Depresión Post-Cuarentena

Armando Mario Cisneros Fuentes

Ingeniería Mantenimientos en Área de Industrial-Universidad Tecnológica de Tula Tepeji

Expresión Oral y Escrita

31 de octubre de 2022
Resumen

La cuarentena que vivimos ¿Realmente afecto psicológicamente a las personas?

Cuando hablamos de la cuarentena causada por el Covid-19, nos referimos a la lamentable y triste
forma de sobrellevar una forma de vida donde pasamos casi un 60% del día encerrado, hablamos
de personas que murieron, la responsabilidad de salir a trabajar con el miedo de no contagiarse y
contagiar a su familia. Personas enteras que perdieron familias completas, economía que se
encontraba por los suelos, tiempo que jamás vamos a recuperar y para fin, enfermedades
psicológicas difíciles de tratar algunas de ellas: Depresión, Ansiedad, Aislamiento Social, Trastorno
de personalidad, Esquizofrenia, Trastorno Alimenticio, tan solo por mencionar algunos de las
tantas enfermedades que logramos descubrir, pero todo esto va más allá porque las personas que
las obtuvieron se niegan a tratamientos y es un problema

Abstract

The quarantine we live in, did it really affect people psychologically?

When we talk about the quarantine caused by Covid-19, we refer to the unfortunate and sad way
of coping with a way of life where we spend almost 60% of the day locked up, we talk about
people who died, the responsibility of going out to work with the fear of not getting infected and
infecting their family. Entire people who lost entire families, an economy that was rock bottom,
time that we will never get back and finally, psychological illnesses that are difficult to treat, some
of them: Depression, Anxiety, Social Isolation, Personality Disorder, Schizophrenia, Eating Disorder,
just to mention some of the many diseases that we managed to discover, but all this goes further
because the people who obtained them refuse treatment and it is a problem

Las enfermedades mentales y su impacto en la cuarentena

Quizá muy pocas personas se tomen en serio lo que es una enfermedad mental, porque piensan
que no existen, no afectan, no tienen interés alguno pero la realidad es que mientras más
avanzamos en la vida más propensos somos a tener una, pero esto no te lo cuentan las personas
porque no es nada interesante para ellos. Un estudio que se realizó en Oxford demostró que las
personas hoy en día de cada 100 nacimientos se calcula que 45 tienen enfermedades mentales
antes de haber iniciado su primera etapa en la vida social.

Siguiendo un estudio realizado por ANAHUÁC dice lo siguiente:

“Los pacientes durante y después de la infección por coronavirus tienen un riesgo alto de
desarrollar depresión y ansiedad. Aproximadamente un mes después de la infección, 31 a 38% de
los pacientes tienen síntomas depresivos, 22 a 42% síntomas de ansiedad y 20% síntomas
obsesivo-compulsivos (por ejemplo, temor a contaminarse y necesidad de lavarse repetidas veces
las manos).

Los síntomas depresivos y de ansiedad son más frecuentes en mujeres y en aquellos con familiares
infectados, malestares físicos residuales, infección severa, marcadores inflamatorios elevados y
diagnóstico psiquiátrico previo.”

Teniendo en consideración esto, podemos entender que es muy poca la población que llegó a
estar en una buena de posición mental.

Hablando de los jóvenes podemos entender que siempre que algo altera nuestra persona tiene
consecuencias en otros campos, algunos de los campos más afectados fueron los Jóvenes que
vivieron una época muy triste escolarmente hablando, ya que ellos tenían una rutina muy
específica en la cual el aprendizaje no fue el más óptimo. Cuando entendemos esto se da pauta un
segundo problema la deserción de casi un 50% de jóvenes en modalidades escolares como
Universidad un 45% en escolaridad Bachillerato.

