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a) Se han identificado los riesgos y el nivel de peligrosidad que suponen la manipulación de los materiales, herramientas,
útiles, máquinas y medios de transporte.
b) Se han operado las máquinas respetando las normas de seguridad.
c) Se han identificado las causas más frecuentes de accidentes en la manipulación de materiales, herramientas, máquinas de
corte y conformado, entre otras.
d) Se han descrito los elementos de seguridad (protecciones, alarmas, pasos de emergencia, entre otros) de las máquinas y
los equipos de protección individual (calzado, protección ocular, indumentaria, entre otros) que se deben emplear en las
distintas operaciones de montaje y mantenimiento.
e) Se ha relacionado la manipulación de materiales, herramientas y máquinas con las medidas de seguridad y protección
personal requeridos.
f) Se han identificado las posibles fuentes de contaminación del entorno ambiental.
g) Se han clasificado los residuos generados para su retirada selectiva.
h) Se ha valorado el orden y la limpieza de instalaciones y equipos como primer factor de prevención de riesgos.
U.F.: NORMATIVA DE SEGURIDAD Y PROTECCIÓN
AMBIENTAL EN EL P.T.
DEFINICIONES
Puesto de Trabajo
Lugar físico donde el trabajador
realiza su tarea.
Tareas que realiza un operario.
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DEFINICIONES
Riesgo Laboral: posibilidad de que un trabajador sufra un daño derivado del
trabajo.
• Rotura de hombro
• Exposición a ruido
• Escalera en mal estado
• Suelo resbaladizo
• Exposición a químicos
• Esguince de pie
• EPI en mal estado
• Caída al mismo nivel
• Desorden de herramientas
• Hipoacusia
• Exposición a vibraciones
PRINCIPIOS LEGISLATIVOS SOBRE
SEGURIDAD Y SALUD
Ley de Prevención de Riesgos Laborales o LPRL de 31/1995:
describe cómo deben realizarse las actividades laborales con las
suficientes garantías para el trabajador.
Principios de la actividad preventiva
Derechos y obligaciones de los/las trabajadores/as
Derecho y obligaciones de los/las empresarios/as
No ubicar el equipo en un lugar con alta temperatura o humedad, ni junto a las ventanas o lugares de paso.
No forzar los componentes.
Ni al atornillar, fijar una memoria, insertar el microprocesador…
MEMORIA
Evitar manejar en exceso la memoria. Manipularla únicamente por los cantos.
Limpiar los pines de la memoria con una goma de borrar.
NORMAS BÁSICAS DE SEGURIDAD (TALLER)
PLACA BASE
No manipular la placa base por los componentes, siempre manipularla por los cantos.
No extraer la placa de la bolsa hasta que se vaya a montar, cuanto menos se manipule mejor.
No colocar la placa base encima de su bolsa puesto que puede haberse almacenado la carga
electrostática en la zona externa.
No apilar las placas una encima de otra pues se pueden dañar.
Colocarlas encima de algún material aislante.
No golpear la placa base con el destornillador al fijarla al chasis para no dañar ninguno de sus
componentes.
MONITOR
No utilizar líquidos de limpieza agresivos que puedan dañar la pantalla del monitor.
NORMAS BÁSICAS DE SEGURIDAD (TALLER)
DISCO DURO
Manipular los discos duros a temperatura ambiente.
Manejar el disco por los cantos evitando tocar la circuitería electrónica.
La circuitería electrónica es muy sensible a la energía estática
FUENTE DE ALIMENTACIÓN
Tener mucho cuidado en su manipulación.
No tocar si no estamos seguros/as de lo que hacemos.
INTRODUCCIÓN
Medidas de Prevención:
Prestar especial atención a puertas de armarios o cajones abiertos y mantener
el espacio limpio y ordenado en la medida de los posible.
No dejar armarios o cajones abiertos.
Proteger las aristas vivas y los salientes del mobiliario.
Mantener las zonas de paso despejadas y perfectamente iluminadas.
CORTES O PELLIZCOS
Medidas de Prevención:
Utilizar las herramientas solamente para su función principal (por ejemplo, no
utilizar el destornillador para golpear o como palanca).
Utilizar guantes anti corte para el manejo de tijeras en el caso de que la
operación sea complicada
CAÍDA DE OBJETOS
Medidas de Prevención:
No superar la capacidad de carga de las estanterías.
Colocar las cargas más pesadas en los estantes más bajos.
No manipular demasiados objetos al mismo tiempo.
Manipular las cargas pesadas con ayuda de otras personas y/o con medios
auxiliares siempre que sea posible.
Al coger la carga, asegúrate de que no coloques la mano en ninguna parte
saliente cortante o punzante.
ERGONOMÍA EN EL PUESTO DE TRABAJO
La postura del trabajador en la realización de una tarea repercute en su salud.
Ergonomía: prevenir y corregir las posturas incorrectas del trabajador adaptando el
ambiente de trabajo a las características y posibilidades del operario.
ERGONOMÍA
Fatiga visual, física o mental en el uso de PVDs
Medidas de Prevención:
Coloca la pantalla a unos 40 cm de distancia y la parte superior de la pantalla
a la altura de los ojos.
Utiliza el reposamuñecas del teclado.
Trabaja con la mano apoyada sobre el ratón, la muñeca recta y el codo
apoyado sobre la mesa formando un ángulo de 90°.
