SEMANA 4 - ANEXO 1 – ACTIVIDAD 4

Una buena alimentación nos ayuda a prevenir enfermedades

¿Cómo una alimentación saludable influye en la salud?

 Iniciarás tu investigación escribiendo una lista con tus posibles respuestas a la pregunta sobre cómo una alimentación
saludable influye en la salud.
 Escribe tus hipótesis

Puedes organizar tu información en esquemas,

infografías, organizadores visuales, como mapas
mentales, cuadros comparativos, mapas
conceptuales, entre otros.

 ¿Qué haré para responder a la pregunta de investigación?

 Vas a elaborar un plan de acción, en el cual describirás cada paso a realizar durante tu indagación. Te propongo algunas
preguntas para que te puedas orientar:

¿Cómo una alimentación saludable influye en la salud?

¿Qué información buscaré? ¿Qué quiero lograr? ¿Cómo lo haré?

 A continuación, te presentaré algunas lecturas, en las que podrás obtener información para responder a la pregunta de
investigación.

Alimentación saludable

 Significa tener una dieta con la calidad y cantidad

adecuada de alimentos para cubrir todas las
necesidades de nutrientes y energía para nuestro
organismo. Alimentarnos saludablemente es
importante, pues nos mantiene sanas y sanos, activas
y activos, lo que influye en un buen funcionamiento
físico e intelectual. Para ello, debemos consumir y
preparar comidas con alimentos variados, balancear
su combinación y procurar la seguridad en su
consumo.
 Luego de leer, responde las siguientes preguntas:
 ¿Por qué es importante alimentarnos saludablemente?

¿Cómo se producen las enfermedades relacionadas

 Estructura la nueva información
 Es momento de contrastar tu nueva información con las respuestas iniciales que te planteaste en relación con la pregunta de
investigación.

¿Cómo una alimentación saludable influye en la salud?

Mis respuestas iniciales Mis respuestas finales

(Explicaciones)