CAPITULO III

INTRODUCCIÓN

Uno de los problemas más comunes asociado al estilo de vida actual es el exceso de
peso.

La obesidad y el sobrepeso son graves problemas que suponen una creciente carga
económica sobre los recursos nacionales. Afortunadamente, este mal se puede
prevenir en gran medida si se introducen los cambios adecuados en el estilo de vida.

3.1. PORCENTAJE DE OBESIDAD Y SOBREPESO EN NIÑOS MENOS DE 5 AÑOS.

3.1.1. SOBREPESO Y OBESIDAD: Es una enfermedad seria que provoca

importantes trastornos físicos, metabólicos, emocionales y sociales en las
personas que mediante por la acumulación excesiva de energía en forma
de grasa, no sea acorde para lo esperado con relación a la talla, el peso y
la edad.

El sobrepeso es la elevación corporal del individuo por encima de su peso

normal en un 10 – 20 %, todas aquellas personas con un IMC entre 25 –
29.9 Kg tienen sobrepeso y estas en riesgo de desarrollar obesidad.

La obesidad es una enfermedad crónica de alta prevalencia, se caracteriza

por un mayor contenido de grasa corporal, la cual determina riesgo de
salud que limitan la calidad de vida, aquellas personas cuyo IMC sea igual
o superior de 30 Kg./m2 Padecen obesidad.

PESO
IMC= 2
TALLA

3.1.2. FACTORES DE RIESGO:

A) EXOGENOS:

 Hábitos alimentarios inadecuados

 Carácter sedentario
 Publicidad de comidas rápidas

B) ENDOGENOS: SISTEMA ENDOCRINO

 Herencia
 Endocrinológicos – Hormonas (hipotiroidismo)
 Estrés
 Ansiedad
 Dislipidemias
3.1.2. CONSECUENCIAS DE SOBREPESO Y OBESIDAD

Por lo general, el aumento de peso sucede a través del tiempo y la mayoría de las
personas saben cuándo han aumentado de peso. Algunos de los signos de sobrepeso
u obesidad son:

 Depresión y baja autoestima

 Apnea de sueño
 Acentuación de la desviación de la columna
 Estrías en la piel
 Aumento de lesiones articulares
 Hipertención Arterial Alta
 Aumento de colesterol
 Aumento de glucosa en la sangre
 Pie plano

3.1.3. GRADOS DE SOBREPESO Y OBESIDAD

3.1.4. CÓMO COMBATIR Y PREVENIR EL SOBREPESO Y LA OBESIDAD

 Fomentar la práctica de algún tipo de ejercicio.

 Evitar comer frente al televisor
 Evitar jugos o bebidas azucaradas
 Incluir en la casa y en cada tiempo de comida un alimento de cada grupo
(verduras, frutas, cereales, tubérculos y productos de origen animal).
 PORCENTAJE DE SOBREPESO

PORCENTAJE DE SOBREPESO (OMS) EN NIÑOS MENORES DE 5 AÑOS QUE ACUDEN A LOS

ESTABLECIMIENTOS DE SALUD SEGÚN DIRESA 2021
N° de N° de
DIRESA SP %
Evaluados casos

AMAZONAS 39862 2,397 6.0

ANCASH 35001 2,126 6.1
APURIMAC 14169 536 3.8
AREQUIPA 32713 2,676 8.2
AYACUCHO 37121 1,806 4.9
CAJAMARCA 100431 5,428 5.4
CALLAO 12046 1,461 12.1
CUSCO 50072 2,032 4.1
HUANCAVELIC 18417 810 4.4
A
HUANUCO 43044 2,186 5.1
ICA 20604 1,899 9.2
JUNIN 22776 1,103 4.8
LA LIBERTAD 42842 3,446 8.0
LAMBAYEQUE 21857 2,053 9.4
LIMA 29140 3,380 11.6
LIMA DIRIS 16087 1,845 11.5
CENTRO
LIMA DIRIS 18193 1,996 11.0
ESTE
LIMA DIRIS 37757 4,268 11.3
NORTE
LIMA DIRIS 19344 2,124 11.0
SUR
LORETO 75628 3,565 4.7
MADRE DE 9883 507 5.1
DIOS
MOQUEGUA 4633 536 11.6
PASCO 12280 630 5.1
PIURA 90948 6,792 7.5
PUNO 46607 2,723 5.8
SAN MARTIN 52613 2,430 4.6
TACNA 9168 1,205 13.1
TUMBES 7370 479 6.5
UCAYALI 22263 1,095 4.9
63,53 6.7
4
Fuente: Ministerio de Salud
 PORCENTAJE DE OBESIDAD

PORCENTAJE DE OBESIDAD (OMS) EN NIÑOS MENORES DE 5 AÑOS QUE ACUDEN A LOS ESTABLECIMIENTOS
DE SALUD SEGÚN DIRESA 2021
N° de N° de Obesidad
DIRESA Evaluados Casos %
AMAZONAS 39862 809 2.0
ANCASH 35001 518 1.5
APURIMAC 14169 122 0.9
AREQUIPA 32713 770 2.4
AYACUCHO 37121 390 1.1
CAJAMARCA 100431 1303 1.3
CALLAO 12046 510 4.2
CUSCO 50072 429 0.9
HUANCAVELICA 18417 192 1.0
HUANUCO 43044 600 1.4
ICA 20604 644 3.1
JUNIN 22776 262 1.2
LA LIBERTAD 42842 968 2.3
LAMBAYEQUE 21857 672 3.1
LIMA 29140 1218 4.2
LIMA DIRIS CENTRO 16087 820 5.1
LIMA DIRIS ESTE 18193 811 4.5
LIMA DIRIS NORTE 37757 1634 4.3
LIMA DIRIS SUR 19344 856 4.4
LORETO 75628 1105 1.5
MADRE DE DIOS 9883 176 1.8
MOQUEGUA 4633 168 3.6
PASCO 12280 173 1.4
PIURA 90948 2233 2.5
PUNO 46607 518 1.1
SAN MARTIN 52613 730 1.4
TACNA 9168 394 4.3
TUMBES 7370 184 2.5
UCAYALI 22263 277 1.2
PERÚ 942869 19486 2.1
Fuente: Ministerio de Salud
 CONCLUSIONES

Los primeros años de vida son cruciales para establecer hábitos de alimentación
saludable y de actividad física que reduzcan el riesgo de obesidad. Una adecuada
alimentación complementaria puede reducir el riesgo de acumulación de grasa
corporal excesiva.

Alentar la ingesta de diferentes alimentos sanos, en lugar de alimentos no saludables

de alto contenido calórico y bajo valor nutricional y bebidas azucaradas, durante este
periodo decisivo contribuye a un crecimiento y desarrollo óptimo. Los profesionales de
la salud especialmente los pediatras pueden aprovechar el control del crecimiento y
desarrollo del niño para hacer el seguimiento del índice de masa corporal (IMC) de los
niños y dar a los padres asesoramiento adecuado para ayudar a prevenir que los niños
padezcan sobrepeso y obesidad.
 REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

https://prezi.com/p/va5za3j_cwye/obesidad-infantil-en-el-peru/

http://www.ins.gob.pe

https://hjswe251dift/obesidad-infantil-de-ninos-de-2-a-5-anos/?
frame=dccb417e1edc3bb5f6115e09a0ce2d72ceb2205d

https://rpmesp.ins.gob.pe/rpmesp/article/view/2773/2709#:~:text=En%20%C3%B3n
%2C%20la%20prevalencia%20del,llegue%20a%20ser%20adulta%20sin