Diplomado En Salud Ocupacional

Actividad de Ergonomía y Evaluación de Puestos de Trabajo

Participante: Lourdes Mellado

¿En qué norma podemos ubicar las enfermedades que se consideran

como ocupacionales?
Respuesta: En la Norma Técnica para la Declaración de Enfermedades
Ocupacional (NT-02 2008)
Analizar cada enfermedad desde el punto de vista ergonómico pueden
evitarse, describir (lesión, síntomas, causas típicas)
Respuesta:

 Trastorno del disco intervertebral: es una enfermedad

caracterizada por el debilitamiento del anillo exterior de la vértebra, lo
que produce que el que el interior blando de la vértebra se salga
creando presión sobre el nervio que va desde la médula espinal hasta
una extremidad. Esto normalmente ocurre en la parte baja de la
espalda.
Síntomas: Dolor que irradia hacia un brazo o pierna, normalmente el
dolor aparece rápidamente a menudo sin causa aparente,
adormecimiento o sensación de hormigueo en la pierna o pie.
Causas: lesiones por sobre peso, desgaste natural gradual, trabajos
físicamente exigentes, repetitivos que implican levantar, halar o
empujar objetos, permanecer sentados durante largos períodos de
tiempo.

 Estrés laboral: es un grupo de reacciones emocionales,

psicológicas, cognitivas y conductuales ante exigencias profesionales
que sobre pasan los conocimientos y habilidades del trabajador para
desempeñarse de forma óptima.
Síntomas: ansiedad, agresión, apatía, depresión, relaciones
laborales conflictivas, altas tasas de cambio de trabajo, falta de
satisfacción con el empleo, mala productividad.
Causas: exceso de trabajo, ausencia de una descripción clara del
puesto de trabajo, falta de reconocimiento, tener responsabilidades
múltiples.

 Hipoacusia neurosensorial, bilateral: es una patología auditiva que

se produce en ambos oídos. Esta problemática causa una pérdida de
capacidad auditiva que indudablemente, afecta al desarrollo y a la
comunicación de quien la padece.
Causas: Exposición a ruidos muy fuertes o prolongados, uso de
medicamentos ototóxicos, deterioro de las células ciliadas por el
 envejecimiento, enfermedades infecciosas: paperas, sarampión o
meningitis, traumatismos.
Síntomas: poca tolerancia a determinados sonidos que parecen muy
fuertes para el oído, dificulta seguir una conversación cuando hay
varias personas hablando, problemas para escuchar en sitios con
mucho ruido, se escuchan con mayor facilidad las voces masculinas
que las femeninas, dificultad para distinguir sonidos parecidos, otros
síntomas comunes son sensación de mareo, vértigo y de pérdida del
equilibrio.

 Bursitis de hombro: es un trastorno doloroso que afecta las

pequeñas bolsas rellenas de líquido (bolsas sinoviales) que
proporcionan amortiguación a los huesos, tendones y músculos
alrededor de las articulaciones. La bursitis ocurre cuando estas
bolsas se inflaman.
Síntomas: Dolor en todo el hombro, especialmente en la parte
superior, dificultad en levantar el brazo por encima de la cabeza,
debido al dolor, debilidad muscular en todo el brazo afectado,
sensación de hormigueo en la región, el cual se irradia hacia el brazo.
Causas: causa más frecuente de bursitis son los movimientos
repetidos o la presión mantenida sobre una articulación, como la
elevación brazo por encima de la línea de la cabeza.

 síndrome del túnel carpiano: es una neuropatía periférica que se

produce cuando el nervio mediano se comprime dentro del túnel
carpiano, a nivel de la muñeca.
Sítomas: dolor en el antebrazo y la muñeca, a lo que se une
sensación de calambres, acorchamiento, entumecimiento y
hormigueo en los dedos pulgar, índice, corazón y parte del dedo
anular que toca más al pulgar.
Causas: hacer el mismo movimiento de la mano y la muñeca una y
otra vez. El uso de herramientas manuales que vibran también puede
llevar a este síndrome.
¿Cómo considera usted que debe diseñarse un puesto de trabajo, para un
trabajador que debe cumplir su tarea de pie?
Respuesta: Lo principal a tomar en cuente es que la superficie de trabajo
debe ser ajustable a las distintas alturas de los trabajadores y a las distintas
tareas que deban realizar, de manera que les permita trabajar con los
brazos a lo largo del cuerpo y sin tener que encorvarse ni girar la espalda
excesivamente. Se debe incorporar una silla que pueda utilizar para breves
descansos.En el suelo debe haber una estera para que el trabajador no
tenga que estar de pie sobre una superficie dura. Si el suelo es de cemento
o metal, se puede tapar para que absorba los choques. El suelo debe estar
limpio, liso y no ser resbaladizo. Los trabajadores deben llevar zapatos con
empeine reforzado y tacos bajos cuando trabajen de pie. Debe haber
espacio bastante en el suelo y para las rodillas a fin de que el trabajador
pueda cambiar de postura mientras trabaja.
Acondicionar el área de trabajo de manera que el trabajador no debe tener
que estirarse para realizar sus tareas. Así pues, el trabajo deberá ser
realizado a una distancia de (20 a 30 centímetros) frente al cuerpo y podrá
mantener una buena postura.