¨machos¨, porque
los ¨machos¨ tienen muchas mujeres y mucho sexo. La realidad es que machos
solamente pueden ser lo perros, los gatos y los caballos, solamente los animales.
En todo caso, los varones estamos llamados no a ser machos, de esos hay muchos
en la calle, sino a ser hombres y nuestro modelo de hombría se llama Jesucristo.
Siguiendo la línea de los ¨machos¨, otra de las mentiras que enfrentan los varones
es que deben ejecutar sexualmente igual que los actores porno. Es por eso que
muchos varones piensan que tienen problemas de eyaculación precoz o de
disfunción eréctil y son seducidos por los anuncios de pastillas ¨milagrosas¨ que
supuestamente no sólo aumentan los deseos y la potencia sexual, sino también
las dimensiones de su miembro. ¿Sabía usted que el tamaño promedio del pene
erecto oscila entre las cuatro pulgadas y media y las cinco pulgadas y media? O
sea, la mitad o tres cuartos menos de las dimensiones que tienen los actores
porno. De hecho, imagínese si Dios hizo los cuerpos del hombre y la mujer de
forma tal para que se acoplaran en el acto coital, que el tamaño promedio del
tracto vaginal es de cuatro pulgadas.
Otra mentira fuerte de la pornografía es que se debe tener sexo con menores de
edad. Es por eso que una de las estrategias utilizadas por los productores porno
es vestir a sus modelos con uniforme escolar, hacerle dos colas de caballo,
ponerle su camisa blanca y zapatos escolares. Eso sin contar otras escenas donde
ubican a la modelo en un cuarto con motivos que apelan a menores de edad, con
ropa de cama de Hello Kitty, varios peluches sobre la cama y la ropa interior es de
¨Sponge Bob¨. Otra técnica que utilizan es la de contratar modelos que recién
cumplieron los 18, pero que parezcan de 15 y le ponen poco maquillaje. Luego
utilizan programas de computación donde revierten el efecto utilizado en los
cartones de leche para aumentar la edad de menores desaparecidos. Por lo
tanto, firman a una modelo de 18, que parece de 15 y digitalmente le reducen la
edad 10 años y el resultado es la imagen de una niña de 5 años. Por eso no ha de
sorprendernos que las estadísticas actuales del abuso sexual en menores
muestran que una de cada tres féminas serán víctimas de abuso sexual antes de
haber cumplido los 18 años.
Rvdo. Dr. José Fco. Colón Hernández Presbítero de la Iglesia Metodista de Puerto
Rico Consejero Profesional Licenciado 787-473-4851 info@jfconsejero.com
www.drjosecolon.com
¡Qué sabroso sabe el pan de mentira, pero al final acabas con mal sabor de boca!
Con los consejos se ordenan los planes, y con buena estrategia se gana la guerra.
(Proverbios 20:17, 18 RVC)
De acuerdo el pasaje bíblico anterior, se supone que con los consejos se ordenan
los planes, pero todo depende de dónde viene el consejo. Es de todos conocido
que los autoproclamados "sexólogos" recomiendan a los matrimonios incluir
material pornográfico en su intimidad con el supuesto propósito de echarle chispa
al matrimonio. Lo que no especifican es qué tipo de chispa es. Si se refieren a la
chispa necesaria para crear un incendio que devore todo lo que encuentra su
paso, pues eso es precisamente lo que va a hacer con la experiencia sexual
conyugal. Lo que se supone que avive el material pornográfico es precisamente lo
que va a destruir. Lo que va a destruir es el propósito del diseño original de Dios
de la sexualidad, crear un vínculo fundamentado en el amor entre un hombre y
una mujer dentro del contexto del matrimonio. Por eso es que la pornografía va
destruir lo que se supone que mejore. Porque se enfoca única y exclusivamente
en el acto físico, en lo mecánico, en lo que se hace, dejando a un lado lo más
importante que es el amor. En la primera parte de este artículo comencé
hablando de las mentiras de la pornografía como educadora sexual, el hacer ver a
los hombres como animales que se dejan llevar por sus Instintos sexuales y
fomentar explícitamente las relaciones sexuales con menores de edad. En esta
segunda parte me enfocaré en las mentiras relacionadas a la mujer y a su rol en la
intimidad.
