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La columna vertebral (espina dorsal o raquis) es una estructura curva compuesta por huesos
llamados vértebras que se encuentran interconectados mediante discos intervertebrales
cartilaginosos. Es una parte del esqueleto axial y se extiende desde la base del cráneo hasta
el vértice del cóccix. La médula espinal recorre el centro de la columna. La columna
vertebral se divide en cinco regiones y consta de 33 vértebras unidas entre sí por ligamentos
y articulaciones.
Es gracias a la columna que puedes girar, doblar y mover el torso en casi cualquier
dirección. Tu columna vertebral también se encarga de proteger tu médula espinal y ayuda
a sostener el peso de la parte superior de tu cuerpo. Por esto, ¡es muy importante cuidar
bien de tu columna y tener una buena postura en todo momento!
Puntos clave de la columna vertebral:
Reglones: Cervical, Torácica, Lumbar, Sacra y Coccígea
Vértebra típica: Cuerpo vertebral, arco vertebral (láminas y pedículos), procesos
vertebrales (espinoso, transverso, articulares).
Articulaciones: Discos intervertebrales, uncovertebral, cigapofisaria o facetaria,
craneovertebral (atlanto-occipital, atlanto-axial), costovertebral, sacroilíaca.
Ligamentos: Longitudinal (anterior, posterior), ligamenta flava o ligamento amarillo,
interespinoso, supraespinoso, nucal, alar, ligamento cruciforme del atlas, costovertebral,
ligamentos de las cabezas de las costillas (intraarticular, radiado).
Curvaturas: Lordosis cervical, cifosis torácica, lordosis lumbar, cifosis sacra.
Movimientos: Flexión, extensión, flexión lateral, extensión lateral, rotación.
Arterias y venas: Arterias segmentarias y plexo venoso vertebral (interno, externo).
Nervios: Ramas meníngeas de los nervios espinales.
Vertebras
La columna vertebral o raquis se define como la estructura ósea que va desde la parte más
baja del hueso occipital en el cráneo hasta el vértice del cóccix. Dentro de la columna
vertebral se ubica el denominado conducto o canal vertebral, dentro del cual encontramos
un tejido nervioso de forma cilíndrica: la médula espinal.
¿Cuántas vértebras tenemos? La espina dorsal consta de 33 vértebras en
total que se dividen de la siguiente manera:
Procesos vertebrales - hay siete en total partiendo del arco vertebral: un proceso
espinoso (posteroinferior), dos procesos transversos (posterolaterales) y cuatro
procesos articulares. Estos últimos contienen las facetas o carillas articulares. Los
procesos vertebrales sirven además como puntos de unión para ligamentos
y músculos de la espalda. También participan en la formación de articulaciones.
Vértebras Cervicales
Las siete vértebras cervicales forman la columna cervical en el cuello. Se localizan entre el
cráneo y las vértebras torácicas y tienen los discos intervertebrales más pequeños y delgados
de la columna. No obstante, son las que tienen mayor capacidad de movimiento de toda la
columna vertebral. Además, las vértebras cervicales tienen características distintivas como
son el foramen transverso, dos tubérculos (anterior, posterior) y un proceso
espinoso bifurcado (bífido). Esta imagen ilustra la anatomía de la columna cervical.
Tres vértebras cervicales son atípicas. El atlas (C1) que consta de dos arcos (anterior,
posterior) y contiene dos masas laterales. Las masas se articulan con los cóndilos occipitales
del cráneo, sosteniendo su peso. El axis (C2) contiene una prolongación vertical en forma de
diente (“diente” o proceso odontoides) y dos facetas articulares superiores.
Estas facilitan la articulación con el atlas y ayudan a la rotación de la cabeza. La prominente
(C7) tiene el proceso espinoso más largo. Es el hueso que más sobresale en la parte de atrás
de tu cuello. El resto de las vértebras cervicales (C3-C6) son vértebras típicas.
Articulaciones atlantooccipitales y articulaciones
atlantoaxoideas
Vertebra cervicales Típicas
Vértebras Torácicas
Las doce vértebras torácicas forman la segunda región de la columna vertebral, la columna
torácica (espalda alta). Cumplen un rol importante en formar la cavidad torácica. Las
vértebras torácicas tienen varias características distintivas: facetas costales que se articulan
con las costillas, cuerpos vertebrales en forma de corazón, forámenes vertebrales más
pequeños y procesos espinosos y transversos largos y fuertes que apuntan en sentido inferior.
Las primeras cuatro (T1-T4) y las últimas cuatro (T9-T12) vértebras torácicas comparten
algunas características con las de la columna cervical y lumbar, respectivamente. Las cuatro
que quedan en medio (T5-T8) son vértebras torácicas típicas. Los cuerpos vertebrales
contienen discos más gruesos comparados con los de la columna cervical.
Vértebras Lumbares
Las cinco vértebras lumbares forman la columna lumbar (espalda baja). Tienen los cuerpos
vertebrales más grandes de toda la columna vertebral, lo cual facilita la carga de peso. Los
pedículos y las láminas son gruesos y fuertes. Sus procesos espinosos son cortos y resistentes
para permitir la unión de los músculos lumbares.
Coxis
El hueso del cóccix se articula con el sacro y consiste en tres a cuatro vértebras
coccígeas fusionadas. Tiene dos caras (pélvica, posterior), procesos transversos cortos y astas
coccígeas. El cóccix es un punto de unión para los glúteos mayores y músculos coccígeos. El
filum terminal de la médula espinal termina al nivel de la primera vértebra coccígea (Co1).
Los cuerpos vertebrales y los discos intervertebrales están reforzados por dos ligamentos
longitudinales fibrosos. El ligamento longitudinal anterior se extiende a lo largo del aspecto
exterior anterolateral de los cuerpos vertebrales, desde la base del cráneo hasta el sacro. Su
función es la de limitar la extensión y prevenir la hiperflexión de la columna. El ligamento
longitudinal posterior recorre el interior del conducto vertebral junto a la cara posterior de los
cuerpos vertebrales, desde C2 hasta el sacro. Su función principal es la de prevenir hernias
posteriores en los discos intervertebrales.
Articulaciones de los arcos vertebrales
Ligamento nucal - se extiende desde el cráneo (protuberancia occipital externa) hasta los
procesos espinosos de C7, donde se une con el ligamento supraespinoso
Ligamento supraespinoso - es una banda larga que conecta los extremos de los procesos
espinosos.
Articulaciones Craneovertebrales