ACTIVIDADES FÍSICA, DEPORTIVAS Y RECREATIVA

El deporte recreativo es la modalidad definida como aquella

practicada por placer y diversión, sin ninguna intención de
competir o superar a un adversario.
En cuestión. las actividades recreativas, han adquirido, en los
últimos años, una importancia esencial para cualquier sociedad.
Como todo fenómeno la recreación tiene partes componentes,
elementos que la forman y para analizarla como fenómeno
socio - cultural se distinguen cuatro elementos constituyentes
que la caracterizan, definen y dan forma; siendo estos: El
tiempo de la recreación, que no es más que tiempo libre, las
actividades en una función recreativa, la necesidad recreativa y
el espacio para la recreación.
Por otra parte, algunas de las características de estas
actividades deportivas-recreativas podemos mencionar que,
Ocurre principalmente en el tiempo libre, es voluntaria ya que
la persona la elige sin compulsión de imaginación. También,
estas actividades recreativas se disfrutan a plenitud ya que la
recreación es en esencia, una experiencia personal voluntaria a
través de la cual se deriva directamente disfrute y satisfacción.
Se expresa en forma espontánea y original. Es lúdica, ya que
incluye expresiones espontáneas e instintivas, la cual ha de ser
del agrado de la persona, es decir, que de dicha actividad se
obtendrá satisfacción o placer interno y externo. Ofrece
oportunidad de autoexpresión y de ella extrae la diversión.
Le da la oportunidad al individuo de manifestar su creatividad.
La recreación ayuda a la renovación del espíritu. Provee un
medio positivo para el mejoramiento de las dimensiones físicas,
mentales y morales del individuo.
Provee un cambio de ritmo de la vida cotidiana. Se refresca el
individuo, permite mantener un equilibrio de sus dimensiones
físicas, mentales, emocionales, sociales y espirituales.
Contribuye a una vida satisfactoria, disfrutable y abundante.
La recreación es sana, constructiva y socialmente aceptable.
Incluye actividades tanto pasivas como activas y puede ser
novedosa.
Estas actividades recreativas también cuentan con principios
como lo son el proporcionar a todos los niños la oportunidad de
realizar actividades que favorezcan su desarrollo (trepar, saltar,
correr, bailar, cantar, dramatizar, hacer manualidades,
construir, modelar etc.). También, todo niño necesita descubrir
qué actividades le brindan satisfacciones personales y debe ser
ayudado para adquirir destrezas de esas actividades. Por otra
parte, tenemos la satisfacción recreativa que no es más la
forma de cooperar como ciudadano en la construcción de una
mejor forma de vida para compartirla con toda la comunidad.
El descanso, el reposo y la reflexión son formas de recreación
que no deben ser reemplazadas por otras formas activas. Es
necesaria la acción colectiva para dar oportunidad a niños,
hombres y mujeres de vivir ese aspecto de la vida.
En relación con todo lo expuesto anteriormente, consideramos
que la práctica física-deportiva como recreación debe mostrarse
como una actividad eminentemente lúdica, divertida,
generadora de placer que, aunque susceptible de establecerse
de forma sistemática y rigurosa, se presenta generalmente
como flexible, libremente aceptada, en donde el placer de jugar
y el disfrute del propio proceso del juego son fundamentales.
Entre los objetivos que debe plantearse el profesional de la
recreación se encuentran el ser capaz de responder a las
motivaciones individuales (siendo actividades eminentemente
colectivas), el atribuir más importancia a la participación que al
resultado final y el hacer hincapié en valores educativos tales
como: comunicación social, divertirse a través del juego y del
deporte, fomentar la creatividad, coeducación, ofrecer la
diversidad, estimular la cooperación y el espíritu de equipo,
solidaridad, deportividad, respeto a compañeros, adversarios y
jueces,
Para concluir, como se mencionó al comienzo del texto estas
actividades han adquirido en los últimos años, una importancia
esencial para cualquier sociedad, a partir de sus potencialidades
para el desarrollo y perfeccionamiento de la vida humana y el
mejoramiento de la calidad de vida de la población en general,
en este sentido, además de constituir una actividad placentera,
también sirve de medio para desarrollar conocimientos,
habilidades, hábitos, cualidades y provocar emociones,
mediante una participación activa y afectiva de los sujetos, por
lo que la formación de la personalidad se transforma en una
experiencia feliz, ya que la importancia de realizar estas
actividades recreativas, radica en los beneficios que brinda para
el desarrollo psicológico, cognitivo, físico y social.
Representa, además, un mecanismo para dinamizar procesos
de inclusión social y participación en comunidad.
PÁGINAS:
http://annytareas.blogspot.com/2016/01/recreacion-y-su
s-principios-valores-y.html

https://www.monografias.com/trabajos87/actividades-d
eportivas-desarrollo-adolescentes/actividades-deportivas
-desarrollo-adolescentes.shtml

https://www.efdeportes.com/efd150/las-actividades-dep
ortivas-recreativas-en-la-comunidad.htm

http://www.derecho.uchile.cl/estudiantes/deportes/area
-de-deporte-recreativo-o-deporte-salud

https://definicion.de/actividades-recreativas/#:~:text=L
as%20actividades%20recreativas%2C%20de%20este,cab
o%20porque%20le%20generan%20placer.

https://www.efdeportes.com/efd192/alternativa-para-el-
empleo-adecuado-del-tiempo-libre.htm

https://www.efdeportes.com/efd196/las-actividades-recr
eativas-clasificacion.htm