"Al considerar un fracaso no poder clonar en la escena sexual propia lo que se vio
y admiro de un video o película porno, sobreviene un estado de ansiedad,
impotencia y frustración. Si los jóvenes consultaran, podrían descubrir cuales
son sus posibilidades reales y las técnicas que deberían implementar para lograr
sus objetivos sexuales", explicó a Infobae la doctora Beatriz Literat, médica
sexóloga clínica y ginecóloga del Departamento de Gineco-Sexo-Estética de
Halitus Instituto Médico.
Los niños de gran parte del mundo desarrollado están siendo canalizados a
través de una experiencia en línea donde la exposición a la pornografía es
prácticamente obligatoria. En 2016, la Universidad de Middlesex descubrió que
el 93% de los jóvenes de 14 años había visto material explícito en línea, y el
60% de los niños lo habían visto por primera vez en sus propios hogares.
Además, un estudio irlandés publicado a principios de este año en la revista Porn
Studies reveló que el 52% de los niños comenzó a usar pornografía para la
masturbación a la edad de 13 años o menos.
The Reward Foundation wrote a story about this study when it first came out.
Intro: Harmless and even helpful in his usual form widely practiced,
masturbation in its excessive and pre-eminent form, generally
associated today to pornographic addiction, is too often overlooked in
the clinical assessment of sexual dysfunction it can induce.
Results: Initial results for these patients, after treatment to “unlearn” their
masturbatory habits and their often-associated addiction to
pornography, are encouraging and promising. A reduction in symptoms
was obtained in 19 patients out of 35. The dysfunctions regressed and these
patients were able to enjoy satisfactory sexual activity.
One of the 4 case studies in this paper reports on a man with porn-induced sexual
problems (low libido, fetishes, anorgasmia). The sexual intervention called for a 6-
week abstinence from porn and masturbation. After 8 months the man reported
increased sexual desire, successful sex and orgasm, and enjoying “good sexual
practices. This is the first peer-reviewed chronicling of a recovery from porn-
induced sexual dysfunctions. Excerpts from the paper:
“When asked about masturbatory practices, he reported that in the past he had
been masturbating vigorously and rapidly while watching pornography since
adolescence. The pornography originally consisted mainly of zoophilia, and
bondage, domination, sadism, and masochism, but he eventually got habituated
to these materials and needed more hardcore pornography scenes, including
transgender sex, orgies, and violent sex. He used to buy illegal pornographic
movies on violent sex acts and rape and visualized those scenes in his imagination
to function sexually with women. He gradually lost his desire and his ability to
fantasize and decreased his masturbation frequency.”
In conjunction with weekly sessions with a sex therapist, the patient was
instructed to avoid any exposure to sexually explicit material, including videos,
newspapers, books, and internet pornography.
A report on two “composite cases” illustrating the causes and treatments for
delayed ejaculation (anorgasmia). “Patient B” represented several young men
treated by the therapist. Interestingly, the paper states that Patient B’s “porn use
had escalated into harder material”, “as is often the case”. The paper says that
porn-related delayed ejaculation is not uncommon, and on the rise. The author
calls for more research on porn’s effects of sexual functioning. Patient B’s delayed
ejaculation was healed after 10 weeks of no porn. Excerpts:
The cases are composite cases taken from my work within the National Health
Service in Croydon University Hospital, London. With the latter case (Patient B),
it is important to note that the presentation reflects a number of young males
who have been referred by their GPs with a similar diagnosis. Patient B is a 19-
year-old who presented because he was unable to ejaculate via penetration.
When he was 13, he was regularly accessing pornography sites either on his own
through internet searches or via links that his friends sent him. He began
masturbating every night while searching his phone for image…If he did not
masturbate he was unable to sleep. The pornography he was using had
escalated, as is often the case (see Hudson-Allez, 2010), into harder
material (nothing illegal)…
Escalation
Patient B was exposed to sexual imagery via pornography from the age
of 12 and the pornography he was using had escalated to bondage and
dominance by the age of 15.
Patient B was able to achieve orgasm via penetration by the fifth session; the
sessions are offered fortnightly in Croydon University Hospital so session five
equates to approximately 10 weeks from consultation. He was happy and greatly
relieved. In a three-month follow-up with Patient B, things were still going well.
