Síntesis:

En el caso de Alejandro podemos ver que tiene dos tipos de trastornos

que son trastornos relacionados con traumas y factores de estrés y
trastorno de estrés postraumático todo esto causado por el aparatoso
accidente que tuvo con su pequeño se puede identificar que alguien
tiene estos traumas cuando la persona:

 Cuando un individuo ha sufrido una experiencia traumática,

 cuando el sujeto ha observado un suceso traumático,
 cuando el individuo es conocedor de que a un familiar o amigo
cercano le ha ocurrido un trauma,
 cuando el sujeto por su profesión está en contacto reiteradamente
con escenas traumáticas

Para este tipo de trastornos se le recomienda un tratamiento al paciente

porque este tipo de traumas requieren diferentes niveles de terapia:
psicobiológica, relacional y social. No estamos limitados a tratar los
síntomas. En el tratamiento de estos pacientes se ha mostrado de gran
utilidad el abordaje EMDR, una técnica terapéutica utilizada para
reducir los efectos negativos de los eventos traumáticos. Existe la
necesidad de utilizar técnicas que ayuden a disminuir las reacciones al
trauma, sentir compañía y permitir el desarrollo de habilidades de
afrontamiento, así como el significado y las consecuencias del trauma.
A veces, muy brevemente, se requieren medicamentos psicotrópicos.
En algunos casos, los pacientes deben ser capaces de comprender y
superar sus sentimientos de culpa e impotencia cuando se repite el
trauma. Es necesario trabajar con el cuerpo, la memoria, los
mecanismos de disociación para que a través de la psicoterapia el
paciente pueda reparar las heridas del trauma.

El autocuidado

Un profesional debe tener la capacidad de realizar el viaje más largo en

la vida el cual lo definimos como el viaje interno donde los seres
humanos podemos llegar a conocernos y entender la realidad de los
demás en comparación a la problemática presentada. Según “Pallares”
Es de gran importancia conocerse antes de abordar los casos” Considero
que el autocuidado es una necesidad en la que los seres humanos
debemos sacar provecho, aprender de sí mismos para luego poder
aplicar en las demás personas relacionadas a nuestro entorno y contexto
social. Debemos transmitir nuestras experiencias a medida que nos
conozcamos relacionando la realidad de los pacientes a nuestras
experiencias y vivencias creando así un lapso de confianza entre el
paciente y nosotros como profesionales.

Estrategias de prevención desde el modelo biopsicocial

Muchas personas se
preocupan tanto por su salud
física, los cuales se alimenta
adecuadamente, se ejercitan,
adquieren hábitos saludables
para cuidar su cuerpo
y salud, pero existen muy
pocas personas que se
preocupan por su salud
mental.
Desde este punto de vista, el
autocuidado para evitar una
enfermedad o trastorno
mental, es tan importante
como el cuidado que se da en
el estado físico. El
autocuidado se debe poner en
practica antes de padecer
alguna enfermedad
mental ya que en ocasiones no
se empieza un autocuidado
cuando la enfermedad
ya está muy avanzada
Muchas personas se
preocupan tanto por su salud
física, los cuales se alimenta
adecuadamente, se ejercitan,
adquieren hábitos saludables
para cuidar su cuerpo
y salud, pero existen muy
pocas personas que se
preocupan por su salud
mental.
Muchas personas se
preocupan tanto por su salud
física, los cuales se alimenta
adecuadamente, se ejercitan,
adquieren hábitos saludables
para cuidar su cuerpo
y salud, pero existen muy
pocas personas que se
preocupan por su salud
mental.
Muchas personas se
preocupan tanto por su salud
física, los cuales se alimenta
adecuadamente, se ejercitan,
adquieren hábitos saludables
para cuidar su cuerpo
y salud, pero existen muy
pocas personas que se
preocupan por su salud
mental.
Muchas personas se preocupan tanto por su salud física, los cuales se
alimenta adecuadamente, se ejercitan, adquieren hábitos saludables
para cuidar su cuerpo y salud, pero existen muy pocas personas que se
preocupan por su salud mental.

Desde este punto de vista, el autocuidado para evitar una enfermedad o

trastorno mental, es tan importante como el cuidado que se da en el
estado físico. El autocuidado se debe poner en practica antes de padecer
alguna enfermedad mental ya que en ocasiones no se empieza un
autocuidado cuando la enfermedad ya está muy avanzada. Para
empezar con el autocuidado debemos entender y tener claro que
siempre contamos con redes sociales de apoyo, ya sea la familia, el
trabajo el colegio o universidad, inclusive el congreso de Colombia
decretó la ley 1616 del 21 de enero de 2013 “Por medio de la cual se
expide la ley de salud mental y se dictan otras disposiciones” la cual
tiene como objetivo el ejercicio pleno del derecho a la Salud Mental a la
población colombiana, mediante la prevención del trastorno mental, la
atención integral e integrada en salud mental en el ámbito del sistema
general de seguridad social en salud. (Congreso de Colombia, 2013)
Esto es un claro ejemplo de que autocuidado para evitar estas
enfermedades se ha convertido en un derecho.

