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Institución educativa “54259 HUAQUIRCA” Semana 19

Grado
Fecha 2 de SETIEMBRE
Área Educación Física
Profesor Cesar Peralta Huamán

ACTIVIDAD 01: Reconozco los alimentos SALUDABLES Y NO SALUDABLES.

Propósito :
Id

A continuación, te invitamos a leer el siguiente OLLA sobre los tipos de nutrientes, y en qué alimentos
se encuentran, que permiten un funcionamiento equilibrado de nuestro organismo.

Azúcares o mieles Aceites o grasas

Carnes,
Leche y legumbres
derivados
secas y
huevos

Frutas Verduras

Cereales, tubérculos y derivados

Prof. Cesar peralta Huamán


ENUMERA LOS ALIMENTOS SALUDABLES Y NO
SALUDABLES

N° ALIMENTOS ALIMENTOS NO
SALUDABLES SALUDABLES
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8

PREGUNTAS:

1-. ¿Por qué es importante la alimentación saludable?.............................................................................


…………………………………………………………………………………………………...........................................................

2-. ¿Qué es una vida saludable?.................................................................................................................


………………………………………………………………………………………………………………………..........................................

3-. ¿Por qué no debes consumir alimentos chatarras?...............................................................................


……………………………………………………………………………………………………………………………………………....................

Prof. Cesar peralta Huamán


LA IMPORTANCIA DE ALIMENTACION SALUDABLE PARA UNA ACTIVIDAD FISICA

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