¿QUÉ ES EL RIESGO BIOMECANICO?

El riesgo biomecánico es la probabilidad de sufrir algún evento adverso e indeseado

(accidente o enfermedad) durante la ejecución de las actividades propias del trabajo.
Estos eventos adversos en su definición son trastornos músculo esqueléticos que incluyen
una amplia gama de condiciones inflamatorias y degenerativas que afectan a músculos,
huesos, nervios, tendones, ligamentos, articulaciones, cartílagos y discos de la columna
vertebral, debido a trabajos realizados en una posición fija, movimientos repetitivos, posturas,
fuerzas o cargas inadecuadas, caracterizados por poco tiempo de recuperación post-
contracción y la aparición de fatiga. 

EL RIESGO BIOMECANICO ESTA CONFORMADO POR LOS PELIGROS DE:

MANIPULACIÓN MANUAL DE CARGAS, POSTURAS PROLONGADAS, POSTURAS
FORZADAS Y POSTURAS ANTIGRAVITACIONALES, ESFUERZO Y MOVIMIENTOS
REPETITIVOS.

Se refiere al
mantenimiento de

Se refiere al
mantenimiento de una
misma postura sedente
Se refiere al
mantenimient
Movimientos repetitivos
Cuando hablamos de movimientos repetidos hacemos referencia a
todas aquellas actividades de tipo repetitivo que implican la realización
de esfuerzos o movimientos rápidos de pequeños grupos musculares,
generalmente de las extremidades superiores, agravadas por el
mantenimiento de posturas forzadas y una falta de recuperación
muscular.

MEDIDAS DE PREVENCIÓN
- Capacitaciones sobre lesiones osteomusculares.
- Pausas activas durante la jornada que permitan liberar tensiones
y descansos.
- Rotación de personal en el desarrollo de las actividades laborales.
MANIPULACIÓN MANUAL DE CARGAS
GENERO PESO MAXIMO
HOMBRES 25 KG
MUJERES 12,5 KG