Utiliza un porta-documentos cuando la tarea principal consista en pasar
páginas.
Coloca la pantalla de visualización de datos lateralmente a las fuentes de
iluminación.
Gradúa el brillo y el contraste del monitor.
Utiliza filtros de luz azul si vas a trabajar con PVD poco tiempo antes de irnos
a dormir, ya que interfiere con nuestro reloj biológico.
ERGONOMÍA
Fatiga visual, física o mental en el uso de PVDs
Medidas de Prevención:
Utilizar pantalla de calidad y orientarla de forma que no produzca reflejos
(colocarla en paralelo a la luz)
Ajustar el tamaño de los caracteres.
Intentar utilizar textos en color negro sobre fondo blanco para no cansar la
vista
Realizar paradas periódicas para descansar la vista (parpadear, mirar cerca y
lejos…)
Utilizar una iluminación adecuada (iluminación natural siempre que sea
posible)
ERGONOMÍA
Riesgo Trastornos músculo-esqueléticos
Medidas de Prevención:
Mantén el cuerpo erguido en todo momento para prevenir deformaciones de la columna.
Evita los giros e inclinaciones importantes del tronco hacia adelante o hacia los lados.
Cambia de posición con frecuencia para evitar la fatiga física.
ERGONOMÍA
Manejo de cargas
Un técnico/a informático tiene que cargar con equipos informáticos pesados
frecuentemente.
Medidas de Prevención:
No realices movimientos bruscos y forzados del cuerpo y procura variar de tarea
con frecuencia.
Manipula las cargas con ayuda de medios auxiliares (carretillas, transpaletas) o
con ayuda de otras personas siempre que sea posible.
Evita girar el tronco mientras manipulas las cargas.
Sitúa los objetos a manipular a la altura comprendida entre las rodillas y los
hombros.
Podrá ser conveniente el uso de un EPI específico (faja y calzado con puntera de
acero, para proteger los pies si cae un objeto sobre ellos)
RIESGOS FÍSICOS al manejar cargas
RIESGOS PSICOSOCIALES
Mala planificación, presión:
Estrés
Burnout (trabajador quemado)
Acoso psicológico en el trabajo (APT)
Violencia:
Acoso sexual
Acoso discriminatorio
Violencia ocupacional externa (VOE)
RIESGOS PSICOSOCIALES
Medidas de Prevención:
Planifica tiempo y tareas e intenta cumplirlo estrictamente.
Ten claros los objetivos.
Solicita información y/o formación
Relaciónate con tus compañeros/as
No prolongues de forma habitual la jornada de trabajo y en caso inevitable
compénsala con un descanso adicional, así conseguirás conciliar la vida familiar,
personal y laboral.
Realiza pausas o cambia de tarea para evitar la monotonía del trabajo.
EPIs (Equipos de Protección Individual)
R.D. 773/1997 de 30 de mayo
Requisitos a cumplir:
Eficacia.
Inocuidad.
Ergonomía.
Homologación.
Serán de uso personal siempre que sea posible.
EPIs (Equipos de Protección Individual)
EPIs utilizado en Montaje de equipos microinformáticos
Ojos: pantallas faciales o gafas con protección lateral.
Oídos: tapones u orejeras
Manos: guantes
Pies: calzado de protección
Cuerpo: bata
Señalización (Protección Colectiva)
R.D.485/1997, de 14 de abril
Tipos de señales:
Ópticas
Acústicas
Olfativas
Táctiles
Señalización (Protección Colectiva)
Señalización (Protección Colectiva)
Peligros:
Intoxicación (enfermedades del sistema nervioso, respiratorio,
cardiovascular…)
Contaminación: aire (al quemarse humo tóxico), tierra y agua (vertederos
tecnológicos improvisados)
PROCEDIMIENTOS DE SEGURIDAD PARA
EVITAR LA CONTAMINACIÓN DEL MEDIO
AMBIENTE
¿Qué hacemos con la basura tecnológica?
Reducir el consumo de tecnología: necesidad vs. moda, arreglar antes de comprar,
mercado de segunda mano.
Puntos de recogida, puntos limpios, verdes, etc.
Desechar BATERÍAS
1 pila: 500.00 litros de agua
No se desintegran
Metales perjudiciales para el medio ambiente
Plomo, cadmio, litio, manganeso alcalino, mercurio.
Desechar MONITORES
Monitores CRT: niveles de voltaje muy altos
Metales perjudiciales para el medio ambiente
Tubos fluorescentes (mercurio), plomo, fósforo
Beneficio económico
Ahorro entre el 20% y el 50% comprando cartuchos reciclados
Hasta un 90% con kits de recarga
Beneficio ecológico
Reciclar tóneres evita que 40.000 toneladas de plástico se acumulen en la Tierra.
También evita más de 80.000 toneladas de desperdicios sólidos.
1 cartucho de tóner necesita 4 litros de petróleo para ser producido
Desechar CD/DVD/BLU-RAY
Metales perjudiciales para el medio ambiente
Policarbonato.
NUNCA DEBEMOS
Exponer los aerosoles al calor si todavía contienen producto
Verter productos químicos o solventes en tuberías que estén conectadas al
sistema de desagüe público.
Reciclaje de componentes
Reciclaje de componentes