Patient B is not an isolated case within the National Health Service (NHS) and in
fact young men in general accessing psychosexual therapy, without their partners,
speaks in itself to the stirrings of change.
A ban on any form of sexual activity was suggested. Progressive sensate focus
exercises (initially non-genital and later genital) were initiated. Mr. A described
an inability to experience the same degree of stimulation during
penetrative sex as compared to that which he experienced during
masturbation. Once the ban on masturbation was enforced, he reported
an increased desire for sexual activity with his partner.
After an unspecified amount of time, the ban on masturbation to porn lead to
success:
Meanwhile, Mr. A and his wife decided to go ahead with Assisted Reproductive
Techniques (ART) and underwent two cycles of intrauterine insemination. During
a practice session, Mr. A ejaculated for the first time, following which he
has been able to ejaculate satisfactorily during a majority of the couple’s
sexual interactions.
5) Pornography Induced Erectile Dysfunction Among Young Men
(2019)
The findings are based on 11 interviews along with two video diaries and three
text diaries. The men are between the ages of 16 and 52; they report that an early
introduction to pornography (usually during adolescence) is followed by daily
consumption until a point is reached where extreme content (involving, for
example, elements of violence) is needed to maintain arousal. A critical stage is
reached when sexual arousal is exclusively associated with extreme and fast-
paced pornography, rendering physical intercourse bland and uninteresting. This
results in an inability to maintain an erection with a real-life partner, at which
point the men embark on a “re-boot” process, giving up pornography. This has
helped some of the men to regain their ability to achieve and sustain an erection.
Desarrollar límites
Establecer límites claros puede ayudar a la gente a evitar el uso de pornografía.
Varios límites comunes son evitar dispositivos de Internet no monitorizados,
búsquedas de imágenes, anuncios de lencería, teléfonos inteligentes en el baño,
estantes de revistas, ir a habitaciones de hotel solo, acostarse después del
cónyuge y mentir u ocultar información al cónyuge. Muchas parejas han
encontrado útil utilizar software de rendición de cuentas y de filtrado en
teléfonos inteligentes, tabletas, computadoras, etc. El software de filtrado
bloquea la mayor parte de la pornografía en la Internet, y el software de rendición
de cuentas puede enviar por correo electrónico informes semanales de
actividades en la Internet a personas de confianza.
A los cónyuges: La Iglesia los acompaña con amor y ternura mientras se enfrentan
a este pecado y sus efectos sobre su matrimonio y vida familiar. —Crea en mí un
corazón puro, p. 24
Intimidad saludable
El posible que las esposas ni siquiera se den cuenta de que durante el momento
más íntimo con su esposo, este pueda estar lidiando con pensamientos y fantasías
sobre la pornografía. Uno de nuestros consejeros recomendó que mantengamos
encendida una pequeña luz o velas en la habitación y hacer contacto visual
mientras hacíamos el amor. Nuestro consejero también nos animó a afirmarnos
mutuamente y conversar mientras hacíamos el amor. Estas recomendaciones nos
ayudaron a conectarnos y unirnos profundamente. También hemos desarrollado
una mayor intimidad emocional y espiritual en nuestro matrimonio practicando
con frecuencia la afirmación mutua, la escucha mutua, la oración juntos y la
conexión emocional mutua.
Orar juntos
Hemos encontrado muy útil decir juntos una breve oración cada día pidiendo a
Dios que bendiga nuestro matrimonio y nuestra familia.
Honestidad y confianza
En su trabajo como consejero con parejas casadas, Sam ha escuchado decir a
muchas esposas que las mentiras y engaños de su esposo sobre el uso de
pornografía son tan dolorosos, si no más dolorosos, como el uso de pornografía
en sí. Se trata de cuestiones delicadas, pero la apertura y la honestidad entre los
cónyuges es importante para la verdadera curación, especialmente si ha habido
adicción a la pornografía. Puede ser muy útil para las parejas recibir apoyo de
consejeros para desarrollar honestidad y confianza en sus matrimonios.
Apoyo conyugal
Para los cónyuges que se están curando de los efectos de la adicción a la
pornografía de su esposo o esposa, la consejería profesional y los grupos de
apoyo a cónyuges son increíblemente útiles. Tener un consejero seguro y
comprensivo con quien hablar puede dar claridad y apoyo durante los momentos
difíciles. Los grupos de apoyo a cónyuges no son un lugar para que uno se queje
de su matrimonio, sino un lugar seguro para aprender a superar momentos
difíciles con gracia, fortaleza y toma de decisiones saludables.
