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  • Daisy Jazmin Garcia Galvez 201 Ves

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    Diana Garcia galvez
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    Realizar actividad deportiva regularmente proporciona múltiples beneficios para la salud como reducir el estrés y la ansiedad, controlar enfermedades como la diabetes, fortalecer los músculos y huesos, mejorar el peso y la postura, y aumentar la probabilidad de tener una vida más larga al prevenir enfermedades cardiovasculares y fortalecer el sistema inmunológico.

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    DAISY JAZMIN GARCIA GALVEZ 201 VES.

    BENEFICIOS DE REALIZAR
    ACTIVIDAD DEPORTIVA

     Reduce el estrés y la ansiedad


     Controla la diabetes
     Controla el metabolismo
     Ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares
     Fortalece los músculos y huesos
     Fortalece el sistema inmunológico
     Mejora tu elasticidad y postura corporal
     Mejora tu peso
     Probabilidades altas de tener una vida más larga
     Aumenta la capacidad cerebral

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