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The following article demonstrate all the development to make a campaign for the
promotion and prevention of Knee Osteoarthritis in the medical staff of the San
Francisco de Asís Hospital, carried out by the Occupational Health and Safety
Management System, with the intention of to prevent disease at its source. It has
exhaustive research and a statistical study applied to medical personnel. In
addition, it provides information about the possible causes, determines the most
affected population and different techniques to improve the quality of life of health
workers.
Resumen
Resumo
Para esto, se han detectado grupos vulnerables de las diferentes áreas del
personal medico y se ha decidido trabajar con el personal de enfermería del
hospital San Francisco de Asís de Quibdó, para evaluar el comportamiento laboral
de estos y los posibles síntomas que la enfermedad puede llegar a presentar.
Marco teórico
Los daños en la rodilla pueden llevar cabo a través de factores intrínsecos como
sobrepeso, edad, cirugía, lesiones, etc., y factores extrínsecos como actividades
de rutina ya sea arrodillarse, sentarse de cuclillas, subir escaleras, etc.
Por otro lado, en el Reino Unido fue realizado otro estudio en el año 2012 que
establece que el 1 % de la población de una muestra encuestada había registrado
días perdidos de trabado debido a afecciones de rodillas y entre estos, el 14 %
había perdido al menos 14 días de trabajo.
Otro estudio relacionado fue uno que se llevo a cabo en los Estados Unidos hacia
el personal de enfermería del país, indicando que entre el 25 % y el 30 %
experimentan dolores de este tipo y a su vez puede ser un factor decisivo para
abandonar la labor.
Metodología
Para el caso del Índice de Masa Corporal o IMC por sus siglas, se tomó en cuenta
los indicadores del Ministerio de Salud y Protección Social, donde se relacionan
los siguientes criterios de estudio:
Estos datos nos permiten inferir que las personas de 21 a 30 años presentan
mejores resultados con respecto a los demás en las tres subescalas, con un
promedio de 3,54 en dolor, 1,23 en rigidez y 6,92 en función física. El índice de
WOMAC total para este grupo fue de 11,69.
Las personas entre 40 y 60 años son quienes tienen los peores resultados con un
promedio de 4,22 en dolor, 1,33 en rigidez y 11,56 en función física. El índice de
WOMAC para este grupo es de 17,11.
Esto sugiere que las personas jóvenes presentan un mejor estado corporal que los
mayores, y tomando en cuenta los tres grupos, a medida que la edad avanza, es
mas probable que las personas experimenten dolor, mayor rigidez y mal
funcionamiento físico.
La tabla 1.4 nos muestra como se encuentra el índice WOMAC de las personas
según los rangos de IMC.
A continuación, la gráfica 1.5 nos enseña un diagrama del IMC de las personas en
relación con los puntajes arrojados por la encuesta.
Gráfico 1.5. Diagrama de puntajes WOMAC según el rango de edad.
Según las diferentes gráficas, podemos observar que los pacientes con IMC
normal presentan los mejores resultados en las tres subescalas del WOMAC con
un promedio de 4,4 en dolor, 0,87 en rigidez y 6,47 en función física. El índice de
WOMAC para este grupo fue de 11,73.
Los resultados de los pacientes con sobrepeso son malos con respecto a los de
IMC normal pero buenos con respecto a los de obesidad. Con un promedio de
3,58 en dolor, 1,42 en rigidez y 10,68 en función física. El total para este grupo es
de 15,68.
Las personas obesas arrojan los peores resultados: Un promedio de 4,1 en dolor,
1,4 en rigidez y 11,6 en función física, dando así un índice de 17,1.
Esto nos permite inferir que las personas con IMC normal tienen menos dolor,
menor rigidez y mayor función física.
Los resultados logran demostrar que, para todas las preguntas, las personas
sienten algún grado de dificultad.
Por último, las gráficas 1.9 y 1.10 nos enseñan el puntaje promedio WOMAC de la
población encuestada:
Análisis de resultados
A todo esto:
Discusión
1. Los resultados de las personas con menor edad indican mejores resultados
de las tres subescalas del índice de WOMAC (dolor, rigidez y función
física), y a medida que esta aumenta, los padecimientos también lo hacen.
