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el marzo 30, 2020
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Protocolo de movilización
TÉCNICAS DE MOVILIZACIÓN,
TRASLADO Y DEAMBULACIÓN.
Uno de los aspectos más delicados de la atención
y el cuidado de las personas con dependencia es
su movilidad. Por un lado, es fundamental para la
salud de la persona con dependencia por el
importante riesgo que supone la inmovilidad a
nivel de las articulaciones, la piel, la circulación e
incluso la digestión y respiración. Por otro lado,
es necesario realizar estas movilizaciones
correctamente para garantizar el bienestar de la
persona que está cuidando. Una mala postura o
movimiento a la hora de hacer una maniobra con
una persona inmovilizada, puede ser el origen de
un problema de salud para la persona cuidadora.
Los ejercicios físicos, cuando sean posibles, son
la mejor forma de estimular la movilidad de la
persona con dependencia, pero siempre se deben
hacer bajo las indicaciones del personal sanitario.
Existen dos tipos de ejercicios:
• Ejercicios activos: Son los que puede realizar la
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Cómo corregir la postura de una persona con
Alzheimer mal sentada. CreAlzheimer.
TRANSFERIR: pasar de una superficie a otra
(ej. Pasar de la cama a la silla de ruedas o de la
silla al coche).
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lateral:
Posicionamiento en decúbito lateral
https://blogcrea.imserso.es/pasar-de-boca-arriba-
supino-a-posicion-de-medio-lado-decubito-
lateral/
cama:
Los primeros pasos son los mismos.
Llevamos a la persona al borde de la cama.
Introducir un brazo por debajo de sus hombros y
otro debajo de sus muslos o rodillas, e irlo
girando, a la vez que se le va incorporando, hasta
dejarlo al borde de la cama.
Ayudarle a ponerse las zapatillas.
Esperar junto a él unos minutos y asegurarse de
que no se siente mareado. Si se siente mal, se
volverá a acostar y se avisará el enfermero.
Si no puede colaborar:
https://www.youtube.com/watch?v=yBq1n6veqZM
Acompañamiento en la deambulación.
• La marcha
PASO 1
Una vez comprobado que se encuentra bien le
indicaremos que se coloque de lado para
posteriormente ponerse a cuatro patas.
Debe ayudarse doblando una pierna y haciendo
fuerza con el codo que queda pegado al suelo.
Transmitir calma y seguridad
PASO 2
Después adelantar la pierna más fuerte dejando
una rodilla en el suelo y levantarse usando la
fuerza de brazos y piernas. Si no puede levantarse
solo acercarle un apoyo.
Si ayudamos nosotros nos colocaremos frente a
ella con la pierna contraria a la suya apoyada en
el suelo. Nuestros brazos serán su apoyo.
Podemos usar otra silla (que acercaremos al
inicio) para sentar a la persona una vez se haya
incorporado
PASO 3
Si la persona que está en el suelo tiene muchos
problemas de movilidad, levantar entre dos
personas.
Observar si se produjo dolor en la movilización
PASO 1
Colocar a la persona boca arriba con las piernas y
los brazos extendidos
Colocaremos una toalla por detrás de la espalda a
la altura de los hombros
Rodeamos con la toalla la cintura de nuestro
familiar
PASO 2
Flexionamos sus piernas lo más posible y las
bloqueamos con nuestro pie.
Incorporamos el tronco tirando de la toalla y los
omoplatos, usando los antebrazos para apoyar la
cabeza. Mientras, el otro cuidador, se coloca a su
espalda y le ayuda a incorporarse
Se incorporan ambas personas al mismo tiempo
tirando de la toalla hacia arriba
Productos de apoyo para la deambulación,
traslado y movilización en personas
dependientes.
A. Productos de apoyo para la deambulación.
• Deambulación con andador.
Ventajas:
o Amplia base de sustentación.
o Mejor estabilidad.
Inconvenientes:
o Imposibilidad de usarse en escaleras y espacio
estrechos.
o Peligroso en terrenos irregulares.
Objetivos:
o Facilitar el desplazamiento.
o Ayudar a mantener el equilibrio.
o Proporcionar apoyo para el peso del cuerpo
Procedimiento:
Medir el andador y ajustar su altura hasta que sea
aproximadamente igual a la distancia entre el
trocánter mayor de la persona y el suelo, de
manera que pueda situarse entre las patas traseras
del andador y coger las empuñaduras con los
brazos flexionados.
Se debe indicar a la persona que apoye
firmemente los pies en el suelo y que agarre con
las dos manos las empuñaduras del andador
mirando hacia delante, y nunca hacia el suelo.
El cuidador se pondrá junto al andador, en el lado
más débil de la persona y ligeramente por detrás
del mismo.
Se le explicará a la persona usuaria cómo debe
andar:
Si tiene la misma fuerza en ambas piernas: se
Procedimiento:
Se le acercará el bastón para que lo agarre por su
empuñadura, utilizando la mano del lado más
fuerte.
Se comprueba que la altura del bastón es la
adecuada, es decir, con el extremo del bastón
apoyado en el suelo, paralelo a la pierna y
separado entre 10 y 20 cm del cuerpo. La
empuñadura debe quedar a la altura del trocánter
mayor.
Se le pedirá que adelante el bastón unos 25 cm y
que mueva el pie del lado afectado a la vez que
carga su peso sobre el bastón, a continuación,
debe avanzar el pie del lado más fuerte.
