ACTIVIDADES VIDA SALUDABLE

PROFR. SONIA CRUZ CALVA

15 DE DICIEMBRE DE 2022

TEMA: NUESTRO MEDIO AMBIENTE, MI RESPONSABILIDAD

APRENDIZAJE ESPERADO: Los estudiantes leen, analizan, reflexionan, sobre la importancia de

cuidar nuestro medio ambiente, la responsabilidad que esto conlleva de manera individual y
grupal.

 INSTRUCCIONES:
 IMPRIME LA INFORMACIÓPN, REALIZA LA LECTURA Y SUBRAYA LAS IDEAS PRINCIPALES.
 ELABORA UN MAPA CONCEPTUAL CON LAS IDEAS PRINCIAPLES
 ELABORA UN DIBUJOM TAMAÑO CARTA EN TU LIBRETA TOMANDO DE REFERNECIA EL
TEMA “MI RESPONSABILIDAD EN EL CUIDADO DEL MEDIO AMBIENTE”
 ELOBA UN COLLAGE TAMAÑO OFICIO ( la mitad del collage referente a acciones para
cuidar el medio ambiente y la otra mitad acciones que dañan el medio ambiente.

NOTA: LAS ACTIVIDADES SE ENTREGARAN EL DIA 11 DE ENERO DE 2023.

Evita quemar basura, hojas y otros objetos, así como hacer fogatas en bosques o en
plena ciudad. Riega las plantas durante la noche o muy temprano, cuando el Sol tarda
más en evaporar el agua. Reutiliza el agua que juntaste de la regadera y de lavar las
verduras para regar las plantas o el jardín.
Todas las personas tenemos el derecho a disfrutar de un medio ambiente adecuado para
nuestro desarrollo y bienestar; por tanto corresponde a todos, ciudadanía y gobiernos,
proteger el medio ambiente y cuidar nuestros recursos naturales.

¿Cómo ser más responsable con el medio ambiente?

Recicla y reutiliza los productos, para alagar su vida útil. Disminuir el consumo
energético en nuestras labores diarias y desconectar los aparatos electrónicos que
no utilicemos. Separar la basura que generas y reducir el consumo de plásticos.
Aprovechar el tratamiento y la reutilización de aguas.
. Responsabilidad social individual
 Reduce residuos consumiendo responsablemente.
 Colabora con proyectos de voluntariado.
 Compra en tiendas solidarias.
 Revisa tus hábitos alimentarios.

El cuidado del medio ambiente es una preocupación para la sociedad

moderna. El uso racional de la energía, el consumo responsable del agua y
una cultura de reciclaje de residuos son algunas de las recomendaciones
para hacer responsables a los ciudadanos del medio ambiente.

Con los años, la preservación del medio ambiente se ha convertido en una

preocupación para los gobiernos y la sociedad en general. Científicos enfatizan que la
contaminación, el calentamiento global, la extinción de especies animales y la
deforestación son algunas de las principales consecuencias del daño ocasionado por
el hombre al planeta.
Es tanta la inquietud por este tema que el cuidado del hábitat se convirtió en política
de Estado en algunas ciudades, promoviendo la responsabilidad ciudadana en la
lucha por proteger al medio ambiente.
¿Qué podemos hacer para que una ciudad sea responsable con el medio
ambiente?
Algunas de las principales recomendaciones son:

o Uso racional de la energía

Esta es una tarea que depende del ciudadano, dado que son valiosas desde
pequeñas acciones, como apagar la luz de los hogares cuando no se utiliza, hasta
grandes labores mediante la iluminación LED en la ciudad, que consume mucha
menos energía.
Una luz normal tiene una duración de dos a tres años, mientras que la tecnología LED
puede aguantar hasta 15 años, ahorrando no solo energía, sino también capital
económico. Dada la importancia de este aspecto, hay empresas que se dedican a
este trabajo; tal es el caso de PROEMISA

o Consumo responsable de agua

El agua es vital para el ser humano y para cualquier especie. Es un recurso no

renovable y, por tanto, no es ilimitado.
Se calcula que el 70 % de la superficie del planeta está cubierta por agua. Sin
embargo, más del 96 % es salada, dejando en menos de un 4 % las fuentes de agua
dulce, las cuales proporcionan el agua necesaria para la vida.
Los expertos intentar concienciar a los ciudadanos para no malgastar este elemento,
no utilizarlo cuando no sea necesario y realizar prácticas de ahorro sencillo cotidiano,
como cerrar el grifo mientras nos cepillamos los dientes o lavar el coche con un cubo
de agua y no con manguera. También ayuda la cultura de reúso y aprovechamiento
de la lluvia.

o Cultura de reciclaje de residuos

La contaminación es uno de los problemas más serios que tenemos que afrontar. El
reciclaje es una de las formas más eficientes de atacar el calentamiento global, dado
que muchos desechos terminan en el mar, perjudicando la vida marina.
Además, la reutilización de elementos evita la acumulación de basura, una de las
principales causas continuas de daño al planeta. También impide que se utilicen
nuevos recursos naturales.
Actualmente, hay empresas de gestión de residuos que se encargan de manejar de
manera eficaz los desechos, dándoles una segunda vida a los elementos y, en
consecuencia, una vida más larga a nuestro mundo.

o Transporte sostenible

Los automóviles y autobuses generan dióxido de carbono, gas que afecta al cambio
climático debido al efecto invernadero, lo que recalienta el planeta y aumenta el nivel
del mar.
Debido a los negativos efectos del CO2, se pide que se evite el exceso de coches
privados y que los ciudadanos utilicen el transporte público u otros medios de
transporte como la bicicleta, una opción ecológica y económica, o autobuses o
metros. Aunque, para ello, será necesario que los ayuntamientos ofrezcan a los
usuarios precios no excesivamente caros y horarios amplios de transporte.

o Agricultura sostenible

Mantener una dieta llena de vegetales y frutas también colabora a cuidar el medio
ambiente, porque se necesita un terreno más pequeño para cultivar tubérculos que
otros alimentos de carácter omnívoro.
En una hectárea puede haber 93 kilos de carne, mientras que el mismo espacio
puede albergar 18 toneladas de vegetales. Por este motivo, la agricultura urbana
también es de ayuda. Plantar productos para el consumo propio en patios o áreas
verdes del hogar tiene beneficios económicos y, además, enriquece la dieta familiar.
Ya que esto fomenta el consumo de alimentos orgánicos, los cuales son favorables ya
que no contienen pesticidas, fertilizantes sintéticos, aditivos ni conservantes.
Ciertas acciones, como las detalladas anteriormente, son valiosas para que una
ciudad entera pueda hacerse consciente de la importancia de su participación en la
preservación del planeta.