ACTIVIDAD 3: UNIVERSO DE LAS EMOCIONES

3.3 En formato Word, realiza un mapa mental con las emociones positivas
que experimentas generalmente.
3.4 En el mismo documento presenta tus comentarios y conclusiones
personales sobre las lecturas y videos; así como también ¿Qué
aplicabilidad le encuentras en el aula?
De acuerdo a las lecturas realizadas y los videos analizados logramos entender
que las emociones sin duda son parte importante de los seres humanos que
hace que seamos capaces de realizar cualquier cosa al actuar, ya sea que sea
positivamente o negativamente dependiendo de la situación y de las
circunstancias en las que nos encontremos, aunque podemos mencionar que no
existen emociones negativas o positivas, buenas o malas sino agradables o
desagradables, esto dependerá de la relación que tengamos con la emoción.
Todas las emociones son válidas y tienen una función, por lo que el problema
no es lo que se siente, es la relación que existe entre lo que se siente y cómo
actuamos, por ello que las emociones juegan un papel importante en la toma de
decisiones en base a lo que se siente dentro de nuestro ser derivado a que
estas se conectan con nuestro cerebro y son muchas las emociones que
experimentamos como seres humanos, el cerebro no es, por lo tanto, una
estructura estanca en la que cada parte realiza únicamente su función si no que
dentro de nuestro cerebro cada neurona se adaptan a los cambios por otras
redes y conexiones neuronales para terminar desarrollando su función.
La esencia de la inteligencia emocional es en primer lugar entender y reconocer
nuestras emociones y nuestro sentir, luego, decidir cómo actuar o como
expresar estas emociones de tal manera, que nos sea útil y que, con ello,
logremos las metas y dirección en que queramos ir. Por ello ser conscientes de
nuestras emociones y desarrollar las competencias emocionales, nos permite
desarrollar la resiliencia, y guiar a nuestros alumnos con un liderazgo que se
caracteriza por la ética, el acompañamiento, la pedagogía, el apoyo de pares,
en el cual logren desarrollar acciones positivas dentro del aula para un ambiente
favorable. “Es importante saber que debemos crear en nuestros alumnos
personas con la estabilidad emocional la cual no se puede encontrar en el
mundo ya que enfrentarse al mundo con una baja autoestima es estar en
desventaja”
Por ello tener alumnos felices y con emociones reguladas permitirá que su
capacidad de razonamiento, de memoria, y en la toma de decisiones, así como
en el desenvolvimiento en el aula sea desde una actitud amplia, positiva y
reflexiva considerando que las emociones forman parte del proceso de
aprendizaje.
De acuerdo con (Bisquerra), "aprendemos aquello que realmente queremos
aprender. Las personas quieren aprender aquello que es importante para ellas,
para su vida y para su supervivencia. Y como todo no cabe en el cerebro,
aquello que consideramos no importante, no nos interesa y lo olvidamos".
Por ello la "emoción y motivación son anverso y reverso de la misma moneda".
La motivación puede surgir principalmente del valor que le atribuyas a aprender
algo, ya sea por el placer de aprenderlo (intrínseco) o por la utilidad que tiene
para alcanzar otros objetivos (extrínseco).
Estar motivado implica dedicar más atención, tiempo y esfuerzo a algo y, en
consecuencia, aprenderlo mejor. Así pues, se podría decir que la emoción dirige
nuestra atención que, a su vez, permite una mejor focalización para adquirir y
consolidar los aprendizajes en la memoria.
Hay emociones que ayudan a aprender, como la curiosidad, pero otras limitan el
aprendizaje, como el miedo. En el primer caso, las emociones positivas te
motivarán a seguir aprendiendo. En el segundo, las emociones negativas harán
que quieras dejar de hacerlo por lo cual de nosotros como docentes seremos los
que hagamos que nuestros alumnos en las aulas se motiven y continúen con
sus metas y objetivo.
“No olvidemos que las emociones son las capitanas de nuestras vidas y las
obedecemos sin siquiera darnos cuenta.” Vincent van Gogh”.

las emociones sin duda, son

parte de los seres humanos
con esas emociones
somos capaces de hacer
cualquier cosa, hasta arriesgar
la vida por amor a una
hija o un hijo e, inclusive, por
un ser querido.
las emociones sin duda, son
parte de los seres humanos
con esas emociones
somos capaces de hacer
cualquier cosa, hasta arriesgar
la vida por amor a una
hija o un hijo e, inclusive, por
un ser querido.
las emociones sin duda, son
parte de los seres humanos
con esas emociones
somos capaces de hacer
cualquier cosa, hasta arriesgar
la vida por amor a una
hija o un hijo e, inclusive, por
un ser querido.
las emociones sin duda, son
parte de los seres humanos
con esas emociones
somos capaces de hacer
cualquier cosa, hasta arriesgar
la vida por amor a una
hija o un hijo e, inclusive, por
un ser querido.
las emociones sin duda, son
parte de los seres humanos
con esas emociones
somos capaces de hacer
cualquier cosa, hasta arriesgar
la vida por amor a una
hija o un hijo e, inclusive, por
un ser querido.
las emociones sin duda, son
parte de los seres humanos
con esas emociones
somos capaces de hacer
cualquier cosa, hasta arriesgar
la vida por amor a una
hija o un hijo e, inclusive, por
un ser querido.
Las emociones juegan un
papel importante en la toma
de decisiones. Desde mi
perspectiva, no es muy
conveniente tomar decisiones
en base a lo que se siente,
ahí es donde el cerebro y el
humano mismo encuentra uno
de sus conflictos más
primitivos, hacer caso a las
emociones o a la razón. Hacer
lo que dicte la mente
(raciocinio) o el corazón
(emociones). Sin embargo,
hay ocasiones en las que
aferrarse a lo que
amamos puede ser una
manera de poder
enfrentarse a
situaciones complicadas y
en ocasiones casi
imposibles de resolv