De igual manera, las personas con un mayor IMC obtienen resultados
considerablemente peores que quienes se acercan a un IMC normal.
2. Se logra determinar que las personas con sobrepeso logran desarrollar en
mayor medida la enfermedad. Una posible causa es la presión que se
ejerce sobre las articulaciones de la rodilla. Lo que provoca un desgaste
progresivo del cartílago.
3. Según fuentes bibliográficas, uno de los factores laborales más comunes
relacionados con la osteoartritis de rodilla es el sobreuso de la articulación.
Las actividades que requieren flexión y extensión contante de rodillas como
estar de pie durante largos tiempo o subir escaleras. También, la exposición
a vibraciones, trabajo en ambientes húmedos y fríos, transporte de cargas
pesadas, etc.
4. Esta enfermedad puede tener un acto impacto en la calidad de vida de la
persona que lo padece. Es incurable, sin embargo, es posible prevenir su
aparición y controlar sus síntomas.
5. El plan de promoción y prevención de la osteoartritis de rodilla en el
personal de enfermería y cualquier otro lugar de trabajo es fundamental en
la calidad de vida y debe incluir estrategias para ayudar a prevenir la
enfermedad. Algunas de estas campañas deben incluir:
a. Promoción de estilos de vida saludable. Fomentar una dieta
saludable, ejercicio regular y mantener un IMC normal.
b. Conocimiento de la enfermedad. Es importante que las personas
conozcan los factores de riesgo, síntomas y tratamientos de rodilla
para esta enfermedad. De esta manera, pueden recibir información
precisa y actualizada para la toma de decisiones en el diario vivir.
c. Identificación prematura. Estar alerta a los síntomas para identificar
síntomas de la enfermedad o una posible causa
d. Trabajo en conjunto. Este tratamiento debe llevarse a cabo de la
mano de todas las personas involucradas, por lo que todos deben
estar atento a indicaciones y trabajar en conjunto para brindar un
tratamiento integral.
e. Seguimiento de la enfermedad. Es importante que todos lleven a
cabo un plan de monitoreo en la salud de las personas para evitar en
la medida de lo posible la aparición de la enfermedad.
f. Mejorar las condiciones laborales. Un tratamiento muy efectivo
puede ser el de promover pausas activas regulares; alentar al
personal médico a tomar descansos regulares para caminar, estirar y
hacer ejercicios. De esta manera, disminuye la presión sobre las
rodillas y mejora la circulación.
g. Capacitación técnica. El levantamiento de peso es un factor
importante, por lo que campañas de levantamiento de pesos para
indicar posiciones y maneras correctas de realizarlas es una buena
opción.
h. Proporcionar una dotación adecuada. El calzado debe comprender
esta enfermedad y ayudar a prevenirla en la medida de lo posible,
por lo que un excelente calzado puede mejorar las condiciones de
salud.
i. Cultura de seguridad. Cualquier problema o lesión relacionada con el
trabajo debe ser reportada y así mismo, el jefe debe estar en
disposición de tomar medidas que puedan ayudar a mejorar la
situación.
Conclusiones
- Los pacientes entre los 21 y los 30 años tienen mejores resultados en las
tres subescalas del WOMAC, en comparación con las demás personas.
- Conforme avance la edad, es probable que los pacientes presenten
mayores niveles de dolor, rigidez y función física.
- Las personas con un IMC cercano al moderado tienden a tener menos
padecimientos y molestias que podrían provocar la enfermedad.
- En contraste con lo anterior, las personas con un IMC alejado al moderado
tienden a tener lo peores síntomas de la posible enfermedad.
- La mayoría de las personas encuestadas no padece de estos síntomas, sin
embargo, puede llegar a presentarse si no es prevenida con cautela.
- Un plan de promoción y prevención debe incluir una evaluación temprana
de los trabajadores para determinar los factores de riesgo, como la edad, el
IMC y el sobrepeso/obesidad. También debe incluir medidas preventivas
como recomendaciones de ejercicios, pausas activas y actividad física
adecuada, asesoramiento sobre una dieta saludable y peso ideal, y la
promoción de hábitos de vida saludables.
- El personal de enfermería debe tener en cuenta los factores de riesgo para
mejorar la calidad de vida en las actividades cotidianas.
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