Guion

“Sujeto de derecho y dignidad humana”

Integrantes del equipo:

1. Ashbell Alfredo
2. Cristina Carolina
3. Angie Daniela
4. Nicolás Rentería
5. Edwin Amitiel
6. Osiris Valeria

Aprendizaje esperado: valora su responsabilidad ante situaciones de riesgo y exigir nuestro

derecho a la protección de la salud integral.

Propósito general: poner en práctica el diálogo para identificar conductas de riesgo para la salud y
problemáticas propias de los adolescentes como también practicar la toma de decisiones al hacer un
ejercicio de autoevaluación de nuestras actividades cotidianas.

Propósito específico: informar cómo impactan las situaciones de riesgo en nuestra vida y dialogar
de manera sana sobre cómo tomar decisiones de manera coherente y eficaz mediante información
sustentada de fuentes confiables.

Introducción: Sabían que casi el 100% de la población a estado en medio de una situación que los
pone en riesgo desde una acción o circunstancias que afectan la vida y el sano desarrollo de una
persona. Además de esto, las últimas investigaciones en neurociencia han demostrado que las áreas
del cerebro encargadas de la planificación y del control de impulsos no terminan de desarrollarse
hasta aproximadamente los 25 años. Debido a ello, los adolescentes son mucho más propensos a
realizar conductas peligrosas sin pensar demasiado sobre las consecuencias. A continuación les
explicamos más a fondo sobre este tema y como identificar estás y otras situaciones de riesgo.

Secuencia lógica subdivisión del tema:

1. ¿Qué es la dignidad humana?
2. Nuestros derechos de cómo proteger nuestra salud integral
3. Situaciones que ponen en riesgo mi salud integral
4. Tipos de situaciones de riesgo más comunes en adolescentes
5. Métodos de prevención y preparación ante situaciones de riesgo
6. Toma de decisiones a conciencia
 Desarrollo

¿Qué es la dignidad humana?

La dignidad hace referencia al valor inherente del ser humano por el simple hecho de serlo, en
cuanto ser racional dotado de libertad. No se trata de una cualidad otorgada por alguien, si no con
sustancial al ser humano. No depende de cualquier tipo de conocimiento no de diferencias étnicas de
sexo, de condición social o cualquier otro tipo.

Nuestros derechos de cómo proteger nuestra salud integral

La salud integral es la principal condición del desarrollo humano es el estado de bienestar ideal
cuando hay equilibrio de factores físicos biológicos emocionales mentales espirituales y sociales.
Para tener una buena salud es importante mantenerse bien consumiendo cosas saludables,
gestionar el estrés para dar un mayor rendimiento a la salud física y mental.
Es importante por varias cosas, ejemplo, nuestro cuerpo se libera de diversas formas de trastorno y
complicaciones. De esta forma se vive una mejor calidad de vida.

Situaciones que ponen en riesgo mi salud integral

Para gozar del máximo estado de bienestar es necesaria la presencia de ciertos factores para tu
desarrollo, pero también se aclaro que eso no quiere decir que no debas hacer nada para procurar
tus cuidado. Para ello es necesario que reconozcan situaciones que impliquen riesgos para tu salud.
Un factor de riesgo para la salud es cualquier circunstancia frente a la que una persona tiene más
probabilidades de padecer alguna enfermedad o lesión que se relaciona con el autocuidado y
cuidado con los demás.

Algunos ejemplos de las principales situaciones que ponen en riesgo mi salud integral :

1. El tabaco: que puede producir enfermedades graves, especialmente en el sistema

respiratorio (cáncer de pulmón) y en el sistema cardiovascular (arteriosclerosis).

2. El alcohol: que altera el funcionamiento del cerebro y del hígado.

3. Otras drogas: el consumo de sustancias con efectos psicoactivos (como la marihuana, la

heroína, la cocaína, etc.)

4. Accidentes: (domésticos, deportivos o de tráfico).

Tipos de situaciones de riesgo más comunes en adolescentes

En México, las principales causas de muerte en adolescentes son los actos violentos, los accidentes
automovilísticos y el suicidio. Pero además de datos proporcionados por la propia Secretaría De
Salud las principales causas de enfermedades, padecimientos y lesiones entre adolescentes son:

 Consumismo promovido por los medios de comunicación.

 Presión social.
 Malos hábitos alimenticios.
 Adicciones.
 Relaciones sexuales sin protección.
 Sedentarismo (poca actividad física).
 Nulos o bajos hábitos de higiene.

Métodos de prevención y preparación ante situaciones de riesgo

Al momento de vivir una situación de riesgo la mayoría de personas entrara en pánico, sin embargo
es muy importante valorar los rasgos de la situación y calmarnos lo antes posible y recordar que es
lo mejor que podemos hacer en el momento.
Estos son algunos consejos a seguir para evitar una que otra situación inesperada:

1.- Evita usar dispositivos o cosas que te distraigan si te encuentras en zonas públicas,
especialmente la calle
2.- Evita lugares sin luz o con poca vigilancia en la zona
3.- Si te encuentras frente a un posible peligro intenta alejarte y alertar a los demás de ello

Ahora, sabemos que no siempre podrás evitar una situación, así que estos son unos tips de
preparación:

1.- Identifica estaciones de policía cercanas a la zona o lugares concurridos por una autoridad
2.- Los teléfonos poseen configuraciones para llamar a emergencias de forma inmediata y algunas
de ellas envían tu ubicación para facilitar la llegada de las autoridades.
2.- Intenta mantenerte en un estado sereno para manejar mejor la situación
3.- Practicar ejercicios de respiración ayuda bastante a calmar a la persona
4.- Aprende técnicas medicas simples (RCP, Técnica de Heimlich etc.)
Estos son solo unos pocos, sin embargo se recomienda investigar mas del tema para estar mejor
preparados.

Toma de decisiones a conciencia

Una persona sabia es aquella es aquella que toma en cuenta los pros y los contras de cada idea
antes de poner algo en acción, para lograr tomar una buena decisión se necesita que sea basada en
sus propias necesidades y valores, además de estar muy bien informado acerca del tema, gracias a
esto podremos llevar una vida feliz y exitosa.
Esa persona se debe de relacionar con amigos interesados en tomar decisiones sobre ideas o
planes, ya que así compartirá sus ideas para que puedan entender su pensamiento y lo ayuden a
comprender mejor del tema.
Al tomar una decisión, es importante que la persona se asegure de que cualquier decisión que tome
lo ayudará a lograr sus metas en la vida, si algo no le ayuda a lograr esos objetivos, se debe tratar
de evitar porque solo le causará estrés y sufrimiento en el futuro

Conclusión

El compañero deberá poner en práctica su imaginación y el diálogo al momento de responder

y planificar lo que el/ella harían si estuvieran en un tipo de situación de riesgo que les afectara
en dónde dicha situación de riesgo será proporcionada por los integrantes del equipo.

Bibliografías

1. https://es.m.wikipedia.org/wiki/Dignidad

2. https://www.vitapointperu.com/2020/10/11/cual-es-la-importancia-de-la-salud/#:~:text=
%C2%BFPor%20qu%C3%A9%20es%20importante%20la,tipo%20de%20dolores%20o
%20malestares
3. https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/adolescents-health-risks-and-solutions
4. Libro de texto “Formación Cívica y Ética 2”
5. https://www.protek.com.py/novedades/situaciones-de-riesgo-en-la-calle/
6. https://concepto.de/toma-de-decisiones/