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Hace unos días, el equipo de la Dirección de Gestión Estratégica, y por iniciativa del
Comité de Convivencia Laboral, vivió una experiencia muy gratificante al ayudar a
otros, la cual fue destacada en el Programa de Radio ”Reconociéndonos”, momento en
que hice alusión al concepto de conducta prosocial.
La presencia de esta conducta está condicionada por distintos factores, entre ellos la
experiencia previa. Así, es más esperable que aparezca en situaciones de emergencia y
cuando hay más personas presentes. Incluso está determinada por nuestros estados de
ánimo y por la prisa que eventualmente llevamos.
Según estudios, los hombres tienden a ayudar a otros cuando se requieren acciones
rápidas y existen necesidades claras, en cambio las mujeres, desarrollan esta conducta
en contexto de relaciones de largo plazo. Los rasgos, valores y creencias predicen la
conducta prosocial,
Ahora bien, desde la psicología positiva se plantea que las habilidades bien
desarrolladas, así como la conducta prosocial, son las rutas que nos conducen a la
felicidad. Este comportamiento “aumenta la probabilidad de generar una reciprocidad
positiva, de calidad y solidaria en las relaciones interpersonales”. Al ayudar a otros, el
cerebro libera ciertas sustancias como la oxitocina, la dopamina y la serotonina que
provocan bienestar, pero que a la vez contrarrestan el estrés e incluso ayudan a
disminuir los síntomas de la depresión.
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