Lamentablemente muchas personas creen que no tienen ninguna de estas enfermedades pero si
las tiene, lo que complica más las cosas para que puedan entender un persona con una
enfermedad de este tipo solo ira de manera descendente en su vida en todos los campos. Por eso
se toma acción mediante campañas para la conciencia y no se nieguen hacerse estudios sobre
estos temas tan delicados

Elevados niveles de Depresión y Ansiedad

Antes de comenzar con este estudio debemos de comprender lo que es la depresión

¿Qué es la Depresión? un trastorno mental caracterizado fundamentalmente por un bajo estado

de ánimo y sentimientos de tristeza, asociados a alteraciones del comportamiento, del grado de
actividad y del pensamiento

Entendiendo los estudios de la OPS (Organización Panamericana de la Salud)

“Después de dos años de pandemia, muchos trabajadores siguen sin recibir el apoyo que
necesitan y eso puede hacer que desarrollen diferentes trastornos mentales en los próximos años,
algo para lo que tenemos que estar preparados”, advirtió Ezra Susser, de la Universidad Columbia
y otro de los investigadores principales del informe.

La UNICEF logró hacer exámenes donde particularmente entendemos que las personas pierden la
motivación después de la pandemia analizando este estudio podemos comprender lo siguiente

Realizar actividades habituales. La situación general en los países y sus localidades ha afectado el
día a día de las personas jóvenes pues 46% reporta tener menos motivación para realizar
actividades que normalmente disfrutaba. 36% se siente menos motivada para realizar actividades
habituales.

Su percepción sobre el futuro también se ha visto negativamente afectada, particularmente en el

caso de las mujeres jóvenes quienes han y están enfrentando dificultades particulares. 43% de las
mujeres se siente pesimista frente al futuro frente a 31% de los hombres participantes.
Una situación que genera elevada preocupación y es un llamado de alerta, es que el 73% ha
sentido la necesidad de pedir ayuda en relación con su bienestar físico y mental. Pese a lo anterior,
el 40% no pidió ayuda.
¿Qué tan Difícil es sobrellevar una enfermedad mental?

Analizando estudios de diferentes páginas podemos entender que una persona que este tipo de
experiencias puede llegar a tener más de un campo personal en mal estado

La Página MayoClinic menciono las siguientes características en una persona con alguna tipo de
enfermedad

Cansancio importante, baja energía y problemas de sueño. Desconexión de la realidad (delirio),

paranoia o alucinaciones. Incapacidad para afrontar los problemas o el estrés de la vida diaria.
Problemas para comprender y relacionar las situaciones y las personas.

Por mencionar algunos síntomas tales como:

 Sentimientos de tristeza o desánimo

 Pensamientos confusos o capacidad reducida de concentración

 Preocupaciones o miedos excesivos o sentimientos intensos de culpa

 Altibajos y cambios radicales de humor

 Alejamiento de las amistades y de las actividades

 Cansancio importante, baja energía y problemas de sueño

 Desconexión de la realidad (delirio), paranoia o alucinaciones

 Incapacidad para afrontar los problemas o el estrés de la vida diaria

 Problemas para comprender y relacionar las situaciones y las personas

 Problemas con el uso de alcohol o drogas

 Cambios importantes en los hábitos alimentarios

 Cambios en el deseo sexual

 Exceso de enojo, hostilidad o violencia

 Pensamiento suicida
Referencias Bibliográficas

Las enfermedades mentales y su impacto en la cuarentena

https://www.anahuac.mx/mexico/noticias/Los-estragos-psicologicos-por-la-pandemia-
por-COVID-19

Niveles de Depresión y Ansiedad

https://www.unicef.org/lac/el-impacto-del-covid-19-en-la-salud-mental-de-adolescentes-
y-j%C3%B3venes

Síntomas de Enfermedades Mentales

https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/mental-illness/symptoms-causes/
syc-20374968

Estudio de Latinoamérica en la Salud Mental después de la pandemia

https://www.paho.org/es/noticias/13-1-2022-estudio-advierte-sobre-elevados-niveles-
depresion-pensamientos-suicidas-personal