Conclusión
Esperamos que estos recursos den ánimo y esperanza a otras parejas como
nosotros que han experimentado los efectos dañinos de la pornografía. Muchas
buenas parejas católicas están luchando con la pornografía, y oramos para que
busquen ayuda, ¡y algún día compartan sus historias de esperanza y curación!
Esperamos que estos conceptos y recursos ayuden a las parejas no sólo a
sobrevivir en su matrimonio, sino a experimentar más alegría, felicidad duradera y
verdadera intimidad. Para obtener más recursos, y leer el texto completo de Crea
en mí un corazón puro, visite www.usccb.org/cleanheart.
En Cristo nuestra esperanza,
Notas
Encuesta de adicción a la pornografía (2014) de Provenmen.org, realizada por el Barna
Group. Los resultados de la encuesta se encuentran en
www.provenmen.org/2014PornSurvey/. . . .
Mary Eberstadt y Mary Anne Layden, The Social Costs of Pornography: A Statement of
Findings and Recommendations (Witherspoon Institute: 2010), 38; y Ana J. Bridges,
"Pornography's Effects on Interpersonal Relationships", en The Social Costs of
Pornography: A Collection of Papers, ed. James R. Stoner, Jr. y Donna M. Hughes
(Witherspoon Institute: 2010), 89-110.
Hay múltiples artículos seculares sobre "Disfunción sexual inducida por la pornografía" y
"Disfunción eréctil inducida por la pornografía" en PsychologyToday.com. Véanse
también Gary Wilson, Your Brain on Porn: Internet Pornography and the Emerging
Science of Addiction (UK: Commonwealth, 2014), 27-36; y Belinda Luscombe, "Porn and
the Threat to Virility", TIME Magazine (11 de abril de 2016).
Eberstadt y Layden, The Social Costs of Pornography; y Paul J. Wright et al., "More than
a dalliance? Pornography consumption and extramarital sex attitudes among married
U.S. adults", Psychology of Popular Media Culture 3.2 (2014): 97-109.
J. Albright, "Sex in America online: An exploration of sex, marital status, and sexual
identity in Internet sex seeking and its impacts", Journal of Sex Research 45 (2008): 175-
186.
Véanse Noel J. Bouché, "Exploited: Sex Trafficking, Porn Culture, and the Call to a
Lifestyle of Justice" (pureHOPE: 2009); Ana J. Bridges, et al., "Aggression and sexual
behavior in best-selling pornography videos: A content analysis update", Violence
Against Women 16 (octubre 2010): 1065-1085; y la investigación compilada por el
National Center on Sexual Exploitation, www.EndSexualExploitation.org. . . .
Jonathan Dedmon, "Is the Internet bad for your marriage? Online affairs, pornographic
sites playing greater role in divorces", Press Release (2003) re: Informe de la American
Academy of Matrimonial Lawyers; y Pamela Paul, "The Porn Factor", TIME Magazine (19
de enero de 2004).
Debra Laaser, Shattered Vows: Hope and Healing for Women Who Have Been Sexually
Betrayed (Grand Rapids: Zondervan, 2008); y Peter J. Kleponis, Integrity Restored:
Helping Catholic Families Win the Battle Against Pornography (Steubenville, Ohio:
Emmaus Road Publishing, 2014), 102-110.
Véase en el sitio web de For Your Marriage una lista de programas de enriquecimiento y
apoyo matrimonial: www.foryourmarriage.org/marriage-resources/marriage-help-and-
support/encouragement/ y www.foryourmarriage.org/marriage-resources/marriage-
help-and-support/support/.
La prueba SAST (Sexual Addiction Screening Test) está disponible en
www.recoveryzone.com/tests/sex-addiction/SAST/index.php. . . ; la prueba ISST
(Internet Sex Screening Test) está disponible en
peterkleponis.com/SelfTestForInternetPornographyAddiction. . . .
Si usted es de los que gozan viendo porno con su mujer, es probable que no sepa
que eso tiene riesgos. Si quiere saber cuáles son, acá le contamos.