El cuidador caminará con la persona usuaria
instalarse.
Por último, alabaremos su esfuerzo, anotaremos
muletas.
Se avanzan las dos muletas a la vez y luego la
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• Grúa cigüeña.
• Disco de transferencia
• Módulo portátil
• Tabla de transferencia
La sujeción terapéutica.
‒Contraindicaciones:
Como castigo ante una transgresión o conducta
molesta, por apatía o como demostración de
fuerza hacia la persona cuidada.
Por conveniencia o comodidad de las personas
que le cuidan o del resto de personas que
conviven con ella, como sustitutivo de vigilancia.
En las organizaciones, en caso de
desconocimiento del estado general de salud de la
persona usuaria, en el momento del ingreso, para
evitar la realización de una valoración
Para evitar caídas
Ver:
• Centros libres de sujeciones. Las caídas
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RESUMEN: Técnicas de movilización
La mayoría de las personas que se encuentran en
situación de dependencia tienen disminuidas sus
capacidades de movilidad a causa de su
enfermedad, con lo cual necesitan de la ayuda del
personal sanitario para realizar los movimientos
imprescindibles. Dichos movimientos se llevarán
a cabo siguiendo unas principios generales
establecidos para disminuir los riesgos y
favorecer la comodidad.
Hay que recordar que es más importante ayudar
BIEN que hacerlo rápido para evitar lesiones en
nuestro cuerpo y en el de las personas
dependientes.
Dentro de las técnicas de movilización
encontramos los cambios posturales, que son los
movimientos que se desarrollan sobre una misma
superficie (hacia la cabecera de la cama, hacia el
lateral de la cama, colocación lateral, decúbito
supino, decúbito prono…), y son muy importanes
a la hora de proporcionarle confort a la persona a
movilizar y de prevenir la aparición de úlceras
por presión. Estos cambios consisten en modificar
la postura de la persona encamada cada dos o tres
horas, valiéndose de las posiciones anatómicas
básicas que se pueden adoptar en la cama,
camilla, sillón, etc. Estos cambios posturales
tienen diversos efectos fisiológicos en la persona
encamada que justifican su implantación y les
otorgan su importancia de uso:
-Mejorar la musculatura de la persona
dependiente, produciéndose una mejora en la
conservación de la masa muscular y la prevención
de atrofias; también se enlentecen los procesos de
desmineralización ósea y se favorece la función
cardiovascular y respiratoria.
-Evitar mantener malas posturas durante un
espacio prolongado de tiempo, lo que puede dar
lugar a deformidades y presiones sobre ciertas
prominencias óseas y ocasionar la aparición de
úlceras por presión.
-Favorecer la autonomía e independencia de la
persona dependiente, permitiéndole llevar a cabo
por sí mismo actividades de la vida diaria como
asearse, ir al baño, vestirse, etc.
-Aumentar las posibilidades de la persona
dependiente de mantener relaciones sociales y
participar en actividades de ocio que favorecerán
su integración en la sociedad y la realización de
tareas que le estimularán mentalmente.
Posiciones anatómicas básicas:
-Decúbito supino: Acostado sobre la espalda, con
los brazos y las piernas extendidas.
-Decúbito lateral: Acostado de lado, con el brazo
inferior flexionado a la altura del codo y paralelo
a la cabeza. El brazo superior está flexionado y
apoyado sobre el cuerpo. La pierna inferior
semiflexionada y la pierna superior, flexionada a
la altura de la cadera. Puede ser lateral izquierda
o derecha.
-Decúbito prono: Acostado sobre su abdomen,
con la cabeza girada hacia uno de los lados y los
brazos flexionados a ambos lados de la cabeza.
-Fowler o semi-fowler: La cabecera de la cama
está elevada hasta formar un angulo de 45 º. La
persona está acostada con las rodillas flexionadas
y los pies descansando sobre el plano horizontal
de la cama.
-Tredelemburg: Colocado en decúbito supino, los
pies están elevados sobre el plano de la cabecera
formando un ángulo de 45 º.
-Durante la movilización de la persona
aprovecharemos también para llevar a cabo otras
actividades, como dar masajes, valorar el estado e
integridad de la piel, revisar las zonas de
presión..., y combinaremos las movilizaciones
con momentos como el aseo, dado que para ello
es necesario movilizar todas las partes del cuerpo,
o antes de las comidas, ya que así favorecemos
que el usuario adopte una posición correcta para
alimentarse. Es necesario, en cuanto a las
movilizaciones, respetar las horas de sueño de la
persona y realizar durante este periodo solo
aquellas que se consideren imprescindibles.
En el siguiente vídeo podemos ver un EJEMPLO
de cambios posturales y su correcta ejecución.
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CASO PRÁCTICO
Ya está listo para ayudar a Karmentxu:
Karmentxu es una residente de una unidad
convivencial que ha sido recientemente operada
de una pierna, y necesita ayuda para movilizarse
desde la cama al sillón. Llega la hora de comer y
el facultativo correspondiente ha recomendado
que coma sentada para facilitar su autonomía.
A partir de esta situación, describa los pasos a
seguir a la hora de ayudar a Karmentxu a sentarse
en el sillón, teniendo en cuenta que puede
colaborar parcialmente en los movimientos.