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1. OBJETIVO.
Se entiende como el proceso que comprende la acción de adoptar posturas adecuadas al realizar las
actividades de la oficina frente a pantallas de visualización.
2. ALCANCE.
Todo el personal que labore en las diferentes oficinas de la municipalidad.
2. RESPONSABILIDAD.
3.1. Personal Administrativo: Es el responsable de seguir los procedimientos establecidos en
seguridad con la finalidad de evitar incidentes o accidentes.
3.2. Ingeniero de Seguridad.- Verificar que se cuente con accesos adecuados y en buenas
condiciones, señalización adecuada, verificar extintores, botiquín de primeros auxilios.
3. EQUIPOS DE PROTECCIÓN PERSONAL
4.1. Camisa y Pantalón.
4.2. Zapatos adecuados a la actividad.
4. MATERIALES / EQUIPOS.
5.1. Papel, útiles de escritorio.
5.2. Computadoras, laptop, impresoras.
5. DEFINICIONES.
5.1. Actos Sub-estándar: Es toda acción o práctica establecida que causa o contribuye a la
ocurrencia de un incidente o accidente.
5.2. Condición Sub-estándar: Toda condición existente en el entorno del trabajo y que se
encuentre fuera del estándar y que puede causar un incidente.
5.3. Ergonomía.- Es la acción de corregir y diseñar el ambiente laboral con el objetivo de
disminuir riesgos asociados al tipo de actividad: movilidad restringida, posturas
inadecuadas, iluminación deficiente, entre otros elementos, y sus consecuencias negativas
sobre la salud y el bienestar del personal.
6. PROCEDIMIENTO ESCRITO DE TRABAJO SEGURO.
Se debe de tener en cuenta el siguiente procedimiento:
Cuando trabajes frente a tu computador, mantén una posición adecuada en relación con la
pantalla, teclado y documentos
Regula la silla de acuerdo con tu altura. Al digitar mantén los brazos en forma vertical y los
antebrazos ligeramente inclinados hacia abajo
Cierra los cajones inmediatamente después de usarlos. No los abras demasiado para que no
se salgan de su sitio
Nunca abras un cajón por encima de la cabeza de alguien que está agachado. Abre un solo
cajón a la vez para evitar que el mueble pueda volcarse
No sobrecargues los cajones superiores ya que puede hacer que la cajonera se caiga. Trata
de siempre guardar los objetos pesados en la parte inferior
Evita reclinarte hacia atrás en tu silla de trabajo para evitar caídas
Si necesitas alcanzar objetos que están en altura no uses pisos, sillas o muebles. Utiliza
escalas seguras para esto
Cuando subas o bajes una escalera, no lo hagas corriendo ni concentrado en otras cosas,
tampoco con tazas con líquidos calientes. Fíjate en cada peldaño para evitar caídas y
siempre usa el pasamanos
Utilizar un reposapiés adecuado.
7. REQUISITOS/RESTRICCIONES.
7.1. El trabajador deberá mínimamente conocer los procedimientos adecuados en seguridad.
8. RIESGOS Y PELIGROS ASOCIADOS A LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO
8.1. PELIGROS:
Mobiliario
Escritorio
Cables
Pantallas de computadora
8.2. RIESGOS
Caídas
Golpes
Probabilidad de sufrir accidentes.
Desgaste en la vista
9. DOCUMENTACION ASOCIADA.
11.1. Documentación Externa
Ley de seguridad y salud en el trabajo 29783.
D.S. 005-2012-TR: Reglamento de la Ley 29783.
D.S-017-2017-TR