Según estadísticas recientes, 70 % de los hombres y 40 % de las mujeres ven
pornografía habitualmente. Ese último dato ha causado gran sorpresa, pues se
suponía que el morbo sexual era monopolio del sexo masculino. La explicación es
internet. Como todo el mundo puede ver más posiciones sexuales que las que
tiene el Kamasutra con un solo clic en su celular, la clandestinidad que tenía la
pornografía en el pasado ha dejado de existir. Y como las mujeres son seres
sexuales y, por lo general, curiosos, las películas para adultos se han convertido
en una actividad normal para la pareja.
Pues hay malas noticias, y más para los hombres que para las mujeres. Según un
reciente estudio de la Universidad de Oklahoma, ver porno con su pareja es más
negativo que positivo para la relación. Más grave aún: los casados que ven ese
tipo de películas habitualmente tienen el doble de posibilidades de divorciarse
que los que no lo hacen. De acuerdo con la investigación, las mujeres que se
acostumbran a ver porno son mucho más propicias a querer un divorcio que las
que no han conocido ese mundo.
La estadística que más sorprende es que una de cada tres mujeres en Estados
Unidos ve pornografía por lo menos una vez a la semana. La universidad de
Oklahoma entrevistó a 6000 adultos durante un periodo de diez años y confirmó
que los efectos nocivos de compartir esa pasión son grandes.
La metodología consistió en comparar a las parejas que ven porno con las que no
y hacer seguimiento cada tres años para verificar cuántas se habían divorciado. El
resultado fue que solo el 6 % de las parejas “zanahorias” había llegado a ese
punto, mientras que en las “atrevidas” la cifra era del 11 %. Y en las entrevistas de
mujeres queda claro que cuando ven porno solas y no con sus maridos la tasa de
divorcio aumenta hasta un 16 %.
Another key to long-term recovery is connecting the addict with peer support
group(s) for pornography and sexual addiction.
S-Anon
(for those close to a sex addict)
S-Anon International Family Groups
P.O. Box 111242
Nashville, TN 37222-1242
E-mail: sanon@sanon.org
Phone: (800) 210-8141 or (615) 833-3152
LIVING WATERS
(A comprehensive Christ-centered program of Desert Streams Ministries, usually
taught over a 25-30 week period, which ministers to people dealing with various
kinds of sexual and relational brokenness.)
Desert Stream Ministries
PO Box 9999
Kansas City, MO 64134
Email: info@desertstream.org
Phone: (866) 359-0500
ONLINE RESOURCES
Setting Captives Free
Christian recovery site, which offers an online 60-day course for addicts of
pornography, masturbation, and sexual immorality, as well as resources for
recovery from other addictions.
Christians in Recovery
A group of recovering Christians dedicated to personal one-on-one sharing of
faith, strength and hope as we live each day in recovery.
BIBLIOGRAFÍA Y REFERENCIAS
Laaser, Mark. Como Sanar las Heridas de la Adiccion Sexual. Vida Publishers .
Miam, FL USA. 2005.
Fradd, Matt & Fradd, Cameron. Restored: True Stories of Love and Trust after
Porn. Catholic Answers Press. 2015.
Tiede, Vicki. Your Husband Is Addicted to Porn. New Growth Press. Greensboro,
NC. 2018.
Fradd, Matt. Delivered - True Stories of Men and Women Who Turned from Porn
to Purity. Catholic Answers Press. 2014.
Harris, Jessica. Beggar's Daughter: From the Rags of Pornography to the Riches of
Grace. CreateSpace Independent Publishing Platform. South Carolina. 2016.
Renaud, Crystal. 90 Days to Wholeness: Daily Devotions for Addiction Recovery.
May 18, 2015.
https://platformforsocialtransformation.org/download/confessionalpolitics/Faga
n%20-%20Los%20efectos%20de%20la%20pornografia.pdf
http://es.ftnd.org/como-dana-la-pornografia-la-pareja-de-un-consumidor/
https://www.enfoquealafamilia.com/single-post/2017/06/30/Los-efectos-de-la-
pornografia-en-el-matrimonio
http://www.usccb.org/issues-and-action/human-life-and-
dignity/pornography/efectos-de-la-pornografia-sobre-el-matrimonio-y-
esperanza-para-las-parejas-casadas.cfm
http://www.safefamilies.org/pastorindividualstep6.php