Una intervención de un psicólogo o psiquiatra no siempre es porque se

está loco o con algún trastorno, en ocasiones es necesario que un
profesional nos ayude a superar un duelo, o nos oriente a evitar
conductas autodestructivas o destructivas para los demás. La atención
primaria de salud (APS) es un ámbito idóneo para el abordaje
preventivo de los conflictos psicosociales y los trastornos mentales por 3
razones. La primera, porque probablemente sea, junto con la escuela, el
dispositivo social con el que contactan mayor número de ciudadanos a lo
largo del año y de la vida de cada uno de ellos.

En segundo lugar, porque varias encuestas han demostrado Pacientes

con trastornos mentales o conflicto psicosocial crónico A menudo
consultan iterativamente varios dispositivos APS. mientras en Tercero,
porque, a nivel pragmático y de salud, los trastornos emocionales Los
peores casos no son detectados a tiempo por los profesionales de la
APS evolución. De ahí la importancia de una verdadera perspectiva
biopsicosocial, desde Enfoque centrado en el cliente para la atención
médica miembros de la comunidad, es decir, desde qué perspectiva
"Psicológico" y "emocional" no están "separados" de modelos teóricos o
prácticos, pero integrado en la visión holística del asesor humano Al
darse cuenta de que esta interpretación no es una decoración
"humanista" y sensata, sino un componente técnico, así como un
componente humano, para un enfoque de atención de calidad. La
intervención del psicólogo debe estar orientada en la ética, el respeto y
sobre todo debe estar enfocada ayudar al paciente. Entiéndase por ética
profesional que todo aquello que sea confiado por el paciente no debe
ser revelado siempre y cuando esté en riesgo la vida del mismo paciente
u otra persona. Esta es quizás uno de los aspectos más importante que
se deben resalta en una intervención ya que de no ser cumplido este
criterio está rompiendo la ética moral con la que se identifica el
psicólogo además de esto, puede ser causante de perder la tarjeta
profesional.

Infografía:
https://www.canva.com/design/DAFUAd811oo/
9lxO75p9aI4sc13S1GFKig/view?
utm_content=DAFUAd811oo&utm_campaign=designshare&utm
_medium=link2&utm_source=sharebutton
Muchas personas se
preocupan tanto por su salud
física, los cuales se alimenta
adecuadamente, se ejercitan,
adquieren hábitos saludables
para cuidar su cuerpo
y salud, pero existen muy
pocas personas que se
preocupan por su salud
mental.
Desde este punto de vista, el
autocuidado para evitar una
enfermedad o trastorno
mental, es tan importante
como el cuidado que se da en
el estado físico. El
autocuidado se debe poner en
practica antes de padecer
alguna enfermedad
mental ya que en ocasiones no
se empieza un autocuidado
cuando la enfermedad
ya está muy avanzada.
Para empezar con el
autocuidado debemos
entender y tener claro que
siempre
contamos con redes sociales
de apoyo, ya sea la familia, el
trabajo el colegio o
universidad, inclusive el
congreso de Colombia decretó
la ley 1616 del 21 de enero
de 2013 “Por medio de la cual
se expide la ley de salud
mental y se dictan otras
disposiciones” la cual tiene
como objetivo el ejercicio
pleno del derecho a la Salud
Mental a la población
colombiana, mediante la
prevención del trastorno
mental, la
atención integral e integrada
en salud mental en el ámbito
del sistema general de
seguridad social en salud.
(Congreso de Colombia,
2013) Esto es un claro
ejemplo
de que autocuidado para evitar
estas enfermedades se ha
convertido en un
derecho.
Una intervención de un
psicólogo o psiquiatra no
siempre es porque se está loco
o
con algún trastorno, en
ocasiones es necesario que un
profesional nos ayude
Muchas personas se
preocupan tanto por su salud
física, los cuales se alimenta
adecuadamente, se ejercitan,
adquieren hábitos saludables
para cuidar su cuerpo
y salud, pero existen muy
pocas personas que se
preocupan por su salud
mental.
Desde este punto de vista, el
autocuidado para evitar una
enfermedad o trastorno
mental, es tan importante
como el cuidado que se da en
el estado físico. El
autocuidado se debe poner en
practica antes de padecer
alguna enfermedad
mental ya que en ocasiones no
se empieza un autocuidado
cuando la enfermedad
ya está muy avanzada
Muchas personas se
preocupan tanto por su salud
física, los cuales se alimenta
adecuadamente, se ejercitan,
adquieren hábitos saludables
para cuidar su cuerpo
y salud, pero existen muy
pocas personas que se
preocupan por su salud
mental.
Desde este punto de vista, el
autocuidado para evitar una
enfermedad o trastorno
mental, es tan importante
como el cuidado que se da en
el estado físico. El
autocuidado se debe poner en
practica antes de padecer
alguna enfermedad
mental ya que en ocasiones no
se empieza un autocuidado
cuando la enfermedad
ya está muy avanzada
Muchas personas se
preocupan tanto por su salud
física, los cuales se alimenta
adecuadamente, se ejercitan,
adquieren hábitos saludables
para cuidar su cuerpo
y salud, pero existen muy
pocas personas que se
preocupan por su salud
mental.
Desde este punto de vista, el
autocuidado para evitar una
enfermedad o trastorno
mental, es tan importante
como el cuidado que se da en
el estado físico. El
autocuidado se debe poner en
practica antes de padecer
alguna enfermedad
mental ya que en ocasiones no
se empieza un autocuidado
cuando la enfermedad
ya está muy avanzada