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¿Te gusta la música fuerte en los auriculares? Los

consejos y riesgos para la salud
La Organización Mundial de la Salud (OMS) está preocupada por la salud
auditiva de los usuarios de smartphones y otros lectores de MP3.

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Foto: Orlando Pelichotti

Por Agencia AFP

La Organización Mundial de la Salud (OMS), está preocupada por la salud
auditiva de los usuarios de smartphones y otros lectores de MP3, emitió 1
un reglamento no vinculante sobre el volumen de sonido de estos aparatos.

Alrededor de 50% de los jóvenes de entre 12 a 35 años, es decir 1.100 millones

de personas, corren el riesgo de sufrir pérdida auditiva a causa "de una exposición 2
prolongada y excesiva a sonidos fuertes", según la OMS.

"Ya que tenemos el conocimiento para prevenir la pérdida auditiva, no debería

haber tantos jóvenes que continúen dañando su audición escuchando música", 3
subrayó el director general de la OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus.

Actualmente, 5% de la población mundial, es decir 466 millones de personas,

entre ellos 34 millones de niños, sufren pérdida auditiva. Sin embargo, la OMS no 4
sabe cuál es el porcentaje relacionado al mal uso de estos aparatos de audio.

La nueva normativa, elaborada por la OMS en conjunto con la Unión

Internacional de Telecomunicaciones, otra agencia de la ONU, recomienda a los
fabricantes de estos aparatos incluir en los smartphones y lectores de audio, 5
sistemas que permitan evaluar los riesgos relacionados al volumen sonoro.
Estos sistemas permiten informar al usuario sobre el nivel sonoro y sobre la duración
del audio y alertar en caso de peligro.

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"Por ahora, sólo tenemos nuestro instinto" que nos avisa si el volumen está
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muy alto, explicó Shelly Chadha, médico de la OMS, en una conferencia de prensa en
Ginebra.

"Es como si usted conduce en una autopista pero sin velocímetro ni límite de
velocidad en su vehículo. Lo que nosotros proponemos es que sus smartphones 7
estén equipados con un contador de velocidad, un sistema de medición que le informe
sobre la cantidad de sonido que usted está recibiendo y que le indique si supera el
límite", dijo.

La OMS propone también introducir un control parental del volumen o incluso

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una limitación automática del volumen.

Los expertos consideran que 85 decibelios (dB) durante un máximo de 8 horas es el

nivel máximo de exposición sin riesgos que el ser humano puede asumir. El espacio 9
de tiempo admisible disminuye a medida que la intensidad del sonido aumenta.

 El volumen de salida de los dispositivos de audio personales, como los 10

auriculares, puede oscilar entre los 75 dB y 136 dB a su volumen máximo.

 El informe de la OMS recomienda no utilizar más de una hora a un volumen bajo 11

estos dispositivos.

 La exposición a estos ambientes provoca

cansancio en las células sensoriales auditivas, 12
lo que da lugar a una pérdida temporal de la
audición o a acúfenos (esa sensación de
zumbido en los oídos que se tiene por ejemplo
al salir de un concierto).

La audición mejora a medida que estas

células se recuperan, pero cuando “los
sonidos son muy fuertes o la exposición se 13
produce con regularidad o de forma
prolongada, las células sensoriales y otras
estructuras pueden verse dañadas de forma
permanente, lo que provoca una pérdida
irreversible de audición”, advierte la OMS.

Para hacerse una idea de la alta exposición que soportamos debido a nuestros
hábitos culturales y de ocio, basta saber que en 15 minutos de música a 100 dB, una

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persona se ex
pone a niveles de ruido similares a los que absorbe un trabajador industrial en una
jornada de 8 horas trabajando en un entorno sonoro de 85 dB.